लेख का पूरक - ललित मानव प्रणाली।

व्यावहारिक निर्देश और एक घरेलू प्रकृति की जानकारी।
मस्तिष्क दो गोलार्द्धों में विभाजित है, बाएँ और दाएँ, जिनका मानव शरीर पर पूरी तरह से अलग प्रभाव पड़ता है। वाम-मस्तिष्क के प्रमुख लोग आमतौर पर तार्किक, तर्कसंगत, अच्छी तरह से बोलने वाले और तेज-तर्रार होते हैं। वे सूचनाओं को क्रमिक रूप से संसाधित करते हैं, इसे भागों में अध्ययन करते हैं, और उसके बाद ही प्राप्त ज्ञान को एक सुसंगत चित्र में जोड़ते हैं।

दाएँ-मस्तिष्क के प्रभुत्व वाले लोग दूरदर्शी होते हैं जो सूचनाओं को सहज रूप से संसाधित करते हैं। वे पहले बड़ी तस्वीर खींचते हैं और उसके बाद ही विवरण में जाते हैं। इसके अलावा, वे अधिक अंतर्मुखी और संवेदनशील होते हैं, विशेष रूप से प्रकाश, ध्वनि और आलोचना के प्रति।

हमारी शिक्षा प्रणाली वाम-मस्तिष्क वाले बच्चों की ओर उन्मुख है क्योंकि वे एक रेखीय तरीके से सोचते हैं जो पढ़ाना आसान है। सही-मस्तिष्क वाले बच्चे कम अच्छी तरह से अनुकूलन करते हैं क्योंकि वे विज़ुअलाइज़ेशन के लिए प्रवण होते हैं और उन्हें इस या उस सिद्धांत को समझने के लिए दृश्य छवियों की आवश्यकता होती है। इस वजह से, उन्हें अक्सर विचलित ध्यान, या ध्यान घाटे का निदान किया जाता है। हालाँकि, ऐसे बच्चे केवल सामग्री को अलग तरह से सीखते हैं, और जब उन्हें ऐसा अवसर मिलता है, तो सीखने में कोई समस्या नहीं होती है।

जब मस्तिष्क का तना रीढ़ की हड्डी में जाता है, खोपड़ी के आधार पर तंत्रिकाएं, दो गोलार्द्धों से फैली हुई, पार हो जाती हैं। नतीजतन, हमारे शरीर का दाहिना भाग तर्कसंगत, तार्किक भाग और बाईं ओर रचनात्मक गुणों और भावनाओं से जुड़ा है।

पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का दाहिना भाग मर्दाना सिद्धांत को दर्शाता है। वह खुद को देने, शासन करने और मुखर होने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। यह हमारे अस्तित्व का अधिनायकवादी और बौद्धिक हिस्सा है जिसका बाहरी दुनिया से लेना-देना है: काम, व्यवसाय, प्रतिस्पर्धा, सामाजिक स्थिति, राजनीति और सत्ता।

के साथ समस्याएं दाईं ओरपुरुषों में, इसका मतलब मर्दाना गुणों की अभिव्यक्ति, परिवार के लिए जिम्मेदारी, काम पर प्रतिस्पर्धा में कठिनाइयों, आत्म-सम्मान की कमी, या यौन अभिविन्यास के साथ अनिश्चितता से जुड़ा संघर्ष हो सकता है। महिलाओं में, दाहिना भाग मातृत्व और करियर के बीच संघर्ष को दर्शाता है, आमतौर पर पुरुषों के कब्जे वाली स्थिति में आत्मविश्वास और मुखरता दिखाने में कठिनाई होती है।

कुछ माताओं को गहन रूप से ठीक से विकसित होना पड़ता है पुरुष पक्ष, परिवार का भरण-पोषण करें और निर्णय लें, जिससे आंतरिक संघर्ष भी हो सकता है। इसके अलावा, दाहिना भाग पुरुषों के साथ संबंधों को दर्शाता है: एक पिता, भाई, प्रियजन, पुत्र और उन सभी संघर्षों के साथ जो इन संबंधों से जुड़े हो सकते हैं।

दाहिनी (सौर) नाडी पिंगला नाड़ी है।

देवता: श्री महासरस्वती। श्री हनुमान (महादूत गेब्रियल), श्री सूर्य (सूर्य)

चैनल का कोर्स: दाईं ओर के दाईं ओर स्वाधिष्ठान से अगनिया तक बाईं ओर और अहंकार के लिए एक संक्रमण के साथ।

रंग: हल्का नारंगी, थकने पर गहरा लाल हो जाता है।

तापमान 0 गर्म, समाप्त होने पर गर्म हो जाता है।

भौतिक पहलू सही सहानुभूति तंत्रिका तंत्र है।

गुण: भविष्य, मर्दाना गुण, प्रतिस्पर्धात्मकता, बुद्धिमत्ता, रैखिक सोच, विश्लेषण, योजना, गतिविधि, हमारे कार्यों का चैनल।

सही चैनल को क्रम में कैसे रखें।

दाएं तरफा लोगों को लंबे समय तक धूप में रहने की सलाह नहीं दी जाती है।
आपको घड़ी से "संलग्न" नहीं होना चाहिए।
भविष्य में मत जियो, योजना मत बनाओ - केवल वर्तमान में ही तुम खुश रह सकते हो।
कविता (अच्छा) पढ़ें, अपने दिल की गहराई से देवताओं के भजन गाएं, अन्यथा दिव्यता की स्तुति करें।
आपको बहुत अधिक खेलकूद, तीव्र शारीरिक व्यायाम नहीं करना चाहिए। हठ योग।
दूसरों को आदेश देना बंद करें।
मसालेदार खाने से बचने की कोशिश करें। मांस उत्पादों का कम सेवन करें।

बाएं हाथ की ओरपुरुषों और महिलाओं दोनों का शरीर स्त्री सिद्धांत को दर्शाता है। इसका अर्थ है मदद माँगने की क्षमता, स्वीकार करना, आज्ञापालन करना, खिलाना और दूसरों की देखभाल करना, रचनात्मक होना, कलात्मक क्षमता, सुनो और अपनी बुद्धि पर विश्वास करो। यह पक्ष घर से जुड़ा हुआ है और भीतर की दुनियाप्रतिबिंब और अंतर्ज्ञान।
पुरुषों को लेफ्ट ट्वीट, सेंसिटिव साइड से दिक्कत होती है।
महिलाओं में, बाईं ओर भेद्यता, स्त्रीत्व, देखभाल और मातृ भावनाओं की अभिव्यक्ति, संवेदनशीलता और जिम्मेदारी के बीच संघर्ष की अभिव्यक्ति के साथ समस्याओं को दर्शाता है।
इसके अलावा, बाईं ओर महिलाओं के साथ संबंधों को दर्शाता है: माँ, बहन, प्रियजन, पत्नी, बेटी - और सभी संघर्ष जो इन रिश्तों से जुड़े हो सकते हैं।

वाम (चंद्र) चैनल - इडा नाडी ..

