La momentul anului 2015, erau înregistrate peste 20 de milioane de persoane care suferă de cancer. Aproximativ 500 de mii de oameni părăsesc lumea noastră în fiecare an, ca urmare a unor tumori maligne.
Potrivit prognozelor OMS, literalmente peste 5-8 ani - mortalitatea datorată cancerului va ieși pe primul loc (rețineți că acum bolile cardiovasculare sunt cele care conduc acest rating).
Riscul de apariție a tumorilor canceroase este destul de mare, iar această frică trăiește la mulți oameni. Din păcate, mulți oameni care au auzit acest verdict nefericit renunță și cred vechile afirmații: „Racul nu poate fi învins”.
Cu toate acestea, medicina modernă a făcut un mare progres și acum cancerul este tratat, deși nu atât de ușor, dar poți scăpa de el o dată pentru totdeauna.
4 acțiuni de top pentru pacienții cu cancer
.În primul rând, trebuie să fii motivat. Imaginați-vă că în fiecare an milioane de pacienți care suferă de diferite forme de cancer sunt vindecați. Există chiar și cei care au scăpat de această boală cumplită în 4 etape! Este necesar să se studieze biografia și istoricul medical al persoanelor care au scăpat de boală. În multe privințe, cheia unui rezultat de succes este o atitudine pozitivă și urmărirea acțiunilor medicilor.
.În al doilea rând, să se familiarizeze cu însuși conceptul de tumori. La urma urmei, există atât benigne, cât și maligne.Și toate diferă într-o serie de parametri: agresivitatea față de organism, riscul de metastaze și rata de creștere. 90% din cazurile de succes apar la persoanele la care tumorile maligne au fost descoperite într-un stadiu incipient. Un exemplu este cancerul pulmonar, care ocupă locul 1 în ceea ce privește mortalitatea. Potrivit statisticilor, aproximativ 72% dintre persoanele care suferă de acest tip de oncologie scapă de boală. În stadiul 2, există și o tendință pozitivă - de la 50 la 90% dintre pacienți sunt vindecați.
. În al treilea rând, aplicați toate metodele moderne de tratament.Folosește chimioterapie, găsește cei mai buni specialiști, folosește medicamente nou lansate, bineînțeles, în strictă conformitate cu recomandările medicului curant. Și cel mai important - nu disperați!
. În al patrulea rând, urmați cele 2 principii principale - alimentația sănătoasă și liniștea. Oricât de ciudat ar suna, dar aproximativ 3500 de cazuri de a scăpa de cancer au fost identificate ca urmare a respectării a 2 principii. Prima este schimbarea dietei. Mănâncă legume, fructe, ierburi, nuci. De regulă, acestea conțin antioxidanți și alte substanțe benefice. A doua este armonia spirituală. Înțelegeți valoarea lumii, bucurați-vă de fiecare clipă, oferiți bine.
În orice caz, în cazul depistarii unei boli oncologice, principalii factori în favoarea recuperării vor fi:
. Examinare periodică. Urmărirea progresului / regresiei bolii, a gradului de răspândire.
. atitudine pozitiva . Absența completă a dispozițiilor decadente, care nu poate decât să agraveze starea.
Amintiți-vă că corpul uman a fost studiat doar foarte puțin, ceea ce înseamnă că nu există situații fără speranță. Este destul de ușor să transferați o tumoare malignă în remisie - principalul lucru este să găsiți abordarea potrivită.
Peste 40 la sută din cazurile de cancer sunt rezultatul unui stil de viață care nu este tocmai corect: oamenii fumează, mănâncă prea mult, neglijează sportul. Și doar în 10-15 la sută din cazuri, genetica devine cauza unei boli grave, potrivit Institutului Național de Cercetare a Cancerului (Newark, New Jersey, SUA).
Și pentru a reduce riscul de cancer, trebuie doar să iubești trei lucruri și să nu mai iubești - cinci, oncologii sunt siguri.
