„Gesundheit durch Wasser“ wird vom lateinischen sanus per aqua (SPA) übersetzt. Mit Hilfe von Wasser bieten uns moderne Spa-Salons die Möglichkeit, unsere Gesundheit zu verbessern, zu entspannen, Gewicht zu verlieren und noch schöner zu werden.

Mineralwasser, Meersalz und Algen, Heilschlamm, besondere klimatische Bedingungen, Massage, Dampfbäder ... Die Liste lässt sich beliebig fortsetzen. Schauen wir uns also die beliebtesten Spa-Behandlungen an.

Thalassotherapie

Hierbei handelt es sich um eine Reihe von Verfahren, die auf den Auswirkungen von Meeresfrüchten auf den menschlichen Körper basieren. Bei der Thalassotherapie werden Meerwasser, Salze, Schlamm und Algen verwendet, die eine große Anzahl nützlicher Mikroelemente enthalten.

Meerwasser wird beispielsweise bei Verfahren wie Tauchbädern, Hydromassagen, Algenpackungen, kosmetischen Masken und Anwendungen sowie Meeresduschen verwendet. Dabei werden Meeresmineralien über die Poren in die menschliche Haut aufgenommen. Auch ein Schlammbad ist eine sehr intensive Prozedur: Zuerst verbringt man 10 Minuten im warmen Schlamm, dann wäscht man ihn ab, nimmt ein Mineralbad und übergießt sich mit Dampf. Zum Schluss werden Sie möglicherweise in eine Algendecke gewickelt und abkühlen gelassen.

Diese und andere Thalassotherapieverfahren haben eine stresshemmende, antivirale, stimulierende und antibakterielle Wirkung.

Hydrotherapie

Bei der Hydrotherapie handelt es sich um Wasserbehandlungen, die durchgeführt werden, um die Figur zu korrigieren, Gewicht zu verlieren, den Körper zu entspannen und Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen. Zum Beispiel:

• Ein tropischer Schauer ist eine Ansammlung verschiedener Schauer, die in winzigen Tropfen auf eine Person strömen. Das darin enthaltene Wasser ist mit ätherischen Ölen und Abkochungen von Heilkräutern gesättigt.
• Hydromassage ist eine Massage, die in einem speziellen Bad unter Wasser durchgeführt wird.
• Perlenbäder – dieser schöne Name bedeutet eigentlich Folgendes: Im Bad entstehen Luftblasen (Perlen), die sich mit Wasserstrahlen vermischen und den menschlichen Körper massieren. Für eine noch größere Wirkung werden dem Wasser Kräutertees, ätherische Öle, Algenextrakte und Meersalz zugesetzt.

Körperpeeling

Beim Peeling werden alte, abgestorbene Zellen sowie verschiedene Unreinheiten von der Haut entfernt. Es wird oft empfohlen, dies vor einer Massage zu tun. Während des Eingriffs öffnen und reinigen sich die Poren, woraufhin Kosmetika und Aromaöle viel schneller in die Haut einziehen.

Es gibt viele Arten dieser SPA-Behandlung: Peeling mit Mineralsalzen, Peeling mit Algen, mit feuchtigkeitsspendendem Traubenöl usw.

Aromatherapie

Die Heilkraft ätherischer Öle ist seit der Antike bekannt. In modernen Spa-Salons werden Aromaöle in Verbindung mit Körperpackungen, Massagen, Hydrotherapie und auch in einzelnen Aromatherapie-Sitzungen verwendet.

Körperpackung

Die Körperpackung wird mit verschiedenen wohltuenden Substanzen durchgeführt: Algen, Honig, Schokolade, Tonerde, Kräuter, Heilschlamm usw. Dieses Verfahren kann sowohl in einem Schönheitssalon als auch zu Hause durchgeführt werden.

Dieses Verfahren kann sowohl in einem Schönheitssalon als auch zu Hause durchgeführt werden.

Jedes zum Einwickeln verwendete Produkt hat seine eigenen Eigenschaften und trägt dazu bei, nach einer Reihe von Eingriffen hervorragende Ergebnisse zu erzielen. Dabei handelt es sich um Gewichtsverlust, Beseitigung von Cellulite, Körperkorrektur, Beseitigung von Schwellungen und Beseitigung von Dehnungsstreifen auf der Haut, allgemeiner Tonus des Körpers und Entfernung von Giftstoffen.

Massage

Jede Massage hat eine wohltuende Wirkung auf unseren Körper: entspannt, baut Stress ab, verjüngt, reinigt und heilt. In Schönheitssalons, Kliniken und Massagesalons können Sie eine Massagesitzung mit völlig unterschiedlicher Dauer und Richtung wählen.

Heutzutage ist die Steintherapie beliebt – die Hot-Stone-Massage. Der Stein gibt dem ganzen Körper positive Energie und absorbiert negative Energie. Neben der völligen Entspannung aktiviert diese Art der Massage den Stoffwechsel und alle Körpersysteme beginnen besser zu funktionieren.