देवता: श्री महाकाली, श्री भैरव (महादूत माइकल), श्री चंद्र (चंद्रमा)।

चैनल का कोर्स: - बाईं ओर मूलाधार से अगनिया तक दाईं ओर और सुपररेगो में संक्रमण के साथ।

रंग: हल्का नीला जब थक जाता है तो काला हो जाता है।

तापमान: ठंडा। थक जाने पर यह बर्फीला हो जाता है।

शारीरिक: बाएं सहानुभूति तंत्रिका तंत्र।

गुण: अतीत, स्त्री गुण, अतीत की स्मृति, अनुमानी मन, कल्पनाशील सोच, भावनाएँ। जॉय, हमारी इच्छाओं का चैनल।

बाएं चैनल को क्रम में कैसे रखें।

वामपंथी लोगों को धूप में अधिक समय बिताने की सलाह दी जाती है।
उचित व्यायाम का प्रयोग करें।
मध्यांतर के दौरान बैठें ताकि सूर्य पीठ अगनिया को प्रकाशित करे।
अधिक मांस और प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ खाएं। मसालेदार व्यंजन पसंद किए जाते हैं।

केंद्रीय चैनल सुषुम्ना नाड़ी है।

देवता: श्री महालक्ष्मी, श्री गणेश।

चैनल का कोर्स मूलाधार से सहस्रार तक है।

रंग - सोना।

शारीरिक पहलू: पैरासिम्पेथेटिक नर्वस सिस्टम।

गुण: वर्तमान, हमारे विकास का चैनल, आध्यात्मिक चढ़ाई। परमात्मा से संबंध स्थापित करना।

संतुलन की स्थिति में रहना सबसे बड़ा वरदान है। में आधुनिक दुनियाआत्म-संयम आध्यात्मिक साधना का परिणाम है। एक पूर्ण, उत्पादक गतिविधि के लिए, लगातार संतुलन की स्थिति में रहना आवश्यक है, या, दूसरे शब्दों में, संतुलन में।

"अपने बाएं और दाएं चैनलों को संतुलित करने के लिए, सबसे अच्छी बात यह है कि जब आप एक नथुने से सांस लेते हैं, तो उसे थोड़ी देर के लिए रोक कर रखें, और फिर उसे दूसरे नथुने से बाहर निकाल दें। फिर दूसरे नथुने से सांस लें। अपनी सांस को रोकें और इसे पहले के माध्यम से निकालें। लेकिन यह बहुत धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। जल्दबाजी में नहीं और अत्यधिक नहीं। " श्री माताजी निर्मला श्रीवास्तव

हमारा शरीर उस दुनिया को देखने का एक साधन है जिसमें हम रहते हैं। यह सीधे हमारे विश्वासों और हमारे विचारों को दर्शाता है। हम खुद बीमारियाँ पैदा करते हैं। और बीमारियाँ वे संकेत हैं जो हमारा शरीर हमें भेजता है। हमें उन्हें सुनना और समझना सीखना होगा।

हमारा शरीर हमारे हर विचार पर प्रतिक्रिया करता है। स्वास्थ्य और भलाई - अच्छे विचारों और प्यार की अभिव्यक्ति और उसके लिए देखभाल के लिए। और दर्द और पीड़ा - विनाशकारी विचारों के लिए।

हम अपना शरीर खुद चुनते हैं। इसलिए, अपनी उपस्थिति पर असंतोष व्यक्त करना बेवकूफी और खतरनाक भी है। हमारे उच्च मन ने उस शरीर के पक्ष में चुनाव किया जो अब हमारे पास है। और यह हमारे जीवन के लिए, इस दुनिया में कुछ कार्य करने के लिए सबसे उपयुक्त उपकरण है।

हमारा शरीर हमारे विचारों का प्रतिबिंब है। इसलिए, यदि हम अपने शरीर को बदलना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, इसे और अधिक पतला, सुंदर बनाने के लिए, तो अवचेतन कार्यक्रम में हमारे विचारों को बदलना आवश्यक है। अपने शरीर और अपने रूप-रंग से प्यार करना और उसे स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है। और उसके बाद ही कार्य करें।

शरीर का बायां भाग

ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, स्त्री, माँ का प्रतीक है।

शरीर का दाहिना भाग

पुरुष ऊर्जा, पुरुष, पिता का प्रतीक है।

यह मत भूलो कि मनुष्य एक संपूर्ण प्राणी है। यह पुरुष और महिला दोनों ऊर्जाओं को प्रसारित करता है। पूर्वी दर्शन में, मर्दाना सिद्धांत - यांग और स्त्री सिद्धांत - यिन की ऊर्जा के सही संचलन और सामंजस्य पर बहुत ध्यान दिया गया था। इन दो प्रकार की ऊर्जाओं का आदान-प्रदान संतुलित होना चाहिए। अर्थात पुरुष और स्त्री के बीच सामंजस्य होना चाहिए।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में नर और मादा ऊर्जा के बीच संतुलन है या नहीं? यह करने में बहुत आसान है। जीवन में महिलाओं/पुरुषों के साथ आपके संबंध आंतरिक ऊर्जाओं के परस्पर क्रिया को दर्शाते हैं। विपरीत लिंग के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें। शुरुआत अपने माता-पिता से करें। अगर आपके मन में जरा सा भी नकारात्मक विचार है माता-पिता और विपरीत लिंग, इसका मतलब है कि संतुलन गड़बड़ा गया है, और यह, बदले में, सभी प्रकार के कष्टों की ओर जाता है: स्कोलियोसिस, जननांग क्षेत्र के रोग और अन्य।

माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें, क्योंकि बच्चे के जीवन में पिता ब्रह्मांड के मर्दाना सिद्धांत का प्रतीक है, और मां स्त्री का प्रतीक है। अपने और विपरीत लिंग के बारे में नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं। इस तरह, आप अपने जीवन में, अपने शरीर में, बाएँ और दाएँ में मर्दाना और स्त्रीत्व को संतुलित करेंगे।

अधिक वजन, अधिक वजन, मोटापा

मैंने पहले ही ऊपर लिखा है कि एक निश्चित समय पर हमारे शरीर की स्थिति एक प्रतिबिंब है हमारे विचार, भावनाएँ और भावनाएँ। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो चमत्कारिक गोली देखने में जल्दबाजी न करें। अपने अंदर मुड़ो - कारण हैं। खुद को और अपने शरीर को मजबूर करने की जरूरत नहीं है। उसे भूख और विभिन्न आहारों से थका दें। बेशक, इस तरह आप कुछ समय के लिए एक निश्चित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अगर आप मौलिक रूप से अपने प्रति अपना दृष्टिकोण नहीं बदलते हैं, तो पूर्णता फिर से लौट आएगी।

यहाँ कुछ विचार और भावनाएँ हैं जो पूर्णता को प्रतिबिंबित कर सकती हैं।

भय और सुरक्षा की आवश्यकता। अक्सर अधिक वजन वाले लोग असुरक्षित महसूस करते हैं। और वसा एक सुरक्षात्मक, बफरिंग कार्य करता है।

मोटे लोग बहुत संवेदनशील होते हैं, लेकिन चूंकि वे अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर सकते, वसा प्रतीकात्मक रूप से उन्हें अवांछित भावनाओं और अनुभवों को सुस्त करने में मदद करता है।

पूर्णता असंतोष और आत्म-घृणा की अभिव्यक्तियों में से एक है। आप अपने आप से इतने असंतुष्ट हैं और इतनी बार अपनी आलोचना करते हैं और खुद को डांटते हैं कि आपका शरीर अपना बचाव करने के लिए मजबूर हो जाता है।

मोटापे से ग्रस्त महिलाओं का इतिहास।

अविश्वसनीय आकार की एक महिला नाई के यहाँ मेरे एक दोस्त के पास आई। वह मोटे लोगों से घृणा और तिरस्कार करती थी।

"ये बदसूरत मोटे लोग, वे भयानक मोटी तह, देखने में घृणित हैं। हां, मैं उनसे सिर्फ नफरत करता हूं, - उसने कहा, जैसे ही उसने अपनी तरह देखा।

सभी अधिक वजन वाले लोगों में एक गुण समान होता है - आत्म-नापसंद।

जब ऐसे मरीज मेरे पास आते हैं, तो मैं सबसे पहले उन्हें खुद से प्यार करना, अपने शरीर को स्वीकार करना सिखाता हूं।

जन्म देने के बाद कई महिलाओं का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। वे इसे शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं, और डॉक्टर भी यही बात कहते हैं। लेकिन क्या यही कारण है? आखिरकार, ऐसी महिलाएं हैं जो दो या तीन बच्चों को जन्म देती हैं, और इससे भी ज्यादा, लेकिन एक ही समय में पतली रहती हैं। बेशक, जन्म देने वाली महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं: हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा बदल जाती है, श्रोणि फैल जाती है, नाक एक मिलीमीटर के एक अंश से लंबी हो जाती है, ठोड़ी थोड़ी भारी हो जाती है, आदि। परिपूर्णता का कारण। कारण यह है कि बच्चे के जन्म के साथ ही महिला खुद पर कम ध्यान देती है। सारा ध्यान बच्चे पर है। और यह घोर भूल है।

मेरा मानना ​​है कि एक महिला को बच्चे के जन्म के बाद उसके जन्म से पहले की तुलना में खुद पर दोगुना ध्यान देना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान ही उन्हें ऐसा करना शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा, आपकी उपस्थिति पर इतना ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए (हालांकि यह अनिवार्य है), लेकिन आपके विचारों, भावनाओं और आपके व्यवहार पर। आखिरकार, बच्चे का स्वास्थ्य पूरी तरह से उसके माता-पिता के विचारों और भावनाओं की स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए मां में जितना अधिक प्रेम और शांति होगी, बच्चा उतना ही स्वस्थ होगा। इसका मतलब है कम नींद वाली रातें।

एक महिला मुझसे मिलने आई थी जिसने कुछ महीने पहले बच्चे को जन्म दिया था। जन्म देने के तुरंत बाद, वह ठीक होने लगी। अवचेतन की ओर मुड़ते हुए, हमें पता चला कि इसकी पूर्णता का कारण स्वयं के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण है।

"हाँ," महिला ने सहमति व्यक्त की, "यह है। मैं हमेशा खुद से असंतुष्ट रहा हूं। बच्चे के जन्म से पहले भी। शादी से पहले भी। मैं हमेशा अपने आप में कुछ कमियां ढूंढ़ता और ढूंढता रहता था।

"मुझे लगता है," मैंने कहा, "परिपूर्णता आपको अपने बारे में अलग तरह से महसूस कराएगी।

- आप ठीक कह रहे हैं।

- क्या अधिक वजन होने के कोई अन्य कारण हैं? मैंने उसे अवचेतन से एक प्रश्न पूछने के लिए कहा।

"हाँ, डॉक्टर, वहाँ है," रोगी ने उत्तर दिया, अपनी ट्रान्स अवस्था से बाहर आते हुए। वह कुछ कहना चाहती थी, पर उसकी आंखों से आंसू बहने लगे। उसके शांत होने के बाद, उसने जारी रखा: "बच्चे के जन्म के बाद, मेरे पति के साथ हमारा रिश्ता बदल गया," उसने रूमाल से अपनी आँखें पोंछते हुए कहा। "वह अलग हो गया है। हमारे रिश्ते में अब प्यार और संतुष्टि नहीं रही। इसलिए मैं कोशिश करता हूं कि कम से कम खाने से संतुष्टि मिले।

