जो लोग कम से कम एक बार गोता लगा रहे हैं वे गोता लगाने के दौरान उत्पन्न होने वाली संवेदनाओं और छापों को नहीं भूल सकते, खासकर पहले गोता लगाने के दौरान। क्या यह सिर्फ पानी के नीचे की दुनिया की सुंदरता का चिंतन है या यह एक विशेष प्रकार का खेल है? कौन गोता लगा सकता है? आइए इन सवालों के जवाब दें.

अंग्रेजी के "डाइविंग" शब्द का अर्थ "डाइविंग" है। रूसी भाषण में, यह शब्द अपेक्षाकृत हाल ही में सामने आया, लेकिन यह पहले से ही मजबूती से स्थापित है और इसका अर्थ सभी के लिए स्पष्ट है।

गोताखोरी विशेष उपकरणों के साथ एक विशेष सूट में पानी के नीचे गोता लगाना और तैरना है जो एक व्यक्ति को आवश्यक वायु आपूर्ति प्रदान करता है।. ऐसे उपकरणों के लिए धन्यवाद, 12 घंटे या उससे अधिक समय तक पानी के नीचे रहना संभव है! बेशक, यह सब गोता लगाने के उद्देश्य पर निर्भर करता है।

गोताखोरी के दौरान, आप ध्यान से समुद्र तल का पता लगा सकते हैं, पानी के नीचे की वनस्पतियों और जीवों की प्रशंसा कर सकते हैं, गुफाओं को देख सकते हैं। उन स्थानों पर गोता लगाना विशेष रूप से दिलचस्प है जहां प्राचीन डूबे हुए जहाज, प्राचीन शहरों के अवशेष और पिछली सभ्यताओं की कलाकृतियां हैं। सामान्य तौर पर, गोताखोरी एक व्यक्ति के लिए न केवल पानी के नीचे की दुनिया का पता लगाने के अद्भुत अवसर खोलती है, बल्कि यह भी सीखती है कि इसके साथ कैसे बातचीत की जाए। गोताखोरी को मनोरंजन के रूप में, और एक सक्रिय शगल के रूप में, और एक खेल के रूप में, और यहां तक ​​कि कुछ व्यवसायों के लोगों के लिए एक व्यवसाय के रूप में भी समझा जा सकता है।

गोताखोरी का अभ्यास करने वालों को गोताखोर कहा जाता है। लेकिन स्कूबा डाइविंग के विज्ञान को समझने की कोशिश करने के लिए एक इच्छा ही काफी नहीं है। स्कूबा डाइविंग एक व्यक्ति के लिए कुछ आवश्यकताओं को सामने रखती है: स्वास्थ्य कारणों और उम्र के लिए।

गोताखोरी के उद्देश्य के आधार पर गोताखोर मनोरंजक, सैन्य या वाणिज्यिक गोताखोर, वैज्ञानिक गोताखोर हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, सैन्य गोताखोर जहाजों के डूबे हुए अवशेषों को उठाने, सैन्य पानी के नीचे की सुविधाओं और जहाजों की मरम्मत और निर्माण कार्य करने के लिए पानी के नीचे गोता लगाते हैं। खोजी गोताखोर समुद्रों और महासागरों के अध्ययन में लगे हुए हैं। उदाहरण के लिए, जो लोग व्यावसायिक उद्देश्य के लिए गोता लगाते हैं, वे मोती प्राप्त कर सकते हैं, विदेशी मछलियाँ पकड़ सकते हैं और पानी के नीचे के खजाने की तलाश कर सकते हैं। खैर, सामान्य गोताखोरी प्रेमी इस गतिविधि का आनंद लेते हैं।, एक पूरी तरह से अलग दुनिया से परिचित हों - पानी के नीचे की दुनिया, जहां उनके अपने नियम और कानून लागू होते हैं। हम पेशकश करते हैं, और आप कीमतें देख सकते हैं।

गोताखोरी कब शुरू हुई?

पहले गोताखोरों का उल्लेख हेरोडोटस ने अपने ग्रंथों में किया था। ऐसा माना जाता है कि गोताखोरी का "जन्म" 1943 में हुआ था। विश्व प्रसिद्ध वैज्ञानिक और पानी के नीचे के साम्राज्य के खोजकर्ता जैक्स-यवेस कॉस्ट्यू ने अपने सहयोगी के साथ मिलकर अविश्वसनीय काम किया - उन्होंने दुनिया का पहला स्कूबा विकसित किया . इन दो प्रतिभाशाली लोगों के लिए धन्यवाद, लंबे समय तक पानी के नीचे अपेक्षाकृत आरामदायक गोता लगाना उपलब्ध हो गया। यह आविष्कार इतना सफल रहा कि इसने शीघ्र ही लोकप्रियता प्राप्त कर ली। उसी वर्ष, पहला डाइविंग क्लब पहले ही स्थापित किया जा चुका था।

पांच साल बीत चुके हैं और जैक्स-यवेस कॉस्ट्यू ने संयुक्त राज्य अमेरिका में इस उपकरण का प्रदर्शन किया है, जो पानी के नीचे सांस लेने की अनुमति देता है। अमेरिका में, वे इस आविष्कार से इतने प्रभावित हुए कि बड़ी संख्या में स्कूबा डाइविंग प्रशंसक अचानक सामने आ गए।

1953 में, एक फ्रांसीसी वैज्ञानिक ने नेशनल ज्योग्राफिक पत्रिका में पानी के नीचे पुरातत्व पर एक लेख प्रकाशित किया था। सामग्री इतनी रोचक और रोमांचक निकली कि गोताखोरों की संख्या तेजी से बढ़ी। संयुक्त राज्य अमेरिका और फ्रांस, जो उस समय पानी के नीचे के उपकरणों के मुख्य उत्पादक थे, ने दुनिया के विभिन्न देशों में बड़े पैमाने पर डिलीवरी की, जिसमें गोताखोरी करने के इच्छुक लोगों की संख्या बढ़ रही थी।

गोताखोरी कितने प्रकार की होती है?

हम पहले ही गोताखोरों के प्रकारों पर विचार कर चुके हैं, जो गोता लगाने के उद्देश्य से भिन्न होते हैं। गोताखोरी के प्रकार के लिए, इस मामले में इसका वर्गीकरण कार्यों के साथ-साथ गोताखोर की तैयारी के स्तर और डिग्री पर भी निर्भर करता है।

तो, गोताखोरी चार प्रकार की होती है:

1. मनोरंजन- स्कूबा डाइविंग गतिविधियाँ जो उन लोगों को आकर्षित करती हैं जो सिर्फ पानी के नीचे की दुनिया की खोज का आनंद लेना चाहते हैं और इस तरह आराम करना चाहते हैं। दुनिया के कई देशों में ऐसे डाइविंग स्कूल हैं जो इस गतिविधि के प्रेमियों को सिखाते हैं और यहां तक ​​कि पाठ्यक्रम पूरा करने के उचित प्रमाण पत्र भी जारी करते हैं।
2. तकनीकी. गोताखोर से गंभीर प्रशिक्षण और महान शारीरिक सहनशक्ति की आवश्यकता होती है। इस प्रकार में डूबी हुई वस्तुओं का सर्वेक्षण करने के लिए पानी के नीचे गोता लगाना शामिल है। अक्सर तकनीकी गोताखोरों को काफी गहराई तक और कुछ मामलों में तो बर्फ के नीचे भी गोता लगाना पड़ता है।
3. खेल. गोताखोर मनोरंजक गोताखोरी करने और अपने कौशल का प्रदर्शन करने के लिए विभिन्न प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए प्रशिक्षण लेते हैं। इस प्रकार की गोताखोरी विभिन्न विषयों को जोड़ती है।
4. पेशेवर. यह पेशेवर गोताखोर हैं, जो अपने कौशल के आधार पर, पानी के भीतर फोटोग्राफी, गोताखोरी, अनुसंधान या भविष्य के गोताखोरों को प्रशिक्षण देने में संलग्न हो सकते हैं।

बेशक, शौकिया गोताखोरी के विकास के साथ शुरुआत करना बेहतर है। उनके लिए धन्यवाद, आप बहुत सारे ज्वलंत इंप्रेशन और सकारात्मक भावनाएं प्राप्त कर सकते हैं, साथ ही साथ अपने शरीर की संभावनाओं का भी पता लगा सकते हैं।

सर्वोत्तम गोताखोरी स्थल

आप विशेष स्कूलों में गोताखोरी का प्रयास कर सकते हैं। वहां आप अपने डाइविंग और स्कूबा डाइविंग कौशल को भी निखार सकते हैं। लेकिन, निस्संदेह, समुद्र और महासागरों के खोजकर्ताओं (यद्यपि शौकिया) के लिए गोताखोरी सबसे बड़ा आनंद है। कितनी सुंदर और असामान्य चीज़ें पानी की गहराई को छुपाती हैं!