Fumatul - doar tămâie
Cel mai eficient mod de a reduce șansele de a dezvolta aproape toate tipurile de cancer este să renunți la fumat. Rugăciunile reprezintă 30% din toate decesele cauzate de cancer.
Chiar dacă începi să fumezi nu 20 de țigări pe zi, ci cel puțin 10, se va reduce riscul de îmbolnăvire cu 27 la sută, calculat de Asociația Medicală Americană. Absența unei dependențe, desigur, nu anulează probabilitatea de apariție a oncologiei, dar va fi mult mai calm să trăiești astfel.
Grăsimile nu aparțin aici
Un pachet de dulciuri și un burger de carne îți doare mai mult decât doar talia: de îndată ce devii supraponderal, crește riscul de a face unul dintre cele nouă tipuri de cancer, inclusiv esofagul, rinichii și vezica biliară. Faptul este că țesutul adipos produce proteine care provoacă inflamație. De asemenea, contribuie la creșterea celulelor canceroase.
Patricia Ganz, MD, care conduce Centrul de Cercetare și Prevenire a Cancerului de la Universitatea Medicală din California, spune că astăzi este mai greu ca niciodată pentru oameni să se mențină în formă: „Fast-food-ul este acum mai ieftin decât mâncarea sănătoasă, plus că suntem mai mulți Cheltuim mai mult. timp la televizor și la computer decât în aer liber.
Regula principală este să vă urmăriți greutatea și să vă mențineți indicele de masă corporală sub 25 de puncte.
Transpirați cel puțin o jumătate de oră pe săptămână
O treime din toate decesele cauzate de cancer sunt asociate nu numai cu o dietă perturbată, ci și cu o activitate scăzută. Medicii recomandă în general 2,5 ore pe săptămână de activitate fizică, dar cercetările recente arată că antrenamentele rare, dar bine orientate sunt la fel de eficiente.
De exemplu, o jumătate de oră de alergare viguroasă pe săptămână este suficientă pentru a reduce riscul de cancer de sân la femei. Acest lucru vă permite să reduceți orice procese inflamatorii în 35 la sută din cazuri.
Nu bea de durere
Alcoolul este vinovat pentru mai multe tipuri de cancer, inclusiv cancerul de gură, gât, ficat, colon și sân. Oamenii de știință nu pot numi cauza exactă a dezvoltării bolii în aceste părți ale corpului, dar o serie de studii indică în mod clar abuzul de alcool.
Bacteriile din colon pot transforma cantități mari de băuturi calde în acetaldehidă. Acest Substanta chimica, care provoacă cancer la animalele de laborator. Un astfel de compus se găsește în cafea, fructe coapte și pâine, dar dăunează numai atunci când etanolul este oxidat.
La femeile care beau frecvent pe biberon, nivelul de estrogen crește, urmat de aderențe (benzi fibroase de țesut conjunctiv care se dezvoltă atunci când sunt inflamate sau deteriorate). Aceasta este o amenințare potențială a cancerului de sân. Pentru a evita o călătorie la oncolog, trebuie să reduceți consumul de alcool la cel puțin câteva ori pe săptămână.
iubesc broccoli
Legumele nu numai că curăță stomacul, ci și previn apariția tumorilor canceroase. Medicii americani recomandă să consumați mai mult de două boluri de legume și fructe pe zi. Legumele crucifere, inclusiv broccoli și varza de Bruxelles, sunt bogate în glucozinolați (glucoză + azot + sulf), care au efecte anticancerigene. Acești compuși reduc creșterea celulelor cervicale anormale.
Roșiile și pepenele verde, care conțin licopen, și vinetele, care sunt bogate în antioxidanți, ajută, de asemenea, să mențină organismul în formă.
Dar este mai bine să refuzi carnea roșie în favoarea acelorași roșii. Studiile arată că o dietă care include mai mult de jumătate de kilogram din acest produs pe săptămână este o cauză a cancerului rectal.
