मारिया युरेविना शारापोवा एक ऐसी शख्सियत हैं जिन्हें किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है। हमारे समय के सबसे प्रसिद्ध टेनिस खिलाड़ियों में से एक, कई पुरुषों का सपना और सिर्फ एक अद्भुत व्यक्ति - यह सब वह है, एक विनम्र और प्रतिभाशाली लड़की जो न्यागन शहर में पैदा हुई थी और अपने रैकेट से दुनिया को जीत लिया।

स्वभाव से निर्विवाद नेता

आप इस अद्भुत लड़की के बारे में बहुत सारी बातें कर सकते हैं, जो वास्तव में कई मुद्रित प्रकाशन और प्रशंसक साइटें कर रही हैं। निम्नलिखित जानना महत्वपूर्ण है: मारिया शारापोवा का जन्म रूस में हुआ था और संयुक्त राज्य अमेरिका में रहने के बावजूद, गर्व से अपनी मातृभूमि का प्रतिनिधित्व करना जारी रखती हैं। और इस बीच, हमें अपने एथलीट पर गर्व है, हम सभी चैंपियनशिप के दौरान सक्रिय रूप से उसका हौसला बढ़ाते हैं और उसकी किसी भी गतिविधि का समर्थन करते हैं।

और लड़की की गतिविधि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए, बहुत बहुमुखी है। वह कई कंपनियों का चेहरा हैं, टेलीविजन कार्यक्रमों के फिल्मांकन में भाग लेती हैं और चैरिटी कार्यक्रमों में सक्रिय रूप से सक्रिय हैं। गर्व क्यों न करें? कोई आश्चर्य नहीं कि मारिया शारापोवा के फेसबुक पेज पर 10 मिलियन से अधिक लाइक्स हैं। उनके जीवन में क्या हो रहा है, यह जानने के लिए दुनिया भर के प्रशंसक एथलीट की नई पोस्ट का इंतजार कर रहे हैं।

खेलों में सक्रिय, सामाजिक नेटवर्क में सक्रिय

कई सार्वजनिक हस्तियों के विपरीत, मारिया शारापोवा अपना पेज बनाए रखती हैं, जो व्यावहारिक रूप से अन्य उपयोगकर्ताओं के प्रोफाइल से अलग नहीं है (यहां इसका लिंक है - http://www.facebook.com/Sharapova)। केवल अगर पसंद और टिप्पणियों की संख्या: टेनिस खिलाड़ी के प्रत्येक पोस्ट के लिए 20-100 हजार "मुझे पसंद है" अंक हैं! इस तरह का ध्यान आकर्षित करना मुश्किल है, लेकिन मारिया किसी पीआर ट्रिक का इस्तेमाल नहीं करती हैं। वह बस अपने वर्कआउट से तस्वीरें पोस्ट करती हैं, अपनी यात्रा के बारे में बात करती हैं और निश्चित रूप से अपनी कार्य उपलब्धियों को साझा करती हैं।

वैसे, माशा का पेज अंग्रेजी में है, क्योंकि उनके प्रशंसकों में कई विदेशी उपयोगकर्ता हैं। इसके अलावा, वे पृष्ठ के अधिकांश विज़िटर बनाते हैं। लेकिन रूसी प्रशंसक बहुत पीछे नहीं हैं, एक सुंदर एथलीट की भागीदारी के साथ नई तस्वीरों और वीडियो पर सक्रिय रूप से टिप्पणी कर रहे हैं।

मारिया शारापोवा की फेसबुक तस्वीरें ऊर्जा और जीवन से भरपूर हैं। फोटो शूट से कम से कम मंचित तस्वीरें और तस्वीरें, अधिकतम वास्तविक माशा अपनी पसंदीदा चीजें कर रही हैं: टेनिस, यात्रा, बैठकें। एक शब्द में, एथलीट का विनम्र स्वभाव हर चीज में प्रकट होता है। और पेज के विज़िटर इस बारे में बहुत खुश हैं, क्योंकि। उन्हें कम से कम विश्व हस्ती के थोड़ा करीब आने का मौका मिलता है।