"लेकिन आप खुद से प्यार नहीं करते, लेकिन आप चाहते हैं कि आपका पति आपसे प्यार करे।" आपका पति केवल आपके प्रति आपके दृष्टिकोण को दर्शाता है। सब कुछ बहुत आसान है! खुद से प्यार करना शुरू करें और आप देखेंगे कि आपके पति का आपके प्रति नजरिया कैसे बदलेगा।

अगला, हमने अवचेतन कार्यक्रम में नए व्यवहार बनाए। फिर मैंने उचित पोषण के बारे में बात की और चयापचय को सामान्य करने के लिए होम्योपैथिक दवाएं उठाईं।

एक महीने बाद, एक पूरी तरह से अलग महिला मुझसे मिलने आई: सुंदर, दुबली, फिट।

"डॉक्टर, आप जानते हैं, मैं अपने पति को नहीं पहचानती। ऐसा लगता है कि हम अपने हनीमून पर हैं। कल मैं अपने दोस्त को आपके पास लाऊंगा। वह अपना वजन भी कम करना चाहती हैं।

खुद को प्यार करना और स्वीकार करना बहुत जरूरी है। यदि आप स्वयं से असंतुष्ट हैं, तो इस असंतोष की एक बाहरी अभिव्यक्ति अवश्य होनी चाहिए। बाहर भीतर को प्रतिबिम्बित करता है। यह लंबे समय से देखा गया है कि जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करता है, तो उसका शरीर आदर्श वजन और आकार लेता है। बहुत बार एक व्यक्ति जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी को भोजन से बदलने की कोशिश करता है, क्योंकि आत्मा खालीपन बर्दाश्त नहीं करती है।

प्रभावशाली निर्माण के मेरे मरीजों में से एक ने मुझे बताया:

- डॉक्टर, आप जानते हैं, जैसे ही मैं किसी पुरुष के बहकावे में आ जाती हूं, यानी जब मेरे जीवन में प्रेम प्रसंग होता है, तो मैं तुरंत अपना वजन कम कर लेती हूं और अपना आदर्श वजन पा लेती हूं। लेकिन रिश्ता टूटने के बाद मैं फिर से मोटी हो जाती हूं।

"मैं ऐसे एक मामले के बारे में जानता हूं," मैंने उससे कहा। - मेरे एक परिचित, एक बहुत ही मोटा महिला, गर्मियों में याल्टा में आराम करते हुए, एक प्रसिद्ध गायक से मिली। मैंने उसके साथ केवल एक रात बिताई।

लेकिन इसका उसके रूप पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ा।

सिर्फ एक रात! और उसने अपना वजन कम किया, घर लौटकर बीस किलोग्राम। इस मुलाकात से प्रभावित होने के बावजूद, उसने अपना ख्याल रखा: उसने अपना केश बदल लिया, पोषण की निगरानी करना शुरू कर दिया, आकार देने और मालिश करने लगी।

"और मेरे पास एक ही कहानी है," रोगी ने पुष्टि की। - केवल कलाकार अभी तक सामने नहीं आए हैं।

इस मामले में आपको मेरी मदद की आवश्यकता क्यों है? पूछता हूँ। - एक आदमी से मिलो और प्यार में पड़ो - और समस्या हल हो गई।

"ठीक है, यह मुश्किल है, सब एक बार," वह जवाब देती है। “पहले आपको ऐसे आदमी से मिलने की जरूरत है।

"तो मैं शायद ही आपकी प्रेम कहानी का नायक बन सकूं," मैंने उससे कहा। - बेशक, आप एक आकर्षक महिला हैं, लेकिन मुझे कोई और पसंद है। मेरे जीवन में एक प्रेम प्रसंग शुरू हो चुका है, और मैं इसे बाधित नहीं करने जा रहा हूँ।

महिला हंस पड़ी

"डॉक्टर, आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है।

- निश्चित रूप से। हम दूसरा रास्ता चुनेंगे। हम आपको पुराने प्यार की स्थिति देंगे, और अतिरिक्त पाउंड गायब हो जाएंगे। आप हमेशा दुबली-पतली और सुंदर रहेंगी, भले ही आपके पास पुरुष हो या न हो।

छिपा हुआ क्रोध और क्षमा न करना भी परिपूर्णता का कारण हो सकता है। यह देखा गया है कि अधिक वजन वाले लोग बहुत ही मार्मिक होते हैं। आक्रोश शरीर में वसा के संचय में योगदान देता है। यदि आप पहली पुस्तक से याद करते हैं, तो आक्रोश स्वयं के प्रति दृष्टिकोण को बदलने की इच्छा है, अर्थात स्वयं को प्यार करने, सम्मान करने और उसकी सराहना करने की इच्छा। और फिर, यह सब प्यार करने के लिए नीचे आता है, अपने प्रति दृष्टिकोण में बदलाव के लिए।

मेरे एक मरीज, एक युवा लड़की, ने पहले सत्र के बाद चार किलोग्राम वजन कम किया, लेकिन फिर प्रक्रिया बंद हो गई। अवचेतन के साथ संचार से, हमें पता चला कि उसके पिता और उसकी नई पत्नी के खिलाफ उसकी शिकायतें उसे वजन कम करने से रोक रही थीं। सच तो यह है कि जब मेरी मरीज़ चौदह साल की थी, उसके पिता ने उसकी माँ को तलाक दे दिया और दूसरी औरत के साथ रहने चले गए। यह तब था जब लड़की ठीक होने लगी।

कारणों को महसूस करते हुए और अपने पिता और उनके निजी जीवन के प्रति अपने दृष्टिकोण को बदलते हुए, लड़की आदर्श वजन हासिल करने में सक्षम हो गई।

अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में माँ की चिंता मोटापे का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्वास्थ्य और अच्छे, भरपूर पोषण की अवधारणाएं अक्सर जुड़ी होती हैं।

