Zbog činjenice da je život višestruk, ne možemo živjeti samo s osjećajima ili samo s razumom, nepromišljeno ili uvijek po logici. Slijediti logiku znači uskladiti lanac radnji. Zdrav razum. To je sposobnost osobe da trezveno razmišlja, sposobnost predviđanja događaja i time se upozorava na pogreške.

Kao rezultat toga, moj odnos sa suprugom se poboljšao. On je kompleksna osoba. Općenito, ne znam. Napiši sve detalje - muči te čitati. Ukratko, ponovno sam se zaljubila u muškarca koji je puno stariji od mene i živi daleko od mene, prekriven tetovažama i drag maloljetnim ljubavnicama. Odmah se javio, ali o čemu da pričamo? Već sam zaboravila na njega u ova dva tjedna! Dakle, očito mi razliciti ljudi, tako je malo vjerojatno da ćemo imati ikakav vrijedan odnos i žao mi je mog muža. Pa kakva sam ja svinja?

Dakle, nisam odgovorio na poziv. Nije mi bilo drago vidjeti ovaj dolazni poziv. Napisala sam mu umjesto odgovora da ne mogu nastaviti komunikaciju i sve najbolje. Sada sjedim i patim. Reci mi jesam li idiot? Ako da, zašto točno? I evo ga. Možda sam idiot što se ne javljam na telefon i odbijam upoznati osobu koja me tako fantastično privukla, prvo jednim pogledom, a onda kratkim razgovorom. Vrlo zanimljiva osoba, izvana nimalo privlačna, ali sam se odmah oduševila.

Višak emocija, nedostatak zdravog razuma ili što?

Dodaj komentar

I dvostruko je zanimljivo razumjeti zašto me toliko privukao? Ali nećemo govoriti o fizičkoj suštini našeg bića, već o našem unutrašnji svijet. Što uopće znači živjeti? Svatko ima svoje mišljenje o tome. Za neke je samo jutarnje buđenje u krevetu život. a nekima je svjetska slava ravna životu. a u njegovom nedostatku osoba sebe smatra mrtvom.

Logika.docx

Oni ljudi koji se vode svojim osjećajima, više su zasićeni životom od ostalih. Ali u isto vrijeme oni najviše pate. Zašto se ovo događa? Je li svijet emocija previše okrutan? Stvar je u tome da osoba koja se vodi srcem sve propušta kroz sebe, i loše i dobre osjećaje.

Čovjek ima logiku, ali netko je radije koristi, a netko ne, ili jednostavno nije svima dano. Svatko od nas odlučuje kako će živjeti i kako uživati ​​u određenim blagodatima.

Ali živjeti s osjećajima je i vrlo opasno, jer ako nestane sve što je bilo prije, postaje jako loše, neki ljudi uopće ne žele živjeti. Inteligencija. Što je? Najvjerojatnije je to samo razmišljanje koje je prisutno u ljudskom mozgu, u pravilu je racionalno, odnosno osoba koja ga posjeduje može donositi odluke na uravnotežen i koliko-toliko ispravan način. Osoba kod koje dominiraju racionalne misli neće se voditi emocijama i osjećajima, ona razmišlja pošteno, prema činjenicama koje vidi, ne uključujući svoje unutarnje osjećaje.

Logika nam pomaže da krenemo u pravom smjeru

Živjeti nerazumno (nepromišljeno) znači ne razmišljati o svojoj budućnosti, već se jednostavno prepustiti toku života i prihvatiti ono što nam sudbina daje. Ali osim toga, nepromišljenost se sastoji u tome. da osoba čini djela spontano i posljedice njegove male brige. Zbog toga se napravi puno životnih grešaka zbog kojih se čovjek kasnije kaje. Emocije se mogu pripisati i iracionalnim postupcima, vrlo često u naletu nekakve ljutnje možemo reći puno toga, nešto što može povrijediti bližnjega, ili samo nekoga slučajno udariti ili ubiti, vrlo velik broj zločina počinje samo ovako.

Osoba treba znati iskoristiti sve prednosti koje su joj dane. Ovdje počinjemo logično razmišljati. Logika raspoređuje naše mogućnosti što je moguće racionalnije za zadovoljenje određenih potreba, želimo udobnost i udobnost, au svemu i ovdje to ne možemo dobiti bez pravih logičnih radnji. To je također mirno stanje osobe, u kojoj je ona u ravnoteži i jasno poznaje svoje mogućnosti.

