Ang bata ay nakakakita ng maraming bagay, ngunit hindi napapansin: "Tumingin, ngunit hindi nakikita, nakikinig, ngunit hindi naririnig." Bakit kailangan ang pagmamasid at kung paano ito paunlarin? Ang pagkabata sa preschool ay isang walang malasakit na panahon, naniniwala ang maraming matatanda. "Ang buong buhay ay nasa hinaharap, matutunan niya pa rin ang lahat!" Gayunpaman, upang matuto, ang isang bata ay dapat na makinig at makarinig, tumingin at makakita, magsuri, magkumpara, makapag-obserba.

Ang pagmamasid ay hindi lamang isang hindi sinasadyang pang-unawa sa mga nakapalibot na bagay, phenomena, ngunit isang may layuning aktibidad na napapailalim sa isang tiyak na gawaing nagbibigay-malay. Ang mga obserbasyon ay nagpapayaman sa mga ideya ng bata tungkol sa mundo sa kanilang paligid, nagsisilbing batayan para sa pagbuo ng mga pangkalahatang konsepto, at nagtuturo na magtatag ng mga ugnayang sanhi-at-bunga. Ito ang batayan para sa pag-unlad ng pag-iisip: ang kakayahang pag-aralan, ihambing, pag-uri-uriin, pangkalahatan, gumawa ng mga konklusyon. Sa proseso ng pagmamasid at pag-uulat ng mga obserbasyon, nabubuo ang pagsasalita ng mga bata.

Ang bata ay nagsisimulang obserbahan mula sa mga unang araw ng buhay. Una ito passive pagmamasid. Nakikita niya ang mga nakapalibot na bagay, mga matatanda, unti-unting nagsisimulang makilala ang mga nakapaligid na tao at mga bagay na mahalaga sa kanya. Ang mas maraming matatanda ay nakikipag-usap sa sanggol, mas maliwanag at mas magkakaibang ang nakapaligid na mundo, mas mataas ang potensyal para sa pag-unlad ng pagmamasid.

Hindi karaniwan na makita kung paano lumalakad ang mga magulang "kaayon" kasama ang sanggol - ang sanggol ay nakaupo sa isang andador, ang nanay o tatay ay nagmamaneho ng andador, ngunit sa oras na ito sila ay ganap na abala sa kanilang sariling mga gawain (pakikinig ng musika sa pamamagitan ng headphone, pakikipag-chat sa mga kaibigan, atbp.). Ang maliwanag na araw, bughaw na kalangitan, maya at kalapati, ang kagandahan ng nakapalibot na mundo ay hindi napapansin. Siyempre, nakikita ng bata ang lahat, ngunit kakaunti ang napapansin niya sa kanyang sarili.

Ang nangungunang papel sa pagbuo ng pagmamasid ay pag-aari ng mga magulang, at ang paglalakad ay ang pinaka-epektibong paraan.

Kapag naglalakad kasama ang isang bata, bigyang-pansin ang panahon. Sa isang malinaw na maaraw na araw sa isang maliwanag na asul na kalangitan, sa mga dahon na kumikislap sa araw, sa berdeng damo, sa nanginginig na mga patak ng hamog, sa isang maulap na araw sa isang madilim na kalangitan, malaki o maliit na patak ng ulan, granizo, kulog, bahaghari, mga ibon , mga puno at palumpong, bulaklak, atbp.

Maraming mga magulang, sa pagsisikap na paunlarin ang kanilang anak, bumibisita sa maraming iba't ibang pampublikong lugar (Zoo, sirko, sinehan, parke, atbp.), Naglalakbay nang marami. Pero hindi lahat itakda kung ano ang nakikita nila sa bata, bigyang-pansin ang mga bagong phenomena, mga bagay, ihambing sa kung ano ang pamilyar na. Bilang isang resulta, ang bata ay dumating sa kindergarten o paaralan na may mga larawan sa paglalakbay, ngunit ganap na walang masasabi. Ang mga magulang ay naliligaw: "Paano ito, tandaan, mayroong ... kaya kawili-wili ...". At ang bata ay tumugon: "Hindi ko nakita. hindi ko maalala". Siyempre, maaari niyang makalimutan, ngunit malamang na ang impresyon ng kanyang nakita ay hindi nag-iwan ng bakas sa kanyang memorya dahil ang kababalaghan o bagay ay nanatiling hindi napapansin. Maaaring mabuo ang pagmamasid sa tulong ng mga espesyal na simpleng gawain. Sa paglalakad, anyayahan ang iyong anak na maghanap ng dalawang magkatulad na bagay (dalawang dahon ng dandelion, dalawang magkaparehong daisies, dalawang pebbles, atbp.). Siya ay kusang-loob na kumuha ng paghahanap, at magdadala sa iyo ng maraming mga pares ng mga item na sa una ay tila magkatulad. Isaalang-alang ang mga ito nang sama-sama. Makikita mo na halos magkapareho sila, ngunit hindi pa rin pareho. Unti-unti, ang bata ay darating sa konklusyon na sa pangkalahatan ay walang magkaparehong mga bagay sa kalikasan, na ang kalikasan ay hindi kailanman kinokopya ang sarili nito. Magsisimula siyang matutong tumingin nang mabuti, upang makita ang maraming mga palatandaan kung saan hindi niya nakita ang mga ito noon.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa scheme ng kulay ng nakapaligid na mundo. Ang mata ng tao ay nakikilala ang isang malaking bilang ng mga kulay ng mga kulay, ngunit mayroong mas kaunting mga salita para sa kanilang pagtatalaga. Ang pagkakaroon ng natutunan ang mga pangunahing kulay, ang bata ay nagsimulang mag-navigate sa kanila. Iguhit ang atensyon ng iyong anak sa maraming kulay na mundo sa paligid. Sa tag-araw ang lahat ay berde. Ngunit ihambing ang isang dahon ng lilac, chestnut, birch, isang sprig ng dill at burdock: ang pagkakaiba ay halata. Ang palette ng mga kulay ng berde ay napaka-magkakaibang, pati na rin ang lahat ng iba pa.

Iguhit ang atensyon ng bata sa mga hugis ng nakapalibot na mga bagay, subukang maghanap ng mga katulad. Mag-alok na sabihin kung ano ang bagay. Ang spectrum ng tunog ng nakapaligid na mundo ay lubhang magkakaibang. Habang naglalakad sa kagubatan, makinig sa mga ibon na umaawit. Ihambing kung naririnig ang mga boses ng ibon malapit sa iyong bahay. Ano ang ingay sa lungsod? Ano ang tunog ng ulan? Bumubulusok na stream? maingay na ilog? Nagri-ring ba ang drip? Sumipol ba ang hangin? Lumalangitngit na niyebe? Ano ang maaaring tumunog, langitngit, sipol, gumawa ng ingay? Unti-unti, matututo ang bata na makarinig ng mga di-pagsasalita na tunog, tapusin na, halimbawa, ang isang tao, isang ibon, isang hangin, isang sipol ay maaaring sumipol, ngunit ang lahat ng mga tunog na ito ay naiiba. Ang ganitong karanasan ay nag-aambag sa pag-unlad ng pansin sa pandinig, pagbuo ng phonetic at phonemic na representasyon, replenishes bokabularyo, bubuo ng pagsasalita sa pangkalahatan, at tumutulong upang malaman kung paano bumuo ng sanhi-at-epekto na mga relasyon. Turuan ang iyong anak na makita ang mga indibidwal na detalye ng mga bagay, sanayin upang makilala ang kabuuan sa isang detalye. Halimbawa, ang isang bisikleta ay may manibela, isang upuan, mga pedal, isang frame, isang kampanilya. Ang manibela ay bahagi ng bike. Maglaro ng "Anong bahagi ang kulang?"

Mula sa malalaking tunay na bagay, magpatuloy sa pagtingin sa kalikasan: mga puno, insekto, hayop, bulaklak, atbp. Anyayahan ang bata na ilarawan ang hitsura (halimbawa, isang salagubang), pagkilos, pag-uugali, pagkakatulad at pagkakaiba. Unti-unti, magsisimulang mapansin ng bata kung ano ang hindi niya binigyang pansin noon.

Maaari kang bumuo ng imahinasyon, pagmamasid, ang kakayahang i-highlight ang pangunahing bagay sa tulong ng iba't ibang mga laro. Maglagay ng ilang katulad na bagay sa mesa, ipatingin sa bata ang mga ito at pag-usapan ang isa sa mga ito na pipiliin, at dapat mong malaman kung aling paksa ang tinatalakay. Maaari kang maglaro.

"Anong itsura?"

Una mong tanungin ang bata: ano ang hitsura ng orange at bakit? Pagkatapos ay lumipat ka ng mga tungkulin, at ang bata mismo ang tumawag sa iyo ng mga bagay na ang "mga kamag-anak" ay dapat mong mahanap. Ang nagwagi ay ang makakahanap ng higit pang mga item na medyo nakapagpapaalaala sa iminungkahing isa.

"Makinig at hanapin"

Inilalarawan ng isang may sapat na gulang ang hitsura ng isang puno (bulaklak, palumpong, laruan, atbp.) - laki, kulay, hugis ng mga dahon, ang pagkakaroon ng mga buto at prutas. Tinutukoy ng bata kung anong uri ng puno ito. Pagkatapos ay lumipat ang mga kalahok ng mga tungkulin.

"Anong nagbago?"

May mga larawan ng paksa sa mesa. Sa hudyat ng isang may sapat na gulang, ipinikit ng bata ang kanyang mga mata. At alisin mo ang isang larawan. Dapat malaman ng bata kung aling larawan ang kinuha. Unti-unting tumataas ang bilang ng mga larawan. Pinapalitan ng isang may sapat na gulang ang isang larawan para sa isa pa, dapat sabihin ng bata kung aling larawan ang nawala at alin ang lumitaw. Una, ang mga larawan ay nakaayos nang paisa-isa, pagkatapos ay sa anyo ng isang plato, pagkatapos ay pinaghalo.

Ang bawat nasa hustong gulang ay maaaring makabuo ng maraming katulad na mga laro. Mahalaga na ang mga larong ito ay hindi magkahiwalay na mga yugto, ngunit maging isang araw-araw na kapana-panabik na aktibidad na maaaring gawin sa daan patungo sa kindergarten, at sa paglalakad, at sa bakasyon. Sa kasong ito, ang kinakailangang kalidad, pagmamasid, ay ganap na mabubuo at unti-unting magiging kasangkapan para sa pagkuha ng bagong kaalaman. Ang obserbasyon ay isang anyo ng pandama na kaalaman sa mundo, salamat sa kung saan ang mga tao ay maaaring makilala ang mga katulad na bagay, tunog, amoy, makilala ang mga pamilyar na mukha, atbp. Ang isang mapagmasid na tao ay nakadarama ng katotohanan, mas malayang nakatuon ang kanyang sarili sa kalawakan. Ang pagpapabuti ng kalidad na ito, sabay-sabay kang nagkakaroon ng tiyaga, pagkaasikaso, kakayahang mag-concentrate at dalhin ang trabaho na iyong sinimulan hanggang sa wakas. Bilang karagdagan, ang mga klase sa pag-unlad ng pagmamasid ay magbibigay-daan sa iyo upang mas makilala ang iyong anak, upang tingnan ang mundo sa pamamagitan ng kanyang mga mata.

Ang pag-iisip at pagmamasid ay mahalagang bahagi ng buhay ng bawat tao. Pero minsan may mga nakakasalamuha tayong tao o tayo mismo yung hindi sanay na maging matulungin simula pagkabata. Karaniwan ang gayong mga tao ay tumitingin sa paligid, ngunit walang napapansin. Ito ay tungkol sa ugali ng isang tao sa pagmamasid.

Pangkalahatang konsepto

Kung lalapitan mo ang isang tao mula sa pamilya at hilingin sa kanila na ilarawan nang detalyado kung ano ang hitsura ng garahe sa bansa, magugulat ka na ang mga tao ay hindi binibigyang pansin ang ilang tila malinaw na mga detalye. Ang isang tao ay magsasalita laban sa at sasabihin na ang pagbibigay pansin sa mga detalye ay isang labis na memorya at kalat sa utak ng hindi kinakailangang impormasyon. Sa isang banda, ito ay totoo, ngunit sa kabilang banda, ito ay isang magandang ugali. Una, ang gayong mga kasanayan ay magbibigay-daan sa iyo upang mabilis na makuha ang kakanyahan at gumawa ng isang pagsusuri, at pangalawa, maaari itong maging isang mahusay na tulong sa paglutas ng mga masamang sitwasyon. Kaya't ang mga katangian ng karakter o mga katangian ng personalidad bilang atensyon at pagmamasid ay mas mahalaga kaysa dati.

Ano ang pag-iisip at atensyon?

Una sa lahat, ang pag-iisip ay nagpapahiwatig ng isang tiyak na saloobin sa ibang tao. Ito ay hindi lamang ang kakayahang mag-obserba, ngunit din upang tumugon sa oras sa estado ng iba, upang maging sensitibo at pang-unawa. Ang pag-iisip ay seryosong nakakaapekto sa aktibidad ng pag-iisip, pag-iisip at pag-iisip, at positibong nakakaapekto rin sa mga resulta ng trabaho. Ngunit ang konsepto ng "pansin" ay mayroon nang ibang katangian - ito ay isang pumipili na pagtuon sa isang tiyak na bagay at kumpletong konsentrasyon dito.

Ano ang pagmamasid

Una sa lahat, ang konsepto na ito ay sumasalamin sa kakayahan ng isang tao na bigyang-pansin ang mga mahahalagang katangian at detalye ng parehong mga tao at mga phenomena at mga bagay. At kung iniisip ng maraming tao na ang kakayahang mapansin kahit na ang pinakamaliit na mga detalye ay isang walang silbi na kasanayan, kung gayon sila ay malalim na nagkakamali, dahil ang pagmamasid ay mahalaga kapwa sa propesyonal na larangan at sa buhay sa pangkalahatan.