Die Aromamassage ist einfach eine außergewöhnliche Prozedur, bei der aromatische Öle und unaufdringliche Musik ein Gefühl völliger Entspannung vermitteln. Und das Ziel der Anti-Cellulite-Massage ist es, die Haut elastischer und seidiger zu machen. Bei diesem Verfahren werden Honig, Kaffee, Peelings, Meersalz und andere wohltuende Inhaltsstoffe verwendet.

Balneotherapie

Die Balneotherapie wird mit Heilstoffen aus Thermalquellen durchgeführt. Dieses Verfahren wird in einem Salon mit Torf-, Gas-, Radon-, Mineral- und anderen Bädern durchgeführt. Auch Wickel- und Bewässerungsmethoden kommen zum Einsatz.

Nach einer Balneotherapie verbessert sich die Durchblutung und der Alterungsprozess verlangsamt sich, alle lebenswichtigen Systeme des Körpers werden gestärkt.

Dämpfen

Durch die Erwärmung im bekannten russischen Bad, im türkischen Hamam, in der finnischen Sauna usw. kommt es zu einer vollständigen Bedampfung des Körpers. Durch den Besuch des Dampfbades können Sie völlige Entspannung und Entspannung der Muskelverspannungen verspüren, Ihren Körper von Giftstoffen reinigen und sogar Gewicht verlieren. Und wenn Sie beim Dämpfen zusätzlich ein natürliches Peeling auf die Haut auftragen und etwas Aromaöl ins Wasser tropfen, ist die Wirkung einfach umwerfend!

Durch den Besuch des Dampfbades können Sie völlige Entspannung und Entspannung der Muskelverspannungen verspüren, Ihren Körper von Giftstoffen reinigen und sogar Gewicht verlieren.

Natürlich sind dies nicht alle Spa-Behandlungen, die in modernen Salons durchgeführt werden können. Ein unbestreitbarer Vorteil ist, dass es dafür nun überhaupt nicht mehr nötig ist, einen Kurort aufzusuchen. Bevor Sie sich jedoch für das von Ihnen gewählte Verfahren anmelden, vergessen Sie nicht, einen Spezialisten über den Schaden und Nutzen für Ihre Gesundheit zu konsultieren.

Was ist ein SPA oder SPA? Diese Frage stellen sich viele: Was bedeutet es, einen Spa-Tag zu verbringen, Spa-Behandlungen zu nehmen, in einer Spa-Kapsel zu liegen, in einem Spa-Hotel und das alles in einem Spa-Resort? Der Begriff SPA erfreut sich heute großer Beliebtheit.

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Sogar in einer von Gott vergessenen Ecke findet man einen Spa-Salon, obwohl der Ursprung der Abkürzung und die eigentliche Bedeutung des Wortes nicht jedem klar sind. Zur Herkunft des Kurznamens SPA gibt es mehrere Versionen.

Die erste Version stammt aus der Antike und hat ihren Ursprung im antiken Rom, wo Thermalquellen und Bäder zur Heilung genutzt wurden. „SANUS PER AQUAM“ oder „SANITAS PRO AQUA“, was als SPA abgekürzt wird, aber wörtlich bedeutet „Gesundheit durch Wasser“ oder „Gesundheit durch Wasser“.
Das heißt, wenn es eine Abkürzung für Spa gibt, bedeutet dies das Vorhandensein von Wasseranwendungen für Gesundheitszwecke.

Die Geographie ist die Quelle der zweiten Version. Dies ist ein Ort in den belgischen Alpen, an dem eine Quelle mit heilendem Mineralwasser aus dem Boden sprudelt, das Jugend und Gesundheit wiederherstellt, genannt Espa (übersetzt als Brunnen). Ich mag die erste Version, sie spiegelt die Essenz von Spa-Behandlungen genauer wider, aber in beiden Fällen sind Spa-Behandlungen untrennbar mit Wasser jeglicher Art verbunden – Meer, Mineral, frisch.

Ursprünglich wurde der Begriff Spa im Namen von Krankenhäusern in der Nähe von Mineralquellen verwendet, in denen das Baden in Mineralquellen, verschiedene Wasseranwendungen und das Trinken von Mineralwasser weit verbreitet waren. Derzeit hat der Begriff SPA eine breitere Bedeutung erhalten. Zunächst wird mit Hilfe von Spa-Behandlungen der gesamte Körper geheilt.

Die in Meer- und Mineralwasser, Algen, Heilschlamm und Pflanzen enthaltenen Wirkstoffe verbessern die Durchblutung, entfernen Giftstoffe, verbessern den Hautzustand und das allgemeine Wohlbefinden. Vor allem der Zustand der Haut verbessert sich, sie wird mit Energie gefüllt, wird weich und die Haut ist ein Spiegel, der die Gesundheit im Allgemeinen widerspiegelt.

SPA ist ein magischer Ort, an dem mit Hilfe von Mineral- und Meerwasser, Heilpflanzen, Mineralsalzen, Algen und Thermalquellen die Lebensfreude der Menschen wiederhergestellt und oft von einer Reihe von Krankheiten geheilt wird.