मेरे पास एक दिलचस्प मामला था। मेरे अपॉइंटमेंट पर एक बहुत अधिक वजन वाली महिला आई। गर्भावस्था के दौरान वह ठीक होने लगी और जन्म देने के बाद उसका वजन और भी बढ़ गया।

"डॉक्टर," उसने मुझसे पूछा, "मुझे लोलुपता से बचाओ।" मुझे पहले से ही खुद से नफरत है। मैं अपने दोस्तों से छुपाता हूँ ताकि उन्हें मेरी उपस्थिति से डर न लगे।

रोगी एक उत्कृष्ट कृत्रिम निद्रावस्था का विषय साबित हुआ। अवचेतन के साथ संचार से, हमें पता चला कि अवचेतन का वह हिस्सा जो अत्यधिक भूख का कारण बनता है, उसके बेटे के स्वास्थ्य का ख्याल रखता है, जो हाल ही में नौ साल का हो गया। यह पता चला है कि जैसे ही एक महिला गर्भवती हुई, उसकी माँ ने उसे लगातार प्रेरित किया: "यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे, तो ठीक से खाएं।" गर्भावस्था के पूरे नौ महीने वह अपनी माँ के घर में रहती थी, और हर दिन वह उसे उचित सुझाव देती थी। वैसे इस महिला की मां खुद बहुत मोटी थीं. इस पूरी कहानी में दिलचस्प बात यह है कि मरीज वास्तव में अपने बेटे के स्वास्थ्य के बारे में शेखी बघार सकती थी। लेकिन किस कीमत पर! उसका अवचेतन बस बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए व्यवहार के अन्य तरीकों को नहीं जानता था।

सकारात्मक अवचेतन इरादों को पूरा करने के लिए बहुत बार लोलुपता एक विक्षिप्त तरीका है। शारीरिक भूख की संतुष्टि से जुड़े गुणों के अलावा, ग्लूटन भोजन को कुछ विशेष गुणों से संपन्न करते हैं। उदाहरण के लिए, भोजन की मदद से, एक व्यक्ति भावनात्मक शून्य को भरना चाहता है।

अवचेतन में एक संबंध स्थापित होता है: पेट भरना - भावनात्मक खालीपन भरना, परिपूर्णता प्राप्त करना भावनात्मक स्थिति. इसका मतलब लोगों से जुड़ा होना, प्यार और सराहना होना हो सकता है। जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि व्यक्ति भोजन को त्वरित और क्षणिक आनंद के साधन के रूप में उपयोग करता है। लेकिन चूंकि यह आत्म-धोखा है, शरीर को लगातार नए और नए भागों की आवश्यकता होती है।

मैं एक बात और कहना चाहूंगा। केवल अपने आंतरिक संसाधनों पर भरोसा करें, जादुई दवाओं पर नहीं। यदि आप रसायनों की मदद पर निर्भर हैं, तो आप अपनी आंतरिक शक्ति को नकारते हैं। आदर्श वजन हासिल करने की प्रक्रिया सबसे पहले खुद पर काम करना है: आंतरिक और बाहरी। आंतरिक आपके विचारों और इरादों को सद्भाव और संतुलन की स्थिति में ला रहा है। बाहरी - यह विषाक्त पदार्थों से शरीर की सफाई, चयापचय में बदलाव, उचित पोषण, मांसपेशियों की टोन बनाए रखने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि है।

अधिक: http://bookap.info/okolopsy/sinelnikov_vozlyubi_bolezn_svoyu/gl35.shtm

शरीर के बाएँ / दाएँ भाग।

दाहिने हाथ वालों में - सही पुरुष - गतिविधि, कार्य, दृढ़ संकल्प, इच्छाशक्ति। वाम - महिला - निष्क्रिय - विश्राम, आराम, महसूस करने की क्षमता।

शरीर का बायां भाग।
ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, महिलाओं, माँ का प्रतीक है।
मेरे पास बहुत अच्छा संतुलन है महिला ऊर्जा.

शरीर का दाहिना भाग।
रियायत, इनकार, मर्दाना ऊर्जा, पुरुष, पिता।
आसानी से, सहजता से, मैं अपनी मर्दाना ऊर्जा को संतुलित करता हूं।

शरीर का बायां भाग - ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, स्त्री, माँ का प्रतीक है।

शरीर का दाहिना भाग - पुरुष ऊर्जा, पुरुष, पिता का प्रतीक है।

यह मत भूलो कि मनुष्य एक संपूर्ण प्राणी है। यह पुरुष और महिला दोनों ऊर्जाओं को प्रसारित करता है। पूर्वी दर्शन में, मर्दाना सिद्धांत - यांग और स्त्री सिद्धांत - यिन की ऊर्जाओं के सही संचलन और सामंजस्य पर बहुत ध्यान दिया गया था। इन दो प्रकार की ऊर्जाओं का आदान-प्रदान संतुलित होना चाहिए। अर्थात पुरुष और स्त्री के बीच सामंजस्य होना चाहिए।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में नर और मादा ऊर्जा के बीच संतुलन है या नहीं? यह करने में बहुत आसान है। जीवन में महिलाओं/पुरुषों के साथ आपके संबंध आंतरिक ऊर्जाओं के परस्पर क्रिया को दर्शाते हैं। विपरीत लिंग के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें। शुरुआत अपने माता-पिता से करें। यदि आपके पास अपने माता-पिता और विपरीत लिंग के बारे में थोड़ा सा भी नकारात्मक विचार है, तो इसका मतलब है कि संतुलन गड़बड़ा गया है, और यह बदले में सभी प्रकार के कष्टों की ओर ले जाता है: स्कोलियोसिस, जननांग क्षेत्र के रोग और अन्य। माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें, क्योंकि बच्चे के जीवन में पिता ब्रह्मांड के मर्दाना सिद्धांत का प्रतीक है, और मां स्त्री का प्रतीक है। अपने और विपरीत लिंग के बारे में नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं। इस तरह, आप अपने जीवन में, अपने शरीर में, बाएँ और दाएँ में मर्दाना और स्त्रीत्व को संतुलित करेंगे।