Bakit Bumuo ng Obserbasyon?

Ang kasanayang ito ay mahalaga sa buhay. Tinutukoy ng mga sikologo ang mga tiyak na dahilan kung bakit dapat bigyang-pansin ng bawat tao ang pag-unlad ng pagmamasid:

• Una sa lahat, ginagawang posible ng pagmamasid na mas maunawaan ang lahat ng nangyayari sa paligid, kung ano ang nakatago sa mga mata ng mga ordinaryong tao. Ang kakayahang makakita ng pagkakatulad sa iba't ibang at pagkakaiba sa pareho ay isang tunay na sining.
• Ang pag-unlad ng pagmamasid ay nakakatulong upang ipakita ang potensyal, ang kakanyahan ng ibang tao, at nagbibigay-daan din sa iyo na mahulaan ang kanyang mga aksyon sa hinaharap.
• Ang isang mataas na antas ng pagmamasid ay nagbibigay-daan sa mga tao na mabilis na masuri ang sitwasyon at gumawa ng matalinong desisyon.
• Ang pagmamasid ay isang mapagkukunan ng inspirasyon, ito ay mga bagong ideya, ito ay ang kakayahang makakita ng bago sa pamilyar na mga bagay. Maraming magagaling na siyentipiko, artista, manunulat, imbentor ang nilikha nang tumpak dahil nakakakita sila ng bago at maliwanag sa kapuruhan.

Ngayon, ang pagmamasid ay ang batayan ng karamihan sa mga propesyon. Upang magkaroon ng kamalayan sa mga kaganapan at hindi mawala sa kulay abong masa - ito ang gawain ng modernong lipunan.

Paano bumuo ng pagmamasid?

Ang antas ng pagmamasid ay direktang proporsyonal sa antas ng pag-unlad ng memorya. Kaya paano ka matututong makakita ng totoo? Kapansin-pansin na upang makabuo ng isang kasanayan, hindi lamang dapat alalahanin ng isang tao ang kanyang nakita o narinig nang detalyado, ngunit ipasa din ang impormasyong natanggap sa pamamagitan ng kanyang sarili. Huwag kailanman isara ang iyong sarili mula sa bagong kaalaman, maging mas receptive, sa proseso ng pagmamasid, huwag kalimutang mag-isip at magsuri upang ang impormasyong natanggap ay mananatili, at hindi mawala sa iyong mga iniisip. Halimbawa, si K. G. Paustovsky, ang mahusay na manunulat na Ruso, ay naniniwala na ang kakayahang "makita" ay batay sa sensitivity ng visual analyzer. Isinulat niya na ang pagmamasid ay isang negosyo na darating sa oras. At maaari mong sanayin ang iyong sarili sa sumusunod na ehersisyo. Inanyayahan ng manunulat na Ruso ang mga tao na tingnan ang lahat sa kanilang paligid araw-araw sa loob ng isang buwan na may ideya na sa ngayon ay kakailanganin mong iguhit nang detalyado ang iyong nakikita. Tumingin sa mga taong ganyan, sa kalikasan, sa mga bagay at phenomena sa paligid mo. Magugulat ka kung gaano ka hindi napansin noon, at pagkaraan ng ilang sandali ay magiging ugali na ito.

Mga pagsasanay sa pag-unlad

Bilang karagdagan sa ehersisyo ng Paustovsky, mayroong dalawang mas simple ngunit napaka-epektibong paraan upang bumuo ng mga kasanayan sa pagmamasid ng isang tao:

• Exercise number 1 - ang pinakasimple at pinakaepektibo. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa kakayahang makakita ng mga ordinaryong bagay. Kumuha ng ilang bagay, ang unang bagay na darating sa kamay. Maaari itong maging isang telepono, isang libro, isang plantsa, isang tasa, at ilagay ito sa harap mo. Kalmado, at pinaka-mahalaga - maingat na suriin ang bagay, subukang tandaan ito nang tumpak hangga't maaari. Ngayon ay dapat mong isara ang iyong mga mata at isiping muling likhain ang imahe nang eksakto sa lahat ng mga detalye. Pagkatapos ay maaari mong buksan muli ang iyong mga mata, tingnan ang bagay at maunawaan kung ano ang nawawala sa iyong mga representasyon sa kaisipan. At pagkatapos ay ipinikit namin muli ang aming mga mata upang mapabuti ang imahe na nabuo sa ulo.
• Kapag nakayanan mo ang unang ehersisyo nang may putok, maaari kang magpatuloy sa pangalawa. Ngayon ay kailangan mong ilipat ang mental na imahe sa papel. At hindi mahalaga kung gumuhit ka tulad ng Salvador Dali o tulad ng isang limang taong gulang na bata. Ilarawan lamang kung ano ang iniisip mo sa iyong ulo. Kapag ang paksa ay iginuhit, tingnan ito nang live at idagdag ang mga nawawalang detalye

Ang mga simpleng pagsasanay na ito ay makakatulong sa pagbuo ng gayong kasanayan bilang pagmamasid ng isang tao. Pagkatapos ng ilang linggo ng mga klase, ang resulta ay magiging kapansin-pansin, na magpapasaya sa iyo. Ngayon ay hindi mo na tinitingnan ang mundo tulad ng dati, ngayon kahit na sa mga pinaka-ordinaryong bagay ay makakakita ka ng hindi alam.

Nakikita natin ang maraming bagay, ngunit sa parehong oras ay hindi natin napapansin ang lahat, at lahat dahil hindi natin nabuo ang mga kasanayan sa pagmamasid, na, una sa lahat, ay binubuo sa ating kakayahang makita ang mga pangunahing katangian ng iba't ibang mga bagay. at mga tao.

Ngunit may magandang balita - hindi pa huli ang lahat upang makisali sa pagpapaunlad ng sarili, maaari kang magsimula ngayon, at sasabihin sa iyo ng aming artikulo kung aling direksyon ang lilipat.

Ang isang tagamasid sa labas ay maaaring mas maunawaan kung minsan ang sitwasyon,
kaysa sa isa na bahagi nito.
Roger Zelazny. Mga Cronica ni Amber

Paano bumuo ng pagmamasid?

Hindi na kailangang mawalan ng pag-asa dahil lamang ang iyong mga kapangyarihan sa pagmamasid ay nag-iiwan ng maraming naisin. Nangangahulugan lamang ito na kakailanganin mong gumugol ng ilang oras sa pagbuo nito.

Para dito, sa pamamagitan ng paraan, may mga simple, ngunit napaka-epektibong pagsasanay:

1. Kunin ang anumang bagay at maingat na suriin ito, sinusubukang alalahanin kahit ang pinakamaliit na mga detalye. Pagkatapos nito, isara ang iyong mga mata at isipin ang bagay na ito sa lahat ng mga detalye nito. Pagkatapos ay maaari mong buksan ang iyong mga mata at tingnan muli ang iyong paksa, tandaan kung ano ang eksaktong hindi mo naaalala - isara ang iyong mga mata at dagdagan ang umiiral nang imahe ng mga bagong detalye. At iba pa hanggang sa ipakita ng iyong utak ang bagay sa hitsura nito sa katotohanan.
2. Kung ang unang ehersisyo ay matagumpay, kung gayon isantabi ang bagay na iyong pinili, at ilipat ang imahe nito sa papel mula sa memorya. Muli, dapat mong ibigay ang lahat ng mga detalye.
3. Kumuha ng ilang bagay at bigyang-pansin ang mga detalye nito, at hindi sa imahe sa kabuuan. Sa gayon, matututunan mong kabisaduhin ang mga indibidwal na bahagi ng kabuuan, at pagkatapos, batay sa mga ito, gumawa ng mga konklusyon.
4. Hayaan ang isang tao naglalagay ng isang dosenang iba't ibang mga item sa mesa na tinitingnan mo ng ilang segundo at saka tumalikod. Subukang tandaan ang lahat ng mga item na ito at ilarawan nang detalyado.
5. Sa mga gabi tandaan kung paano nagpunta ang iyong araw, kung sino ang iyong nakita at kung ano ang iyong sinabi, tandaan ang lahat ng mga detalye at mga pangyayari- ito ay magtuturo sa iyo ng pagmamasid.

Ang mga taong mapagmasid ay maaaring makakita ng higit pa kaysa sa iba. Ito ay salamat sa pag-unlad ng kasanayan sa pagmamasid na madaling maunawaan ang mga damdamin at damdamin ng isang tao na hindi siya nagsasalita nang malakas.

Paano matukoy ang damdamin ng ibang tao?

Hindi na lihim sa sinuman na ang wika ng katawan ng lahat ng tao ay halos pareho, at anuman ang kanilang gawin, hindi ito gagana na baguhin ito. Maaari mong, siyempre, matutong kontrolin ang lahat ng mga pagpapakitang ito, ngunit hindi ito magagamit sa lahat.

Samakatuwid, alam kung paano ipinakita ang mga pangunahing damdamin ng mga tao, maaari mong makilala ang kanilang kalagayan at piliin ang naaangkop na linya ng komunikasyon:

• Kung ang isang tao ay galit, kung gayon ang kanyang mga kilay ay mas mababa, pinipiga niya ang kanyang mga labi, at isang malalim na kulubot ang namamalagi sa kanyang noo.
• Kung ang iyong kausap ay naiinis, kung gayon ang mga sulok ng kanyang mga labi ay tataas, siya ay pipikit ang kanyang mga mata, at kulubot ang kanyang ilong at noo.
• Sa takot, ang isang tao ay idilat ang kanyang mga mata, bubuksan ang kanyang bibig at itataas ang kanyang kilay.
• Kung nararamdaman niya, ang mga sulok ng hood ay nakataas, at ang mga mata ay makitid.
• Sa panahon ng kalungkutan, singkit din ang mga mata, bumabagsak ang kilay at bibig, nanginginig ang baba.
• Kung ang isang tao ay nagulat, kung gayon ang kanyang mga pupil ay dilat, ang kanyang bibig ay nakaawang, ang kanyang mga kilay ay tumaas.
• Ang paghamak ay ipinahahayag sa pagpikit ng mga mata at pag-angat ng isang sulok ng bibig.

Bagay na dapat alalahanin

Kapag nagsusuri, tandaan na napakabihirang para sa isang tao na makaranas lamang ng isang uri ng emosyon - bilang isang patakaran, maaari mong makita ang isang kumbinasyon ng mga ito. Samakatuwid, upang magsimula sa, kailangan mo pa ring maayos na pag-aralan ang bawat emosyon nang paisa-isa, at pagkatapos ay ang kanilang kumbinasyon, at pagkatapos ay tiyak na hindi ka magkakamali.

Kung kailangan mong paunlarin ang iyong mga kapangyarihan sa pagmamasid, marahil ang mga tila simpleng pagsasanay na ito ay makakatulong sa iyo.

Hakbang-hakbang, mas maaalala mo ang mga mukha ng mga tao, pati na rin ang kapaligiran ng isang apartment, opisina, ilarawan kung ano ang nakikita mo sa paligid ...

Ehersisyo 1.

Ang isa sa pinakasimpleng ngunit pinakamahusay na pagsasanay para sa pagbuo ng pagmamasid ay ang kakayahang "makita" ang mga ordinaryong bagay. Maaaring mukhang madali, ngunit subukan ito at makikita mo ang kabaligtaran.

Ilagay sa harap mo ang ilang napaka-ordinaryong bagay (mas mabuti ang isang maliwanag na kulay, dahil mas madaling matandaan). Ipagpalagay natin na ito ay isang libro, isang mansanas... Tumingin nang mahinahon dito sa loob ng ilang panahon, ngunit maasikaso at matalino, sinusubukang makuha ito sa iyong memorya.

Pagkatapos ay isara ang iyong mga mata at subukang tandaan ang bagay na ito nang tumpak hangga't maaari. Subukang alalahanin ang laki, mga detalye at "kuhanan ng larawan" ang lahat sa iyong memorya. Pagkatapos ay buksan ang iyong mga mata, tingnan muli ang bagay at tingnan kung ano pa ang kulang sa iyong ideya.

Maingat na tandaan ang mga nakaligtaan na mga detalyeng ito, pagkatapos ay ipikit muli ang iyong mga mata at subukang pagbutihin ang imahe, tingnan muli ang bagay at magpatuloy sa ganitong paraan hanggang sa mabuo mo ang isang ganap na malinaw na imahe ng kaisipan ng bagay na ito sa lahat ng mga detalye. Ang isang maliit na pagsasanay ay magbibigay sa iyo ng isang kamangha-manghang kasanayan sa mga naturang pagsasanay: ito ay gagantimpalaan ka ng mabuti para sa iyong trabaho at ihahanda ka para sa karagdagang trabaho.

Pagsasanay 2.

Ang pagkakaroon ng ganap na mastered ang unang ehersisyo, kumuha ng isa sa mga bagay na iyong pinag-aralan at subukang iguhit ang hugis at mga detalye nito. Huwag matakot na hindi ka isang artista, kailangan mo lamang na paunlarin ang iyong mga kapangyarihan sa pagmamasid at ang kakayahang matandaan ang iyong nakikita.

Sa unang pagkakataon, kumuha ng isang bagay na magaan para sa iyong sarili, at malamang na hindi ka mabigo. Ang tagumpay ng iyong mga guhit ay hindi nakasalalay sa artistikong talento, ngunit sa mga detalye na iyong naaalala at inilalagay sa papel. Sa isang maikling panahon magagawa mong tingnan ang bagay nang isang beses lamang at pagkatapos ay i-sketch ang lahat ng mga pangunahing detalye.

Siyempre, hindi ang bagay mismo ang dapat magsilbing modelo para sa iyo, ngunit ang "kaisipan" na imahe nito. Ang pagkakaroon ng napansin ang lahat ng mga detalye ng paksa, tingnan ito sa pangalawang pagkakataon at tingnan kung mayroon kang nakalimutan, sa isang salita, gawin ang tulad ng sa unang ehersisyo. Sa parehong mga pagsasanay, baguhin ang paksa ng pagmamasid nang mas madalas, dahil nakakatulong ito upang mapabuti ang kasanayan sa pagsasaulo at magbibigay ng magandang pagsasanay para sa iyong pagmamasid.