Am besten besuchen Sie einen echten Kurort, also einen Ort, an dem Thermalquellen aus der Erde sprudeln, oder zum Beispiel das Tote Meer, das heilende Eigenschaften hat, aber wenn das nicht möglich ist, dann heute a Kuranwendungen können in den Häusern arrangiert werden.

Wissenschaftler haben gelernt, die wohltuendsten Substanzen aus dem Herzen, Pflanzen, Algen oder heilendem Meeresschlamm zu gewinnen. Wunderschön verpackt in Gläsern und Kartons erfreuen sie Sie im Frühling, Winter und Herbst. Mit Hilfe von Spa-Kosmetik können Sie sich zu jeder Jahreszeit mit Home-Spa-Behandlungen verwöhnen, entspannen und spirituellen Trost schaffen.

Jede Klinik verfügt über einen Schlamm- und Hydrotherapieraum, beispielsweise eine Charcot-Dusche oder ein Hydromassagebad. Warum nicht Spa? Aber im modernen Verständnis haben Spa-Behandlungen auch ein Element der Entspannung, Entspannung, Meditation, des Vergnügens, der Ästhetik, wenn Sie so wollen.

Das Zauberwort SPA

Wenn Sie das Wort SPA sagen, schießen Ihnen himmlische Bilder durch den Kopf. Hier nehmen Sie ein Schlammbad, meditieren dann am Meeresufer und erhalten eine Massage mit duftendem Öl, alles begleitet von entspannender Musik in einem angenehmen Interieur. Wenn man sich die Mühe macht, kann es passieren.

Höchstwahrscheinlich werden Sie überall ein SPA-Schild sehen, in einem Einkaufszentrum, in einem Bürogebäude, in einem kleinen Friseursalon wird Ihnen möglicherweise auch eine SPA-Behandlung angeboten. Was ist hier los und warum bietet jeder, der nicht zu faul ist, eine Spa-Behandlung an? Es ist ganz einfach: Es gibt keine Regelung für den Begriff SPA.

Es gibt eine International SPA Association, die SPA-Resorts als Orte definiert, die das allgemeine Wohlbefinden durch eine Vielzahl professioneller Dienstleistungen fördern, die zur Erneuerung von Geist, Körper und Seele beitragen.

Es gibt keine Regelung darüber, welche Leistungen ein Spa-Zentrum erbringen muss. Daher bieten einige Salons stolz Spa-Massagedienste an und verfügen nur über einen Massagetisch.

Da niemand das Wort SPA regelt, kann es sich um ein kleines Büro mit minimalem Leistungsangebot in einem Fitnesscenter oder um ein Spa-Hotel mit einem ganzen Team aus Ärzten, Psychologen, Ernährungsberatern, Physiotherapeuten handeln, das eine riesige Auswahl an Programmen usw. anbietet Dienstleistungen, die nicht alle in einem Jahr meistern.

Sie sollten mindestens einen hochwertigen SPA-Service in einer angenehmen, entspannenden Umgebung, angenehme Musik, einen Bademantel, Hausschuhe und Sauberkeit erhalten. Bevor Sie sich für eine Spa-Behandlung an einem neuen Ort entscheiden, sollten Sie sich zumindest einen kurzen Überblick über die angebotenen Leistungen verschaffen oder das Mindestangebot ausprobieren, um nicht enttäuscht zu werden.

SPA mindestens

• Es sollte sich mindestens um einen professionellen Whirlpool und verschiedene Spa-Produkte wie Meersalz, Schlamm und Algen für Masken und Packungen handeln.
• Qualifiziertes Personal, das versteht, warum das alles nötig ist und kompetente Erklärungen gibt.
• Angenehmes Interieur, das die Entspannung fördert.

SPA bis zum Maximum

• Wieder ein Whirlpool.
• Schwimmbad mit Meerwasser oder Wasser aus einer Mineralquelle.
• Vichy-Dusche.
• Sharkos Dusche.
• Professionelle Massagetherapeuten und ein breites Spektrum an Verfahren.
• Verschiedene Saunen und Bäder (Türkisch, Russisch, Finnisch, Chinesisch)
• Meditation, Yoga, Entspannungsbehandlungen.
• Speziell von Ernährungswissenschaftlern zusammengestelltes Spa-Menü.

Durch SPA-Behandlungen erhalten Sie eine weiche, gepflegte Haut. Verspannungen werden gelöst und Stress verschwindet, und ein speziell ausgewähltes Menü ermöglicht es Ihnen, überschüssiges Gewicht zu verlieren.

Swetlana Markowa

Schönheit ist wie ein Edelstein: Je einfacher sie ist, desto wertvoller ist sie!

Inhalt

Eine Frau muss einfach manchmal entspannen. Dabei helfen Salons und Spa-Behandlungen, zu denen Massagen und Körperpackungen gehören, die Ihr Haar und Ihre Haut normalisieren. Ein Spa-Spezialist hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Dienstleistung. Hier kommt es jedoch vor allem darauf an, einen guten Salon auszuwählen. Hochwertige physiotherapeutische Methoden sind nicht immer mit hohen Kosten verbunden, sondern wenden Sie sich besser an Institutionen, die Ihnen jemand empfohlen hat.