Nu doar soarele are pete
Femeile cu vârste cuprinse între 18 și 39 de ani sunt cele mai predispuse la cancer de piele. În ultimii 40 de ani, incidența dintre aceștia a crescut vertiginos cu 800%. Pentru a nu experimenta efectele nocive ale razelor solare, este suficient sa folosesti protectie solara.
Un experiment la care au participat 1.600 de persoane a arătat că femeile care nu disprețuiau astfel de produse de igienă și-au redus riscul de melanom cu 50%. Cel mai „rău” soare este între ora 10 dimineața și ora patru seara. Așa că merită să aplici crema atât vara, cât și iarna, obișnuindu-te cu ea ca să te speli pe dinți.
Numai fără nervi
Stresul nu provoacă în sine cancer, dar poate schimba procesele din organism, astfel încât bolile să ajungă mai ușor la tine.
Medicii de la Universitatea Ohio au descoperit că surmenajul cronic și nevrozele modifică activitatea celulelor imune, care încep să producă cortizol în exces atunci când nu este necesar. Un proces similar declanșează inflamația, provocând mutații celulare.
Nu antidepresivele vor ajuta la scăderea stresului, ci cursurile de yoga după șapte seara în fiecare zi.
Doctorul este capul tuturor
Vizitele regulate la medic vă vor permite să observați în timp anomalii precum polipi (creșterea țesuturilor peste membrana mucoasă). Până la vârsta de 20 de ani, cel mai bine este să faceți o scanare completă a corpului sau cel puțin să nu uitați de un examen medical complet, iar pentru femei - despre mamografie. Abaterile de la normă detectate în timp util reduc riscul de cancer de sân cu un sfert.
În plus, la fiecare trei ani merită să faci un frotiu citologic pentru a exclude cancerul de col uterin. Când această analiză a apărut în 1950, mortalitatea feminină a scăzut cu 74 la sută. Este timpul să verificăm colonul după 50 de ani, dar dacă au existat cazuri de boală similară în familie, chiar mai devreme. Cu cât medicii detectează mai devreme excrescențe anormale, cu atât sunt mai mari șansele de a vindeca cancerul.
Sunt mulți medici, dar o singură părere
Timp de multe decenii, tumorile maligne s-au clasat pe locul al doilea (după bolile cardiovasculare) printre principalele cauze de deces uman, spune autorul unui manual despre prevenirea, depistarea și tratamentul cancerului, Ibadulla Agayev. La bărbați, cancerele de plămân, stomac, piele, buze, esofag ocupă primul loc, iar la femei - cancer de stomac, sân, piele, col uterin, plămân și colon. Până la sfârșitul secolului al XX-lea, fiecare șase dintre oamenii care trăiau pe pământ erau expuși riscului de cancer, iar până în 2002 - fiecare al patrulea.
În domeniul prevenirii primare a cancerului, într-adevăr, cele mai eficiente măsuri sunt renunțarea la fumat, modificările dietetice și chimioprevenția (luarea de medicamente care reduc riscul de cancer).
Ca prevenire secundară a cancerului, dacă o persoană are îngrijorări că s-ar putea îmbolnăvi sau că este deja bolnavă, profesorul recomandă următoarele:
1. O metodă modernă de examinare vizuală a pereților esofagului, stomacului și duodenului după 50 de ani la fiecare 2-3 ani;
2. Examinarea rectului și a colonului inferior cu un tub special după 50 de ani la fiecare 3-5 ani;
3. Verificarea fecalelor pentru sânge ocult după 50 de ani anual;
4. Verificarea rectului după 40 de ani anual.
Trebuie spus că cancerul este o diviziune celulară haotică, rapidă și necontrolată, în care apar tumori într-un țesut sau organ. Celulele care se divid se pot răspândi, în cazuri rare, în alte părți ale corpului prin sistemul limfatic sau prin fluxul sanguin. Cancerul la vârsta adultă este adesea legat de procesul de îmbătrânire. În zilele noastre, diagnosticul precoce al cancerului și metodele moderne de tratament ajută oamenii să facă față diferitelor tipuri de această boală. Vă vom descrie cum să aflați dacă aveți cancer.