आप इसे वहां कर सकते हैं जहां देखने लायक कुछ हो। उदाहरण के लिए, कोकोस द्वीप समूह के तट बहुत लोकप्रिय हैं। लाल सागर, अंडमान तट और ऑस्ट्रेलिया के पास स्थित ग्रेट बैरियर रीफ अद्भुत वनस्पतियों और विदेशी जीवों से समृद्ध हैं। जो लोग द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान डूबे जहाजों के अवशेषों को देखना चाहते हैं वे पलाऊ के तट पर जा सकते हैं।

जो लोग वास्तव में समुद्र की गहराई को छिपाने वाले रंगीन रंगों का आनंद लेना चाहते हैं वे मालदीव की चट्टानों का सुरक्षित रूप से पता लगा सकते हैं। यहां हमेशा अविश्वसनीय रूप से सुंदर और विदेशी मछलियों, जानवरों, पौधों का एक विशाल संचय होता है।

फिर भी, गोताखोरी मानव जाति का एक अद्भुत आविष्कार है। उसके लिए धन्यवाद, हम उन रहस्यों का पर्दा खोल सकते हैं जो समुद्र, महासागर, झीलें और नदियाँ अपने आप में छिपाकर रखते हैं।

पहली बार मैंने सीखा कि आप मछली की तरह पानी के भीतर तैर सकते हैं, जब मैंने जैक्स यवेस कॉस्ट्यू का प्रसारण देखा। कौन जानता था कि 15 वर्षों में मैं पानी के अंदर भी उतनी ही दिलचस्प करतब दिखाऊँगा, समुद्र की गहराइयों का अध्ययन करूँगा। अब दुनिया के विभिन्न हिस्सों में 30 से अधिक गोता लगा चुके हैं। और मुझे स्वीकार करना होगा, मेरे पास ऐसे क्षण हैं जब मैं रसोई में खड़ा हूं, प्याज काट रहा हूं या लसग्ना पका रहा हूं, और मुझे एहसास हुआ कि मेरे पास नियामक के माध्यम से सिलेंडर से पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है।

गोताखोरी एक लत है. गोताखोरी एक जोखिम है. गोताखोरी दुनिया का सबसे अच्छा शौक है। क्यों? क्योंकि जब आप गोता नहीं लगा रहे होते हैं, तो आप ऐसा करना चाहते हैं, और जब आप पानी के भीतर होते हैं, तो दुनिया में कोई ठंडी अनुभूति नहीं होती है।

मेरी आयु 27 वर्ष है। मैंने अपना पहला गोता तब लगाया जब मैं 19 साल का था। मैं अपनी छात्र छुट्टियों के लिए अकेले मिस्र आया था। चूँकि एक सस्ते होटल में बहुत कम गतिविधियाँ होती थीं, इसलिए एकमात्र दिलचस्प मनोरंजन मछली पकड़ना या गोताखोरी करना था।

सच कहूँ तो मुझे पानी से बहुत डर लगता है। एक बार मैं लगभग समुद्र में डूबने ही वाला था, और अपने पैरों पर मजबूती से खड़े होने की क्षमता से परे किसी भी तैराकी ने मुझे उन्माद के दौरे में डाल दिया।

और फिर, समुद्र तट पर लेटे हुए और अस्तित्व की निरर्थकता के बारे में सोचते हुए, मुझे एहसास हुआ कि मैं कुछ पागलपन करने के लिए बेताब हूं।
यह गोता लगा रहा था. बेशक, मैंने स्कूबा गियर किराए पर नहीं लिया और स्थानीय मछलियों को डराने के लिए स्तब्ध होकर भाग गया - मैंने एक प्रमाणित गोता स्कूल का रुख किया, जहां मुझे निर्देश दिया गया, एक परीक्षा उत्तीर्ण करने का आदेश दिया गया, और उथले पानी में प्रशिक्षण के बाद ही उन्होंने मुझे मौका दिया। गहराई तक गोता लगाओ.

गोताखोरी कैसे और कहाँ से शुरू करें?

जब मैं किसी कंपनी में अपने शौक के बारे में बात करता हूं, तो मेरे दोस्त हमेशा एक ही सवाल पूछते हैं: "गोताखोरी शुरू करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?" आरंभ करने के लिए, आपके पास केवल दो चीजें होनी चाहिए: इसे करने की इच्छा और इंटरनेट एक्सेस वाला कंप्यूटर।

इच्छा के साथ, सब कुछ स्पष्ट है: केवल वे लोग जो कुछ भी नया पसंद नहीं करते हैं और घबराहट में पानी से डरते हैं, वे उस दुनिया को देखने की खुशी से इनकार कर सकते हैं जिसका डिज्नी ने कार्टून "द लिटिल मरमेड" में हमारे लिए इतना विज्ञापन किया था। और लगभग हर रूसी परिवार के पास इंटरनेट के साथ एक कंप्यूटर है। इसलिए, हम खोज इंजन में "गोताखोरी कहां से शुरू करें" चलाते हैं, और देखते हैं, सैकड़ों-हजारों लिंक हमें विभिन्न रिसॉर्ट्स का विज्ञापन देते हैं।

बेशक, किसी भी स्थान पर जहां दो मीटर से अधिक गहरा पानी हो, आप गोता लगा सकते हैं, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गोता लगाना अभी भी कोई बहुत सस्ता आनंद नहीं है। और गोता लगाते समय एक निश्चित जोखिम होता है।

मिस्र- एक राष्ट्रव्यापी रूसी स्वास्थ्य रिसॉर्ट, जहां यह पानी के नीचे सुंदर है, बटुए के लिए बजट है, और लाल सागर काफी नमकीन और गर्म है। यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि इस देश में किसी संदिग्ध कार्यालय में जाने का जोखिम अधिक है, इसलिए आपको हमेशा गाइड से पूछना चाहिए कि किस गोता केंद्र से संपर्क करना है। यह आपको स्वस्थ रखेगा और आपको गोताखोरी का असली रोमांच देगा।

थाईलैंड- कम सुंदर मछलियों वाला स्थान, लेकिन पेशेवरों द्वारा बड़ी संख्या में "गोताखोर" गोताखोरी स्थलों के साथ (यह गोताखोरी के लिए एक विशेष स्थान का नाम है)। यदि आप प्रयास करें, तो आप रूसी पर्यटकों के लिए विशेष गोताखोरी प्रशिक्षण केंद्र पा सकते हैं, जहां रूसी भाषी स्वामी हैं। हालाँकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सी भाषा बोलते हैं, कोई भी आपको पानी के भीतर थाई या अंग्रेजी का अभ्यास करने के लिए मजबूर नहीं करेगा।

अगर हम बचत की बात कर रहे हैं तो मेरी आपको सलाह है कि गाड़ी चलायें काला सागर तटया में क्रीमिया. मुझे यकीन नहीं है कि किराए के मामले में इसकी लागत विदेशी रिसॉर्ट्स की तुलना में कम होगी, लेकिन टिकट सस्ते होंगे और "यहां और अभी" संचार में कोई समस्या नहीं होगी। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि काला सागर में कोई अति सुंदर मछलियाँ नहीं हैं, और पानी मिस्र और थाईलैंड की तुलना में ठंडा है। लेकिन प्रेमियों के लिए, उथले-समुद्र भ्रमण के बारे में सोचा जाता है, जहां मौज-मस्ती का आयोजन किया जाता है। उदाहरण के लिए, अनपा से ज्यादा दूर एक गोता स्थल बोल्शोई उत्रिश नहीं है, जहां स्टालिन और लेनिन की प्रतिमाएं, एक मोटरसाइकिल और एक सिलाई मशीन डूबी हुई है - आप न केवल गोताखोरी का अभ्यास कर सकते हैं, बल्कि कई मजेदार तस्वीरें भी ले सकते हैं।

और जो लोग बजट के बारे में नहीं सोचते हैं वे सुरक्षित रूप से सामान पैक करके उड़ान भर सकते हैं ऑस्ट्रेलियाया कि मालदीवजहां गर्मी है, आश्चर्यजनक रूप से सुंदर है और गोताखोरी प्रीमियम है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन देशों में रूसी भाषी प्रशिक्षक ढूंढना मुश्किल है। इसलिए, जो लोग अंग्रेजी से असहमत हैं, उनके लिए गोताखोरों की सबसे सरल शब्दावली के साथ भी बहुत कठिन समय होगा।