Was sind Spa-Behandlungen?

Die Buchstaben SPA sind eine Abkürzung aus dem Englischen „sanitas per aqua“, was „Gesundheit durch Wasser“ bedeutet. Es gibt jedoch eine andere Version dessen, was Spa ist. Diese Pflegemethode erschien in einer belgischen Stadt, Spa, die über heilendes Thermalwasser verfügt. Spa-Behandlungen haben eine komplexe Wirkung auf den Menschen: kosmetisch, psychologisch entspannend.

Was ist ein Spa? Dieses Konzept umfasst Kleinigkeiten wie Musik, Innendetails, Einstellung des Personals, Kräutertees, medizinische Cocktails, leichte Snacks und Duftkerzen. Nur wenn alle diese Punkte beachtet werden, wird aus einem Schönheitssalon ein Spa, in dem Sie völlige Entspannung finden können. Es ist angenehm, dort zu sein, man kann häusliche Probleme, Sorgen und Stress vergessen und Spaß haben.

Spa für Frauen

Für Frauen ist diese Art der Pflege von Vorteil, da sie sich entspannen und ihre Gesundheit verbessern können. Sie können ihren Körper besser spüren und sich selbst lieben. Wenn eine Frau ihre Schönheit genießt, werden alle um sie herum sie lieben. Nach kosmetischen Spa-Behandlungen wird die Haut weich, Falten werden geglättet, der Teint wird ausgeglichen und das Haar erhält Glanz und Glanz. Und die Stimmung wird viel besser.

Salondienstleistungen haben schöne, leuchtende Namen, zum Beispiel: „Orange Pleasure“; „Geheimnisse der Kleopatra“; „Himmlischer Genuss“, „Perfektion“, „Schokoladenwahnsinn“, „Milchzartheit“, „Goldene Mandarine“ und andere ähnliche Ausdrücke. Spa-Salons bieten verschiedene Arten von Dienstleistungen an:

• Programme mit Massage;
• Verjüngungsprogramme;
• zur Ruhe, um sich zu erholen;
• zur Figurkorrektur.

Für Männer in Moskau

Es ist ein großes Missverständnis, dass nur Frauen Spa-Behandlungen machen. Dies wird für Männer sehr nützlich sein. Es ist schön, nach einem Arbeitstag zu entspannen und abzuschalten. Es ist viel besser, einen gemütlichen, komfortablen Ort zu besuchen, an dem sich erfahrene Menschen um Sie kümmern, als Bier zu trinken. Im ersten Fall können Sie Entspannung, Verjüngung, gesundheitliche Vorteile und Kraft erlangen. Im zweiten Fall kommt es nur zu einer Schädigung des Körpers und zu Kopfschmerzen am Morgen.

Das Leistungsangebot für Männer ist umfangreich. Es umfasst sowohl einfache Aktivitäten wie Handmassage als auch komplexe Aktivitäten: Körperpeeling, Masken, Solarium, Reflexzonenmassage, tropische Dusche. Alle Aktivitäten werden unbedingt von köstlichem Kräutertee, angenehmer Musik und Atmosphäre begleitet. Dies trägt zu einer dramatischen Verbesserung des Wohlbefindens und der Stimmung bei. Eine Reihe von Aktivitäten kann beispielsweise Folgendes umfassen: Hamam, Fußwaschung, Bademilch, Peeling, Salzkörperpeeling, Sportmassage.

Spa-Programme für zwei

Dies wird ein wunderbares Geschenk für ein junges Paar sein; es ist besonders gut, einen solchen Urlaub für eine Hochzeit zu verschenken, dann ist kein Resort erforderlich. Die Jungvermählten können sich unter wunderbaren Bedingungen und in einer wunderbaren Umgebung vergnügen. Sie können einen solchen Urlaub Ihrem Lebensgefährten zum Geburtstag oder einfach als angenehme Überraschung schenken. Die Methoden können unterschiedlich sein; jeder Salon erstellt unabhängig ein Programm, erfindet Namen und einzigartige Möglichkeiten. Jeder kann sich für eine Dienstleistung entscheiden.

Um zu veranschaulichen, welche Komplexe es geben kann, gibt es mehrere Möglichkeiten:

• Romantisches Bad mit Rosenblättern, Champagner, Kerzen, Früchten, Aromamassage, straffende Maske, Akupressur der Füße und des Gesichts, wärmende Ölkompressen, Kneten der Kragenzone.
• Romantisches Bad mit Rosenblüten, Champagner, Früchten, Aromatherapie mit Ihrem Wunschduft, Massage nach Wahl, Körperpackung, Hot-Stone-Massage. Während einer Spa-Behandlung können Sie verschiedene Getränke bestellen: Champagner, Tee, Säfte usw.

Welche Spa-Dienstleistungen bieten die Salons an?