मारिया शारापोवा एक ऐसी लड़की है जो पहले ही विश्व खेलों के इतिहास में प्रवेश कर चुकी है। हालाँकि, वह खुद को केवल एक टेनिस रैकेट तक सीमित रखने का इरादा नहीं रखती है, जैसा कि फेसबुक पर उसके पोस्ट से पता चलता है। बेझिझक मारिया के आधिकारिक पृष्ठ की सदस्यता लें और आप व्यक्तिगत रूप से एथलीट की उपलब्धियों का अनुसरण करने में सक्षम होंगे और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पहले हाथ की जानकारी प्राप्त करें।

आज हम प्रसिद्ध टेनिस खिलाड़ी मारिया शारापोवा के बारे में बात करना चाहेंगे, चाहे वह VKontakte जैसे सोशल नेटवर्क पर हों। इस एथलीट के बहुत सारे प्रशंसक हैं जो उसके खेल करियर के ही नहीं बल्कि उसके भी दीवाने हैं। और यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि लगभग हर तीसरा औसत रूसी उसकी खेल गतिविधियों में रुचि रखता है। और यह बहुत सही है, क्योंकि हमारा देश स्वस्थ और समृद्ध होना चाहिए, और खेल वह है जिसकी उसे जरूरत है।

इसलिए, चूंकि इस टेनिस खिलाड़ी के प्रशंसकों में मुख्य श्रेणी के लोग युवा हैं जो सक्रिय रूप से सामाजिक नेटवर्क पर जाते हैं, वे इस बात में बहुत रुचि रखते हैं कि क्या मारिया शारापोवा Vkontakte में हैं। परंपरागत रूप से, हम एथलीट की जीवनी के बारे में अपनी बातचीत शुरू करेंगे, और उसके बाद हम सोचेंगे और यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि असली मारिया सोशल नेटवर्क पर है या नहीं।

एथलीट की जीवनी

मारिया शारापोवा का जन्म 19 अप्रैल 1987 को छोटे शहर न्यागन में हुआ था। उन्होंने साढ़े चार साल की उम्र में टेनिस खेलना शुरू किया था। उस समय तक, उसका परिवार पहले से ही सोची में रहता था। मारिया शारापोवा के जीवन के पहले कोच यूरी युडकिन थे। यह वह था जिसने छोटी नाजुक लड़की में भविष्य के वयस्क, पेशेवर एथलीट को देखा। वह बहुत ही समझदार और समझदार लड़की थी। लिटिल मारिया बहुत जल्दी टेनिस के खेल की अभ्यस्त हो गई। हर समय, "मैं थक गया हूँ" वाक्यांश या ऐसा कुछ उसके होठों से कभी नहीं निकला।

एक बार, जब मार्टिना नवरातिलोवा ने मॉस्को में एक मास्टर क्लास दी, तो शारापोवा ने उनके साथ एक जोड़ी खेली। एक साथ खेलने के बाद, प्रसिद्ध टेनिस खिलाड़ी ने मैकिन के पिता को उसे टेनिस अकादमी भेजने की सलाह दी। पिता ने मार्टिना नवरातिलोवा की सलाह सुनी और अपनी बेटी के साथ अमेरिका चले गए, क्योंकि निक बोललेटिएरी टेनिस अकादमी फ्लोरिडा में स्थित है। शारापोवा की मां ने लंबे समय तक कागजी कार्रवाई की और दो साल बाद वह अमेरिका भी चली गईं। शारापोवा के पिता ने लंबे समय और सावधानी से अपनी बेटी के लिए कोच चुना और सभी आवेदकों में से सर्वश्रेष्ठ को चुना। वे रॉबर्ट लैंसडॉर्प बन गए, जिनके छात्र पीट सम्प्रास, लिंडसे डेवनपोर्ट और ट्रेसी ऑस्टिन थे। लैंडडॉर्प हमेशा शारापोवा के बारे में केवल अच्छे शब्द कहते हैं: “मारिया खेलों में रहती हैं। उसे विभिन्न चमकदार पत्रिकाओं और रात की पार्टियों में कोई दिलचस्पी नहीं है। मेरा विश्वास करो, उसके लिए यह सब गौण है। वह अपने शिल्प की माहिर हैं।"