अपने अनुभव के आधार पर, मैं उन लोगों को कुछ सलाह दे सकता हूं जो वास्तव में स्कूबा डाइविंग आज़माना चाहते हैं। यहाँ पाँच प्रमुख हैं:

1. मुख्य बात डरना नहीं है। सबसे बुरी चीज़ आपके साथ पहले ही हो चुकी है - आप दुनिया में पैदा हुए थे। अब केवल मौज-मस्ती और नए दिलचस्प शौक।
2. निर्विवाद रूप से प्रशिक्षक की बात मानें और ब्रीफिंग के दौरान वे क्या कहते और दिखाते हैं, इसे ध्यान से देखें और याद रखें।
3. याद रखें कि स्कूबा गियर में क्या होता है, जब इसे खोला जाता है या इसके विपरीत मोड़ दिया जाता है तो यह कैसे और क्या जुड़ता है, क्योंकि आपका जीवन उपकरण को जानने पर निर्भर करता है!
4. सांकेतिक भाषा सीखें. पहली नज़र में, यह आसान और हास्यास्पद लगता है, लेकिन युद्ध के करीब के माहौल में, विशेष संकेतों को जाने बिना, आप आसानी से भ्रमित हो सकते हैं और अपने प्रशिक्षक को गुमराह कर सकते हैं।
5. यदि आवश्यक हो तो सहायता प्रदान करने या स्वयं प्राप्त करने के लिए एक प्रशिक्षक या बॉडी पार्टनर (जिस गोताखोर के साथ आप जुड़ रहे हैं) को हमेशा दृष्टि में रखें।

शुरुआती लोगों के लिए कोचिंग क्यों महत्वपूर्ण है?

जैसा कि मैंने पहले नोट किया था, प्री-डाइव ब्रीफिंग जरूरी है! गोताखोरी एक बहुत ही आनंददायक शगल है, अंतरराष्ट्रीय गोताखोरी स्कूलों में से एक ने एक बार यह नारा भी दिया था कि गोताखोरी मजेदार है। लेकिन! किसी भी मौज-मस्ती में एक निश्चित जोखिम होता है, स्कूबा डाइविंग कोई अपवाद नहीं है। इसलिए, भविष्य के गोताखोरों के लिए पहली ब्रीफिंग पास करना बहुत महत्वपूर्ण है: यह न केवल आपको बताएगा कि क्या आप आगे गोता लगाना चाहते हैं (आपको बहुत सी चीजें सीखने की ज़रूरत है जो आपको गोता लगाने से पहले / दौरान / बाद में खुद करने की ज़रूरत है), लेकिन यदि आवश्यक हो तो अपना जीवन भी बचाएं।

क्या याद रखना है

• यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो किसी भी स्थिति में आपको गोता नहीं लगाना चाहिए।
  कोई भी ठंड पानी में गोता लगाने के प्रयासों पर भी रोक लगाती है: गहराई तक गोता लगाते समय कान बाहर निकालने चाहिए (नीचे इस पर अधिक जानकारी दी गई है)। सर्दी इस क्षमता को प्रभावित करती है, जिसका अर्थ है कि यह आपके कान, नाक और गोताखोरी को नुकसान पहुंचा सकती है।
• अपने दिल का ख्याल रखें!
  और आपकी माँ का मुख्य अंग भी नहीं, बल्कि आपका अपना। एक दिन के लिए, आपको शराब के बारे में भूल जाना चाहिए: "उस स्वादिष्ट कॉकटेल" की एक छोटी खुराक भी सक्रिय दिल की धड़कन को भड़का सकती है और पानी के स्तंभ के नीचे दिल की सामान्य कार्यप्रणाली को प्रभावित कर सकती है। और सबसे अच्छा, यह एक हृदय रोग विशेषज्ञ के दौरे के साथ समाप्त होगा, और सबसे खराब स्थिति में, अस्पताल में भर्ती होने के साथ।

और हम पानी तक भी नहीं पहुंचे!

उपकरण का क्या करें

मेरे प्रशिक्षक ने मुझे उपकरण संयोजन के निम्नलिखित चरण दिखाए:

1. सबसे पहले बीसीडी लें, उसमें एक गुब्बारा लगाएं। एक निश्चित बन्धन तकनीक है: शीर्ष पट्टा किनारे से एक हथेली की दूरी (लगभग 10-12 सेंटीमीटर) पर सिलेंडर पर होना चाहिए। सिलेंडर को यथासंभव बीसीडी से जोड़ा जाना चाहिए ताकि गोता लगाने के दौरान वह गिर न जाए।
2. अगला चरण रेगुलेटर को जोड़ना है: आमतौर पर जिस वाल्व के माध्यम से रेगुलेटर सिलेंडर से जुड़ा होता है उसे एक विशेष प्लग के साथ बंद किया जाता है: यह महत्वपूर्ण है कि वाल्व हमेशा साफ रहे। रेगुलेटर को सिलेंडर में कसने से पहले, वाल्व की सफाई की जांच करना और लार के साथ मसूड़े को थोड़ा चिकना करना आवश्यक है, क्योंकि ऑक्सीजन दबाव में है, मसूड़े अधिक सूखने से खराब हो जाते हैं। इस तरह हम उसके जीवन को लम्बा खींचते हैं।
3. रेगुलेटर को जोड़ने के बाद, हम निचले चरण को इन्फ्लेटर से जोड़ते हैं, इस प्रकार हम बीसीडी में हवा की मात्रा को नियंत्रित करना संभव बनाते हैं।
4. यह जांचने का समय है: बोतल को धीरे-धीरे और बहुत धीरे से खोलें। हमने सुना कि हवा बहने लगी थी, हमने ऑक्टोपस को एक-दो बार दबाया: बीच में जबरन हवा की आपूर्ति के लिए एक नरम रबरयुक्त हिस्सा है। हम सुनते हैं कि हवा बाहर आ रही है, डैशबोर्ड पर हम सिलेंडर में दबाव संकेतक की जांच करते हैं (180 से 230 बार तक होना चाहिए)। हम वाल्व को पेंच करते हैं, हवा निकालते हैं। उपकरण उपयोग के लिए तैयार है.
5. वजन के साथ बेल्ट उठाना जरूरी है। यह एक प्रशिक्षक की मदद से किया जाता है, जो वेटसूट के प्रकार, व्यक्ति के वजन और नियोजित गोता की गहराई पर निर्भर करता है। आमतौर पर 4 से 8 किलोग्राम का भार दिया जाता है। पत्थरों को व्यक्ति की बेल्ट पर समान रूप से वितरित किया जाता है ताकि अधिक वजन न हो।
6. बेल्ट चुनी जाती है, सही आकार के पंख ढूंढे जाते हैं, वेटसूट पहना जाता है। मैं यहां अपना खुद का जोड़ूंगा। मेरी त्वचा बहुत संवेदनशील है, इसलिए जब मैं लंबे वेटसूट में गोता लगा रहा था, तो ज़िपर से मेरे टखने की त्वचा टूट गई थी। यह बहुत दर्दनाक था और घाव कई हफ्तों तक ठीक नहीं हुए। और उसने फ्लिपर्स से अपनी उंगलियों पर कॉलस रगड़े। इसलिए, मेरी आपको सलाह है: यदि आप जानते हैं कि त्वचा बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशील है, तो पैच पर स्टॉक करने में बहुत आलसी न हों।

मौन के दायरे में कैसे संवाद करें

बेशक, पहले गोता लगाने पर प्रशिक्षक आपके साथ संवाद करने के लिए एक विशेष मार्कर के साथ एक टैबलेट ले सकता है, लेकिन क्या गोताखोरों के लिए तुरंत संवाद करने के लिए इशारों को सीखना आसान नहीं है? यहाँ मुख्य हैं:

मुझे आशा है कि आपने इसका अनुमान लगा लिया है, हमेशा संपर्क में रहने के लिए, अपने प्रशिक्षक या साथी को नज़र में रखना महत्वपूर्ण है ताकि आवश्यकता पड़ने पर आप हमेशा उसकी सहायता के लिए आ सकें।

गोता लगाने के बारे में

तो, आपने एक वेटसूट पहना, वज़न के साथ एक बेल्ट लगाई, सिलेंडर वाल्व खोला, सिलेंडर में दबाव की जाँच की (जैसा कि ऊपर बताया गया है), बीसीडी पर रखें। और इसे बैठकर करना बेहतर है, क्योंकि आपकी पीठ के पीछे एक भारी गुब्बारा आपको पीछे खींच लेगा। यह फ्लिपर्स, एक मुखौटा लगाने और नाव के किनारे पर धीरे से थप्पड़ मारने के लिए रहता है, जिससे आप अज्ञात में एक कदम उठा सकते हैं।