Pagsasanay 3

Magsimula sa pamamagitan ng pagtingin sa mga detalye sa halip na pagsasaulo ng pangkalahatang hitsura ng item. Sinasabi na ang matalinong pagmamasid ay ang pinakamahirap na sining. Huwag subukang "maramdaman" ang buong paksa sa isang sulyap. Ito ay isang bagay ng kasunod na mga eksperimento, pagkatapos mong gumawa ng ilang pag-unlad. Malalaman ang mga indibidwal na detalye ng paksa, kabisaduhin ang mga ito sa iyong isip, pagkatapos ay magpatuloy sa susunod na mga detalye, at iba pa.

Halimbawa, kumuha ng mukha. Wala ng mas nakakainis pa sa paglimot sa mukha ng mga taong nakakasalamuha natin. Maraming utang ang kanilang kabiguan dahil lamang sa kakulangan ng pagmamasid sa direksyong ito.

Ang pagkakamali ng marami sa atin ay sinusubukan nating alalahanin ang buong mukha, ngunit hindi ang mga detalye. Magsimulang magsanay sa iyong mga kakilala, pagkatapos ay lumipat sa mga estranghero, at sa lalong madaling panahon ay mabigla ka sa kadalian ng iyong kabisaduhin ang mga detalye sa hitsura ng iba.

Tingnang mabuti ang ilong, mata, bibig, baba, kulay ng buhok, pangkalahatang hugis ng ulo, atbp. Makikita mo na magiging madali para sa iyo na matandaan ang ilong ng isa, ang mga mata ng isa, ang baba ng isang pangatlo, at iba pa.

Gayunpaman, kahit na bago iyon, umupo at subukang ilarawan ang hitsura ng isa sa iyong pinakamalapit na kakilala. Magugulat ka sa malabo ng iyong presentasyon. Hindi mo talaga sila tiningnan nang detalyado. Kung gayon, paano ka makakaasa na maaalala ang mga estranghero? Magsimula sa pamamagitan ng pagtingin sa lahat ng iyong nakilala at maingat na pag-aralan ang hitsura, at pagkatapos ay kumuha ng lapis at subukang ilarawan sa salita ang hitsura. Ang ehersisyo na ito ay lubhang kawili-wili, at mula sa pinakaunang mga hakbang ay mapapansin mo ang mabilis na pag-unlad.

Ang isang katulad na ehersisyo ay ang detalyadong pagmamasid sa mga gusali. Una, subukang ilarawan ang isang gusaling dinadaanan mo araw-araw. Magagawa mong bumuo ng isang malayong konsepto ng pangkalahatang hitsura, hugis, kulay, atbp. Ngunit tungkol sa bilang ng mga bintana sa bawat palapag, ang lokasyon at sukat ng mga pinto, ang hugis ng bubong, mga tarangkahan, mga tsimenea, mga cornice, mga dekorasyon, atbp., makikita mo na hindi mo magagawang bigyan ang iyong sarili ng isang malinaw na account nitong.

Pakiramdam mo hindi ka pa talaga nakakita ng bahay, hindi ba? Nakatingin ka lang sa kanya. Magsimula, tumingin sa gusali sa iyong paraan, mamaya sa pag-iisip na kopyahin ang mga detalye nito at tingnan kung gaano mo naaalala.

Sa susunod na araw, alagaan ang parehong gusali at isaalang-alang ang mga bagong detalye (at magkakaroon ng marami sa kanila). Magpatuloy sa ganitong paraan hanggang sa magkaroon ka ng kumpletong larawan ng istrukturang ito. Ito ay isang napakahalagang paraan upang bumuo ng mga kasanayan sa pagmamasid.

Pagsasanay 4

Maglagay ng hindi bababa sa pitong bagay sa mesa at takpan ang mga ito ng isang bagay, tulad ng napkin, panyo. Alisin ang napkin, bilangin hanggang sampu, pagkatapos, isara muli ang mga bagay, hilingin sa mga kalahok sa larong ito na ilarawan ang mga bagay na nakita nila nang buo hangga't maaari sa papel.

Ang mga naroroon ay maaaring dalhin sa mesa isa-isa at payagang isulat ang mga impression sa kabilang dulo ng silid. Sa paglipas ng panahon, ang bilang ng mga bagay sa mesa ay maaaring tumaas sa labinlimang.

Nakapagtataka kung ano ang kakayahan ng ilang tao sa ganitong paraan. Ang ganitong mga ehersisyo ay karaniwan sa India, kung saan ang mga yogis ay ginagawa sa ganitong paraan. Ang mga kakayahan na binuo ng pamamaraang ito ay nagpapatalas sa iyong mga kapangyarihan sa pagmamasid sa isang lawak na madali mong makita ang maraming bagay na hindi napapansin ng iba, at sa gayon ay makatanggap ng malaking tulong sa negosyo.

Sa kategoryang ito ng mga pagsasanay ay maaari ding maiugnay ang ehersisyo ni Houdin, na dumaan sa mga bintana ng tindahan, at pagkatapos ay naalala ang mga bagay na ipinakita. Ang mga pagsasanay na ito ay magpapaiba-iba sa iyong trabaho at makakatulong sa pagbuo ng pagmamasid at konsentrasyon habang ang nagmamasid ay napapalibutan ng mga kakaibang tunog at tao.

Pagsasanay 5

Nakita ko ang isang laro sa nayon, na isang mahusay na tool para sa pagbuo ng pagmamasid. Ito ay medyo naiiba sa mga pagsasanay sa itaas sa kahulugan na ang mga bagay ay nagbabago at ang atensyon ay dapat na mabilis na nakatuon sa kanila upang makakuha ng isang malinaw na impresyon.

Ang bagay ay ito: ang isang tao ay dapat tumayo sa likod ng isang screen o kurtina at para sa isang segundo ipakita mula doon ang ilang bagay na nakatayo sa kabilang panig. Ang mga nakabuo ng kakayahang mabilis na maunawaan ay magagawang ilarawan ang paksa nang may kamangha-manghang kalinawan at detalye. Posibleng magpakita ng ilang bagay nang sabay-sabay pagkatapos makapagsanay ng sapat ang mga practitioner.

Pagsasanay 6

Para sa pagsasanay, nagpapakita sila ng buto ng domino at hilingin sa kanila na pangalanan kaagad ang bilang ng mga puntos, nang hindi binibilang. Pagkatapos ay inilagay ang dalawang buto, at iba pa. Sa kaunting pagsasanay, maaaring pangalanan kaagad ng sinuman ang kabuuang bilang ng mga puntos. Ang isang mas madaling pagkakaiba-iba ng pagsasanay na ito ay ang mabilis na pagguhit ng card sa harap ng mga mata ng practitioner at hilingin sa kanya na sabihin ang suit at pangalan nito. Sa una, dapat kang magpatuloy nang dahan-dahan, unti-unting tumataas ang bilis, hanggang sa sapat na ang isang mabilis na sulyap sa mapa.

Pagsasanay 7

Marami ang makakaunawa sa nilalaman ng isang artikulo sa isang sulyap. Kadalasang naiintindihan ng mga mamamahayag ang kahulugan ng isang artikulo sa pamamagitan lamang ng pagtingin dito sa loob ng ilang segundo. May ganitong kakayahan din ang mga tagasuri.

Puro practice lang. Magsimula sa pamamagitan ng pagbabasa ng ilang salita sa isang sulyap, pagkatapos ay buong parirala, sipi, at iba pa. Sa pag-unlad ng mga kakayahan sa pag-iisip, ang isa ay dapat kumilos bilang isa sa pag-unlad ng mga kalamnan - una tayong bumuo ng isang kalamnan, pagkatapos ay maabot natin ang sunud-sunod na isang buong grupo ng mga kalamnan.

Pagsasanay 8

Napakalaking tulong na ilarawan sa isip ang silid at ang mga kasangkapan nito. Maraming kababaihan ang gumagawa nito nang walang anumang naunang ehersisyo. Ang pagmamasid sa mga lalaki sa direksyon na ito ay hindi mahusay at kailangan nila itong paunlarin. Maraming kababaihan ang tila "nakikita" ang bawat bagay na kinagigiliwan nila, at marami sa kanila ang hindi nakakalimutan ang kanilang nakita.

Pumasok sa silid at gumawa ng isang mabilis na survey ng mga kasangkapan nito, sinusubukan na makakuha ng isang mahusay na "mental na litrato" ng pinakamalaking bilang ng mga bagay, ang laki ng silid, ang taas, ang kulay ng wallpaper, ang bilang ng mga bintana at pintuan, upuan, mesa, carpet, painting, atbp.

Pagkatapos ay umalis sa silid at, pagkatapos isulat ang iyong nakita, ihambing ang tala sa orihinal. Ulitin hanggang makuha mo ang perpektong resulta. Sa pagsasanay na ito, magagawa mong tumpak na ilarawan ang anumang lugar na binibisita mo nang walang anumang kahirapan, dahil ang iyong kakayahang mag-obserba ay awtomatikong nagdadala ng mga impression kapag sumailalim sa pagsasanay sa itaas.

Pagsasanay 9

Sa gabi, dapat mong suriin ang iyong pang-araw-araw na gawain at subukang alalahanin at isulat ang mga bagay at mukha na iyong nakilala at nakita. Magugulat ka sa liit ng naaalala mo sa una, at sa dami ng maaalala mo pagkatapos ng kaunting pagsasanay. Ito ay hindi lamang ang sining ng pag-alala, kundi pati na rin ang sining ng pagmamasid. Ang iyong subconscious mind ay mauunawaan ang pangangailangan na makita ang mga bagay nang malinaw at ilagay ang mga ito sa kanilang tamang lugar.

3.3. Ang sistema ng mga pagsasanay para sa pagbuo ng pagmamasid

Ang seksyong ito ay nagmumungkahi ng isang sistema ng mga pagsasanay para sa pagbuo ng pagmamasid. Ito ay batay sa teoretikal na materyal sa pagmamasid at pagmamasid, na ipinakita sa mga nakaraang kabanata.

Ang kahulugan ng pagmamasid bilang isang pag-aari ng kaisipan at ang pagsisiwalat ng mga koneksyon nito sa iba't ibang aspeto ng psyche, pati na rin sa nilalaman ng aktibidad, ay nagpapahintulot sa amin na sagutin ang tanong: ano ang ibig sabihin ng sanayin ang pagmamasid? Ang pinaka-pangkalahatang sagot ay kailangan mong magsanay sa pagmamasid, at dahil ang pagmamasid ay nauunawaan bilang isang proseso ng may layunin na pang-unawa, ang mga pagsasanay dito ay bumubuo ng batayan para sa pagmamasid sa pagsasanay.

Ang isang mas tiyak na sagot sa tanong na ibinibigay ay na ito ay kinakailangan upang isagawa ang pamamaraan ng pagmamasid, sa isang banda, at sa kabilang banda, upang bumuo ng bawat isa sa mga napiling bahagi ng pagmamasid (perceptual, konseptwal, empathic, predictive). Ito ang dalawang dahilan para sa pagpili at paglikha ng isang sistema ng mga pagsasanay. Ang mga pundasyong ito ay magkakaugnay at umaakma sa isa't isa. Ang mga ehersisyo na nabubuo, halimbawa, ang pagiging sensitibo sa mga dynamic na paggalaw ng mukha, ay maaaring naglalayong gawin ang isa sa mga elemento ng pagmamasid.

Sa pag-iisip na ito ang relasyon, pumili kami ng mga pagsasanay at binuo ang pagsasanay sa kabuuan.

Ang mga pagsasanay sa unang seksyon ay naglalayong makilala ang isang tao bilang isang bagay ng pagmamasid. Ito ay kinakailangan upang malaman kung ano ang makikita, kung ano ang susuriin, kung ano ang makikilala kapag nagmamasid sa isang tao. Ang mga sumusunod na uri ng pagsasanay ay ibinibigay dito: ang katawan ng tao bilang isang bagay ng pagmamasid, ang ulo ng tao bilang isang bagay ng pagmamasid, mga panlabas na pagpapakita ng mga proseso ng pag-iisip, estado at mga katangian ng tao (pose, pustura, kilos, ekspresyon ng mukha, atbp.) .

Ang pangalawang seksyon ng pagsasanay ay nakatuon sa pagbuo ng mga indibidwal na elemento ng pagmamasid bilang batayan para sa pagbuo ng pagmamasid. Ang pagmamasid ay nagsisimula sa pagtatakda ng isang layunin, pagkatapos, batay sa gawain ng visual analyzer at mga katangian ng pang-unawa, ang naobserbahang impormasyon ay sinusuri at pinoproseso. Samakatuwid, ang mga pagsasanay ay kinakailangan upang bumuo ng purposefulness at ang pagbuo ng naaangkop na perceptual properties. Ang seksyong ito ay nagbibigay para sa mga sumusunod na uri ng pagsasanay: ang mga layunin ng pagmamasid at ang kanilang impluwensya sa resulta nito, ang pagkita ng kaibahan ng mga naobserbahang palatandaan na nagpapakilala sa kalagayan ng kaisipan ng isang tao, ang pagbuo ng selectivity at kahulugan ng pang-unawa.