मारिया शारापोवा ने अपने वयस्क करियर की शुरुआत 2001 में सरसोता से की थी। वह इन प्रतियोगिताओं में हार गई। निराश न होकर, उसने अपना प्रशिक्षण जारी रखा, और अगले साल कोलंबस में उसने अपने प्रतिद्वंद्वी को खेल की शुरुआत में ही हरा दिया।

2002 एथलीट के लिए एक समृद्ध वर्ष था, उसने 3 खिताब जीते। एक जापानी गुनमा में है, दूसरा वैंकूवर, कनाडा में है, और तीसरा पीचट्री सिटी, यूएसए में है। अगले वर्षों में, उसने गंभीर प्रतियोगिताओं में सक्रिय रूप से भाग लिया। 2004 में, वह पहले ही दुनिया के शीर्ष 20 टेनिस खिलाड़ियों में प्रवेश कर चुकी हैं। शारापोवा के लिए अगला साल भी सफल रहा।

ऑस्ट्रेलिया में, ओपन चैंपियनशिप में, वह सेमीफाइनल में पहुंची, लेकिन अंत में वह सेरेना विलियम्स से हार गईं, जो तब विजेता बनीं। फिर ऐसी कई प्रतियोगिताएँ हुईं जिन्होंने मारिया को एक से अधिक बार विजेताओं के क्षेत्र में पहुँचाया। लेकिन चोटें भी थीं, हार भी थीं, लेकिन आज तक शारापोवा खेलों में सक्रिय रूप से शामिल हैं। अपने युवा वर्षों के दौरान, वह पहले ही 472 जीत हासिल करने में सफल रही है। यह सम्मान के योग्य है।

क्या मारिया सोशल नेटवर्क पर पंजीकृत है

मारिया शारापोवा के खेल के प्रिय प्रशंसकों, निराशा न करें, लेकिन, दुर्भाग्य से, मारिया VKontakte पंजीकृत नहीं है। एक बैलेरीना की तरह। लेकिन, सामान्य तौर पर, इसे सटीक रूप से निर्धारित करना मुश्किल है, क्योंकि VKontakte में आप बड़ी संख्या में ऐसे पृष्ठ पा सकते हैं जो एक एथलीट के बारे में विश्वसनीय जानकारी प्रदर्शित करते हैं, एक जीवनी से शुरू होकर व्यक्तिगत तस्वीरों के साथ समाप्त होते हैं।

मारिया के जीवन के बारे में हमेशा सूचित रहने के लिए, आपको बस एथलीट के प्रशंसकों के समूह के लिए आवेदन करना होगा। उदाहरण के लिए यहाँ: vk.com/omashe। लागू करें और खेल की चर्चा और मारिया शारापोवा के निजी जीवन में सक्रिय भाग लें।

भविष्य के प्रसिद्ध टेनिस खिलाड़ी का जन्म 1987 के वसंत में टूमेन क्षेत्र में हुआ था। वह दंपति की पहली और इकलौती संतान थी। उस समय, मारिया का परिवार खांटी-मानसीस्क ऑटोनॉमस ऑक्रग में केवल कुछ महीनों के लिए रहता था।

इससे पहले, शारापोव अपने माता-पिता के साथ बेलारूस गणराज्य में रहते थे। जब लड़की एक वर्ष की थी, तो उसे फिर से स्थानांतरित करने का निर्णय लिया गया, इस बार परिवार सोची में समाप्त हो गया। इस शहर में माशा ने सबसे पहले एक रैकेट और एक गेंद उठाई।