दाईं ओर दर्द करने वाली हर चीज महिला ऊर्जा से जुड़ी होती है। यदि दाहिनी नासिका बंद हो तो स्त्री का अपमान दूर करें। अगर बाईं ओर कुछ फुसफुसा रहा है, तो यह पुरुषों के प्रति दृष्टिकोण के कारण है। मजबूत सेक्स के साथ नकारात्मकता छोड़ें और दर्द गायब हो जाएगा।

शरीर का दाहिना भाग प्रकाश, निष्पक्षता, ज्ञान, बायाँ - अंधकार, विषय, अंतर्ज्ञान से मेल खाता है। अंधकार प्राथमिक है, यह आध्यात्मिक है (हृदय बाईं ओर है), प्रकाश गौण, महत्वपूर्ण, भौतिक है।

लड़ाइयों के दौरान, एक व्यक्ति अपने दाहिने हाथ से लड़ता था, और अपने बाएं हाथ से खुद का बचाव करता था (एक ढाल ले जाता था)। दाहिना आधा हमला करने के लिए कार्य करता है और पुरुष माना जाता है, और बायां आधा रक्षा, महिला के लिए है।

पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का दाहिना भाग मर्दाना सिद्धांत को दर्शाता है। वह खुद को देने, शासन करने और मुखर होने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। यह हमारे अस्तित्व का अधिनायकवादी और बौद्धिक हिस्सा है जिसका बाहरी दुनिया से लेना-देना है: काम, व्यवसाय, प्रतिस्पर्धा, सामाजिक स्थिति, राजनीति और सत्ता। पुरुषों और महिलाओं दोनों में, शरीर का दाहिना भाग आंतरिक मर्दाना सिद्धांत के साथ संबंध का प्रतिनिधित्व करता है।

पुरुषों में दाईं ओर की समस्याओं का मतलब मर्दाना गुणों की अभिव्यक्ति, परिवार के लिए जिम्मेदारी, काम पर प्रतिस्पर्धा में कठिनाइयों, आत्म-सम्मान की कमी या यौन अभिविन्यास के साथ अनिश्चितता से संबंधित संघर्ष हो सकता है। महिलाओं में, दाहिना भाग मातृत्व और करियर के बीच संघर्ष को दर्शाता है, आमतौर पर पुरुषों के कब्जे वाली स्थिति में आत्मविश्वास और मुखरता दिखाने में कठिनाई होती है। कुछ माताओं को पुरुष पक्ष को गहन रूप से विकसित करना पड़ता है, परिवार का भरण-पोषण करना पड़ता है और निर्णय लेने पड़ते हैं, जिससे आंतरिक संघर्ष भी हो सकता है।

इसके अलावा, दाहिना भाग पुरुषों के साथ संबंधों को दर्शाता है: एक पिता, भाई, प्रियजन, पुत्र और उन सभी संघर्षों के साथ जो इन संबंधों से जुड़े हो सकते हैं।

इसका एक उदाहरण ऐली है, जो मेरे पास अपने शरीर के दाहिने हिस्से में हल्की सुन्नता की शिकायत लेकर आई थी, जो उसे किशोरावस्था से परेशान कर रही थी। एक बच्चे के रूप में, वह एक वास्तविक टॉमब्वॉय थी। बातचीत के दौरान, यह पता चला कि स्तब्धता उसके पिता द्वारा तत्काल इच्छा व्यक्त करने के तुरंत बाद दिखाई दी कि वह एक सच्ची महिला बन जाए और एक सचिव बनना सीखे, जबकि एली केवल एक सैन्य पायलट बनना चाहती थी। नतीजतन, उसे अपनी मुखरता को काटना पड़ा, या अधिक सटीक रूप से, उसके इस हिस्से के साथ संबंध तोड़ना पड़ा, जिससे बीमारी हुई, अर्थात् दाहिने हिस्से की सुन्नता। चंगा करने के लिए, ऐली को अपने पिता को उस पर अपनी इच्छा थोपने के लिए क्षमा करने की आवश्यकता थी, अपनी इच्छाओं का पालन करने के लिए खुद पर पूरी तरह से विश्वास करने के लिए, और खुद के उस दमित, अपरिचित हिस्से को फिर से पुनर्जीवित करने के लिए। जब मैंने आखिरी बार उसे देखा था, वह एक पायलट बनने के लिए अध्ययन कर रही थी, हालांकि एक सैन्य नहीं।

शरीर के बाएँ और दाएँ भाग। पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का बायां भाग स्त्री सिद्धांत को दर्शाता है। इसका अर्थ है मदद मांगने, स्वीकार करने, पालन करने, खिलाने और दूसरों की देखभाल करने की क्षमता, रचनात्मक, कलात्मक, सुनने और अपने स्वयं के ज्ञान पर भरोसा करने की क्षमता। यह पक्ष प्रतिबिंब और अंतर्ज्ञान के घर और आंतरिक दुनिया से जुड़ा हुआ है।

पुरुषों में, बाईं ओर की समस्याएं देखभाल और संवेदनशीलता की अभिव्यक्ति, रोने की क्षमता और अपनी भावनाओं को दिखाने, अपनी रचनात्मक संभावनाओं, अंतर्ज्ञान और आंतरिक ज्ञान की ओर मुड़ने की कठिनाइयों को दर्शाती हैं। लड़कों को बचपन से ही बताया जाता है कि बहादुर आदमी रोते नहीं हैं, यही वजह है कि इतने बड़े आदमी कभी भी उनके संवेदनशील, सहानुभूतिपूर्ण पक्ष से संपर्क नहीं कर पाते हैं।

महिलाओं में, बाईं ओर भेद्यता, स्त्रीत्व, देखभाल और मातृ भावनाओं की अभिव्यक्ति, संवेदनशीलता और जिम्मेदारी के बीच संघर्ष की अभिव्यक्ति के साथ समस्याओं को दर्शाता है।

इसके अलावा, बाईं ओर महिलाओं के साथ संबंधों को दर्शाता है: माँ, बहन, प्रियजन, पत्नी, बेटी - और सभी संघर्ष जो इन रिश्तों से जुड़े हो सकते हैं।