Sa propesyonal na aktibidad, ang pagmamasid ay hindi isang katapusan sa sarili nito, ngunit isang paraan o kondisyon para sa matagumpay na solusyon ng mga propesyonal na problema. Samakatuwid, ang pagsasanay ay nangangailangan ng mga pagsasanay na magsasama ng solusyon sa mga naturang problema. Upang maisagawa ang mga pagsasanay na ito, kakailanganin mong buuin ang mga kasanayang nabuo sa pamamagitan ng mga nakaraang pagsasanay. Sa mga propesyon ng uri ng "man-to-man", may mga gawain na karaniwan sa iba't ibang mga specialty, ang tagumpay nito ay batay sa pagmamasid. Ito ay mga gawain para sa pag-unawa sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga proseso na nagaganap sa panahon ng pakikipag-ugnayan ng mga tao (konklusyon, konklusyon mula sa mga obserbasyon, ang kanilang paliwanag at interpretasyon). Ang isa pang uri ng gawain ay ang hulaan ang pag-unlad ng mga sitwasyon, pag-uugali ng mga tao, kanilang mga relasyon, sa pamamagitan din ng pagmamasid. Ang solusyon sa mga problemang ito ay parehong bumubuo sa konseptong bahagi ng pagmamasid at empatiya. Ang ikatlong seksyon ng pagsasanay ay naglalaman ng mga sumusunod na uri ng pagsasanay: mga hinuha batay sa pagmamasid, pag-unawa at interpretasyon ng mga naobserbahang aksyon ng mga tao ayon sa kanilang mga panlabas na pagpapakita, pag-asa sa pag-unlad ng mga paggalaw, pagkilos, pag-uugali ng tao batay sa pagmamasid.

Kaya, ang pagsasanay ay naglalaman ng mga seksyon na naglalayong bumuo ng perceptual, konseptwal at empathic na bahagi ng pagmamasid at pag-iintindi sa kinabukasan batay dito.

Upang suriin ang pagiging epektibo ng pagsasanay, ang isang bilang ng mga gawaing kontrol ay ibinigay, na ibinibigay sa mga kalahok nang dalawang beses: sa unang aralin at sa huli. Dahil ang mga gawain ay pareho, nagiging posible na ihambing ang mga resulta, at samakatuwid ay suriin ang pagiging epektibo ng pagsasanay.

Kapag pumipili ng mga gawain para sa kontrol, isinasaalang-alang namin ang sumusunod na pangyayari. Kung ang resulta ng pagmamasid ay ang pag-unawa at paghula ng pag-uugali ng mga tao, kung gayon ang pagiging epektibo nito ay nakasalalay sa pagkakumpleto at katumpakan ng impormasyon na magagamit ng nagmamasid sa panahon ng pang-unawa. Kung mas malaki ang halaga ng naturang impormasyon, mas mababa ang pangangailangan upang makita ang mga detalye, upang tingnan, upang makilala ang mga hindi matukoy na palatandaan. Ang mga gawain, alinsunod sa dami ng impormasyong kailangan para sa pag-unawa at pag-unawa sa naobserbahan, ay maaaring i-ranggo tulad ng sumusunod: ang sitwasyon at ang taong nasa loob nito ay sinusunod; ang isang tao ay sinusunod sa labas ng sitwasyon; tanging mga elemento ng hitsura ang sinusunod na nagdadala ng impormasyon tungkol sa isang tao, ang kanyang kalagayan at sitwasyon; ang mga elemento lamang ng bawat isa sa mga paraan ng pagpapahayag ng estado ay sinusunod (halimbawa, ang bibig bilang isang exponent ng mga ekspresyon ng mukha, mata o kilos). Samakatuwid, sa mga pagsasanay sa kontrol, ang dami ng impormasyon tungkol sa naobserbahang tao at ang kanyang mga panlabas na pagpapakita ay sinasadya na kinokontrol. Pinili namin ang pinaka mahigpit na pamantayan, ibig sabihin, sa panahon ng kontrol, iminungkahi na makilala ang mga estado ng pag-iisip sa pamamagitan ng mga elemento ng ilang mga nagpapahayag na paraan.

Ang mga ibinigay na pagsasanay ay naka-address sa mga guro na nagsasagawa ng mga praktikal na klase sa sikolohiya at nagtatakda sa kanilang sarili ng gawain ng pagbuo ng mga propesyonal na mahahalagang katangian sa mga mag-aaral sa pamamagitan ng kanilang paksa, kabilang ang pagmamasid. Ang mga pagsasanay na ito ay maaaring matagumpay na maisagawa sa mga praktikal na klase sa alinman sa mga sikolohikal na disiplina, kung saan maaari silang bigyan ng 15–20 minuto.

Programa at nilalaman ng pagsasanay

Programa sa pagsasanay

Unang seksyon ng pagsasanay may kasamang dalawang uri ng pagsasanay. Ang ilan sa mga ito ay naglalayong makilala ang pangkalahatan at indibidwal na mga katangian ng hitsura (katawan, istraktura ng ulo, mga tampok ng mukha, atbp.), ang iba ay naglalayong makilala ang mga paraan kung saan ang isang mental na estado o ari-arian ay ipinahayag sa hitsura (kumpas, ekspresyon ng mukha, pantomime, postura, atbp.).

Ang mga pagsasanay sa seksyong ito ay batay sa mga materyales na naipon sa praktikal na sikolohiya at ipinakita sa mga gawa ni A. A. Bodalev, A. V. Vikulov, F. Leser, A. Stangl, P. Ekman at iba pa. sa kabanatang ito, maaari kang sumangguni sa nauugnay na literatura (tingnan ang listahan sa dulo ng aklat).

Sa silid-aralan, inaalok ang materyal na idinisenyo upang makilala ang ilang mga tampok ng hitsura ng mga tao. Nagbibigay din ito ng mga pagsasanay para sa pagsasaulo at pag-update ng impormasyong ito. Sa ibang mga klase, ang materyal ng impormasyon ay walang independiyenteng kahalagahan, samakatuwid ito ay kasama sa mga pagsasanay.

Ang mga pagsasanay ay binuo sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

Mga uri ng katawan ng mga tao;

Pangkalahatan at indibidwal na mga katangian ng pangangatawan;

Ulo at mukha ng isang tao;

Pangkalahatan at espesyal na mga palatandaan ng istraktura ng ulo at mukha ng isang tao;

Mga pagsasanay upang makilala ang mga karaniwan at natatanging katangian ng pangangatawan, istraktura ng ulo, mukha ng isang tao;

Mga pagsasanay upang kabisaduhin ang pangkalahatan at natatanging katangian ng pangangatawan, ang istraktura ng ulo, ang mukha ng isang tao;

Mga galaw, postura, postura, ekspresyon ng mukha, physiognomic mask;

Mga pagsasanay para sa "pagbasa" ng mga nagpapahayag na paggalaw ng isang tao.

GAWAIN 1

Target: upang makilala ang panlabas na anyo ng isang tao bilang isang bagay ng pagmamasid; magsagawa ng isang hiwa upang suriin ang pagiging epektibo ng pagsasanay.

Mga kinakailangang materyal: kanin. 1-22.

Pagsasagawa ng isang aralin

Matapos makilala ang grupo, linawin ang mga propesyonal na interes, at posibleng mga motibo sa pagpunta sa pagsasanay, dapat sabihin ng pinuno sa sapat na detalye at sa isang madaling paraan tungkol sa pagmamasid bilang isang propesyonal na pag-aari ng isang tao. Kasabay nito, kinakailangan upang ipakita ang koneksyon ng ari-arian na ito kapwa sa mga proseso ng pandama, at may memorya at pag-iisip, na may mga interes at emosyonal na katangian ng isang tao. Dito angkop na magbigay ng mga halimbawa ng pagpapakita ng pagmamasid sa pang-araw-araw na buhay ng mga tao at sa kanilang mga propesyonal na aktibidad (mga guro, opisyal ng customs, investigator, doktor, nagbebenta, magulang, atbp.). Ang lahat ng mga halimbawang ito ay dapat magpakita na ang pag-unawa at pag-asa ng pang-unawa sa pag-uugali ng ibang tao sa mga sitwasyon ng panandalian o solong pakikipag-ugnayan ay higit na nakasalalay sa pagbuo ng pagmamasid. Maraming mga halimbawa ang maaaring hiramin mula kay Conan Doyle. Narito ang isa sa kanila.

Tinanong ni Holmes si Doctor Watson:

“I wonder what you can tell based on the appearance of this girl. Ilarawan mo siya sa akin.

“Well, nakasuot siya ng malapad na brimmed blue-gray straw hat na may brick red plume. Itim na vest na may mga itim na glass beads. Kayumanggi ang damit... may strip ng scarlet velvet sa leeg at manggas. Gray na guwantes na isinusuot sa hintuturo ng kanang kamay. Hindi ko nakita ang boot. Sa mga tainga ay may gintong hikaw sa anyo ng maliliit na bilog na palawit. Sa pangkalahatan, ang babaeng ito ay medyo independyente at medyo bulgar, mabait at pabaya.

“Huwag umasa sa pangkalahatang impresyon, kaibigan, tumuon sa maliliit na bagay. Lagi akong tumitingin sa manggas ng babae. Kapag nakikitungo sa mga lalaki, malamang na pinakamahusay na magsimula sa tuhod ng iyong pantalon. Tulad ng nakikita mo, ang mga manggas ng batang babae na ito ay pinutol ng pelus, at ito ay isang materyal na madaling punasan, kaya nananatili itong mahusay na mga bakas. Ang dobleng linya, bahagyang nasa itaas ng pulso, kung saan ang kamay ng typist ay nakadikit sa mesa, ay mahusay na nakikita. Ang isang manu-manong makinilya ay nag-iiwan ng eksaktong parehong marka, ngunit sa kaliwang kamay lamang, at, bukod dito, sa labas ng pulso, at kasama si Miss ... ang marka ay dumaan sa buong pulso. Pagkatapos ay tiningnan ko ang mukha at, nang makita ang mga bakas ng pince-nez, gumawa ng konklusyon tungkol sa myopia at gumawa sa isang makinilya, na labis na ikinagulat niya. (Conan Doyle A. Ang Pakikipagsapalaran ng Sherlock Holmes. - Perm, 1979. - S. 59).

Maaaring suriin ng facilitator ang ibinigay na halimbawa, alamin ang pagkakaiba ng persepsyon sa pagitan ng dalawang aktor. Dapat itong espesyal na bigyang-diin na pareho silang gumawa ng mga hinuha na batay sa isang obserbasyon na ginawa sa loob ng maikling panahon.

Sa mga kaso kung saan ang isang tao ay kilala sa loob ng mahabang panahon o mayroon silang pagkakataon na makilala ang iba't ibang aspeto ng kanyang buhay, ang mga mekanismo para sa pag-unawa sa taong ito at pag-unawa sa kanyang pag-uugali ay ganap na naiiba. Ito ay maaaring isang pagsusuri ng pag-uugali sa nakaraan, isang paghahambing ng pag-uugali ng isang partikular na tao sa pag-uugali ng iba't ibang mga grupo ng sanggunian, pagsasaulo ng mga reaksyon at mga anyo ng pag-uugali na tipikal para sa isang partikular na tao sa isang partikular na sitwasyon sa buhay, atbp.

Maaaring ipakilala ng facilitator ang mga pangunahing seksyon ng programa at bumalangkas ng mga layunin ng pagsasanay: upang matutunan ang pagkakaiba-iba ng mga banayad na pagbabago sa kurso ng mga estado ng pag-iisip, upang maunawaan at mahulaan ang pag-uugali ng mga tao batay sa pagmamasid sa kanilang panlabas, pinaghihinalaang mga pagpapakita.

Kung, pagkatapos ng mga paliwanag, lilitaw ang interes at pagnanais na makamit ang matataas na resulta, maaari kang mag-alok na gumawa ng araling-bahay bilang karagdagan sa mga pagsasanay sa silid-aralan. Ang ibinigay na takdang-aralin ay lubos na nagpapalawak sa larangan ng pagmamasid, nagbibigay-daan sa iyo upang suriin ang pagiging epektibo ng mga indibidwal na klase sa totoong buhay.

Ang huling pangungusap na dapat gawin ng facilitator ay ang lahat ng kalahok sa klase, kabilang ang facilitator, ay magsisilbing mga bagay ng pagmamasid at pag-unawa. Kung ang mensaheng ito ay hindi nagiging sanhi ng mga pagtutol, pagkatapos ay sa silid-aralan maaari mong gamitin ang grupo bilang isang modelo para sa pagsasagawa ng ilang mga pagsasanay.

Pagkatapos ng gayong panimulang pag-uusap, maaari kang direktang pumunta sa nilalaman ng aralin.

Ehersisyo 1 ay naglalayong makilala ang mga uri ng katawan, pati na rin ang pag-highlight ng mga tipikal at indibidwal na katangian ng katawan.

Ang ehersisyo ay nagsisimula sa ulat ng nagtatanghal sa mga uri ng katawan ayon kay E. Kretschmer (ibinigay mula sa aklat: Stangl A. Wika ng katawan. - M., 1988. - S. 88. Maaari mo ring gamitin ang aklat: Harrison J. atbp. Biology ng tao. - M., 1968).

Ginamit ang bigas. 1-3, kapag nagtatrabaho kung saan dapat bigyang-pansin ang mga pamantayan na nakikilala ang isang uri ng pangangatawan mula sa iba: ang haba ng mga limbs, katawan ng tao, takip ng kalamnan at tono nito, ang hugis ng mga indibidwal na bahagi ng katawan, taba ng katawan, atbp.

Matapos matukoy ang mga pangkalahatang palatandaan ng katawan, maaari kang magpatuloy sa pagsusuri ng mga indibidwal, na, bilang isang patakaran, ay tinutukoy hindi lamang ng genotype, kundi pati na rin sa kasarian, edad, nasyonalidad, at maging ang uri ng propesyonal na aktibidad.

Upang matukoy ang karaniwan at indibidwal na mga palatandaan, maaari mong gamitin ang inihandang hanay ng mga litrato. Kung ang mga litrato ay pinili na isinasaalang-alang ang iba't ibang edad, kasarian, propesyon, atbp., Kung gayon kapag pinag-aaralan ang mga ito, pagkatapos matukoy ang pangkalahatang uri ng pangangatawan, kinakailangan upang makahanap ng mga palatandaan na maaaring maiugnay sa mga espesyal sa katawan ng ilang partikular. mga kategorya ng mga tao.