Richard Dawkins - Bog kao iluzija. Korijen svih zala

Živjeti na ovaj način znači znati granicu svog djelovanja, zdrav razum uvijek razumije gdje je, s kim razgovara, što može, a što ne. Realno sagledavanje stvari, odnosno ne preuveličavanje niti minimiziranje bilo kojeg događaja, već uzimanje u obzir svih istinskih prevladavajućih, jest zdravlje, odnosno razumijevanje stvari. Vrlo je teško uvijek živjeti sa zdravim razumom, jer je osoba pod utjecajem okoliš. Ne možemo uvijek kontrolirati neke radnje, postoji mnogo iritansa koji utječu na osobu na različite načine.

Sve ovisi o našem odgoju i prednostima koje nam daje priroda. Možete živjeti na različite načine, a opet se ne pridržavati određenih koncepata. Zato se i mi i ljudi s vremena na vrijeme mijenjamo, postajemo bolji, tražimo onu zlatnu sredinu, koja će za nas biti najispravnija i optimalna.

Richard Dawkins: Praznovjerno razmišljanje

Opet vam pišem, dragi suradnici, tražim pogled izvana. Počeli smo komunicirati i opet razmišljam o njemu kao o mužu, mislim da možemo biti zajedno, obnoviti obitelj. Općenito, jako želim imati djecu, a opet svog muža smatram kandidatom za njihove očeve. Ali odnos nije ravnopravan. Ponekad se ne javlja nekoliko dana (zauzet je svojim poslovima), što me deprimira i opet počinjem gledati sa strane.

Nije razumno, prije svega, kada o našim postupcima ne odlučuje naše racionalno razmišljanje koje nam je dala priroda, već osjećaji koji nas kontroliraju.

Razgovarali smo jednu večer, a onda je on iznenada otišao. Bila sam toliko zaokupljena ovom komunikacijom da sam ga pronašla na društvenim mrežama i napisala svoj broj telefona s ponudom za nastavak komunikacije. On se nudi da postanem njegova ljubavnica, ja odbijam, ali da kažem kao odgovor "znate, ja zapravo tražim odgovarajućeg oca za svoje nerođeno dijete", jezik mi se nije okrenuo.

Samo se kod nas nešto počelo popravljati i opet sam se zaljubila u nekoga

Općenito, prošla su dva tjedna, a on ponovno zove. Zato što i dalje volim muža koji ne provodi praznike/vikende sa mnom i ostavlja puno prostora u mojoj glavi za vjetar i strane osjećaje? I dalje se nadam da će se preodgojiti i da će biti dobar otac našem djetetu, iako to nije bio dobar muž za mene, i srediti se nekako?

Nakon mog nesretnog trokuta i prekida, činilo mi se da još dugo neću moći nikoga voljeti. Dobro se kontroliram, nije ni došlo do dodira, ali mogu biti iskren prema sebi - krov je odletio. Evo sjedim, patim, možda da ga nazovem i kažem da sam se "šalila" i da sam spremna za susret?

Koji je smisao ljudskog života na ovoj zemlji? Najvjerojatnije je to fizička prisutnost na ovom svijetu iu određeno vrijeme. A najvažnije je ljudsko djelovanje na ovaj ili onaj način. Svi mi dišemo, pijemo, jedemo, spavamo i razmnožavamo se – to su naše najosnovnije primitivne potrebe i radnje, bez njih nećemo preživjeti.

Na primjer, postporođajna depresija, mnoge žene mogu biti lude od pretrpljenog šoka, nažalost ne može sve kontrolirati naš um. Ili, na primjer, kada je osoba uvrijeđena, ponižena

Razgovaramo o tome što znači živjeti prema emocijama (osjećajima). Svatko od nas, u većoj ili manjoj mjeri, želi nekakvo čudo, nešto neobično, tajanstveno, visoko, duhovno. Uglavnom, takvi ljudi su najčešće kreativni, bilo koji glumci, pjevači, umjetnici, plesači i samo određena masa ljudi, svima je potrebna inspiracija, takozvana muza. Inspiracija je val energije, u kojem je osoba u vrlo visokom porastu stanje uma, a muza je predmet ili osoba koja to čini emotivna osoba sretan, radostan.

Takva osoba živi prilično uspješno, budući da u njegovom karakteru postoji određena suzdržanost, što mu omogućuje da bude bliže svojim ciljevima. Osoba, umjesto da sumnja ili osjeća nešto, jednostavno gradi određene akcijske planove koji će pomoći da se nešto postigne, samouvjereno ide prema cilju, dok kalkulira radnje nekoliko koraka unaprijed.

Ovaj esej je nastavak prethodnog o poruci "Ne osjećaj"
Bilo je zanimljivih rasprava u komentarima, a ja sam odlučio detaljnije otkriti temu.