Wir haben uns angeschaut, welche Verfahren generell möglich sind. Es lohnt sich, jeden von ihnen ein wenig zu beschreiben, damit diejenigen, die zum ersten Mal eine solche Pflege in einem spezialisierten Salon in Anspruch nehmen möchten, im Voraus entscheiden können, was sie möchten. Alle Spa-Behandlungen im Hydrotherapie-Salon sind in Zonen unterteilt: für den Körper, für das Gesicht, für Hände und Füße, für die Haare. Basierend auf den Zonen wird eine Reihe von Aktivitäten ausgewählt, die ergänzt oder reduziert werden können.

Körperbehandlungen

Die Hauptzone ist der menschliche Körper. Unter den Spa-Behandlungen steht die Massage an erster Stelle. Es gibt viele verschiedene Technologien und Techniken, wir werden einige davon beschreiben:

• mit heißen Steinen;
• mit Aromasäckchen;
• Mit Butter;
• Anti-Cellulite;
• entspannend;
• vier Hände;
• Thailändisch;
• Balinesen usw.

Neben der Massage sind die wichtigsten Arten von Dienstleistungen:

1. Bedampfen des Körpers (kann im Hamam, in der Sauna, im Badehaus, im Zedernfass durchgeführt werden).
2. Körperpackung mit verschiedenen Mitteln: Heilschlamm, Algen, Kräuter, Honig usw.
3. Peeling reinigt die Haut von abgestorbenen Zellen; es kann unterschiedlich sein: mit Meersalz, Algen, Mineralien, mit ätherischen Ölen oder Kaffee.
4. Ozontherapie – Problemzonen werden eingeklemmt und Ozon eingeführt. Dadurch werden Stoffwechselprozesse in den Zellen verbessert, der Hormonspiegel normalisiert und die Fettschicht reduziert.

Für Gesicht

Spa-Behandlungen helfen, Anzeichen von Schlafmangel und Müdigkeit zu beseitigen. Darüber hinaus kann eine spezielle Pflege die Gesichtshaut verjüngen, Falten glätten und die Farbe verbessern. Die Salons bieten Massagen, Peelings, Peelings, Vitamin- und Tonmasken. Hardwareverfahren sind möglich. Nach der Pflege empfiehlt es sich, spezielle Cremes und Lotionen auf Basis von Meeresmineralien zu verwenden.

Für Arme und Beine

Zur Handpflege gehört eine hochwertige Maniküre mit kompletter kosmetischer Pflege. Den Kunden werden entspannende Bäder, verjüngende Masken und Massagen mit Ölen angeboten. In den letzten Jahren hat die Paraffintherapie große Erfolge erzielt. Es werden Fußbäder angeboten. Zur Auswahl stehen abschwellende und krampflösende Verfahren. Schlamm-, Schokoladen- und Co.-Wraps bewahren Sie vor hässlichen Sternen. Sie können eine normale Massage oder eine Hydromassage durchführen.

Spa-Haarpflege

Einen besonderen Stellenwert nimmt die Haarpflege ein. Im Allgemeinen sind Haare für eine Frau von großer Bedeutung, daher versucht sie stets, ihnen ein gepflegtes Aussehen zu verleihen. Viele Salons bieten Dienstleistungen wie heiße Körperpackungen an. Es verleiht dem Haar Kraft und Elastizität und stellt coloriertes, stumpfes Haar gut wieder her. Es wurden Behandlungskomplexe entwickelt, die das Haar wiederherstellen, nähren und mit Feuchtigkeit versorgen. Dazu gehören Peeling, Hautreinigung und Haarwachstumsstimulation.

Komplex von Spa-Behandlungen

Dies ist die umfassendste Behandlung, sie umfasst mehrere Bereiche gleichzeitig: für Haare, für Gesicht usw. Es kostet mehr, als wenn Sie separate Dienstleistungen bestellen, aber die Wirkung der Verfahren wird viel deutlicher spürbar sein. Es gibt Komplexe mit allgemeiner Ausrichtung: romantisch, für einen Junggesellenabschied, thailändisch. Solche Programme implizieren eine bestimmte Richtung:

• Antialterung;
• Anti-Cellulite;
• zum Abnehmen;
• um den Körper zu reinigen.

Was machen sie im Spa?

Eine der Hauptrichtungen solcher Salons besteht darin, die Stimmung der Kunden zu verbessern. Alle Behandlungen im Spa zielen darauf ab, schmerzhafte Empfindungen zu beseitigen, und das Ergebnis löst einen Sturm positiver Emotionen aus. Auch die Umgebung des Raumes hat einen guten Einfluss auf das Wohlbefinden der Kunden: Inneneinrichtung, Musik, Dekoration, verschiedene Details. In einem guten Salon muss das Personal höflich und aufmerksam sein, Getränke und leichte Snacks anbieten und eine individuelle Ansprache anstreben. Und in manchen Salons kann man Kosmetika kaufen.