और यहाँ, मैं स्की शॉड में फुटपाथ पर खड़ा हूँ... मुझे क्या करना चाहिए? सबसे पहले, प्रशिक्षक को पहले बोर्ड से कूदने दें। यह पानी में आपकी गतिविधियों को नियंत्रित करेगा। दूसरे, बीसीडी को अधिकतम तक फुलाएं ताकि पानी में प्रवेश करते समय, गोता लगाने के बारे में प्रशिक्षक के इशारे के बिना गुब्बारा आपको तुरंत नीचे न खींचे। तीसरा, अपने मुंह में एक ऑक्टोपस डालें, मास्क लगाएं। बिल्कुल किनारे पर आ जाओ. ऑक्टोपस के माध्यम से सांस लें, इसे अपने दाहिने हाथ से पकड़ें, इसे अपने मुंह पर दबाएं, और उसी तरह अपने बाएं हाथ से मास्क को पकड़ें। यह तार्किक है कि जब वे पानी से टकराते हैं तो बाहर नहीं गिरते - अपने दाहिने पैर से कदम रखें और... आप पानी में हैं।

पानी में घुसने का एक और रास्ता है. मेरे लिए, और अधिक दिलचस्प. यदि नाव में एक कदम उठाने के लिए कोई किनारा नहीं है, तो अपनी पीठ समुद्र की गहराई की ओर करके बैठ जाएं, अपने पैरों को ऊपर उठाएं, धक्का दें, मानसिक रूप से "जेरोनिमो" चिल्लाएं और पानी में गिर जाएं।

वोइला, जैसा कि वे कहते हैं, आप अंदर हैं। पहले क्या करें? अपने होश में आओ, धीमी सांस लो, इसे ऑक्टोपस तक थूक दो - और इसे पानी में डुबा दो, कुछ भी बुरा नहीं होगा। मास्क उतारो, अंदर थूको - जी हाँ, आपने यही शब्द पढ़ा है - थूको। हृदय से) और लार मलें। इसीलिए हर कोई अपना खुद का मास्क रखने की सलाह देता है। कल्पना कीजिए कि कितने लोग पहले ही सार्वजनिक रूप से थूक चुके हैं?! तो, रगड़ें, धोएं, लगाएं - अब मास्क धुंधला नहीं होगा।
दूसरा: प्रशिक्षक की नज़र से खोजें। क्योंकि अब वह एक राजा है, एक गुरु है, एक मालिक है - जो चाहो कहो। उससे एक कदम भी नहीं, फ्लिपर्स की एक लहर भी नहीं।

वह अपने अंगूठे को नीचे करके एक मुट्ठी दिखाता है, हम गोता लगाते हैं: हम ऑक्टोपस को मुंह में डालते हैं, लेकिन याद रखें कि पानी है - एक तेज साँस छोड़ना, और अद्वितीय श्वास तंत्र अनावश्यक नमी से साफ हो जाता है। आप वहां लार भी थूक सकते हैं: यह विशेष छिद्रों से निकलेगी। यह ध्यान देने योग्य है कि ऑक्टोपस के अंदर विशेष धारक होते हैं ताकि तंत्र मुंह में आराम से "बैठ" सके - प्रशिक्षक सलाह देते हैं कि उन्हें न काटें, क्योंकि रबर आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाता है। तो, हम सांस लेते हैं और गोता लगाना शुरू करते हैं: हम अपनी उंगली को नली को ऊपर उठाकर इन्फ्लेटर बटन में दबाते हैं, बीसीडी पिचक जाती है, गुब्बारे का वजन, वजन और पूरा शरीर नीचे की ओर खिंच जाता है।

अरे हाँ, सबसे महत्वपूर्ण बात! कान। हमने इस तथ्य पर ध्यान दिया कि मास्क में नाक नरम रबर से बंद है - ऐसा बिल्कुल नहीं है ताकि मछली तैर सके और पंख से मार सके। ऐसा गोताखोर के लिए कानों में दबाव को बराबर करने में सुविधाजनक बनाने के लिए किया जाता है।
हमारी सुनने और समन्वय को नियंत्रित करने वाला नाजुक तंत्र गोता लगाने के दौरान होने वाले तीव्र दबाव परिवर्तनों के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। इस तथ्य के बावजूद कि हम पानी के नीचे काफी धीरे-धीरे उतरते हैं, मध्य कान में दबाव का संतुलन बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। और विसर्जन के प्रत्येक मीटर के साथ दबी हुई नाक के साथ साँस छोड़ना चाहिए।
अपनी नाक को दो उंगलियों से दबाएं और नाक से सांस छोड़ें। दबाव बराबर हो गया है. यदि ऐसा नहीं होता है, तो मध्य कान में दर्दनाक बैरोट्रॉमा होने की संभावना है। यह वह है जो गोताखोरों के बीच सबसे आम चोट है। इसलिए, सर्दी के साथ गोता लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है - इसे "उड़ाना" बहुत मुश्किल हो सकता है, जिसका अर्थ है कि बैरोट्रॉमा को आसानी से लागू किया जा सकता है।

मुझे यह स्वीकार करना होगा कि पानी के नीचे मेरा पहला गोता हिस्टीरिया के साथ था। सोफे पर बैठकर इसके बारे में लिखना अच्छा लगता है, क्योंकि गोता लगाते समय पहली बार मुझे जेलिफ़िश ने काट लिया था। नारकीय जलन का दर्द (तब जलन पर सिरका डाला गया, और दाग कई वर्षों तक बना रहा)। हम एक मीटर नीचे गिर गए, हमारी आँखों से आँसू बह रहे थे, पर्याप्त हवा नहीं थी। वे सामने आये. प्रशिक्षक ने कहा कि इस तरह के पैनिक अटैक असामान्य नहीं हैं। मेरी सांसें अटक गईं, हमने दूसरी बार कोशिश की, ऐसा लगा कि यह आसान हो जाएगा। और हम चट्टान से 12 मीटर की गहराई तक नीचे चले गये।
वैसे एक और बात पर गौर करना जरूरी है. हम फेफड़ों के आधे हिस्से में समान रूप से और धीरे-धीरे सांस लेते हैं। धीरे-धीरे सांस लें, धीरे-धीरे सांस छोड़ें। यदि आप बहुत तेजी से सांस लेंगे तो ऑक्सीजन भी तेजी से खत्म हो जाएगी और आपके पास समुद्र की सुंदरता की प्रशंसा करने का समय नहीं होगा।

आपको क्या लगता है मैंने तुरंत क्या करने का प्रयास किया? स्वाभाविक रूप से, "उस मछली को स्पर्श करें जो कंकड़ की तरह दिखती है।" सौभाग्य से, प्रशिक्षक ने समय रहते मेरे आनंदपूर्ण आवेग को देख लिया और रोकने के लिए मेरा हाथ खींच लिया। और पहले से ही किनारे पर उन्होंने समझाया कि अगर मैंने उसे छुआ होता, तो वे पहले 40 मिनट में मुझे बचाने में कामयाब होते। और फिर सब कुछ: हृदयाघात और मृत्यु। मैं अपने युवा गोताखोरी पथ पर एक बिच्छू मछली से मिला और लगभग मेरी जान चली गई - हर चीज की कीमत प्रशिक्षक के कुछ सफेद बालों की कीमत थी।

गोताखोरों का एक "सुनहरा नियम" है: कभी भी किसी चीज़ को अपने हाथों से न छुएं। सबसे पहले, समुद्री जानवरों की प्रकृति और आवास की शुद्धता का उल्लंघन न करने के लिए, और दूसरी बात, सिर्फ इसलिए कि कभी-कभी यह अत्यधिक खतरनाक हो सकता है। इसलिए, आमतौर पर गोताखोरी करते समय गोताखोर अपनी कोहनी पकड़ लेते हैं ताकि समुद्री जीवों को पकड़ने का प्रलोभन न हो।