Sigurno ste naišli na mišljenje da:
“Je li stvarno potrebno imati osjećaje? Ili su to samo problemi?
"Sigurniji sam i smireniji bez osjećaja"
"Radije bih bio bezosjećajan nego ovako patio"

Doista, kada se osoba nađe u situaciji u kojoj su osjećaji prejaki i nepodnošljivi, ili kada nije sigurno izraziti ovaj ili onaj osjećaj, pogotovo ako ta situacija dugo traje, može odlučiti da ne osjeća.
Vrlo često se takva odluka donosi upravo u djetinjstvu – kada se dijete nađe u emocionalno nepodnošljivoj situaciji ili kada je ovaj ili onaj osjećaj zabranjen u roditeljskom domu (u prvom dijelu bio je opis vježbe „Trčiš u roditeljsku kuću")

Stoga ćemo danas govoriti o tome zašto su osjećaji potrebni i kako možete ponovno naučiti osjećati.

O emocijama i osjećajima
Uobičajeno je koristiti i riječ "emocija" i riječ "osjećaj". Jesu li ti koncepti različiti?

Emocije i osjećaji razlikuju se po vremenu i dubini.
Emocije su situacijske, brzo nastaju i prolaze
Osjećaji su dugi i duboki.

Na primjer:
Možete voljeti osobu (ovaj osjećaj, dugo traje)
I upravo sada možete osjećati ljutnju prema ovoj osobi (ovo je emocija)

Osnovne emocije i osjećaji
U psihologiji se razlikuju osnovne emocije / osjećaji - koji su svojstveni ljudima različitih razina razvoja i različitih kultura.
Popis se malo razlikuje u različitim smjerovima.

Na primjer, u transakcijskoj analizi razlikuju se 4 osnovne emocije:
radost
strah
bijes
tuga

Inače, ako pogledate životinje, i životinje mogu doživjeti te emocije.Mačka ili pas mogu biti sretni, uplašeni, ljuti ili tužni.

Postoji još jedan popis od 7 osnovnih emocija
Interes
Radost
tuga
ljutnja (bijes)
Strah
Gađenje
zapanjenost

Ostale emocije i osjećaji su "složeni", temelje se na osnovnim emocijama, kao i mislima, uvjerenjima, procjenama i tako dalje.
Na primjer, osjećaj srama ili krivnje – može se temeljiti na strahu od odbacivanja, procjenama „loš sam, nešto nije u redu sa mnom, krivo radim“, uvjerenjima „ako sam loš/radim ovo, onda ja bit će odbijen", i misli "Hitno moram ispraviti sebe / svoje postupke"

Tko kontrolira osjetila
Osjećaji i emocije nisu izravno kontrolirani od strane svijesti.
Nastaju kao odgovor na određenu životnu situaciju, kada su potrebe zadovoljene ili nezadovoljene.

Kakav će se točno osjećaj javiti ovisi o karakteristikama same osobe.
U istoj situaciji jedna osoba može biti uplašena, a druga ljuta.
To može ovisiti o urođenim karakteristikama, kao io odlukama donesenim u djetinjstvu - osoba može odlučiti da je nemoguće ljutiti se i braniti se, da bi bilo sigurnije sakriti se i pobjeći.
U djetinjstvu dijete "uči" od svojih roditelja - u kojim situacijama možete osjetiti ovo ili ono. Na primjer, netko može naučiti osjećati se krivim ili patiti jer su to činili stariji članovi obitelji, ponekad kroz mnoge generacije.

Čemu služe osjećaji i nije li lakše bez njih

1. Osjećati se živim. Više sam puta čuo od ljudi koji potiskuju i zabranjuju svoje osjećaje da se osjećaju kao roboti, ljudi-funkcije - koji jednostavno rade neke radnje, a život kao da prolazi.
2. Osjetiti radost života. Ako osoba zabrani sebi da bude ljuta ili tužna, tada se raspon osjećaja smanjuje, a on prestaje doživljavati radost i sreću. Život postaje siv i bljutav, bezukusan.
3. Osjećaji i emocije su važni signali. Oni ukazuju na to da važna potreba nije zadovoljena i da nešto nije u redu.

Živjeti bez osjećaja i emocija je poput putovanja kroz nepoznati grad zatvorenih očiju.. Teoretski, moguće je putovati od točke A do točke B. Ali nema punoće dojmova, nema radosti od onoga što je vidio, a možete se izgubiti i otići na krivo mjesto. Osim toga, možete propustiti nešto važno ili ne primijetiti opasnost.