Pagsasanay 2 nag-aambag sa pagsasama-sama ng kaalaman tungkol sa mga uri ng katawan at ang kanilang paggamit sa pagmamasid sa mga tao.

Ang bawat kalahok ng pagsasanay ay iniimbitahan na magbigay ng paglalarawan sa pangangatawan ng sinumang tao na halatang pamilyar sa ibang miyembro ng grupo. Mahalaga na ang mga katangian ng katawan lamang ang kasama sa paglalarawan. Ang facilitator ay dapat mag-alok ng gawain sa paraang makumpleto ito ng lahat, iyon ay, gumawa ng isang paglalarawan. Inirerekomenda na magbigay ng isang paglalarawan muna sa pangkalahatan, at pagkatapos ay ang mga indibidwal na katangian ng pangangatawan. Pagkatapos ng 5-7 minuto, susuriin ang gawain. Ang bawat tao'y nagbabasa ng kanilang larawan sa katawan, ang natitirang bahagi ng grupo ay dapat matukoy kung sino ito.

Pagsasanay 3 naglalayong makilala ang pangkalahatan at natatanging mga katangian ng istraktura ng ulo at mukha.

Ang ehersisyo ay nagsisimula sa isang ulat mula sa facilitator, na sunud-sunod na nagpapakita ng mga pangkalahatang katangian ng istraktura ng ulo at mukha: ang hugis ng ulo, ang likas na katangian ng profile, ang hugis-itlog ng mukha, ang laki ng mga tainga, ang hugis ng ilong, atbp. Para dito, kailangan mong gamitin ang naaangkop na fig. 413 (fig. 5 at 6 ay kinuha mula sa aklat: H. Luck, E. Muhleitner (42)).

Ang pagpapakita ng mga guhit ay sinamahan ng isang listahan ng mga pangkalahatang palatandaan ng istraktura ng ulo at mukha, na kinabibilangan ng hugis ng ulo, hugis-itlog ng mukha, haba ng buhok, hugis at laki ng mga mata, ang hugis ng ilong, atbp. Mas mabuti kung ang ilan sa mga ito ay nakasulat.

Pagkatapos ay maaari kang magpatuloy upang ipakita ang mga espesyal na tampok ng istraktura ng ulo at mukha. Kasabay nito, dapat bigyang pansin ang katotohanan na ang iniulat na impormasyon ay kapaki-pakinabang bilang panimulang punto para sa naka-target na pagmamasid ng mga tao. Ang kasanayan ng tagamasid ay binubuo sa kakayahang makita ang pangkalahatan at natatanging katangian ng mukha.

Maipapayo para sa mga kalahok sa pagsasanay na isulat ang mga pangunahing uri ng hugis ng ulo, hugis-itlog ng mukha, linya ng buhok, istraktura ng mga tainga, mata, labi, baba, ilong, kilay, atbp. Ito ay medyo malaki at iba't ibang materyal, ito ay mahirap matandaan ito mula sa isang pagtatanghal, samakatuwid ang mga rekord sa loob ng ilang panahon ay maaaring magsilbing suporta para sa pagkilala sa mga palatandaan na naobserbahan sa mga tao.

Ang impormasyong natanggap ay dapat na isama kaagad sa pagsasanay. Ang facilitator ay nagbibigay ng gawain: nang walang karagdagang pagsasaalang-alang sa kanyang kapitbahay, ilarawan ang istraktura ng kanyang mukha at ulo, gamit ang mga palatandaan na nabanggit sa itaas. Matapos makumpleto ang gawain, maaari mong maingat na tingnan ang iyong kapitbahay, suriin ang iyong paglalarawan, at higit sa lahat, gumawa ng mga paglilinaw at pagdaragdag. Siguraduhing ayusin para sa iyong sarili kung ano ang bago kapag sinadya mong tiningnan ito.

Dito magiging angkop na bigyang-pansin ang mga detalye ng pagmamasid. Maaari mong paulit-ulit na tumingin, malasahan, ngunit hindi mapansin ang mga detalye o hindi naiiba ang mga ito. Ang pagmamasid ay nagpapaunlad ng kakayahang makilala ang banayad o makita ang iba't ibang mga bagay sa magkatulad na mga bagay.

Pagsasanay 4 at 5 iminumungkahi, sa isang banda, ang pagsasama-sama ng kaalaman tungkol sa pangkalahatan at natatanging katangian ng istruktura ng ulo, mukha, at sa kabilang banda, ang pagtatamo ng kakayahang ipahayag ang mga tampok na nakikita sa isang salita.

Ang mga kalahok sa mga klase ay may tungkuling magbigay ng pandiwang paglalarawan ng larawan (Larawan 14). Sinusuri ang trabaho. Sa pagsusuri, kinakailangan upang masuri ang lawak kung saan ginagamit ang kaalaman sa mga palatandaan ng hitsura ng isang tao mula sa mga nakaraang pagsasanay.

Pagkatapos ay binago ang ehersisyo: ang isang verbal portrait ay ibinigay, ayon sa kung saan ito ay kinakailangan upang gumuhit ng isang graphic portrait, na may salamin ng mga palatandaan na ipinahiwatig sa portrait (Larawan 15).

Ang pagtatalaga sa pamamagitan ng isang salita ng alinman sa mga nakikitang palatandaan o ang kanilang mga pagkakaiba ay naglilipat ng mga naobserbahang katotohanan sa isang bagong antas ng pagmuni-muni, na nagpapahintulot sa kanila na maging pangkalahatan at mas banayad na maiiba. Nagbabago din ang kahulugan ng nakikita. Salamat sa salita, ang mga palatandaang ito ay nagsisimulang ma-systematize at maisasakatuparan.

Pagsasanay 6(kontrol, unang hiwa) ay isinasagawa sa unang aralin upang magamit ang mga resulta nito upang suriin ang pagiging epektibo ng pagsasanay. Ang mga resultang nakuha sa araling ito ay ihahambing sa mga ipapakita ng mga kalahok ng pagsasanay kapag nagsasagawa ng parehong mga pagsasanay sa huling aralin. Ang kakanyahan ng mga pagsasanay ay ang paggamit ng napakakaunting impormasyon (mga elemento ng mga ekspresyon ng mukha) upang matukoy ang kalagayan ng kaisipan na ipinahihiwatig nito. Matapos maipaalam ang layunin ng ehersisyo, maaari kang magpatuloy sa pagpapatupad nito. Nagpapakita ang host ng mga larawan ng mga ekspresyon ng mukha ng bibig.

Takdang aralin. Kunin ang mga guhit, litrato, atbp. na naglalarawan sa mga taong naiiba sa pangangatawan, istraktura ng ulo, mga tampok ng mukha, habang isinasaalang-alang ang kakayahang i-highlight ang mga karaniwan at espesyal na tampok ng hitsura. Gumawa ng mga tanong o gumawa ng mga gawain para sa mga materyal na ito para sa mga kalahok ng pagsasanay. Ang mga kalahok ay maingat na sinusuri ang mga ito at, alinsunod sa pag-numero ng mga imahe, isulat ang mga pangalan ng mga mental na estado na iyon na ipinapahiwatig ng mga ekspresyon ng mukha ng bibig (Larawan 16-18). Pagkatapos Fig. 19 na may larawan ng mga ekspresyon ng mukha ng mga mata. Ang gawain ay nananatiling pareho: kailangan mong matukoy kung anong mental na kalagayan ang ipinahihiwatig ng mga mata na ito.

Isulat ng mga kalahok ng aralin ang kanilang mga obserbasyon sa protocol form.

Protocol form para sa pagsasagawa ng control exercises

Ang mga tunay na halaga ng mga ekspresyon ng mukha ay iniuulat pagkatapos makumpleto ang mga gawaing ito sa huling aralin. Ang mga ito ay ibinigay sa paglalarawan ng mga guhit sa dulo ng aklat. Pagkatapos ay binibilang din ang bilang ng mga error.

Pagsasanay 7 ay isinasagawa upang pagsamahin ang impormasyon tungkol sa istraktura ng katawan, ulo at mukha ng isang tao. Upang maisagawa ang ehersisyo, maaari mong gamitin ang Fig. 20-22, na mga larawan ng mga lalaki.

Ang grupo ay nahahati sa tatlong subgroup. Ang isang subgroup ay umalis sa madla. Ang facilitator ay nagpapakita ng mga larawan sa mga kalahok ng pagsasanay. Ang isa sa mga subgroup ay naglalarawan ng isang larawan, ang isa pa - isa pa, ang ikatlong larawan ay hindi inilarawan ng sinuman. Dapat buuin ang mga verbal portrait sa paraang matutukoy ng mga absent na miyembro ng grupo mula sa paglalarawan kung sino ang inilalarawan.

Kapag sinusuri ang mga resulta, binibigyang pansin kung anong mga tampok ang naging makabuluhan sa pagtukoy sa larawan at sa pandiwang paglalarawan nito. Kung may mga pagkakamali, kailangan mong pag-aralan ang mga dahilan na humantong sa kanila: hindi tumpak na mga salita para sa pagpapahayag ng mga tampok ng hitsura, hindi tamang pagpili ng mga tampok, kakulangan ng mga makabuluhang tampok na nakikilala sa paglalarawan, atbp.

Takdang aralin: kunin ang mga guhit, litrato, atbp. na naglalarawan sa mga taong naiiba sa pangangatawan, istraktura ng ulo, mga tampok ng mukha, habang isinasaalang-alang ang posibilidad na i-highlight ang mga karaniwan at espesyal na katangian ng hitsura. Bumuo ng mga tanong o gumawa ng mga gawain para sa mga materyal na ito para sa mga kalahok sa aralin.

GAWAIN 2

Target: kakilala sa mga paraan ng pagpapahayag ng mga estado ng pag-iisip at mga katangian ng tao.

Mga kinakailangang materyal: kanin. 23–33.

Pagsasagawa ng isang aralin

Maaari mong simulan ang aralin sa gawain sa pagtukoy ng mga karaniwan at natatanging katangian ng pangangatawan, ulo, mukha, gamit ang mga materyales na inihanda ng mga kalahok ng pagsasanay kapag gumagawa ng kanilang takdang-aralin. Ang layunin ng gawaing ito ay pagsama-samahin ang mga impormasyong nakuha sa nakaraang aralin.

Ang detalyadong materyal na nag-systematize ng mga panlabas na pagpapakita ng panloob na mundo ng isang tao ay matatagpuan sa aklat ni Anton Shtangle na "Body Language" (M., 1988). Ikukulong namin ang aming sarili sa paglilista ng mga pondong ito at maikling ilarawan ang mga ito. Upang makilala ang mga nagpapahayag na paraan na ito at makilala ang bawat isa sa kanila, ang mga pagsasanay ay ibinigay.

Gait- mga katangian ng paggalaw ng tao kapag naglalakad: pag-igting at pagpapahinga ng mga paggalaw, maindayog o hindi maindayog na paggalaw, koordinasyon ng mga paggalaw ng mga braso at binti, amplitude ng span ng mga braso at binti, setting ng paa, torso tilt, atbp.

Ang pinakamahalagang palatandaan ng lakad: bilis, laki ng hakbang, antas ng pag-igting, koordinasyon ng mga paggalaw ng mga braso, binti at katawan, pagtatakda ng mga daliri ng paa.

Ang mga obserbasyon ng mga tao sa iba't ibang lakad ay humantong sa pagkakakilanlan ng ilang pangkalahatang uri ng lakad: mabilis, mapusok, mincing, gumulong, tumatalon, nanginginig, shuffling, mapagmataas, makinis, mabagal (lumulutang), atbp.

Ang mga uri ng lakad na ito, gaya ng binigyang-diin ni A. Stangl et al., ay malapit na nauugnay sa ilan sa mga matatag na katangian ng isang tao: mga katangian ng karakter, ugali, pagpapahalaga sa sarili, gayundin sa edad at kasarian. Halimbawa, ang isang "paglukso" na lakad ay mas karaniwan sa mga lalaki, at ang isang umaalog-alog na lakad ay mas karaniwan sa mga babae; shuffling - sa matatanda, at matulin - sa kabataan.

Mga galaw- galaw ng kamay na naglalayong maghatid ng kaalaman (paggawa ng mensahe), pagpapahayag ng damdamin, saloobin, pagpapahayag ng kalooban.

Ang mga tampok ng mga kilos ay tinutukoy ng ilang tradisyonal na paraan ng paghahatid ng mga ganitong uri ng impormasyon. Halimbawa, ang mga paraan ng pagbati na pinagtibay sa lipunang ito, mga kilos ng emosyonal na suporta, mga pagpapahayag ng hindi pagkakasundo, kalungkutan, atbp. Kaya, sa Polynesia, ang pagbati ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagyakap at paghagod sa likod ng bawat isa. Sa Borneo, magkahawak ang mga lalaki sa pagitan ng siko at pulso bilang tanda ng pagbati. Ipinatong ng may-ari ng bahay ang kanyang kamay sa balikat ng bisita at hinahaplos siya ng kanyang palad, atbp.

Ang mga galaw ay isa sa mga paraan ng komunikasyon, at natural na nakakakuha ang mga ito ng ilang karaniwang, naiintindihan na kahulugan para sa isang partikular na grupo ng mga tao. Kasabay nito, ang mga kilos ay napaka-indibidwal, lalo na sa mga kaso kung saan ang mga ito ay hindi sinasadya na ginagamit bilang isang paraan ng komunikasyon, ngunit isang walang malay na pagpapahayag ng mga estado na naranasan ng isang tao.

Ang ilang mga kilos ay nagiging mahahalagang katangian ng isang tao, kinikilala pa nga siya ng mga ito. Bilang isang patakaran, ito ay mga kilos ng emosyonal na estado: pagkuskos ng mga kamay, pag-twitch ng bigote, balbas, kilay, pagkamot sa likod ng ulo, paggalaw ng ilong, atbp.