और इसलिए आप तैरें, समुद्री अर्चिन को न छुएं, प्रशिक्षक का अनुसरण करें, धीरे-धीरे सांस लें, लेकिन लगभग एक घंटे के बाद, जब टैंक में दबाव 50 बार के करीब पहुंच जाता है, तो चढ़ने का समय हो जाता है। प्रशिक्षक हमें "कक्षा" दिखाता है, हम उठते हैं। शुरुआती लोगों के लिए, ऐसी कोई व्यवस्था नहीं है, लेकिन जो लोग 25, 30 या 40 मीटर तक गोता लगाएंगे, उनके लिए एक नियम है कि आपको एक निश्चित गहराई पर सतह पर आने से पहले कुछ मिनटों के लिए मंडराना होगा ताकि डीकंप्रेसन न हो। सरल शब्दों में, ताकि रक्त "उबाल" न जाए, रक्त और शरीर के ऊतकों में घुली गैसें आणविक से गैसीय अवस्था में जाने लगती हैं और बुलबुले के रूप में बाहर निकलने लगती हैं जो कोशिकाओं और रक्त की दीवारों को नष्ट कर सकती हैं। वाहिकाएँ, रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करती हैं। कभी-कभी यह घातक होता है, लेकिन अक्सर एक व्यक्ति दबाव कक्ष में पुनर्वास में लंबा समय बिताता है।

एक बात महत्वपूर्ण है: जब आप चढ़ते हैं तो आपको हमेशा अपनी उपस्थिति का संकेत देना चाहिए। एक हाथ सदैव ऊपर उठाना चाहिए। हम सामने आए, प्रशिक्षक को धन्यवाद दिया और बीसीडी को फुलाना सुनिश्चित किया। यदि हमें "पैदल दूरी" के भीतर नाव नहीं दिखती है, तो लहरें बड़ी होने पर हम अपनी पीठ के बल पलट जाते हैं और अपने सिर को ढक लेते हैं, ऑक्टोपस को अपने मुंह में डालते हैं और तैरते हैं, खुद को फ़्लिपर्स से मदद करते हैं। लेकिन समय-समय पर हम निर्देशांकों की जांच करते हैं ताकि हमारा सिर इंतजार कर रहे जहाज के किनारे में फिट न हो जाए।

आमतौर पर, जब हम नाव पर निकलते हैं, तो नीचे से कोई मदद नहीं करता है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि आप पहले अपने पंख उतार दें (हाँ, यह आमतौर पर झींगा की स्थिति में होता है), उन्हें नाव पर फेंक दें, और फिर नाव पर चढ़ें . यदि यह एक रबर मोटरबोट है, तो आपको इसमें फिसलने के लिए प्रेस के हर संभव प्रयास करने होंगे। ऐसे दोस्त होना अच्छा है जो हमेशा मदद के लिए तैयार रहते हैं। आप बीसीडी को खोल सकते हैं, बनियान नहीं डूबेगी, क्योंकि यह पूरी तरह से फुला हुआ है, और पहले इसे दे दें, और फिर स्वयं नाव में चढ़ जाएं, सामान्य तौर पर, परिस्थितियों के अनुसार कार्य करें।

यह याद रखना चाहिए: यदि हम खारे पानी में गोता लगाते हैं, तो सभी उपकरणों को अलवणीकृत किया जाना चाहिए। आमतौर पर नावों पर ताजे पानी के विशेष कंटेनर होते हैं। हमने टैंक बंद कर दिया, हवा उड़ा दी, बीसीडी को काट दिया और बनियान, रेगुलेटर, पंख, मास्क धोने चले गए। एक बेल्ट और एक गुब्बारा आवश्यक नहीं है, लेकिन कभी-कभी यह भी चोट नहीं पहुँचाता है।

आखिरकार

महत्वपूर्ण नियमों के इस पूरे सेट को पढ़ने के बाद, आप सोचेंगे: मुझे यह सब क्यों चाहिए? आख़िरकार, मैं एक्वेरियम में मछलियाँ देख सकता हूँ, और कुछ शैक्षिक चैनल पर डॉल्फ़िन के बारे में जान सकता हूँ। यकीन मानिए, जब आप कछुए के साथ गहराई में तैर सकते हैं (जो मालदीव में मेरे साथ हुआ था) या अनपा के पास गोलाबारी के दौरान डूबे बजरे की लंबाई और चौड़ाई का पता लगा सकते हैं तो यह एहसास शानदार होता है।

दूसरे गोता के बाद ही आप और अधिक चाहते हैं। यह एक प्रकार की निर्भरता है, एक आवश्यकता है और पानी के स्तंभ के नीचे, जहां एक अद्भुत पानी के नीचे की मूक दुनिया खुलती है, जो कई शताब्दियों से हमारे लिए दुर्गम है।

मैं एक छोटी सी कहानी के साथ समाप्त करूंगा: पिछले साल, अपने जन्मदिन पर, मैंने अनपा क्षेत्र में अपने दोस्तों के साथ आराम किया, हम प्रसिद्ध गोता स्थल बोल्शॉय उत्रिश पहुंचे। मेरे गोताखोर कार्ड में जन्मतिथि है। प्रशिक्षक ने कहा कि हम राउंड डेट के सम्मान में 26 मीटर "गिरेंगे", और मैंने उनसे उस स्थान पर उगी कुछ ताज़ी सीपियाँ लाने के लिए कहा जहाँ हमने गोता लगाया था।

हम लगभग एक घंटे तक तैरते रहे, और मुझे पता चला कि थर्मोकलाइन (बर्फ के पानी की एक तेज धारा) क्या है, सौभाग्य से, मैंने एक तंग वेटसूट पहना हुआ था। प्रशिक्षक ने सात किलोग्राम सीप पकड़ी। हमने उन्हें कैसे तैयार किया यह एक अलग कहानी है। लेकिन यहाँ एक में मुझे एक मोती मिला। यह अभी भी मेरे आभूषण बॉक्स में काला सागर स्मारिका के रूप में रखा हुआ है।

पी.एस. यदि आप गोता लगाने, सोचने और संदेह करने से डरते हैं, तो बस याद रखें कि केवल एक ही जीवन है, और जब, यदि इसमें नहीं, तो सब कुछ आज़माएँ। ठीक है, यदि आप पहले ही गोता लगा चुके हैं, तो मेरी इच्छा है कि किसी दिन आप ग्रेट बैरियर रीफ पर गोता लगाएँ। मुझे यकीन है आपको यह पसंद आएगा. .

क्या आपके पास जोड़ने के लिए कुछ है?

गोताखोरी 4 प्रकार की होती है: मनोरंजक, खेल, तकनीकी और पेशेवर। उत्तरार्द्ध को कभी-कभी गोताखोरी कार्य के रूप में जाना जाता है। खेल के अंतर्गत पानी के अंदर प्रतिस्पर्धा को समझें। तकनीकी गोताखोरी में 40 मीटर से अधिक गहराई तक गोता लगाना शामिल है जिसके लिए विशेष कौशल की आवश्यकता होती है, जैसे बर्फ के नीचे या मलबे में गोता लगाना। मनोरंजक डाइविंग अवकाश के घंटों के दौरान आनंद के लिए स्कूबा डाइविंग है जिसकी गहराई 40 मीटर से अधिक नहीं होती है।

गोताखोरी विशेष उपकरणों के साथ पानी के भीतर तैराकी है।

यदि आप पहले तीन प्रकारों से परिचित हैं, तो आपके लिए यह प्रश्न सार्थक नहीं है कि आप कहाँ अभ्यास कर सकते हैं। शुरुआती लोगों के लिए, यह प्रश्न अत्यंत प्रासंगिक है। शहरों के निवासियों के लिए ऐसी जगहें ढूंढना इतना आसान नहीं है जहां वे गहराई तक गोता लगाने की पेशकश करते हों। हालाँकि, मॉस्को जैसे बड़े शहरों में, यह समस्या काफी सफलतापूर्वक हल हो गई है। यहां गोताखोरी प्रशिक्षण पाठ्यक्रम, योग्य प्रशिक्षक, सभी आवश्यक उपकरण और सबसे महत्वपूर्ण, सुसज्जित गोता स्थल मौजूद हैं। इसलिए, अपने खाली समय में, आप अपने शहर में इस दिलचस्प शौक में महारत हासिल कर सकते हैं, और अपनी छुट्टियों के दौरान आप पहले से ही समुद्रों में से एक पर पानी के नीचे की दुनिया के सुंदर दृश्यों का आनंद ले सकते हैं।

गोताखोरी के लिए सर्वोत्तम स्थान

गोताखोरी के शौकीन लोग विशेष रूप से अपनी छुट्टियों का इंतजार कर रहे हैं। एक बड़ा प्लस यह है कि आप लगभग किसी भी महीने में स्कूबा डाइविंग के लिए छुट्टी ले सकते हैं। तो, मालदीव जनवरी के अंत से अप्रैल तक स्कूबा डाइविंग के लिए सबसे अच्छी जगहों में से एक है। पानी के नीचे की दुनिया अपनी विविधता में अद्भुत है: उज्ज्वल उष्णकटिबंधीय मछली, समुद्री कछुए, विशाल किरणें, विभिन्न प्रकार के शार्क।