Što učiniti, kako ponovno naučiti osjećati

Metoda 1. Prihvaćanje i svjesnost
Nemojte se boriti s emocijama i osjećajima. Ako postoje, onda su za nešto potrebni (čak i ako na razini svijesti nije jasno za što)
Umjesto da dajete procjenu (ispravan ili netočan, dobar ili loš osjećaj-osjećaj) – samo ih pustite.
Dajte emocijama-osjećajima mjesto i vrijeme, promatrajte ih s prihvaćanjem, dopustite sebi da ih osvijestite i osjetite.
Emocije i osjećaji obično se "reflektiraju" u tijelu - kao nelagoda, napon. Najčešće u lice, ruke, trup.
Možete promatrati te osjećaje, svoje emocije i osjećaje, a da ih ni na koji način ne osuđujete.

Ovdje je važno ne pobjeći učiniti nešto odmah, jer su se pojavile emocije-osjećaji, već ostati s njima neko vrijeme, dopustiti sebi da ih osjetite i živite.
Dok to radite, možda će doći do razumijevanja koja je vaša potreba povezana s tim emocijama-osjećajima.

Svojim klijentima obično pokazujem ovaj način promatranja:
1. Primijetite da postoji emocija-osjećaj. Ako je moguće, nazovite ga. Na primjer, "Trenutno se osjećam tjeskobno."
2. Obratite pozornost na to gdje se emocija-osjećaj odražava u tijelu
3. Svjesno ga promatrajte, usmjeravajući pozornost na područje tijela gdje se ta emocija-osjećaj odražava.
4. Možete metaforički usmjeriti dah na ovo područje tijela. Usredotočenost na dah pomaže vam da ostanete u procesu i ostanete svjesni.
(Ovu sam metodu razvio iz metoda Ericksonove hipnoze, psihosinteze, tjelesno orijentirane terapije i smjera mindfulnessa)

Kada se prestanete boriti sa svojim emocijama i osjećajima, uspostavljate dobar kontakt s njima.
Ako je to kratkotrajna emocija, onda je promatranjem i osjećanjem možete proživjeti u potpunosti, a ona će nestati, stvarajući mjesta za nešto drugo.
Ako se radi o dugotrajnom osjećaju koji se redovito javlja, tada možete razumjeti što to znači i pronaći nove mogućnosti za sebe.

Metoda 2. Crtanje i likovna terapija
Možete nacrtati svoje osjećaje. Također će se raditi o prihvaćanju i doživljavanju osjećaja.
To je vrlo jednostavno učiniti:
Možete crtati na listu - format A4 je dobro prilagođen
Ili možete crtati u krug (mandala)

Od materijala možete uzeti ono što vam je pri ruci: olovke, pastele, boje. Flomasteri i olovke u boji nisu baš dobri, ali ako nema ništa, možete ih koristiti. Možete čak koristiti jednobojnu olovku ili jednostavnom olovkom ako ne postoji ništa drugo, ali želite izraziti svoje osjećaje upravo sada.

Odaberite vrijeme-mjesto gdje vas nitko neće ometati 5-10 minuta i nacrtajte svoj osjećaj na papiru. Bolje je ako je to apstraktan crtež (bez konkretnih predmeta, simbola i oblika) - mrlje u boji, potezi, linije.

Materijal je također bitan.
Na primjer, moja je klijentica navukla bijes na svoje roditelje pastelima u boji. Rekla je da je htjela jako pritisnuti pastel, a pritom su se pastelne olovke često lomile. A to joj je također pomoglo da izrazi svoje osjećaje.

Nakon što ste nacrtali, možete potrgati list i baciti ostatke te simbolično unijeti svoje osjećaje u tu akciju kako biste na njih reagirali.

Što učiniti ako osjećaji preplave
Paradoks je da ako se borite protiv tih osjećaja i zabranite ih sebi, tada će se poplava dogoditi još brže.
Kada promatrate svoje osjećaje ili ih crtate, donekle se poistovećujete s njima, prestajete potpuno uranjati u njih. Jer postoji jedan dio tebe koji crta ili osjeća, a drugi dio koji promatra i spoznaje.
Ako pokušate zaustaviti "neprijatan" osjećaj, tada se odvija unutarnji sukob i napetost iz toga samo raste. Gubite svijest, postajete izravni sudionik sukoba, počinjete se grditi zbog "pogrešnog" osjećaja, boriti se sami sa sobom, procjenjujete svoj osjećaj i sebe kao "pogrešne, neprikladne" - i iz toga još više uronite u iskustva. Na primjer, možete se osjećati krivima zbog pogrešnog, neprikladnog osjećaja, što dodatno pogoršava stanje.