भविष्य के सितारे के भाग्य में महत्वपूर्ण मोड़ एक प्रदर्शन प्रदर्शन आयोजित करने के उद्देश्य से मास्को में मार्टिना नवरातिलोवा का आगमन था। वहां, छोटी माशा को देखा गया और निक बोललेटियरी टेनिस अकादमी में पढ़ने के लिए आमंत्रित किया गया।

यूरी विक्टरोविच ने लंबे समय तक नहीं सोचा, और जब लड़की केवल 8 साल की थी, तो वे दोनों अपने गृहनगर से कई हजार किलोमीटर दूर दूर के राज्यों में उड़ गए। अकादमी में प्रवेश करने से पहले, अभी भी कठिन प्रशिक्षण और प्रारंभिक पाठ्यक्रम का एक वर्ष था, जबकि पिताजी ने एक ही समय में कई नौकरियों में काम किया था।

इस समय तक माता-पिता के संबंधों में कलह अपने चरम पर पहुंच गई थी। जल्द ही तलाक हो गया। कठिन बचपन के बावजूद, बच्चा साथियों के साथ संवाद करने, किताबें पढ़ने और खाली समय के आनंद से वंचित नहीं था।

1998 में, अमेरिकी रॉबर्ट लैंसडॉर्प मारिया के कोच बने।. और 2 साल बाद, उसने पहली बार प्रतियोगिताओं में भाग लिया, जहाँ उससे 3 साल बड़ी लड़कियों ने भाग लिया, और तुरंत जीत गई। उन्हें राइजिंग स्टार अवार्ड से सम्मानित किया गया।

2004 में, लड़की रूसी संघ की सम्मानित मास्टर ऑफ स्पोर्ट्स बन गई. और 2012 में, ग्रेट ब्रिटेन की राजधानी में ओलंपिक खेलों के उद्घाटन समारोह के दौरान, वह रूसी टीम की ध्वजवाहक थीं, जो इस भूमिका को निभाने वाली पहली महिला बनीं।

2 साल बाद, उसे फिर से बैनर ले जाने का काम सौंपा गया, लेकिन पहले से ही सोची में ओलंपिक के उद्घाटन समारोह में। दुनिया का पहला रैकेट था। 5 बार सिंगल्स में ग्रैंड स्लैम टूर्नामेंट के विजेता बने।

2006 में, उन्हें स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड पत्रिका के अनुसार सबसे खूबसूरत एथलीट का खिताब मिला। मारिया कई बार फोर्ब्स पत्रिका की सूची में शामिल हुईं। युवती को मेडल "फॉर सर्विसेज टू द फादरलैंड" I और II डिग्री से सम्मानित किया गया।

लड़की के निजी जीवन में, उसके करियर में सब कुछ उतना अच्छा नहीं चल रहा है। जनता उनके 3 उपन्यासों को जानती है, जिसके कारण पासपोर्ट में कभी भी मोहर नहीं लगी और शाश्वत प्रेम की प्रतिज्ञा हुई। 18 साल की उम्र में, प्रसिद्ध अमेरिकी गायक, पॉप समूह मरून 5 के प्रमुख गायक एडम लेविन ने अपना सिर घुमा लिया।

उनके अलग होने के 5 साल बाद, एथलीट ने एक स्लोवेनियाई बास्केटबॉल खिलाड़ी के साथ अपनी सगाई की घोषणा की, लेकिन वह सच होने के लिए नियत नहीं थी - डेढ़ साल बाद, जोड़ी टूट गई। ठीक 2 साल तक मारिया बल्गेरियाई टेनिस खिलाड़ी से मिलीं, लेकिन 2015 में उन्होंने अपने ब्रेकअप की घोषणा की। आज ये लड़की अपनी पर्सनल लाइफ छुपाती है, बस इतना पता चलता है कि उसका दिल बिजी है।

दिलचस्प नोट्स:

अयोग्यता और वापसी

2016 के वसंत में एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में यह कहने के बाद कि उसने डोपिंग की थी, डोपिंग रोधी समिति ने एथलीट को 24 महीने की अवधि के लिए प्रतियोगिता से निलंबित कर दिया। निर्णय किए जाने के लगभग तुरंत बाद शारापोवा ने जो अपील दायर की थी, वह आंशिक रूप से दी गई थी, जिसके बाद निलंबन को घटाकर 15 महीने कर दिया गया था।

अप्रैल 2017 में, टेनिस खिलाड़ी एक्शन में लौट आया। अयोग्यता की अवधि के दौरान, उसे WTA रैंकिंग से बाहर कर दिया गया था।

  • ऊंचाई, वजन, जूते का आकार: 188, 58-59 किलो, 43
  • पसंदीदा खाना: तला हुआ पनीर, समुद्री भोजन
  • मारिया - उभयलिंगी

5 से अधिक वर्षों के लिए, उसकी व्यक्तिगत मिठाई "सुगरपोवा" संयुक्त राज्य अमेरिका में बेची गई है, और लगभग 4 वर्षों के लिए, उसी नाम के ब्रांड के तहत सामान न केवल अमेरिका में, बल्कि कई यूरोपीय देशों में भी बेचा गया है।

हार्वर्ड बिजनेस स्कूल में एक विशेष पाठ्यक्रम है जिसमें व्यवसाय में विपणन का अध्ययन करने वाले छात्र रूसी टेनिस खिलाड़ी मारिया शारापोवा के नाम को विकसित करने में विभिन्न विपणन रूपों और रणनीतियों के सफल उपयोग पर व्याख्यान प्राप्त करते हैं।

वह लगभग 10 वर्षों तक संयुक्त राष्ट्र विकास कार्यक्रम की सद्भावना दूत रहीं।

2017 की शुरुआत में, अंग्रेजी में लिखी गई मैरी की पहली पुस्तक प्रकाशित हुई थी। इसका नाम शाब्दिक रूप से "अनस्टॉपेबल" के रूप में अनुवादित है। मेरा जीवन अब तक।" यह एक आत्मकथा है।

मारिया युरेवना शारापोवा एक प्रतिभाशाली टेनिस खिलाड़ी हैं, जो दुनिया की पहली रैकेट हैं। मैंने कम उम्र में ही टेनिस खेलना शुरू कर दिया था। पहले से ही 4 साल की उम्र में उसने कुशलता से अपने हाथों में एक रैकेट पकड़ रखा था। छह साल की उम्र में, उसने मार्टिना नवरातिलोवा के साथ एक खेल खेला, जिसने राजधानी में टेनिस की शिक्षा दी। नवरातिलोवा ने माता-पिता को अपने बच्चे को अमेरिकी टेनिस अकादमी भेजने की सलाह दी। उन्होंने सलाह मानी और माशा और उसके पिता यूएसए चले गए, जहाँ लड़की आज तक रहती है।

अकादमी में भार बहुत अधिक निकला, लेकिन भविष्य के टेनिस स्टार ने सभी परीक्षणों को सम्मान के साथ उत्तीर्ण किया और अकादमी से उड़ान के रंगों के साथ स्नातक किया। उसने 2001 में 14 साल की उम्र में अपने वरिष्ठ टूर्नामेंट की शुरुआत की। नुकसान ने लड़की को उकसाया और वह खुद पर और भी ज्यादा मेहनत करने लगी। एक साल बाद, उसकी पहली जीत ने उसका इंतजार किया।

शारापोवा ने खेलने की अपनी शैली विकसित की है - गेंद को मारना, वह जोर से रोती है। प्रतिद्वंद्वियों ने बार-बार लड़की की आलोचना की, लेकिन उसने इस कष्टप्रद आदत से छुटकारा पाने से इंकार कर दिया। सबसे बेहतरीन घंटा जुलाई 2001 में आया, जब मारिया ने विंबलडन जीता। जीत ने लड़की को महिला टेनिस के अभिजात वर्ग में ला दिया।

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