Figurkorrektur

Eine der Dienstleistungen, die Spas anbieten, ist die Körperformung. Es gibt Programme, die darauf abzielen, Gewicht zu verlieren, Cellulite zu beseitigen und das Körpervolumen zu reduzieren. Es gibt auch Techniken, die den Hautton und die Elastizität wiederherstellen. Solche Systeme zur Figurkorrektur umfassen verschiedene Massagen, Peelings und Packungen. Oft wird der Körper vor den Haupteingriffen gedämpft, um sich zu entspannen.

Hydrotherapie

Bei diesem Verfahren wird gezielt Wasser in ein Bad mit angenehmer Temperatur geleitet. Dank einer Unterwassermassage wird die Durchblutung wiederhergestellt und es kommt zu Entspannung. Die Hydrotherapie kann verschiedene Arten von Behandlungen anbieten. Erstens handelt es sich um eine Ganzkörpermassage, die mit Wasser durchgeführt wird, während Sie sitzen und ein Bad, ein Glas Wein oder Saft genießen. Zweitens ein Schwimmbad mit starker Gegenstromanlage. Hier bleibt keine Zeit zum Entspannen, aber Sie müssen Sport treiben.

Aromatherapie

Ärzte in jeder Klinik werden bestätigen, dass die Vorteile der Aromatherapie nicht hoch genug eingeschätzt werden können. Es sorgt für eine positive Stimmung, fördert die Entspannung und kann bei bestimmten Krankheiten vorbeugend oder sogar behandelnd wirken. Der letzte Punkt ist darauf zurückzuführen, dass die Aromatherapie auf Basis ätherischer Öle durchgeführt wird, die überwiegend aus Nutzpflanzen gewonnen werden. Aromatherapie kann durch das Anzünden von Kerzen oder das Versprühen von Düften im Raum durchgeführt werden. Es gibt jedoch akzentuiertere Möglichkeiten:

• Aromamassage;
• Aromasauna;
• Aromabäder.

Massage

Trotz der Fülle neuer wirksamer Verfahren, die in der Praxis moderner Hydrotherapie-Salons zur Verfügung stehen, bleibt die Massage die wichtigste und wichtigste Art der Körperpflege. Es gibt jedoch eine Vielzahl unterschiedlicher Massagearten, hier die wichtigsten:

1. Klassische russische Massage. Es kann zur Behandlung von Krankheiten wie Cellulite eingesetzt werden.
2. Anti-Cellulite. Jetzt am beliebtesten bei Frauen.
3. Spanisch. Alle Handbewegungen erfolgen flexibel und nutzen die gesamte Fläche.
4. Französisch (Lymphdrainage). Die Wirkung erfolgt an den Lymphknoten, dadurch wird Cellulite reduziert, Krampfadern vorgebeugt und das Immunsystem gestärkt.
5. Honig. Alle Handbewegungen erfolgen mit Honig.
6. Shiatsu - Akupressur. Dies geschieht durch Drücken der Finger.
7. Thai-Yoga-Massage. Dies ist eine Kombination aus Massage und Elementen des Yoga-Systems.
8. Thailändisch mit Kräutersäckchen. Als Füllstoff werden thailändische Kräuter verwendet, die eine heilende Wirkung haben.

Spa-Behandlungen in Moskau

Viele Spa-Salons in Moskau bieten individuelle und komplexe Dienstleistungen an. Die Preise variieren, sodass Kunden eine große Auswahl haben. Dies gilt auch für die Fülle unterschiedlicher Verfahrensarten. Einige Salons bieten zusätzliche Getränke an, andere bieten Obst an und wieder andere wählen die Musik nach den Wünschen des Kunden aus. Jeder versucht, seinen Urlaub so angenehm und komfortabel wie möglich zu gestalten.

Zu den besten Salons gehören:

1. Harmony SPA;
2. Spa von Algotherm;
3. Ego Spa;
4. Spa-Cocktail (SPA-Cocktail);
5. Asia Beauty SPA (Asia Beauty Spa);
6. Pokrovka Royal SPA;
7. Bürgerliches SPA;
8. Wai Thai;
9. Thai-Spa;
10. Seng Tai;
11. Erstes Spa;
12. Thai-Club;
13. Crown Thai Spa;
14. Mahash;
15. China SPA;
16. VIP-SPA;
17. Palästra;
18. Siamsee;
19. Le Grand Spa;
20. Viva SPA;
21. Arena Spa;
22. Phyto-SPA;
23. 7 Farben;
24. Spa Tibet;
25. Sonniges Spa.

So wählen Sie einen Salon aus

Mittlerweile gibt es viele verschiedene Salons und sogar große Gesundheitszentren. Die wichtigsten Punkte, auf die Sie bei der Auswahl „Ihres“ Spa-Salons achten sollten:

1. Ist eine umfassende Betreuung im Salon möglich?
2. Verfügen die Mitarbeiter des Betriebs über eine entsprechende Ausbildung?
3. Sind die Bedingungen für die Eingriffe steril?
4. Wie viel kosten Spa-Behandlungen: Wie erschwinglich sind die Preise und die Qualität der Dienstleistungen?
5. Entfernung zur Heimat. Nach den Eingriffen werden Sie sich entspannen, der Standort des Salons wird wichtig.