Pozivam vas na raspravu u komentarima!

Dogodi se da iznenada shvatimo da patimo u odnosu s nerazumnom osobom jednostavno zato što se ne želimo spustiti u vlastite oči. Previše se bojimo priznati da loše misli poput "Mrzim te i želim da nestaneš" ili "Volio bih da si mrtav, inače ću umrijeti" već dugo vremena lutaju našim glavama. Važno je shvatiti da je imati takve misli samo po sebi normalno i ne čini vas lošim, ali je to znak da je vrijeme da prestanete komunicirati s nerazumnom osobom.

Nemojte ni pomišljati na nastavak veze - samo otiđite. Moguće je da će vas osoba pokušati vratiti. U tom slučaju koristite sljedeća načela:
- ne reagiraj. Nemojte si dopustiti da mislite da su problemi te osobe vaša odgovornost ili rezultat vaših pogrešaka. Ponavljajte sebi: "Ovo je njegovo gledište, njegov problem, njegova odgovornost."
- ne riskiraj. Nemojte toj osobi dati niti jednu priliku da izvrne vaše riječi i učini vas krivim ili odgovornim za situaciju.
- ne oživljavati. Izbjegavajte situacije u kojima bi osoba pokušala oživjeti vaš odnos i ponovno počela manipulirati vama. Jednom kada počnete koristiti ova načela, idite do kraja. Isprva će vas nerazumna osoba najvjerojatnije ponovno pokušati uvući u vezu, no ako ne popustite, s vremenom će se prebaciti na drugu žrtvu.
Test poremećaja osobnosti.
Brz način prepoznavanja osobe koja pati od poremećaja osobnosti, a nije ga teško primijeniti ni na spoju, čak ni prilikom prijave za posao. Pitajte sugovornika što ga je u prošlosti živciralo, uznemirilo ili razočaralo i pokušajte shvatiti koga smatra krivcem.
Kaže li nešto poput: "Nisam trebao odustati od slikanja" ili drugačije: "Htio sam biti umjetnik, ali ni roditelji ni moja prva žena nisu me podržavali"? U slučaju da osoba pati od poremećaja osobnosti, sigurno će početi kriviti druge – a vama će biti jasno da se ne isplati nastavljati vezu.
Šest glavnih tipova ljudi s poremećajima osobnosti.
Hysteroid: ljudi ovog tipa trebaju povećanu pažnju; neugodno im je kad je netko drugi u središtu. Ljudi koji ih okružuju doživljavaju se kao gledatelji koji su se okupili kako bi razmišljali o još jednoj drami.
Narcisoidni: Ovi ljudi sebe vide kao središte svemira. Pokušajte s njima razgovarati o svojim interesima ili potrebama – i odmah će im postati dosadno ili čak ljuti. Od svakoga očekuju poseban tretman i niti ne pomišljaju da time opterećuju druge.
Ovisni: Iracionalni ljudi ponekad postanu emocionalno ovisni, ali sada govorim o onima koji su stalno ovisni o drugima. Potrebna im je podrška: nisu sposobni donijeti niti jednu odluku, nisu spremni djelovati samostalno, boje se ostati sami.
Paranoik: Ovi ljudi moraju stalno znati kamo idete, kada ćete se vratiti i s kim provodite vrijeme. Bez obzira koliko se trudili uvjeriti ih u svoju lojalnost, oni vam ne mogu vjerovati.
Borderline: takvi ljudi žive u stanju stalne krize, u stalnom strahu da ćete ih ostaviti ili početi kontrolirati. I tako vas ili idealiziraju ili mrze. Najbolji znak da imate osobu s graničnim poremećajem je vaš stalni strah da ćete je uznemiriti i razbjesniti, jer kada se to dogodi, ona reagira nerazmjerno problemu.
Sociopatski: u početku takvi ljudi često ostavljaju vrlo ugodan dojam, ali nisu sposobni za suosjećanje i suosjećanje, nisu upoznati s grižnjama savjesti. Čini im se da imaju puno pravo učiniti sve kako bi postigli ono što žele, nije ih briga za vaše osjećaje i neće oklijevati povrijediti vas ako je to za njih dobro.
Ne druži se sa psihopatama ako možeš.