यहाँ मालिश चिकित्सक जेनी ब्रिटन लिखती है: “डेविड पीठ के निचले हिस्से में बाईं ओर दर्द की शिकायत के लिए मालिश के लिए आया था। जब मैंने उसकी पीठ की मालिश करनी शुरू की, तो उसने मुझे बताना शुरू किया कि उसने अभी-अभी एक शादी रद्द कर दी है जो दो महीने में होने वाली थी। शादी का दिन पहले ही तय हो चुका था, पोशाक सिल दी गई थी, और उसने और दुल्हन ने एक घर भी खरीद लिया था। डेविड ने कहा कि वह उसके साथ रहना जारी रखकर खुश होगा, लेकिन उसने शादी या पूर्ण विराम पर जोर दिया। डेविड ने अलग होने का फैसला किया और यह बिल्कुल भी आसान नहीं था। उनकी पीठ - निचले बाएँ पर, भावनात्मक समर्थन के क्षेत्र में / अपने अधिकारों / महिलाओं के साथ संबंध को बनाए रखने के लिए - तंग और तनावपूर्ण थी। उन्होंने कहा कि वह तुरंत अपनी मां के साथ जीवन से अपनी दुल्हन के साथ जीवन में चले गए, और केवल अब उन्हें एहसास हुआ कि उन्हें अपने पैरों पर खड़े होने की कितनी जरूरत है।

महिलाओं में, दाहिना भाग मातृत्व और करियर के बीच संघर्ष को दर्शाता है, आमतौर पर पुरुषों के कब्जे वाली स्थिति में आत्मविश्वास और मुखरता दिखाने में कठिनाई होती है। कुछ माताओं को पुरुष पक्ष को गहन रूप से विकसित करना पड़ता है, परिवार का भरण-पोषण करना पड़ता है और निर्णय लेने पड़ते हैं, जिससे आंतरिक संघर्ष भी हो सकता है।

अपनी ओर से, मैं इस ओब्जात्सू में जोड़ दूंगा - मेरे पास बस इतना ही है। अब मुझे अपने बेटे और खुद को आपकी जरूरत की हर चीज उपलब्ध कराने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी। मुझे इस बात की बहुत चिंता है कि मुझे बच्चे को लंबे समय के लिए छोड़ना पड़ेगा। फिर भी, आकांक्षाओं में मुखरता दिखाने के लिए, उसे यह दिखाने की भी जरूरत है कि जब कोई सहारा न हो तो जीवन में क्या हासिल किया जा सकता है। यहाँ मेरे पास एक आंतरिक संघर्ष है, अर्थात् मेरे पैरों पर - मेरा दाहिना पैर समय-समय पर दर्द करता है ... यह एक उदाहरण है।

इस तस्वीर में दिलचस्प बात यह है कि पुरुष खड़े हैं सहीबच्चे की तरफ, और महिलाएं - पर बाएं. "स्त्री" पक्ष में - गधा, "पुरुष" पर - बैल. "शैतानी" प्रतीकवाद सभी परंपराओं में अच्छी तरह से जाना जाता है। जैसा कि रेने गुएनन लिखते हैं, "इस प्रतीकवाद का विरोध करना एक गलती होगी कि गधा सुसमाचार परंपरा में खेलता है, क्योंकि वास्तव में बैल और गधे को नाट्य के दृश्य में चरनी के दोनों किनारों पर चित्रित किया गया है। क्राइस्ट, क्रमशः, समग्रता को व्यक्त करते हैं अच्छाऔर बुराईताकतों; सूली पर चढ़ने के दृश्य में यही ताकतें एक अच्छे और बुरे डाकू की छवियों में दिखाई देती हैं।

इसलिए, अच्छी और बुरी दोनों शक्तियों ने शिशु यीशु के सामने अपना सिर झुका लिया। यूरोप में मध्य युग में, रहस्यों के दौरान, नरक को बाईं ओर और स्वर्ग को दाईं ओर चित्रित किया गया था। आइकनोग्राफी में कयामत का दिनधर्मी स्थित थे दांया हाथ, पापी - द्वारा बायां हाथप्रभु से।

बच्चे की पूजा पवित्र जन्म के दृश्य में होती है, जो एक आवास की तरह दिखता है। और पहले से ही प्राचीन काल में निवास को बाएं - महिला और दाएं - पुरुष भागों में विभाजित किया गया था। एक रूढ़िवादी चर्च में, परंपरा के अनुसार, पुरुष दाईं ओर और महिलाएं बाईं ओर खड़ी होती हैं। मंगनी के पहले दिन दुल्हन का रूसी लोक विलाप कहता है:

"पहले से ही किसान सेक्स, अपने दाहिने हाथ पर खड़े हो जाओ,
महिला, अपने बाएं हाथ पर खड़े हो जाओ।"

व्याच। इवानोव अपने काम में "सम और विषम। मस्तिष्क और साइन सिस्टम की विषमता" लिखते हैं:

"ईस्ट स्लाविक लोककथाओं के साक्ष्य, जिसके अनुसार एक महिला को एक पुरुष के बाईं ओर दफनाया गया था, स्लाव जोड़ीदार दफन पर पुरातात्विक डेटा के अनुरूप है। लेकिन इन विचारों की जड़ें और भी गहरी पुरातनता तक जाती हैं।

1930 के दशक में, प्रसिद्ध मानवविज्ञानी लीके ने केन्या में एलमेंटिना गुफा में प्राचीन कब्रों की खोज की, उसी पैटर्न का अनुसरण करते हुए: दफन में नर कंकाल दाईं ओर, मादा बाईं ओर। इन और अन्य (पहले भी) अंत्येष्टि में, पुरातत्व द्वारा बाईं ओर और स्त्री सिद्धांत के बीच संबंध की प्राचीनता की पुष्टि की गई है।