Kosten für Spa-Behandlungen

Wie viel kostet eine Spa-Behandlung? Hier ein paar Beispiele aus Moskau:

	Verfahren	Preis, Rubel
Harmonie SPA	Thai-Massage
	Kryolipolyse
	Mesothreads
Spa von Algotherm	Thai-Massage
	Allgemeine Massage
	Pflege für die Augenpartie
	„Hydra-Read“ – Korrektur altersbedingter Veränderungen
	Wasserprogramme für Frauen
	Die Magie der Düfte
	Tiefenreinigungsprogramm
	Schokoladenpeeling

SPA-Programme (SPA) sind eine ganze Reihe von Verfahren, deren Zweck darin besteht, die Gesundheit des Körpers zu verbessern und die Haut zu verjüngen. Bei diesen Verfahren werden Algen und andere Heilpflanzen, Wasser (Süß- oder Meerwasser, Thermal- oder Mineralwasser) und Heilschlamm verwendet. Außerdem umfassen SPA-Programme sehr oft Regenerations- und Verjüngungsprogramme, Diäten und Fitness. Letztlich heilen alle SPA-Programme den menschlichen Körper und tragen zu maximaler Entspannung – Entspannung – bei. Die Wirksamkeit von SPA-Programmen wird durch spezielle Mittel erreicht, die den Stoffwechsel und die Durchblutung verbessern und Schlacken und Giftstoffe entfernen. Nach den ersten Eingriffen werden Sie eine Ladung Lebendigkeit und Energie spüren.

Zu den Kontraindikationen für Spa-Behandlungen gehören:

1. Das Vorhandensein entzündlicher und chronischer Prozesse im Körper.

2. Lebererkrankungen.

3. Gynäkologische Erkrankungen.

4. Nieren- und Herzprobleme.

5. Kalt.

6. Diabetes mellitus.

Merkmale von SPA-Programmen (SPA).

Heutzutage bieten fast alle SPA-Zentren und Schönheitssalons in Kiew ihren Kunden eine breite Palette an Verfahren und Programmen an, die sich positiv auf die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken. Durch Wellness-SPA-Programme können Sie beispielsweise Entzündungen im Körper heilen, Rheuma loswerden und chronische Krankheiten (Nervenstörungen, Schmerzen in der Wirbelsäule usw.) vergessen.

Vorbereitung auf den Eingriff

Für Besucher der meisten Schönheitssalons ist die Vorbereitung auf den Besuch eines Spa-Salons ein aufregender Moment. Einige Empfehlungen sollten befolgt werden. Beispielsweise wird empfohlen, einen Tag vor dem Eingriff einen Fastentag einzulegen. Essen Sie zwei bis drei Stunden vor dem Besuch bei einer Kosmetikerin nicht zu viel. Vermeiden Sie Make-up. Informieren Sie die Kosmetikerin im Vorgespräch unbedingt über Ihre bestehenden gesundheitlichen Probleme. Dadurch wird das Risiko negativer Folgen minimiert.

Arten:

„Die Magie der Schokolade“

Zu den beliebtesten Anwendungen in SPA-Programmen gehören Massagen, Saunen, Körperpackungen und die Verwendung von SPA-Kapseln. Wir laden Sie ein, sich mit den wichtigsten davon genauer vertraut zu machen. Wir beginnen mit einem Spa-Programm namens „The Magic of Chocolate“.

Es ist kein Geheimnis, dass Schokolade ein äußerst wirksames Mittel ist, um einen schönen und schlanken Körper zu bekommen. Sehr oft wird Schokolade als süße Medizin bezeichnet. Eine Voraussetzung ist, die Eigenschaften der Schokolade nicht innerlich, sondern äußerlich zu nutzen.

Das SPA-Programm „Magic of Chocolate“ zielt darauf ab, Stoffwechselprozesse im Körper zu aktivieren, den Fettabbau anzuregen und die Mikrozirkulation zu verbessern. Nach Abschluss der Behandlung erhält die Haut Elastizität und Geschmeidigkeit, und von der berüchtigten „Orangenhaut“ bleibt keine Spur mehr.

Dieses Verfahren umfasst:

1. Schokoladenwickel.

2. Kaffee- und Schokoladenpeeling.

3. Massage mit warmem Öl.

Die bestimmende Komponente ist Kakaobutter. Dieser Inhaltsstoff hat übrigens eine tonisierende und heilende Wirkung. Dies liegt daran, dass Kakaobutter Tannin, Koffein, Methylxanthin sowie eine reiche Auswahl an Fettsäuren enthält. Die Komponente enthält außerdem ein einzigartiges Element namens Cocohil. Diese Substanz soll das Wachstum von Hautzellen beschleunigen. Somit ist „The Magic of Chocolate“ ein Verfahren, das Falten wirksam bekämpft, die Kollagensynthese perfekt stimuliert und dadurch die Hautelastizität erhöht. Wissenschaftler haben außerdem herausgefunden, dass Schokolade die Mikrozirkulation und „Zellatmung“ perfekt stimuliert, den Blutfluss normalisiert und die Wände der Blutgefäße stärkt.