Radije razmislite trebate li uopće nastaviti komunicirati s osobom koja pati od poremećaja osobnosti. Postoji li ikakav razlog da ostanete u vezi ako je ova osoba u stanju izvući svu snagu iz vas? Nećete držati novac na depozitnom računu ako je banka prestala obračunavati kamate? Sigurno ćete se odlučiti novac odnijeti u drugu banku, gdje će vam ponuditi razumne uvjete.
Zaključak iz našeg razmišljanja je sljedeći: ako još niste previše uložili u odnos s osobom koja pati od poremećaja osobnosti, razmislite bi li bilo pametnije da ga potpuno prekinete. S takvim ljudima moram imati posla u nedogled - ali to je moj posao. Pažnja! Samo ako nemaš dovoljno dobar razlog, spasi se.
Kako odgovoriti na iracionalan napad - samo šuti.
Kada iracionalna osoba napada, vaš prvi instinkt je da uzvratite udarac. Ali neće uspjeti. Zato nemojte to shvatiti kao napad. Promijenite svoj stav tako da zastanete i kažete sebi: "Izvrsna prilika da pokažete prisebnost."
Zatim propisno vičite ili opsujte sugovornika – u sebi, ne naglas! - koristeći bilo koje prikladne riječi. I onda ništa ne učiniti. Samo se odmori. A onda ponovno razmislite: "Sjajna prilika da pokažete pribranost."
Dakle, ako amigdala nastavi gristi dio, možete tiho vrištati na sebe. Na primjer, recite nešto poput: "Mark, zaboli me za ovu samokontrolu, hajdemo samo iščetkati dovraga!"
U ovom trenutku vaš sugovornik već čeka da pređete u obrambenu poziciju i počnete vrištati, plakati ili bježati. Kad se ništa od ovoga ne dogodi, bit će razoružan. Sada pogledaj svog protivnika ravno u oči i reci, zbunjeno, ali bez ljutnje: "tako - tako - tako. I što je bilo? Neka se sugovornik ponovno verbalno izlije na vas. da mi se sviđa vaš ton, ali još uvijek ne ne želim ništa propustiti: što mi točno pokušavate prenijeti? “Nije tvoja najbolja izvedba, ali reci mi što želiš da učinim ili prestanem raditi kako se ovaj razgovor ne bi ponovio? U jednom trenutku, ako ostanete pribrani, vaš će sugovornik shvatiti da divlje trzanje više ne funkcionira. Sada razgovor možete voditi na pozitivniji način. Čak i ako tog dana ne stignete razgovarati s luđakom, bit ćete ponosni na svoje ponašanje.
Kako se oporaviti nakon pobjede luđaka - ispričati se.
Samo u slučaju da razgovor s luđakom nije tekao po planu i izgubili ste kontrolu, vrlo je moguće da ste rekli ili učinili mnogo uvredljivih stvari. Samo ako je to slučaj, trebate se iskreno ispričati.
Vrlo je teško – i da, znam da se čini potpuno nepoštenim. Jer, s tvoje točke gledišta, iracionalna osoba te je sama dovela do sloma. Ipak, isprika će ga razoružati i učiniti da se vi osjećate bolje. Stoga priđite osobi i recite: "Želio bih se ispričati što sam tako ranjiv i osjetljiv na tvoje riječi."
Najvjerojatnije će se dogoditi još nešto zanimljivo. Osoba vam se može okrenuti i reći: "Znam da vas moji postupci također razočaravaju." Od sada će vaš razgovor krenuti u potpuno drugom smjeru. Razumijem da vam se ovakav način ponašanja čini nepoštenim. Nisi ti taj koji vrištiš, nisi ti taj koji plačeš, nisi ti taj koji drugome govoriš strašne stvari.
Obično se tijekom sučeljavanja racionalnih i emocionalnih klijenata u mojoj ordinaciji ispostavi da je logični partner u nekom trenutku svjesno ili nesvjesno duboko uvrijedio svoju osjetljiviju srodnu dušu hladnoćom, bahatošću, prijekorom, omalovažavanjem ili podrugljivim ismijavanjem. To znači da su obje strane krive i da se svaka od njih treba ispričati. I samo tražim od tebe da to učiniš prvi.

Rad sadrži 1 datoteku

preuzimanje datoteka Otvoren

Logika.docx

Što znači živjeti: a) emocije (osjećaje), b) razum, c) nerazumno (nepromišljeno), d) logiku, e) zdrav razum. Opravdati.