जनवरी से मई तक, आप दो सौ प्रशांत द्वीपों पर स्थित पलाऊ गणराज्य की यात्रा कर सकते हैं, जिनमें से केवल आठ ही बसे हुए हैं। अकेले यहाँ उष्णकटिबंधीय मछलियों की 700 से अधिक प्रजातियाँ हैं। यहां ऑक्टोपस, विभिन्न प्रकार के केकड़े और जीव-जंतुओं के अन्य अत्यंत दुर्लभ प्रतिनिधि भी हैं।

गोताखोर पलाऊ को "दुनिया का पानी के नीचे का आश्चर्य" कहते हैं।

फरवरी से मार्च तक, परिष्कृत गोताखोर थाईलैंड में ताओ डाइव रिज़ॉर्ट में बिताते हैं। समुद्री कछुए और रीफ शार्क, एंजेलफिश और तोता मछली, महान व्हेल शार्क स्वेच्छा से कोरल के साथ उगे पानी के नीचे चट्टानों की पृष्ठभूमि के खिलाफ खुद को फोटो खिंचवाने की अनुमति देते हैं।

मई से जुलाई तक, सबसे अच्छी जगह मेक्सिको में युकाटन प्रायद्वीप है। यहां विशेष रूप से दिलचस्प दुनिया की सबसे लंबी पानी के नीचे की गुफाएं हैं जिनमें पानी के नीचे विशाल स्टैलेक्टाइट्स और स्टैलेग्माइट्स हैं।

मई से अक्टूबर तक आपको उत्तरी अमेरिका के कैटलिना द्वीप पर जाना चाहिए। यह स्कूबा डाइविंग के लिए सबसे अच्छी जगहों में से एक है। अनुभवी गोताखोरों दोनों के लिए यहां सभी स्थितियां बनाई गई हैं। बाद वाला 19वीं सदी के डूबे हुए 30-मीटर स्कूनर का निरीक्षण करने के लिए 39 मीटर की गहराई तक उतरता है।

मई से अगस्त तक ठंडक के प्रशंसक बैरेंट्स सागर में गोता लगाने की उम्मीद कर सकते हैं। कोला प्रायद्वीप पर एक आधार है जहाँ आप रुक सकते हैं। सील, व्हेल, बेलुगा व्हेल, उत्तरी डॉल्फ़िन, साथ ही डूबे हुए जहाज इन स्थानों पर पर्यटकों को आकर्षित करते हैं।

हाल के वर्षों में, गोताखोरी करने के इच्छुक लोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है। विविध रुचियों वाले लोग - जो चरम खेल, प्रकृति, भाले से मछली पकड़ना या फोटोग्राफी पसंद करते हैं - एक सामान्य शौक - गोताखोरी से एकजुट होते हैं।

रहस्यमय, अद्भुत और सुंदर पानी के नीचे की दुनिया, रहस्यों और रोमांच से भरी दुनिया में गोता लगाने से पहले, आइए पहले गोताखोरी की बुनियादी अवधारणाओं और नियमों को परिभाषित करें। यह केवल यह स्पष्ट करने के लिए किया जाना चाहिए कि सामान्य रूप से गोताखोरी क्या है, और इस क्षेत्र में एक नौसिखिया कैसे अपना हाथ आज़मा सकता है और न्यूनतम कठिनाइयों का अनुभव करते हुए रोमांचक पानी के नीचे के रोमांच से अमिट भावनाओं का अनुभव कर सकता है।

गोताखोरी क्या है?

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि डाइविंग शब्द "डाइविंग" अंग्रेजी शब्द "डाइव" "टू डाइव" से आया है। आधुनिक दुनिया में, इस अवधारणा का अर्थ है - विशेष उपकरणों के साथ स्कूबा डाइविंग। अब यह ज्ञात हो चुका है कि पृथ्वी की सतह का लगभग 80 प्रतिशत भाग पानी से घिरा हुआ है। कभी-कभी आप इन आकर्षक और अल्पज्ञात गहराइयों के रहस्यों को स्वयं छूना चाहते हैं! रोमांच की लालसा विशेष रूप से तब तीव्र होती है जब आप छुट्टियों पर हों, समुद्र तट पर कहीं हों, शोर-शराबे वाले शहर और बंद कार्यालय स्थान से दूर हों।

इसके अलावा, गोताखोरी, उदाहरण के लिए, अंतरिक्ष में उड़ान भरने की तुलना में कहीं अधिक सुलभ है, लेकिन कम आकर्षक और रोमांचक नहीं है। कितनी बार कई लोग, टीवी देखते हुए और वन्य जीवन के बारे में कार्यक्रम देखते हुए, यात्रियों के स्थान पर एक वैज्ञानिक अभियान पर होने का सपना देखते हैं। खैर, हमारे समय में यह एक वास्तविकता बन गई है, आपको बस गोताखोरी के सरल नियमों में महारत हासिल करनी है, और नए रोमांच के लिए आगे बढ़ना है!

गोताखोरी (स्कूबा गियर और अन्य उपकरणों के साथ गोताखोरी) को एक खेल और चरम माना जा सकता है, और इसलिए स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित, और कभी-कभी जीवन के लिए भी। इस प्रकार, पहले से ही प्रतिकूल परिणामों से बचने के लिए, कुछ सरल, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण डाइविंग नियमों का पालन करना आवश्यक है, जिनसे हमारा काम आपको परिचित कराना है।

पेशेवरों और शुरुआती दोनों के लिए उन्हें जानना और उनका पालन करना आवश्यक और अनिवार्य है (और सबसे पहले)। गोताखोरी के नियमों को जानने से अक्सर पानी के अंदर लोगों की जान बच जाती है।

गोताखोरी के सरल नियमों का पालन करके, आप न केवल रहस्यमय पानी के नीचे की दुनिया की सुंदरता का आनंद ले सकते हैं, बल्कि यह भी सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपने स्वास्थ्य और जीवन को बचाएंगे।

तो, एक दिन गोताखोरी करने का निर्णय लेने और आवश्यक उपकरण हासिल करने के बाद, आप एक गोताखोर में बदल जाते हैं, अर्थात, एक गोताखोर या स्कूबा गोताखोर के विपरीत, केवल मनोरंजन के लिए एक "गोताखोर" में।

एक खेल के रूप में, सामान्य तौर पर, गोताखोरी को सशर्त रूप से चार श्रेणियों में विभाजित किया जाता है:

• पेशेवर;
• तकनीकी;
• खेल;
• शौकिया (मनोरंजक)।

इस मामले में, हम अंतिम श्रेणी पर विचार करेंगे - शौकिया गोताखोरी, यानी शुरुआती लोगों के लिए गोताखोरी।

गोताखोरी प्रशिक्षण

ऐसा माना जाता है कि शौकिया खेल के रूप में गोताखोरी के संस्थापक एक प्रसिद्ध वैज्ञानिक और यात्री जैक्स यवेस कॉस्ट्यू थे। हाल ही में, हर साल इस खेल के अधिक से अधिक प्रशंसक और प्रशंसक होते जा रहे हैं। हालाँकि, यह खेल चरम है, और इसलिए, अपने स्वास्थ्य और जीवन को नुकसान पहुँचाए बिना काफी गहराई तक और लंबे समय तक पानी में गोता लगाने के लिए, आपको एक अनुभवी प्रशिक्षक के साथ एक प्रतिष्ठित केंद्र में प्रारंभिक प्रशिक्षण लेना होगा और सीखना होगा। गोताखोरी के बुनियादी नियम.