Ang kilos ay nabuo sa pamamagitan ng paggalaw ng kamay, kamay, lokasyon ng kamay, direksyon ng palad, paggalaw at posisyon ng mga daliri. Ang lahat ng mga paggalaw na ito - ang mga tagalikha ng kilos - ay kailangang bigyang pansin, dahil sa pamamagitan ng mga ito ang isang tiyak na kahulugan ay ibinibigay sa kilos sa kabuuan.

A. Ang Stangl ay nagbibigay ng katibayan na mayroong ilang koneksyon sa pagitan ng uri ng katawan at kamay. Uri ng asthenic: nababaluktot, maselan na kamay, mahina ang pag-unlad ng mga kalamnan, makitid at mahahabang daliri, manipis na mga kuko na nabali. Uri ng piknik: maikli, malapad, makapal na braso, pare-pareho sa bilog ng uri sa pangkalahatan; ang palad ay mahusay na "pinalamanan", tulad ng isang unan, malambot, mainit-init; maikli, makapal na mga daliri. Uri ng atletiko: malaki, payat, matipuno ang kamay, malawak na hugis-parihaba na palad, lalo na ang malakas na daliri - hinlalaki.

Mga pose- isang static na pagpapahayag ng panloob na estado ng isang tao sa pamamagitan ng posisyon ng katawan at mga bahagi nito. Sa kawalan ng lahat ng iba pang paraan (pandiwa, ekspresyon ng mukha, kilos), posible na ihatid sa pamamagitan ng pustura hindi lamang ang estado ng kaisipan, kundi pati na rin ang saloobin ng isang tao at kahit na sabihin ang balita.

Ang mga bahagi ng pustura ay ang posisyon ng katawan at mga bahagi nito na may kaugnayan sa bawat isa at sa interlocutor, pag-igting ng kalamnan, ang lokasyon ng katawan sa espasyo. Mahalaga para sa pustura ang mga direksyon ng katawan, mga braso, ang kanilang mga liko, ang ulo, ang posisyon kung saan sa ilang mga postura ay tumatagal sa pangunahing pag-andar sa pagpapadala ng impormasyon. Ang direksyon ng pag-ikot ng ulo na may kaugnayan sa katawan at kasosyo, ang tono ng leeg ay kasama sa pagbuo ng semantikong nilalaman ng pose.

Hindi tulad ng pandiwang paraan ng komunikasyon, na ginagamit ng isang tao na higit sa lahat ay may kamalayan at may layunin, ang mga kilos, at lalo na ang mga postura, ay kadalasang isang walang malay na paraan ng pagpapahayag ng mga estado ng pag-iisip. Samakatuwid, upang maunawaan ang mga motibo ng pag-uugali, tunay na nakaranas ng mga damdamin, sa isang mas malawak na lawak kaysa sa mga salita, mga di-berbal na paraan, na kinabibilangan ng mga kilos at pustura, tulong.

mga ekspresyon ng mukha- isang dynamic na pagpapahayag ng mukha, na bubuo sa pamamagitan ng mga fold sa noo, ang pagpapahayag ng mga mata, paggalaw ng bibig, paggalaw ng mukha sa lugar ng ilong, at tinutukoy din ng antas ng kadaliang mapakilos ng mga bahaging ito ng mukha.

Isa-isahin natin ang pinakamahalagang paggaya sa mga phenomena ng mukha (ayon kay A. Stangl).

Mga kunot sa noo: pahalang, patayo (folds of concentration), parehong patayo at pahalang, na dumadaan sa isa't isa ("folds of hope").

Mata: antas ng pagiging bukas - nakatitig, ganap na bukas, natatakpan, natatakpan o nakapikit, nakasara; direksyon ng view - direkta, lateral, mula sa ibaba, mula sa itaas, "gala sa kalangitan", "pag-iwas"; galaw ng tingin - matatag na walang katiyakan, mahinahon na tamad, masigla (hindi mapakali).

Lugar ng ilong at mga reaksyon ng panlasa: nasolabial fold ("intensity fold"), kulubot ng ilong ("suffering fold"), hindi kasiya-siyang mga reaksyon ng lasa, nakakaranas ng facial expression.

Bibig: antas ng pagiging bukas - bukas, sarado, compressed, clenched, clenching ng jaws, protruding lower jaw, pursed lips; impression - puno, malambot, matalim, matigas; ang direksyon ng mga sulok ng bibig - itinaas, ibinaba, nakaunat, may posibilidad sa gitna ng bibig.

Tumawa at ngumiti: buong ngiti, nakakarelaks na ngiti, ngiti, baluktot, isang panig na ngiti, matamis na ngiti, sardonic na ngiti, primitive na ngiti.

Ang antas ng kadaliang mapakilos ng mga ekspresyon ng mukha: napaka-mobile (mabilis na sumusunod sa bawat isa sa pagbabago ng mga form), hindi aktibo (bihirang pagbabago ng mga form), koneksyon sa antas ng pag-igting at ang bilang ng mga expression.

Ang lahat ng nakalistang mimic phenomena ay dapat na maging paksa ng pangitain, paghihiwalay, pagkita ng kaibhan kapag nagmamasid sa mga ekspresyon ng mukha, dahil salamat sa kanila na nilikha ang semantikong pagpapahayag ng mga ekspresyon ng mukha.

Sa araling ito, isasaalang-alang at isasama sa mga pagsasanay ang bawat paraan ng pagpapahayag ng kalagayan ng pag-iisip ng isang tao. Kasabay nito, mahalagang mabuo sa mga kalahok sa pagsasanay ang saloobin na ang mga postura, ekspresyon ng mukha, kilos, atbp. ay mga bagay ng pagmamasid kung saan ito o ang kalagayang pangkaisipang iyon ay ipinahayag. Ang gawain ay upang malaman upang makita ang bawat isa sa mga elementong ito sa daloy ng aktibidad ng motor ng tao.

Pagsasanay 8 nagpapakilala ng iba't ibang uri ng kilos na naglalayong ihatid ito o iyon impormasyon sa iba.

Ipinakita ang iba't ibang kilos: pagmumuni-muni, kritikal na pagtatasa, nakatutok na atensyon, pagtatago ng tunay na intensyon, sorpresa, pagtatanggol na reaksyon, kasiyahan, kahirapan sa pagsagot, atbp. Iminumungkahi na "basahin" ang kahulugan ng kilos ("Ano ang ibig sabihin ng kilos na ito ?”), At pagkatapos ay alamin sa pamamagitan ng kung anong mga elemento ng kilos ang natatanggap ng impormasyong ito. Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng kilos na ito at ng mga malapit dito, anong mga detalye (o isang detalye) ang mahalaga para baguhin ang kahulugan ng kilos?

Ginagamit ng ehersisyo ang mga guhit na ipinakita sa mga gawa (25), (39), at kalikasan.

Pagsasanay 9 Batay sa paglalarawan ng kilos, kopyahin ito at tukuyin kung anong estado ang ipinahihiwatig nito. Ang sagot na nakasaad sa mga bracket ay iniulat pagkatapos ng ehersisyo: 1) ang kamay ay nangingibabaw, nang-iinsulto, umaatake at aktibong humahawak sa isa pang bagay, nakayuko sa siko na may nakakuyom na kamao, matigas, tense (agresibo); 2) ang kamay ay hindi mapanghimasok, malambot, matamlay, pasibo, pagsasagawa, tumatawag para sa konsentrasyon (malambot na indikasyon); 3) isang kamay na may nakataas na hintuturo, may kumpiyansa (pagturo ng kilos). (Ayon sa aklat: Chugunova E. S. at iba pa. Isang komprehensibong pamamaraang sosyo-sikolohikal para sa pag-aaral ng personalidad ng isang inhinyero. - L .: Publishing House ng Leningrad State University, 1991.)

Pagsasanay 10 nagpapakilala ng iba't ibang postura.

Tulad ng sa nakaraang ehersisyo, ang gawain ay hindi lamang "basahin" ang kahulugan ng pose, ngunit din upang mapagtanto kung saan ang mga elemento ay nakuha ng pose ito o ang kahulugan na iyon. Kasabay nito, ang mga elemento na lumilikha ng isang pose ay ang mga tiyak na palatandaan na naobserbahan ng isang tao: ang lokasyon ng katawan ng tao, ang tono ng mga kalamnan nito, ang ratio sa lokasyon ng katawan at ulo, ang posisyon ng mga braso, ang posisyon ng mga binti, mga auto-contact ng mga braso, binti, atbp. Upang maisagawa ang ehersisyo ay ginagamit ang bigas. 24–27.

Ang impormasyong nakapaloob sa mga numero ay maaaring dagdagan. Upang gawin ito, inaayos ng pinuno ang laro - tinatawag ang semantikong kahulugan ng pose, halimbawa: ihatid sa pose ang pagkapagod o kahandaang tumugon sa isang pagbati, ayaw bumati, tumuon sa kanilang mga iniisip, atbp. Dapat kumpletuhin ng mga kalahok ang gawain . Sinusuri ng guro kung saan mas tumpak ang paglilipat ng kahulugan ng semantiko. Upang maalis ang impluwensya ng mga ekspresyon ng mukha at mga kilos sa pang-unawa ng mga postura, maaari mong gawin ang gawain nang nakatalikod sa grupo.

Pagsasanay 11 sinasanay ang kakayahan ng "pagbabasa" at may layuning pang-unawa sa mga postura.

Inaanyayahan ng facilitator ang bawat miyembro ng grupo na ipahayag ito o ang estado na iyon sa isang pose, na ang mga pangalan ay maaaring isulat sa mga pre-prepared card. Halimbawa: pagmamalasakit, pagpayag na kumilos nang mapagpasya, pagbabanta, kaligayahan, kapabayaan, pagmamataas, pagkamausisa, atbp. Ang bawat kalahok ay naghahanda ng isang pose at pagkatapos ay ipinapakita ito sa grupo. Ang gawain ng grupo ay upang matukoy kung anong estado ang ipinapahiwatig ng tagapalabas sa pose.

Kapag pinag-aaralan ang mga resulta, kinakailangang ihambing ang nilalaman ng card at ang sagot na ibinigay ng lahat kapag "nagbabasa" ng pose, at matukoy ang sanhi ng mga pagkakamali: hindi tamang paghahatid ng estado sa pose o hindi tamang pagbabasa. Siguraduhing bigyang-diin ang matagumpay, matingkad na paraan ng pagpapahayag ng mga estado sa pamamagitan ng pustura.

Maaaring ipagpatuloy ang ehersisyo. Ang bawat miyembro ng grupo mismo ay nag-iisip ng estado na nais niyang ipahiwatig sa isang pose. Pagkatapos ay ipinakita niya ang pose, at tinutukoy ng grupo kung ano ang ibig sabihin nito. Kasabay nito, ito ay kanais-nais, tulad ng dati, upang ibukod ang iba pang mga nagpapahayag na paraan - mga ekspresyon ng mukha, mga kilos, iyon ay, mas mahusay na magpakita ng mga poses, nakatayo sa iyong likod sa grupo.

Kapag nagsasagawa nito at mga katulad na pagsasanay, mahalagang tandaan ng facilitator na ang layunin ng ehersisyo ay hindi limitado sa pagtatatag ng semantikong kahulugan ng isang pose o kilos. Para sa pag-unlad ng pagmamasid, kinakailangan na iisa ang mga elementong iyon na pangunahing tagapagdala ng kahulugan, at para dito dapat silang iba-iba. Pagkatapos ang kanilang papel sa organisasyon ng pustura, kilos, ekspresyon ng mukha ay nagiging halata. Halimbawa, nakilala ang posisyon ng ulo bilang pangunahing tampok ng pustura, subukang baguhin ang posisyon nito, at pagkatapos ay matukoy kung ano ang nangyari sa pang-unawa ng buong pustura sa ilalim ng impluwensya ng pagbabagong ito.

Pagsasanay 12 Ang gawain ay iminungkahi: upang obserbahan ang mga postura na ipinapakita sa mga figure: postura ng kahandaan para sa aksyon, authoritarianism, pagiging malapit, pagpipigil sa sarili. Suriin ang mga elementong iyon na nagpapakilala sa isang pose mula sa isa pa, tukuyin ang semantikong nilalaman ng bawat pose. Maaari kang gumamit ng materyal na paglalarawan mula sa mga gawa (25, 39).

Pagsasanay 13 ay isinasagawa sa layunin ng pagpapakilala ng mga static na nagpapahayag na paraan tulad ng postura at physiognomic mask.

Pareho sa mga paraan na ito ay nabuo sa ilalim ng impluwensya ng mga tipikal na postura ng tao at mga ekspresyon ng mukha. Ito ay tipikal na humahantong sa katotohanan na sa mga wrinkles, fold ng mukha, sa posisyon ng katawan, braso, binti, ang pinaka madalas na paulit-ulit na expression ay tila nag-freeze. Maaari nating sabihin na ang isang physiognomic mask ay isang nakapirming ekspresyon ng mukha, ang pinakakaraniwan para sa isang partikular na tao. Ang physiognomic mask ay nabuo hindi lamang sa pamamagitan ng mga wrinkles, kundi pati na rin sa direksyon ng nasal folds, sulok ng bibig, frontal folds, facial muscle tone.

Sa postura, ang posisyon ng katawan na tipikal ng isang tao (tilts, turns, etc.), ang posisyon ng ulo na may kaugnayan sa katawan (ibinaba, itinapon pabalik, nakatagilid sa balikat), nakayuko, tension-relaxation ng ang mga kalamnan ng tiyan, likod, bisig ay "nag-freeze". Upang maging pamilyar sa mga uri ng postura at physiognomic mask, ginagamit ang bigas. 28–30.

Maaari mong ipagpatuloy ang pagsasanay na ito sa pamamagitan ng pagkilala sa pustura ng mga miyembro ng grupo: mapagmataas, mahiyain, masidhing umaasa, nakolekta, independiyente, atbp. Sa magiliw na relasyon sa grupo, matutukoy mo ang mga tampok ng pustura ng bawat isa at ng pinuno, at pinakamahalaga, maingat na subukang kilalanin ang pustura na may mga katangian ng pag-iisip.