Koji je smisao ljudskog života na ovoj zemlji? Najvjerojatnije je to fizička prisutnost na ovom svijetu iu određeno vrijeme. A najvažnije je ljudsko djelovanje na ovaj ili onaj način. Svi mi dišemo, pijemo, jedemo, spavamo i razmnožavamo se – to su naše najosnovnije primitivne potrebe i radnje, bez njih nećemo preživjeti. Ali nećemo govoriti o fizičkoj suštini našeg bića, već o našem unutarnjem svijetu. Što uopće znači živjeti? Svatko ima svoje mišljenje o tome. Za neke je samo jutarnje buđenje u krevetu život, ali za neke je svjetska slava ravna životu, a u nedostatku nje čovjek sebe smatra mrtvim. Koliko ima ljudi, toliko će biti mišljenja o ovom pitanju.

Razgovaramo o tome što znači živjeti prema emocijama (osjećajima). Svatko od nas, u većoj ili manjoj mjeri, želi nekakvo čudo, nešto neobično, tajanstveno, visoko, duhovno. Oni ljudi koji se vode svojim osjećajima, više su zasićeni životom od ostalih. Ali u isto vrijeme oni najviše pate. Zašto se ovo događa? Je li svijet emocija previše okrutan? Stvar je u tome da osoba koja se vodi srcem sve propušta kroz sebe, i loše i dobre osjećaje. Uglavnom, takvi ljudi su najčešće kreativni, bilo koji glumci, pjevači, umjetnici, plesači i samo određena masa ljudi, svima je potrebna inspiracija, takozvana muza. Inspiracija je nalet energije, u kojem je osoba u vrlo visokom duševnom usponu, a muza je predmet ili osoba koja tako emotivnu osobu čini sretnom, radosnom. Ali živjeti s osjećajima je i vrlo opasno, jer ako nestane sve što je bilo prije, postaje jako loše, neki ljudi uopće ne žele živjeti. Čovjek, naravno, sam bira svoju sudbinu i kako će živjeti, ali ako je osoba rođena moralno osjetljiva, teško mu je da se prepravi, tako da je svakome dan svoj život.

Inteligencija. Što je? Najvjerojatnije je to samo razmišljanje koje je prisutno u ljudskom mozgu, u pravilu je racionalno, odnosno osoba koja ga posjeduje može donositi odluke na uravnotežen i koliko-toliko ispravan način. Osoba kod koje dominiraju racionalne misli neće se voditi emocijama i osjećajima, ona razmišlja pošteno, prema činjenicama koje vidi, ne uključujući svoje unutarnje osjećaje. Takva osoba živi prilično uspješno, budući da u njegovom karakteru postoji određena suzdržanost, što mu omogućuje da bude bliže svojim ciljevima. Osoba, umjesto da sumnja ili osjeća nešto, jednostavno gradi određene akcijske planove koji će pomoći da se nešto postigne, samouvjereno ide prema cilju, dok kalkulira radnje nekoliko koraka unaprijed. Ali ako se životne situacije odvijaju samo uz pomoć razumnih, promišljenih točaka plana, tada osoba neće osjetiti svijetle i sretne trenutke života, jer ono što možemo unaprijed pripremiti neće biti nepredviđeno i onoliko zanimljivo koliko bi moglo biti . Zbog toga život postaje dosadan, proračunat, čovjek se pretvara u robota koji je programiran za određene funkcije i gubimo okus života.

Živjeti nerazumno (nepromišljeno) znači ne razmišljati o svojoj budućnosti, već se jednostavno prepustiti toku života i prihvatiti ono što nam sudbina daje. No, osim toga, lakomislenost se sastoji iu tome što čovjek čini radnje spontano, a posljedice ga mnogo ne pogađaju. Zbog toga se napravi puno životnih grešaka zbog kojih se čovjek kasnije kaje. Emocije se mogu pripisati i iracionalnim postupcima, vrlo često u naletu nekakve ljutnje možemo reći puno toga, nešto što može povrijediti bližnjega, ili samo nekoga slučajno udariti ili ubiti, vrlo velik broj zločina počinje samo ovako. Nije razumno, prije svega, kada o našim postupcima ne odlučuje naše prirodom dano racionalno razmišljanje, nego osjećaji koji nas kontroliraju. Osoba treba znati koristiti sve prednosti koje mu se daju, ljudi koji se ne bave svojim mentalnim sposobnostima ne mogu se razvijati tijekom vremena, a mnogi postupci postaju nepromišljeni.