Ce poate provoca cancer?
Oamenii vorbesc atât de des despre cancer, dar puțini știu ce îl cauzează și ce nu. Pentru a separa poveștile de groază și amenințarea reală a cancerului, experți recunoscuți din lume au întocmit următoarea listă de agenți cancerigeni:
tutun. În anii 1950, a fost realizat primul studiu asupra capacității tutunului de a provoca cancer pulmonar. Când se calculează totalul deceselor cauzate de cancer, un sfert dintre ele, într-un fel sau altul, este asociat cu fumatul.
Alcool. 50% din cancerele cavității bucale, laringelui, faringelui, 75% din cancerele esofagiane sunt asociate cu consumul excesiv de alcool. Din anumite motive, această informație nu îi sperie pe ruși, judecând după faptul că, conform narcologiei ruse, există 7 milioane de alcoolici identificați oficial.
Conserve de legume. Înainte de inventarea frigiderelor, conservele erau foarte populare în întreaga lume, la fel ca și cancerul de stomac.
Colorant. Se numește una dintre cauzele cancerului Vezica urinara si cancer pulmonar. Este despre numai despre oamenii care sunt în contact permanent cu vopseaua - pictori profesioniști.
Acoperiri de teflon. Există multe studii care indică faptul că utilizarea straturilor antiaderente poate provoca cancer.
Lucrați în ture de noapte. Oamenii de știință cred că munca noaptea poate provoca cancer. Cert este că, atunci când se lucrează constant într-o tură de noapte, producția de melatonină, un hormon care reglează ceasul biologic, poate fi perturbată.
Celulare. De la bun început telefoane mobile ei sunt învinuiți pentru toate bolile umane, cancerul nu face excepție. Dar de data aceasta, oamenii de știință nu au fost de acord, unii susțin că ar trebui luat în considerare un telefon mobil cauza posibila cancer și alte legături între telefoane și cancer nu au fost găsite. În orice caz, este mai bine să joci în siguranță și să nu-ți folosești mobilul pentru conversații lungi.
Cum să știi dacă ai cancer după simptome.
Pentru a detecta la timp o tumoare canceroasă în organism, este necesar să o ascultați. Puteți afla dacă o persoană are cancer prin simptomele generale și specifice ale acestei boli.
Simptomele comune ale cancerului includ:
Pierdere în greutate inexplicabilă. Într-o anumită perioadă a bolii, majoritatea persoanelor cu cancer experimentează o scădere bruscă a greutății. Scăderea în greutate inexplicabilă de 4-5 kg este primul semn de cancer de stomac, plămân, esofag sau pancreas.
Febră (temperatură ridicată). În cazul cancerului, în special cu un proces comun, se observă foarte des o creștere a temperaturii.
Oboseală crescută. Acest simptom poate însemna progresia bolii în corpul uman, apare cu cancer de stomac sau de colon.
Durere. Ea poate fi semn precoce tumori.
Modificări ale pielii. Pe lângă tumorile de piele, există și unele tipuri de cancer organe interne, care poate provoca îngălbenirea, închiderea la culoare, înroșirea pielii, mâncărime sau creșterea excesivă a părului.
Simptomele specifice ale cancerului includ:
încălcarea scaunului sau a activității vezicii urinare;
ulcer sau rană care nu se vindecă;
scurgeri neobișnuite sau sângerare;
formarea sau compactarea tumorii în glanda mamară (uneori în alte părți ale corpului);
dificultate la înghițire, indigestie;
modificarea unei alunițe sau a negului;