डुबकी का सामान

स्कूबा डाइविंग के लिए आवश्यक उपकरणों के सेट में शामिल होना चाहिए:

• विशेष वेटसूट;
• स्नोर्कल मास्क;
• फ़्लिपर्स;
• संपीड़ित हवा वाले सिलेंडर;
• गोताखोरी नियामक;
• और आदर्श रूप से एक डाइविंग कंप्यूटर।

वेट सूट

वेटसूट गोताखोर के लिए एक प्रकार का कपड़ा है, जो शरीर को क्षति और हाइपोथर्मिया से बचाने के लिए आवश्यक है। वेटसूट की ताकत, लंबाई और इन्सुलेशन की डिग्री में काफी भिन्नता होती है। सबसे पहले, उन्हें उस वातावरण के आधार पर विभाजित किया जाता है जिसमें उनका उपयोग किया जाएगा।

वेटसूट की लंबाई और उसके थर्मल इन्सुलेशन की डिग्री गोता लगाने के स्थान और समय पर निर्भर करती है, अर्थात। पानी के तापमान से. गोताखोरी के पानी का तापमान जितना कम होगा, वेटसूट उतना ही मोटा होगा।

वेटसूट

मुखौटा और स्नोर्कल

डाइविंग मास्क का मुख्य कार्य आंखों को समुद्री पानी और विदेशी निकायों के प्रवेश से बचाना है। उचित रूप से चयनित मास्क चेहरे की त्वचा पर बहुत कसकर फिट होना चाहिए। यह सबसे अच्छा है अगर इसमें दर्पण वाला ग्लास हो। सभी डाइविंग मास्क कई प्रकारों में विभाजित हैं।

डाइविंग मास्क का विभिन्न प्रकारों में विभाजन इस बात पर निर्भर करता है कि गोताखोर उनका उपयोग कैसे करेंगे। स्कूबा डाइविंग के लिए स्नोर्कल, साथ ही मुखौटे, न केवल दिखने में, बल्कि विभिन्न अतिरिक्त तत्वों की उपस्थिति में भी बहुत विविध हैं जो अपने विशिष्ट कार्य करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात जिस पर आपको अपने लिए ट्यूब चुनते समय विशेष ध्यान देना चाहिए, वह है इसके ब्रैकेट का मास्क के स्ट्रैप से विश्वसनीय जुड़ाव।

डाइविंग मास्क और स्नोर्कल

फ्लिपर्स

अब संक्षेप में फिन्स के बारे में बात करते हैं। तैराक के लिए तेजी से आगे बढ़ने के लिए, सबसे पहले, कोई भी फ़्लिपर्स आवश्यक हैं। गोताखोरी के लिए, खुली एड़ी के पंखों का उपयोग करना बेहतर होता है, जिन्हें केवल विशेष जूते (तैराकी के लिए जूते) पर पहना जाना चाहिए। जूते, साथ ही एक वेटसूट, शरीर द्वारा गर्मी के संरक्षण में योगदान करते हैं और पैरों को आकस्मिक क्षति से बचाते हैं।

पंख चुनते समय ध्यान देने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात उनकी लंबाई और कठोरता है। पंख जितने सख्त और लंबे होंगे, पानी में "स्ट्रोक" उतना ही मजबूत होगा, जिसका मतलब है कि गोताखोर की गति उतनी ही अधिक होगी। छोटे और अधिक लचीले (लोचदार) पंख सटीक पानी के नीचे युद्धाभ्यास (मुड़ना और रुकना) की अनुमति देते हैं। शुरुआत करने वालों के लिए, हम मध्यम कठोरता और लंबाई के पंख चुनने की सलाह देते हैं।

गोताखोरी पंख

डाइविंग एयर टैंक

डाइविंग टैंक एक विशेष उपकरण है जो पानी के नीचे गोताखोर को संपीड़ित हवा या पानी के नीचे गैसों के एक निश्चित मिश्रण को सांस लेने की अनुमति देता है। छोटी मात्रा (18 लीटर तक) के बावजूद, ऐसा सिलेंडर गोताखोर को 1 घंटे से अधिक समय तक पानी के भीतर सांस लेने की अनुमति देता है।

डाइविंग सिलेंडर का चुनाव, सबसे पहले, गोताखोर के शरीर के वजन, गोता की गहराई और पानी के नीचे बिताए गए समय पर निर्भर करता है। डाइविंग के लिए सिलेंडर विभिन्न धातु मिश्र धातुओं से बने होते हैं और व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं। हम शुरुआती गोताखोरों को औसत दबाव और वजन वाले सिलेंडरों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

डाइविंग एयर टैंक

गोताखोरी नियामक

डाइविंग रेगुलेटर किसी भी गोताखोर के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपकरणों में से एक है, चाहे उनका कौशल स्तर कुछ भी हो। गोताखोर की सुरक्षा और जीवन के लिए रेगुलेटर का बहुत महत्व है। यह पानी के नीचे गोताखोर के उपकरण का एक बहुत ही महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण हिस्सा है।

यह नियामक है जो गोताखोर को संपीड़ित हवा या सिलेंडर में निहित गैसों के मिश्रण को सांस लेने की अनुमति देता है। किसी भी गहराई तक गोता लगाने वाले गोताखोरों की सुरक्षा नियामक की विश्वसनीयता पर निर्भर करती है। वर्तमान में, नियामकों को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: झिल्ली और पिस्टन।

नियामक का मुख्य कार्य गोताखोर को वायु मिश्रण की आपूर्ति करना है जो परिवेश के दबाव के बराबर दबाव पर आता है। किसी भी नियामक का सिद्धांत हवा के उच्च दबाव स्तर को कम करना है जो धीरे-धीरे सिलेंडर से परिवेशी दबाव स्तर तक छोड़ा जाता है, साथ ही गोताखोर के फेफड़ों को सही समान वायु आपूर्ति प्रदान करता है।

गोताखोरी नियामक

डाइविंग कंप्यूटर (गोताखोर कंप्यूटर या अन्य गोताखोरी कंप्यूटर)

गोता कंप्यूटर एक छोटी घड़ी जैसा उपकरण है जो गोताखोर के उपकरण का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह उपकरण आपको पानी के तापमान, गोता लगाने की गहराई और समय, एक विशिष्ट गहराई पर बिताया गया समय, चढ़ाई की दर आदि की निगरानी करने की अनुमति देता है।

किसी भी गोताखोर के लिए उसकी सुरक्षा, उसके स्वास्थ्य और जीवन की सुरक्षा के लिए एक डाइविंग कंप्यूटर नितांत आवश्यक है। यहां तक ​​कि एक अनुभवी गोताखोर के लिए भी, वह कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, एक नौसिखिया की तो बात ही छोड़ दें।

डाइविंग कंप्यूटर

डाइविंग के लिए चिकित्सा मतभेद

चूँकि हम गोताखोरी के नियमों के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए इस खेल के अभ्यास में बाधा डालने वाले चिकित्सीय मतभेदों के विषय को न छूना असंभव है।

डाइविंग के लिए कई चिकित्सीय मतभेद हैं। इनमें लगभग सभी तीव्र बीमारियाँ, साथ ही तीव्रता की अवधि में पुरानी बीमारियाँ भी शामिल हैं। अस्थायी मतभेदों में टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस, इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण और अन्य जैसी सामान्य बीमारियाँ शामिल हैं। यह याद रखना चाहिए कि संक्रामक और तीव्र श्वसन रोगों से पीड़ित होने के कुछ सप्ताह बाद कक्षाओं की अनुमति है।

कुछ पुरानी बीमारियों में, जटिलताओं से बचने के लिए गोता लगाना सख्त वर्जित है। आख़िरकार, खेल के साथ-साथ चिकित्सा का भी सबसे महत्वपूर्ण नियम है, "कोई नुकसान न पहुँचाएँ"। यह आंतरिक अंगों की पुरानी बीमारियों, मुख्य रूप से हृदय और श्वसन प्रणाली के साथ-साथ क्रोनिक संक्रमण, जेनिटोरिनरी, हेमेटोपोएटिक और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की पुरानी बीमारियों वाले लोगों में contraindicated है।

इसके अलावा, आंख, कान, गले, नाक और जबड़े की पुरानी बीमारियों वाले लोगों के लिए गोताखोरी वर्जित है। उपरोक्त बीमारियों के अलावा, तंत्रिका तंत्र की पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को इनसे निपटना नहीं चाहिए। साथ ही कई सर्जिकल बीमारियाँ गोताखोरी सहित चरम खेलों में शामिल होने की अनुमति नहीं देती हैं।

उपरोक्त बीमारियों के अलावा जो इस खेल के अभ्यास में बाधा डालती हैं, मैं एक और कारण नोट करना चाहूंगा कि चर्चा के तहत खेल में शामिल होना क्यों मना है - यह किसी भी समय गर्भावस्था है!

गोताखोरी के नियमों का पालन करते हुए, सबसे पहले, आपको अपने स्वास्थ्य और अपनी सुरक्षा के बारे में सोचने की ज़रूरत है, जिसका अर्थ है कि एक अनुभवी डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है!