Pagsasanay 14 nakatuon sa mga ekspresyon ng mukha - mga dynamic na ekspresyon ng mukha.

Kailangan mong magsimula sa pamamagitan ng pag-highlight sa mga palatandaan ng mga ekspresyon ng mukha na bumubuo nito, at pagkatapos ay magpatuloy sa pagsusuri ng mga ekspresyon ng mukha sa iba't ibang mga estado ng pag-iisip. Bilang isang paglalarawan, Fig. 31-33 at ang impormasyong nagbibigay ng pangkalahatang-ideya ng mga ekspresyon ng mukha, pati na rin ang mga guhit na makukuha sa Whiteside R. "What Faces Talk About" (37).

Ang bahagi ng pagsasanay ng ehersisyo ay ang mga sumusunod. Ang mga miyembro ng grupo ay tumatanggap ng mga card na may pangalan ng ekspresyon ng mukha na kailangan nilang ilarawan. Pagkatapos ng paghahanda, ipinapakita nila ang ekspresyong ito sa grupo, at tinutukoy ng grupo kung ano ang ibig sabihin nito. Sa panahon ng ehersisyo, lumalabas kung bakit hindi nauunawaan ang ilang mga ekspresyon ng mukha, dahil sa kung saan nakuha ang tamang resulta. Magiging mas matagumpay ang ehersisyo kung ang facilitator mismo ay magsasagawa ng aktibong bahagi sa pagpapakita ng mga ekspresyon ng mukha at sa pag-decipher ng mga ekspresyon ng mukha ng mga miyembro ng grupo.

Ang mga sumusunod na ekspresyon ng mukha ay dapat isama sa mga task card: sorpresa, katigasan ng ulo, hinala, kapabayaan, kawalan ng tiwala, kasiyahan, pagbabanta, mabuting kalooban, pagmamataas, inggit, pagkapagod, atbp.

Kapag nagsasagawa ng ehersisyo, kailangan mong ibukod ang iba pang mga nagpapahayag na paraan (mga kilos, pustura) at subukang gamitin lamang ang mukha.

Pagsasanay 15 naglalayong pag-iba-iba ang mga elemento ng ekspresyon ng mukha at postura. Ang layunin nito ay upang i-highlight at ipakita kung paano ang isa o isa pang elemento ng mga ekspresyon ng mukha o postura ay nakakaapekto sa kanila sa kabuuan, na binabago ang semantiko na nilalaman.

Ang ehersisyo ay nakabalangkas tulad ng sumusunod. Sa unang bahagi nito, nag-aalok ang pinuno ng isang gawain: tingnan ang kanyang mga ekspresyon sa mukha at matukoy ang kahulugan nito. Siya mismo ay kumikilos nang ganito: sa una, isang kalmado na mukha, pagkatapos ay ang mga ekspresyon ng mukha lamang ng bibig ay nagbabago, at ang lahat ng iba pang mga elemento ng mukha ay nananatiling hindi nagbabago, iyon ay, sila ay nagpapahinga. Ang bawat pagbabago sa mga ekspresyon ng mukha ng bibig ay sinusunod ng mga miyembro ng grupo, na nagsasabing may bago sa ito o sa ekspresyon ng bibig. Tapos yung expression lang ng mga mata ang nagbabago. Ang gawain ay isinasagawa sa katulad na paraan. Sa wakas, ang lokasyon lamang ng mga kilay at frontal folds ay nagbabago, at lahat ng iba pang mga elemento ng mga ekspresyon ng mukha ay muling nagpapahinga. Upang maisagawa ang pagsasanay na ito, kailangan ng guro na maayos na maghanda at makatotohanang masuri ang kanilang mga kakayahan sa pagsasagawa ng isang partikular na facial mask.

Ang ikalawang bahagi ng ehersisyo ay ang mga sumusunod. Ang host ay nakakakuha sa isang pose, tulad ng pagmamataas. Pagkatapos ay sunud-sunod niyang binabago ang posisyon ng iba't ibang bahagi ng katawan - ang mga pinagmulan ng postura na ito. Una, binago niya ang posisyon ng ulo, pagkatapos - mga kamay, katawan, binti, atbp. Sa bawat oras na ayusin ng mga kalahok ang mga pagbabago sa kahulugan ng pose, matukoy sa ilalim ng impluwensya kung aling mga pagbabago ang lilitaw ng isang bagong kahulugan, at kung aling mga pagbabago sa Ang mga elemento ng pose ay hindi nakakaapekto dito.

Takdang aralin:

1. Pumili ng mga larawan ng postura, postura, ekspresyon ng mukha, physiognomic mask upang anyayahan ang mga miyembro ng grupo na “basahin” ang kanilang mga kahulugan sa susunod na aralin.

2. Maghanda ng mga larawan ng postura, ekspresyon ng mukha, postura, kilos upang ipakita ang mga ito sa mga miyembro ng pangkat. Ang mga pangalan ng mga estado ng kaisipan na ipapahayag sa pamamagitan ng isang partikular na pustura, kilos, ekspresyon ng mukha, mas mahusay na isulat. Ang pagsasanay na ito ay nagsasanay ng kakayahang hindi lamang basahin ang mga nagpapahayag na paraan ng ibang tao, kundi pati na rin ang sinasadyang gamitin ang mga ito sa iyong sarili.

3. Ang mga kalahok ng grupo ay inaalok ng isang programa para sa pagmamasid sa mga nagpapahayag na paggalaw ng mga tao (tingnan ang paraan ng pagmamasid sa mga nagpapahayag na paggalaw ng A. V. Vikulov). Batay dito, ang mga kalahok ay pagsasama-samahin at awtomatiko ang mga kasanayang bubuo sa silid-aralan. Inirerekomenda na gumamit ng pagmamasid ng mga tao sa lahat ng mga sitwasyon sa buhay na magagamit para dito.

Ang pangalawang seksyon ng pagsasanay

Ang seksyong ito ay naglalayong isagawa ang mga indibidwal na elemento ng pagmamasid bilang isang may layuning pang-unawa. Kasama sa seksyon ang mga sumusunod na uri ng pagsasanay: pagtatrabaho sa layunin ng pagmamasid, pagsasanay sa pagkita ng kaibahan ng mga naobserbahang palatandaan, pagsasanay sa pagpili ng pang-unawa.

Sa pagpapasya ng guro, ang mga pagsasanay na kasama sa seksyong ito, siyempre, ay maaaring dagdagan. Mula sa aming pananaw, ito ang pinakamababang uri ng ehersisyo na kinakailangan para sa pagbuo ng isang may layunin na pang-unawa ng isang tao.

Ang unang uri ng ehersisyo ay dapat bumuo ng kakayahan ng mga miyembro ng grupo na baguhin ang pananaw ng mga tao at ang kanilang pag-uugali depende sa pagbabago ng mga layunin. Mahalagang paunlarin ang ugali ng pagsisimula ng anumang pagmamasid na may setting at kamalayan sa layunin ng pagmamasid. Ang kasanayang ito sa propesyonal na aktibidad ay dapat na awtomatiko.

Ang hindi naaangkop na pang-unawa sa mga propesyonal na aktibidad kung minsan ay humahantong sa hindi na mababawi na pagkawala ng impormasyon o malubhang pagkakamali. Ang guro, nang hindi tinatasa ang sikolohikal na kalagayan ng mag-aaral o ng kanyang mga magulang sa pulong, ay hindi makakahanap ng tumpak at epektibong paraan ng komunikasyon; ang isang doktor na walang ugali ng pagtatasa ng emosyonal na kalagayan ng pasyente o pagpuna sa dynamics ng mga estadong ito batay sa kanyang tingin ay hindi magagawang bigyang-kahulugan nang tama ang mga resulta ng pagsusuri o pagsusuri.

Ang pagiging layunin sa pang-unawa ng isang kapareha sa mga tuntunin ng pakikipag-ugnayan sa kanya ay isa sa mga elemento ng propesyonalismo. Ang ugali ng may layunin na pang-unawa sa mga propesyon ng "man-to-man" na uri ay nagiging batayan para sa pagbuo ng propesyonal na pagmamasid.

Ang pangalawang uri ng mga pagsasanay na kasama sa seksyong ito ay naglalayong bumuo ng sensitivity sa mga bagay na nangunguna sa pang-unawa ng isang tao: mga ekspresyon ng mukha, postura, kilos, pustura. Kasabay nito, ang kaalaman sa mga elemento mismo, kung saan sila ay nilikha, at ang pagkakaiba-iba ng kanilang mga dinamika ay nagiging mahalaga. Ang tagumpay ng mga pagsasanay na ito ay nakasalalay sa mga resulta na nakuha ng mga miyembro ng grupo sa mga nakaraang sesyon. Ang mga ehersisyo ng ganitong uri ay idinisenyo upang mabuo ang kakayahang makilala sa pagitan ng mga hindi kapansin-pansin, upang makilala ang mga inisyal at bagong umuusbong na mga palatandaan.

Sa wakas, ang pangatlong uri ng pagsasanay ng pangalawang seksyon ay naglalayong pagbuo ng selectivity ng pang-unawa, at dahil dito, ng pagmamasid. Kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay na ito, ang kakayahang makita ang parehong bagay ng pang-unawa alinman bilang isang pigura o bilang isang background ay nabuo, ang kakayahang mag-isa mula sa iba't ibang mga bagay kung ano ang tumutugma sa layunin ng pagmamasid. Halimbawa, na may isang holistic na pang-unawa sa isang tao, upang makita lamang ang mga mata o, sa kabaligtaran, sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga mata ng isang tao, upang maunawaan ang pangkalahatang estado.

GAWAIN 3

Target: pagbuo ng kakayahang magsagawa ng pagmamasid alinsunod sa layunin, upang makita ang iba't ibang panig ng mga naobserbahang bagay depende sa mga layunin.

Mga kinakailangang materyal: kanin. 34–39, anumang larawan ng balangkas.

Pagsasagawa ng isang aralin

Tulad ng nauna, ang araling ito ay maaaring simulan sa pamamagitan ng pagsuri sa takdang-aralin, na kinabibilangan ng pagsasanay sa pagbabasa ng mga ekspresyon ng mukha, postura, pustura, atbp. Pagkatapos ay iniulat ang layunin ng araling ito at magsisimula ang mga pagsasanay.

Pagsasanay 16 isinasagawa upang maipakita ang halaga ng target kapag sinusunod.

Upang makumpleto ang ehersisyo, kailangan mong kumuha ng isang balangkas na larawan, mas mabuti na may isang kumplikadong komposisyon at ilang mga plano ng imahe, na may ilang mga character. Pagkatapos ng demonstrasyon nito, hinihiling ng facilitator ang grupo na isulat sa loob ng tatlong minuto kung ano ang ipinapakita dito. Bilang isang patakaran, kapag sinusuri ang gawain, lumalabas na, sa pagtingin sa parehong imahe, ang mga kalahok ay nakakita ng iba't ibang mga bagay sa loob nito. Hinihiling ng facilitator na basahin muli ang mga paglalarawan at alamin mula sa kanila ang layunin kung saan ito o ang miyembrong iyon ng grupo ay tumingin sa larawan. Bilang isang tuntunin, ang karamihan ay walang layunin sa isip. Para sa natitira, ang mga pagkakaiba sa paglalarawan ay maaaring dahil mismo sa katotohanan na nagtakda sila ng iba't ibang mga layunin para sa pang-unawa ng larawan. Kung walang malinaw na pagkakaiba sa paglalarawan ng larawan sa mga kalahok ng pagsasanay, kung gayon ang facilitator mismo ang nagtatakda ng layunin, alinsunod sa kung saan ang pagmamasid sa balangkas ng larawan ay isinagawa.

Batay sa mga resulta ng pagsasanay na ito, napagpasyahan na sa ilalim ng impluwensya ng layunin, ang punto ng pananaw sa pang-unawa ng mga kaganapan at mga tao ay nagbabago.

Pagsasanay 17 Ang parehong bagay ay sinusubaybayan, ngunit may iba't ibang mga layunin.

Upang maisagawa ang ehersisyo, maaari mong gamitin ang anumang larawan, halimbawa, E. I. Repin "L. N. Tolstoy sa bakasyon sa kagubatan "(1891). Ang mga paglalarawan ay maaaring gawin nang pasalita. Matapos ang pagpapakita ng larawan, binibigyan ng nagtatanghal ang mga sumusunod na gawain: upang ilarawan ang kalikasan, ang bayani ng larawan, ang mga paraan na ginamit ng artist upang maihatid ang saloobin patungo sa bayani ng larawan, upang matukoy kung anong mga palatandaan ng imahe maaaring hatulan ng isang tao ang saloobin ng artista kay Leo Tolstoy.

Kapag nagkomento sa mga resulta, kailangan mong bigyang-pansin ang katotohanan na ang nilalaman ng impormasyon na nakuha sa panahon ng pagmamasid ay nagbago sa ilalim ng impluwensya ng layunin.

Pagsasanay 18 isinagawa gamit ang Fig. 34, 35. Pagkatapos ng pagpapakita ng mga guhit, ang gawain ay ibinigay: ang bawat miyembro ng pangkat ay nagtatakda ng layunin ng pagmamasid (mas mahusay na bumalangkas ito sa pagsulat), at pagkatapos ay malakas na ibigay ang kanyang paglalarawan sa naobserbahan. Ang natitirang bahagi ng pangkat ay dapat matukoy ang layunin kung saan ibinigay ang paglalarawan.

Mga halimbawa ng pagbabago ng layunin kapag nakikita ang parehong larawan: paglalarawan ng mga larawan sa harapan, paglalarawan ng estado ng panahon, paglalarawan ng dagat, atbp.