„Fruchtfrisch“

Wenn Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen liegt und Sie Entspannung und Erholung brauchen, ist „Fruit Fresh“ eine ideale SPA-Behandlung. Der Kern dieses Verfahrens besteht darin, eine nahrhafte Masse aus frischen Früchten und Beeren auf einzelne Bereiche oder den gesamten Körper aufzutragen. Das können zum Beispiel Fruchtwickel sein. Der Haupteffekt dieses Verfahrens ist die Vitaminisierung, Befeuchtung und Mineralisierung der Haut. Nach Abschluss der Behandlung werden Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper entfernt und die Hydrolipidschicht wird vollständig wiederhergestellt.

Zu den Bestandteilen des Relax SPA-Programms „Fruchtcocktail“ gehören:

1. Reinigung des Körpers mit speziell ausgewählten ätherischen Ölen.

2. Auftragen einer pflegenden/feuchtigkeitsspendenden Creme.

3. Massage (je nach gewähltem Bereich - Massage des Rückens, der Beine, des Nacken-Kragen-Bereichs).

4. Auftragen von Fruchtcrememousse, das entspannend wirkt.

5. Den Körper reiben.

6. Tragen Sie pflegendes Öl auf die behandelte Stelle auf.

„Fruit Fresh“ ist ein einzigartiges SPA-Programm, das die Entfernung von Giftstoffen und Giftstoffen sowie die aktive Entgiftung fördert. Und von Stress und Anspannung wird keine Spur sein!

„Herbst-Trugbild“

Dies ist ein weiteres beliebtes Spa-Verfahren, dessen Zweck darin besteht, die Haut zu reinigen, zu entspannen und die Lebensenergie wiederherzustellen. Zu den Bestandteilen dieses Programms gehören in den meisten Salons und Schönheitszentren in Kiew ein Peeling auf Kaffeebasis und eine Körpermaske auf Braunalgenbasis. Dadurch wird die Haut mit einem ganzen Cocktail an Vitaminen und Mineralstoffen versorgt!

„Unerwartetes Datum“

Achten Sie auf das Verfahren mit einem faszinierenden Namen – „Überraschungsdatum“. Dieses Programm gibt Ihnen Vertrauen in Ihre Fähigkeiten und eine perfekt samtweiche Haut. „Überraschungstermin“ besteht aus folgenden Phasen:

1. Schrubben Sie den Körper mit einem Honig-Salz-Peeling.

2. Anti-Cellulite-Massage (Verwendung spezieller Anti-Cellulite-Öle, Joghurts, Cremes).

3. Skulpturale Gesichtsmassage.

4. Verwendung einer Alginatmaske mit ausgeprägtem Lifting-Effekt.

Die Dauer dieses Vorgangs beträgt ca. 3 Stunden.

„Weltlicher Löwe“

Dieses Programm ist für echte Männer konzipiert. Es enthält:

˗ Emotionale Vorbereitung.

˗ Einreiben mit ätherischen Ölen.

entspannen.

˗ Hautstraffung.

˗ Tonmaske. Hierfür wird Tonerde aus dem Toten Meer verwendet (Reinigung, Verjüngung, Straffung der Gesichtshaut).

˗ Hautreinigung.

Kosten des SPA-Service-Programms (SPA):

Der Preis (Kosten) des Eingriffs liegt zwischen 499 und 1900 Griwna.

Kontraindikationen:

Die Hauptindikationen für Kuranwendungen sind:

1. Fettige und trockene Hauttypen.

2. Verblassende oder atonische Gesichtshaut.

3. Übermäßige Hautpigmentierung.

4. Cellulite.

5. Entgiftung oder die Notwendigkeit, schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen.

6. Verminderte Hautelastizität.

7. Vorhandensein von Dehnungsstreifen.

Wie bei allen anderen kosmetischen und medizinischen Eingriffen gibt es auch bei SPA-Programmen Kontraindikationen. Es ist verboten, auf sie zurückzugreifen

das Vorliegen einer Allergie gegen die übrigen Elemente eines bestimmten Verfahrens. Es ist nicht ratsam, während der Schwangerschaft und Stillzeit auf Spa-Behandlungen zurückzugreifen. Zu den Einschränkungen können auch gehören: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, das Vorhandensein von Virus- und Infektionskrankheiten sowie Onkologie.

Ergebnis

Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, können Sie sich bedenkenlos für eine Spa-Behandlung anmelden, die Ihnen Freude bereiten wird. Der kosmetische Effekt wird bereits nach der ersten Sitzung spürbar. Die Haut wird glatt und strahlt im wahrsten Sinne des Wortes Schönheit und Jugend aus. Dadurch werden die Elastizität und Spannkraft der Haut erhöht und das Auftreten von „Orangenhaut“ wird beseitigt.