और यह वीडियो आपको गोताखोरी के विज्ञान में महारत हासिल करने में मदद करेगा:

संक्षेप में, मैं डाइविंग के बुनियादी नियमों को संक्षेप में सूचीबद्ध करना चाहूंगा, जिनकी हमने इस लेख में समीक्षा की है:

• एक अनुभवी प्रशिक्षक से उचित प्रशिक्षण;
• सही डाइविंग उपकरण चुनने में व्यक्तिगत दृष्टिकोण;
• चिकित्सीय मतभेदों को ध्यान में रखते हुए नौसिखिया गोताखोर की स्वास्थ्य स्थिति का आकलन।

मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं और समुद्र की गहराइयों से मिलने वाले अद्भुत, अविस्मरणीय अनुभव की कामना करता हूं! और मेरा सुझाव है कि आप इस विषय पर अन्य दिलचस्प लेखों से परिचित हों:

एक नौसिखिया गोताखोर को क्या ध्यान में रखना चाहिए ताकि गोता लगाने की संख्या चढ़ाई की संख्या के बराबर हो? यह सबसे अनुभवी रूसी डाइविंग विशेषज्ञों में से एक दिमित्री ओर्लोव, एसोसिएशन ऑफ प्रोफेशनल डाइविंग इंस्ट्रक्टर्स के पाठ्यक्रम निदेशक द्वारा बताया जाएगा।

प्रस्तुतकर्ता: एक नौसिखिया गोताखोर के लिए, यदि आप कहीं गोता लगाना चाहते हैं, तो जानें कि कहाँ जाना बेहतर है, किन स्थानों पर जाना है?

अतिथि: गर्म समुद्र में जाना बेहतर है, जहां मूंगा चट्टानें हैं, कई चमकीली मछलियां हैं, गर्म, साफ पानी है और सूरज चमकता है, क्योंकि ऐसी स्थितियों में सीखना सबसे आसान है।

प्रस्तुतकर्ता: और यदि आप किसी तरह पहले से तैयारी करना चाहते हैं, तो क्या यहां रूस में ऐसा करना संभव है?

अतिथि: संभव नहीं, लेकिन आवश्यक है! मैं ऐसे बहुत से लोगों को जानता हूं जिनके साथ मैंने बात की, वे कहते हैं: "ओह! गोताखोरी! कितना सुंदर! हम गोताखोरी करना पसंद करेंगे, हमें मछली बहुत पसंद है, लेकिन हम ऐसा नहीं कर सकते, क्योंकि हमारा स्वास्थ्य हमें इसकी अनुमति नहीं देता है।" मैं कहता हूं: "क्या बात है?" "हमारे कान दुखते हैं।" मैं पूछता हूं: "क्या आपने शुद्ध करने की कोशिश की है?" वे कहते हैं: "नहीं, यह क्या है?" पता चला कि तैराकी से पहले ब्रीफिंग में उन्हें बुनियादी बातें भी नहीं बताई गईं।

होस्ट: तो चलिए बात करते हैं कि एक नौसिखिया को गोता लगाने से पहले क्या पता होना चाहिए?

अतिथि: पानी के भीतर सही ढंग से सांस कैसे लें, मास्क के माध्यम से कैसे फूंक मारें, क्योंकि मास्क में पानी डाला जाता है, पानी में उछाल कैसे बनाए रखें। हमारे पास एक ऐसा विशेष उपकरण है - बीसीडी को कम्पेसाटर वेस्ट कहा जाता है, यह मछली के तैरने वाले मूत्राशय की तरह काम करता है, हम स्कूबा गियर से इसमें हवा पंप करते हैं और ऊपर, नीचे और नीचे जाते हैं। उन्हें यह भी जानना होगा कि इसका उपयोग कैसे करना है।

प्रस्तुतकर्ता: प्रशिक्षण के अलावा, क्या स्वास्थ्य कारणों से, उदाहरण के लिए, कोई आयु प्रतिबंध है?

अतिथि: हां, उम्र पर प्रतिबंध है, लोग आठ साल की उम्र से गोता लगाना शुरू कर देते हैं, लेकिन कोई ऊपरी सीमा नहीं है, और ऐसे गोताखोर भी हैं जो 70 साल के हैं, वे बहुत अच्छी तरह से गोता लगाते हैं। बल्कि यह मनोवैज्ञानिक अवस्था और शारीरिक रूप पर निर्भर करता है।

ऐसी कई बीमारियाँ हैं जिनके लिए गोताखोरी वर्जित है। यह, पहला, अस्थमा, दूसरा, मधुमेह मेलिटस की दूसरी डिग्री, तीसरा, मिर्गी, और, चौथा, यदि हृदय ठीक से काम नहीं करता है तो कुछ गंभीर हृदय समस्याएं हैं। पुरानी बीमारियों सहित अन्य सभी बीमारियों के साथ, आप गोता लगा सकते हैं।

होस्ट: मैं जानता हूं कि गोताखोरों की अपनी सांकेतिक भाषा होती है। शुरुआती लोगों के लिए इसे सीखना कितना अनिवार्य है और सामान्य तौर पर यह किस प्रकार की सांकेतिक भाषा है?

अतिथि: गोताखोरी के संकेतों और इशारों की भी एक भाषा होती है, उसे जानना जरूरी है। सबसे आम संकेत ठीक है. यह पहली चीज़ है जो हर किसी को दिखाई जाती है, वे आपसे पूछते हैं: "क्या आप ठीक हैं?" उत्तर: "हां, मैं ठीक हूं।"

यदि आप असहज हैं या कुछ बहुत अच्छा नहीं है, तो आप उत्तर देते हैं कि मैं ठीक नहीं हूं, यदि आपका कान नहीं उड़ाया जा सकता, आपका कान दुखता है, आप फूंक नहीं सकते, आप कान की ओर इशारा करते हैं, यदि आपके पास थोड़ी हवा बची है, तो आप प्रशिक्षक को दिखाएँ कि आपके पास बहुत कम हवा बची है। और इसी तरह।

प्रस्तुतकर्ता: अब छुट्टियों का मौसम शुरू हो रहा है, और निश्चित रूप से, कई लोग दक्षिणी देशों में जाएंगे, जहां उन्हें विसर्जन की पेशकश की जाएगी। लोग स्वयं यह कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि जिस संगठन में वे आवेदन करते हैं वह कितना विश्वसनीय है, कैसे समझें कि ये धोखेबाज़ नहीं हैं?

अतिथि: आप ऊपर आएं, साइन को देखें, लोगों को बात करते हुए देखें, आप प्रशिक्षक से प्रमाण पत्र मांग सकते हैं, क्योंकि प्रत्येक प्रशिक्षक के पास ड्राइवर के लाइसेंस के रूप में इतना छोटा प्लास्टिक कार्ड होना चाहिए, उसमें उसकी फोटो और उसके प्रशिक्षक की स्थिति होती है।

प्रस्तुतकर्ता: लेकिन पानी की सतह पर मुखौटे के माध्यम से मछली को देखने का क्या नाम है?

अतिथि: इसे स्नॉर्कलिंग कहते हैं। यह भी विश्राम का एक रूप है। कोई भी स्नोर्कल कर सकता है क्योंकि जब आप स्नोर्कल पहनते हैं, तो आपको अपने पैर हिलाने की ज़रूरत नहीं होती है। आप बस लेट सकते हैं, हाथ फैलाकर पानी के नीचे देख सकते हैं और आनंद ले सकते हैं।

यदि आप अपनी छुट्टियों के दौरान स्कूबा डाइविंग करने की योजना बना रहे हैं, तो अपनी यात्रा से पहले कुछ डाइविंग सबक लें। आख़िरकार, रिज़ॉर्ट एक अच्छा प्रशिक्षक नहीं हो सकता है।

प्रशिक्षक चुनते समय, जांच लें कि उसके पास अंतरराष्ट्रीय पीएडीआई प्रणाली का प्रमाण पत्र है, जो प्रशिक्षण के स्तर और सुरक्षा नियमों के अनुपालन की गारंटी देता है। और आलसी मत बनो, उपकरण पर एक नज़र डालें: पुराने जंग लगे स्कूबा गियर वाले डाइविंग क्लब पर भरोसा करना शायद ही इसके लायक है।

गोता लगाने से पहले सांकेतिक भाषा में महारत हासिल करना जरूरी है। आपको बीस अनिवार्य संकेतों के बारे में सीखना होगा। और पहली बार 18 मीटर से अधिक गहरा गोता न लगाएं।

एक नियम के रूप में, बच्चे 8 साल की उम्र से गोताखोरी सीखना शुरू कर देते हैं। लेकिन कोई ऊपरी सीमा नहीं है - यदि स्वास्थ्य अनुमति देता है, तो आप बुढ़ापे तक गोता लगा सकते हैं।

और अंत में, हम उन बीमारियों को याद करते हैं जिनके साथ गोता न लगाना बेहतर है। इसलिए, अस्थमा, मधुमेह, मिर्गी से पीड़ित लोगों और हृदय की गंभीर समस्याओं वाले लोगों के लिए गोताखोरी वर्जित है।