Ang ehersisyo ay paulit-ulit nang dalawang beses. Kapag muling pagmamasid, kailangan mong pumili ng bagong target at pumili ng impormasyon alinsunod dito. Ang pagtitiwala sa pagitan ng layunin at ng mga napiling tampok ay binibigyang-diin kapag nagbubuod.

Pagsasanay 19 Ang mga miyembro ng grupo ay tumatanggap ng gawain: upang makilala ang isang kakilala, kamag-anak, kasamahan, kanilang sarili (isa sa kanilang pinili), ngunit una sa layunin na ipakilala sila sa kanilang mga kaibigan, pagkatapos ay bilang isang rekomendasyon para sa isang trabaho, pagkatapos ay may layunin na pumili isang mag-asawa, atbp.

Ang punto ng pagsasanay ay upang makita kung paano nagbabago ang katangian kapag nagbabago ang layunin ng pagmamasid. Tinutukoy ng layunin ang anggulo ng pagtingin sa isang tao, sa ilalim ng impluwensya nito, ang ilang mga palatandaan, katangian, katangian ng isang tao ay namumukod-tangi bilang nangunguna, pangunahin, at ang natitira - bilang pangalawa.

Ang pagsusuri ay maaaring tumuon sa mga sumusunod na katanungan:

1. Ano ang mahahalagang pagkakaiba sa mga katangian ng iisang tao?

2. Ano ang naging impluwensya ng layunin sa pagpili ng mga napiling katangian at katangian?

3. Nagbabago ba ang kakanyahan ng isang tao depende sa pagbabago ng mga layunin ng kanyang mga katangian? Ano ang nagbabago?

Kapag nagsasagawa nito at ng iba pang mga pagsasanay, ang facilitator ay dapat gumawa sa paraang ang bawat miyembro ng grupo ay kumpletuhin ang mga gawain mismo, at hindi limitado lamang sa pagsusuri sa gawain ng iba.

Pagsasanay 20- pagsasanay sa pagtatakda ng mga layunin ng pagmamasid at pagsubaybay sa pagtitiwala sa pagpili ng pang-unawa sa layunin ng pagmamasid. Sa ehersisyo, ang hitsura o ang mga katangian ng kaisipan ng isang tao ay nagiging paksa ng pang-unawa.

Natanggap ng grupo ang gawain: magbigay ng isang larawan ng hitsura ng isang tao na malinaw na pamilyar sa lahat (maaaring ito ay isang guro, politiko, magkakaibigan, manunulat, aktor, atbp.). Mahalaga na ito ay isang larawan ng hitsura. Ang paglalarawan ng larawan ay naitala at ang grupo ay natututo mula sa paglalarawan kung kaninong larawan ito.

Pagkatapos ay nagbabago ang gawain: kinakailangan, nang hindi gumagamit ng anumang mga palatandaan ng hitsura, upang magbigay ng isang sikolohikal na paglalarawan ng parehong tao.

Ang layunin ay nakakaimpluwensya sa pagpili ng mga tampok na kinuha sa mga katangian ng isang tao sa una at pangalawang kaso.

Pagsasanay 21 Ang grupo ang may tungkuling alalahanin ang mga mukha para malaman nila kung sino ang kanilang kinabibilangan. Ang hindi pangkaraniwang layunin na ito ay agad na nagbabago ng saloobin patungo sa pagpili ng mga nakikitang tampok, sila ay nagiging mga mas madaling makilala ang isang tao mula sa isa pa, mas mahusay na matandaan ang kanyang mga espesyal na tampok.

Pagkatapos ipaalam ang layunin ng pagsasanay, isang gawain ang iminungkahi: maingat na suriin ang mga taong inilalarawan sa mga guhit, tandaan ang mga ito sa kanilang una at huling pangalan (Larawan 36–39). 30 segundo ang ibinibigay para sa pagsasaulo (ayon kay F. Lerez). Pagkatapos, sa ibang pagkakasunud-sunod, nang hindi ipinapahiwatig ang mga pangalan at apelyido, ang imahe ng parehong mga tao ay muling ibinigay. Dapat mong ilagay ang una at apelyido ng bawat isa. Ang ehersisyo ay itinuturing na tama kung ang mga pangalan at apelyido ay ipinahiwatig nang tama.

Kung lumalabas na mababa ang mga resulta ng pagsasanay na ito, maaari itong ulitin para sa ilang higit pang mga sesyon hanggang ang lahat ng mga kalahok ay magkaroon ng sapat na mataas na resulta.

Takdang aralin:

1. Ipaalala ang tungkol sa programa ng pagmamasid na ibinigay sa huling aralin, hikayatin ang mga miyembro ng grupo na ipagpatuloy ang kanilang mga obserbasyon sa lahat ng posibleng sitwasyon ng pakikipag-ugnayan sa mga tao.

2. Magsagawa ng pagmamasid sa sarili para sa iba't ibang layunin. Obserbahan ang iyong sarili at ilarawan:

Ano ang iyong magandang kalooban?

Sa pamamagitan ng anong mga senyales na nakakaramdam ka ng masamang kalooban;

Paano mo nalaman na gutom ka, malamig, mainit.

Upang maisagawa ang ehersisyo, kailangan mong tumuon sa iyong sarili, sa iyong mga damdamin, mga alaala sa kanila, iyon ay, tingnan ang iyong sarili.

GAWAIN 4

Target: pag-unlad ng pagkita ng kaibhan ng pang-unawa kapag nagmamasid sa mga tao; pag-unlad ng kakayahang makilala sa pagitan ng mga naobserbahang palatandaan.

Mga kinakailangang materyal: kanin. 40–53, isang set ng mga bagay para sa pagsasagawa ng mga layuning aksyon sa kanila.

Pagsasagawa ng isang aralin

Matapos suriin ang takdang-aralin at ipaliwanag ang layunin ng araling ito, kapaki-pakinabang na ipaliwanag ang kakanyahan ng mga pagsasanay na isasagawa. Ang paglilinaw na ito ay may kinalaman sa pagpili ng mga pagsasanay.

Sa mga propesyonal na aktibidad, kapag nakikipag-ugnayan, ang mga tao ay may ibang dami ng impormasyon na kinakailangan upang maunawaan ang pagmamasid ng isang tao at ang mga motibo ng kanyang mga aksyon. Sa mga kaso kung saan ang impormasyon para sa pagmamasid ay sapat na kumpleto, ibig sabihin, makikita mo ang sitwasyon, at ang lugar ng kurso nito, at ang tao sa buong paglaki, sa dynamics ng kanyang postura, at mga ekspresyon ng mukha, at mga kilos, ang posibilidad ng Ang tamang pag-unawa ay mas malaki kaysa sa impormasyon na limitado para sa pagmamasid (halimbawa, kapag sa pamamagitan lamang ng isang kilos ay kinakailangan upang maibalik ang imahe ng buong tao, isipin kung ano ang kanyang ginagawa, kung anong sitwasyon siya, atbp.). Ang mas kaunting data para sa pang-unawa, mas sensitibo ang mata ay dapat, mas banayad, naiiba ang pagmamasid. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang mga pagsasanay ay nakabalangkas sa paraang ang impormasyon tungkol sa naobserbahang tao ay nagiging mas limitado sa kanila.

Mula sa librong How NLP Begins may-akda Bakirov Anvar

Ilang salita tungkol sa pagmamasid Bandang ala-una ng umaga, mula sa isa sa mga apartment ng isang multi-storey na gusali, naririnig pa rin ang maindayog na dagundong ng mga speaker at ang kalansing ng maraming paa. Sa wakas ay nagpasya ang inaantok na nangungupahan na linisin ang kalat. Tinutunog niya ang pinto ng kalahating oras, sa wakas ay bumukas ito, at siya

Mula sa aklat na Kalimutan ang tungkol sa mga kumplikadong tulad ng isang lalaki, maging masaya tulad ng isang babae may-akda Lifshits Galina Markovna

Pagkakasunud-sunod ng mga Ehersisyo Pagkatapos mong mapag-aralan ang mga pangunahing pagsasanay sa Pilates, kailangan mong matutunan kung paano isagawa ang mga pagsasanay upang ang isang ehersisyo ay dumaloy nang maayos sa isa pa, dahil ang isa sa mga pangunahing gawain sa pagsasagawa ng mga ehersisyo ng Pilates ay ang kanilang pagkalikido,

Mula sa aklat na Developmental Training with Adolescents: Creativity, Communication, Self-Knowledge may-akda Gretsov Andrey Gennadievich

Iba't ibang pagsasanay sa pagsasanay Ang pagsasanay sa pagsasanay ay isang medyo hiwalay na bloke ng trabaho sa istruktura at semantiko na mga termino, na binuo sa paligid ng isang partikular na aksyon at naglalayong lutasin ang mga karaniwang problema. Minsan para ipahiwatig

Mula sa aklat na Subukan ito - ito ay gagana! [Kailan ka huling gumawa ng isang bagay sa unang pagkakataon?] ang may-akda Godin Set

Ang sistema ng Ford ay patay na. Mabuhay ang Ford system! Natuklasan ni Henry Ford na ang pagiging produktibo ay ang sikreto sa tagumpay sa merkado. Ito ay nagkakahalaga ng pagtatatag ng isang mahusay na produksyon ng mga kotse - at maaari mong ibenta ang mga ito nang mas mura. Mga kotse sa isang makatwirang presyo upang mapagtanto

Mula sa aklat na A mature woman owns the world [How to be happy in the world of men] may-akda Lifshits Galina Markovna

Isang set ng stretching exercises Ito ang 20 kahanga-hangang stretching exercises na tumutulong sa paglilinis, pagpapalabas ng iyong mga kalamnan, gawin itong mas nababanat. Ang mga ito ay pinakamahusay na ginawa sa umaga. Pagkatapos ng lahat, sa panahon ng pagtulog, ang ating sirkulasyon ng dugo, tulad ng aktibidad ng maraming mga panloob na organo,

Mula sa librong Fuck It. Ipadala ang lahat sa ... o ang Paradoxical na landas tungo sa tagumpay at kasaganaan may-akda Parkin John

V SYSTEM OF EXERCISES IN THE STYLE "WHEN EVERYTHING IS FUCKED..." Ang kakayahang ipadala ang lahat sa... ay sapat na upang mapabuti ang buhay (pagkatapos ng lahat, ito ang Ideal na Espirituwal na Landas). Sa pamamagitan ng malalim na pagpapahinga at pagtigil sa pagkapit sa iba't ibang kahulugan, maaari mong alisin ang anumang mga problema. Simple

Mula sa aklat na Men's Tricks and Women's Tricks [The best guide to recognizing lies! Aklat sa pagsasanay] ang may-akda Narbut Alex

Sistema ng mga ehersisyo sa istilong "Fuck it all..." Nakahiga poses GOOSE EGG KEEPER Para kumuha ng basic, "sofa" na posisyon, sumandal sa likod ng sofa, na parang nanonood ng TV. Sa katunayan, kung nais mo, maaari ka ring manood ng isang bagay sa "kahon".

Mula sa aklat na Understanding Processes ang may-akda Tevosyan Mikhail

Ikalawang Bahagi Pagsasanay para sa pagpapaunlad ng pagmamasid Pagmamasid: ang unang utos Sa mga gawain ng tao, hindi ang taong nabuhay nang mas matagal, ngunit ang higit na nagmamasid ang higit na nakakaunawa sa mga gawain ng tao. Arturo Graf Sa katunayan, ang lahat ng kailangan upang makilala ang isang kasinungalingan ay isang mahusay na binuo

Mula sa aklat na Workshop on Observation and Observation may-akda Regush Lyudmila Alexandrovna

Mula sa aklat 7 intimate secrets. Sikolohiya ng sekswalidad. Aklat 2 may-akda Kurpatov Andrey Vladimirovich

3.1. Ang konsepto ng pagmamasid Ang isa sa mga pinaka kumpletong gawa na nakatuon sa pagmamasid, "Edukasyon ng pagmamasid sa mga mag-aaral", na naglatag ng pundasyon para sa praktikal na gawain sa pag-unlad nito, ay isinulat ni B. G. Ananiev noong 1940. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang pag-unlad ng mga paraan ng pag-unlad

Mula sa aklat na Secrets of the Development of Intelligence in Special Services. Newsletter1-30 may-akda Poloneichik Ivan Ivanovich

3.2. Mga indibidwal na tampok ng pagmamasid Sa proseso ng pagmamasid sa mga tao, ang mga phenomena ng nakapaligid na mundo, ang mga indibidwal na tampok ng tagamasid ay lumilitaw, na nagbibigay sa proseso ng pagmamasid ng isang espesyal na kulay at ginagawa ang pagmamasid na indibidwal na kakaiba.

Mula sa aklat na Sexual Need and Fornication may-akda pinagsama-sama ni Nika

Algorithm ng mga pagsasanay Sa ngayon, napag-usapan na natin ang ilang mga mekanismo at prinsipyo ng sekswal na pagtugon, pati na rin ang maraming iba't ibang mga diskarte at pagsasanay na nagpapahintulot sa isang babae na mapataas ang kanyang sensuality at mapagtagumpayan ang ilang mga panloob na bloke. Ngayon

Mula sa aklat ng may-akda

Isyu 7 Ang simula ng isang set ng mga pagsasanay para sa pagbuo ng pagmamasid at visual memory Hello! Ipinagpapatuloy namin ang aming mailing list. Pagkatapos ng isang tiyak na buildup, pumasok kami ni Vladimir sa isang ritmo at ngayon ang materyal ay talagang magkakasunod, at hindi "tumalon" mula sa

Mula sa aklat ng may-akda

Isyu 8 Pagsusuri ng mail at pagpapatuloy ng isang hanay ng mga pagsasanay para sa pagbuo ng visual na memorya at pagmamasid Kumusta! Ngayon ay magsisimula tayo sa pamamagitan ng pagsusuri sa ilan sa mga liham na natanggap. Kami ay nalulugod na marami ang nagsimulang magsagawa ng mga pagsasanay na ibinigay sa dati