Čovjek ima logiku, ali netko je radije koristi, a netko ne, ili jednostavno nije svima dano. Svatko od nas sam odlučuje kako će živjeti i kako uživati ​​u određenim blagodatima. Primajući plaću na kraju mjeseca, raspoređujemo svoje troškove, uvijek želimo izvršiti ovu ili onu kupnju što je točnije moguće. Ovdje počinjemo logično razmišljati. Ako kupim jeftiniju obuću, na tome ću uštedjeti, a imat ću dovoljno za druge pogodnosti. Ovo je prva stvar koja mi pada na pamet, ali ovdje počinjemo razmišljati da ako kupim cipele jeftinog kroja, nije činjenica da ih nosim dugo jer će se inače brzo istrošiti i morat ću opet kupim cipele, potrošit ću barem isto toliko novca. Kako to izbjeći? Vrlo je jednostavno: trebate kupiti cipele od prave kože, prošivene, udobne, ali i skuplje i neću morati u skoroj budućnosti ponovno kupovati cipele, jer mogu trajati, možda, još nekoliko godine. Uz pomoć logike možemo donijeti za nas najprikladniju odluku u raznim područjima života. Svaka osoba ima svoju logiku. Netko će htjeti kupiti dva ili tri para jeftinih cipela kako bi diverzificirao svoj imidž i konkretno kupio još jedan novi par uskoro, ova akcija također može biti logično ispravna sa stajališta jednog pojedinca. Logika raspoređuje naše mogućnosti što je moguće racionalnije za zadovoljenje određenih potreba, želimo udobnost i udobnost, au svemu i ovdje to ne možemo dobiti bez pravih logičnih radnji. Slijediti logiku znači uspoređivati ​​lanac radnji, poduzimati postupne korake, obrazlagati, iznositi činjenice i, kao rezultat toga, dokazati ispravnost vlastitog razmišljanja, izvući zaključak. Logika nam pomaže da krenemo u pravom smjeru. Nekim ljudima je teško logično analizirati, uspoređivati ​​događaje, navoditi primjere, dokazivati, jednostavno kod takvih je razmišljanje usmjereno malo u drugom smjeru, npr. lakše im je voditi se osjećajima i ne razmišljati ni o čemu, a možda se takvi ljudi ne boje posljedica.

Zdrav razum. To je sposobnost osobe da trezveno razmišlja, sposobnost predviđanja događaja i time se upozorava na pogreške. To je također mirno stanje osobe, u kojoj je ona u ravnoteži i jasno poznaje svoje mogućnosti. Vidi svoju stvarnu sposobnost da nešto učini, može razmišljati i djelovati razumno i racionalno. Živjeti na ovaj način znači znati granicu svog djelovanja, zdrav razum uvijek razumije gdje je, s kim razgovara, što može, a što ne. Realno sagledavanje stvari, odnosno ne preuveličavanje niti minimiziranje bilo kojeg događaja, već uzimanje u obzir svih istinskih prevladavajućih, jest zdravlje, odnosno razumijevanje stvari. Živjeti uvijek sa zdravim razumom vrlo je teško, jer je osoba izložena utjecaju okoline. Ne možemo uvijek kontrolirati neke radnje, postoji mnogo iritansa koji utječu na osobu na različite načine. Na primjer, postporođajna depresija, mnoge žene mogu biti lude od pretrpljenog šoka, nažalost ne može sve kontrolirati naš um. Ili, na primjer, kada je osoba uvrijeđena, ponižena, pobjesni, ljuti se, to su emocije koje su neizbježne u mnogim situacijama, čovjek jednostavno napusti zdrav razum i pribjegne zadovoljenju svojih moralnih potreba, odnosno tjera drugoga osoba osjeća isto što i on. Dakle, osoba ima osjećaj za pravdu i zadovoljna je, ali posljedice su žalosne, na primjer, nezakoniti prekršaji dovode do zatvora.

Sve ovisi o našem odgoju i prednostima koje nam daje priroda. Jako je važno znati razmišljati u pravom smjeru, siguran sam da nije potrebno uvijek slušati ljude oko sebe, pa makar bili i rođaci, jer svakome od nas dana je glava, i treba nam da naučimo sami odlučivati životne probleme i zadatke, svi smo sposobni razmišljati. Potraga za istinom sastoji se od introspekcije, vi sami trebate tražiti istinu u svijetu oko sebe, a ako to činite kako treba, povećava se mogućnost da ne pogriješite.

Možete živjeti na različite načine, a opet se ne pridržavati određenih koncepata. Zbog činjenice da je život višestruk, ne možemo živjeti samo s osjećajima ili samo s razumom, nepromišljeno ili uvijek po logici. Zato se i mi i ljudi s vremena na vrijeme mijenjamo, postajemo bolji, tražimo onu zlatnu sredinu, koja će za nas biti najispravnija i optimalna. Voditi se jednom stvari znači izgubiti u nečemu, ne možete razmišljati samo u jednom smjeru, inače ćemo upasti u začarani krug i neće doći do mentalnog razvoja.