पुरापाषाण काल ​​की कला में बाएँ और दाएँ का विरोध भी रंगों में अंतर से जुड़ा था। यह लस्काक्स गुफाओं में सबसे अच्छा पाया जाता है। इन गुफाओं की महान गैलरी में, चित्रित जानवरों के बाएं समूह में, सिर लाल रंग में और दाहिने समूह में - काले रंग में चित्रित किए गए हैं। कैस्टिलो में, महिलाओं का चिन्ह लाल रंग में है और पुरुषों का चिन्ह काले रंग में है। लासकॉक्स की गुफाओं में चित्रों में, लाल और काले रंगों का विरोध भी घोड़ों और बाइसन की छवियों में अंतर से जुड़ा हुआ है, जो स्वयं शायद लिंग के प्रतीक थे (चित्र 28)।

चावल। 28. घोड़े और बाइसन के चिन्ह
आदिम कला में

यह स्पष्ट है कि घोड़े और बाइसन के ये लक्षण चित्र में एक गधे और एक बैल की छवि के अनुरूप हैं। फ्रा बीटो एंजेलिको।इस चित्र में, रंग योजना भी पुरापाषाणकालीन गुफा चित्रों की याद दिलाती है: अग्रभूमि में, एक घुटने टेके हुए व्यक्ति को एक काले वस्त्र में चित्रित किया गया है।

आगे व्याच। इवानोव लिखते हैं: " आदिम कला के ऐसे स्मारकों में घोड़े और भैंस के बीच का अंतर, जैसे कि लासकॉक्स गुफाओं की दीवारों पर चित्र न केवल बाएं और दाएं पक्षों, लाल और काले रंगों के बीच के अंतर के साथ, बल्कि यहां तक ​​​​कि बीच के अंतर के साथ भी सहसंबद्ध हैं। और विषम। लासकॉक्स की गुफाओं में चित्रों में, सात मुख्य "गिनती" संकेतों के अलावा, घोड़े के पास एक तीर (कुल 8, सम) है, बाइसन के दो तीर हैं (कुल 9, विषम)।

इसलिए, सम संख्याएँ "स्त्री" हैं और विषम संख्याएँ "पुरूष" हैं। बैट्राकोस्पर्मम ऑन द जेंडर ऑफ नंबर्स में, वह निम्नलिखित जानकारी देता है: "जब मेसोपोटामिया के सुमेरियन 5000 साल पहले संख्याओं के लिए नाम लेकर आए, तो उन्होंने उन शब्दों का इस्तेमाल किया जो उनकी भाषा में उपलब्ध थे: इकाई को" गेश "शब्द द्वारा निरूपित किया गया था। जिसका अर्थ एक पुरुष और एक शिश्न भी होता है, और दो - "मिन", जिसका संबंध 6वीं शताब्दी ईसा पूर्व में था, ग्रीक गणितज्ञ पाइथागोरस ने सभी विषम संख्याओं को पुल्लिंग और सम संख्याओं को स्त्रैण होने की घोषणा की: उन्होंने अनिच्छा को माना दो से विभाजित करना ताकत का संकेत है, और ऐसा करने के लिए विनम्र सहमति - कमजोरी। जैसे एक पुरुष एक महिला पर हावी होता है, इसलिए और विषम संख्याएँ सम संख्याओं पर पूर्वता लेती हैं, क्योंकि विषम और सम संख्याओं का योग हमेशा एक विषम संख्या में होता है, पाइथागोरस ने तर्क दिया। मध्यकालीन ईसाई चर्च ने विषम संख्या को मजबूत, गुणी, धर्मी और सौभाग्य लाने वाला माना, एक इकाई आदम है, जिसे भगवान ने पहले बनाया, और ड्यूस - ईव, जिसने पाप लाया।

ठीक है, वास्तव में, ईवा पर सब कुछ दोष मत करो। एक मध्यकालीन विचारक ने उल्लेख किया कि जब सृष्टि के दूसरे दिन भगवान ने ऊपरी जल को निचले जल से अलग किया, तो उन्होंने शाम को अन्य सभी दिनों की तरह यह नहीं कहा, "यह अच्छा है।" और ऐसा इसलिए नहीं कहा गया क्योंकि सृष्टि के दूसरे दिन परमेश्वर ने बाइनारियस, ड्यूस, सभी बुराई का स्रोत बनाया। इसलिए ड्यूस ईव से बहुत पहले बनाया गया था, और ईव ने पतन के नाटक में केवल अपनी निर्धारित भूमिका निभाई थी।

कार्ल जंग, अपने काम में "ट्रिनिटी की हठधर्मिता की एक मनोवैज्ञानिक व्याख्या पर एक प्रयास" लिखते हैं: "पिता का दोहरा पहलू धार्मिक अटकलों के लिए अज्ञात नहीं था। भगवान की विरोधी प्रकृति भी उनके उभयलिंगीपन में व्यक्त की गई है। इसलिए, प्रिसिलियन, जनरल 1, 27 पर आधारित, उसे "मस्कुलोफोमिना" कहते हैं, यह उदाहरण के लिए, यूनिकॉर्न (मोनोसेरोस) के रूपक द्वारा दिखाया गया है, जो यहोवा के क्रोध का प्रतीक है। इस चिड़चिड़े जानवर की तरह, उसने कथित तौर पर दुनिया को अराजकता में डुबो दिया और केवल एक शुद्ध कुंवारी की छाती में प्यार करने के लिए बदल गया। लूथर डेस एस्कॉन्डिटस का संकेत था। हत्या, वैराग्य, युद्ध, बीमारी, अपराध, और हर बोधगम्य घृणा - यह सब देवता की एकता में प्रवेश करता है। अगर भगवान उसका खुलासा करता है सार और कुछ निश्चित हो जाता है - एक निश्चित आदमी - फिर उसके साथ मेल खाने वाले विपरीत बिखर जाते हैं: यहाँ अच्छा है, और बुराई है।

अच्छे और बुरे में इस विघटन का परिणाम हम चित्र में देखते हैं। पैदा हुआ बच्चा एक "ठोकर" बन जाता है (8.14, रोम 9.33 और 1 पीटर 2.8), अब के लिए प्रत्येक व्यक्ति को निर्धारित किया जाना चाहिए और लगातार चुनाव करना चाहिए कि वह किस तरफ है: अच्छाई या बुराई के पक्ष में।

भौतिक दुनिया में, ऊर्जा एक दोहरी प्रकृति से संपन्न है। आधुनिक मनोरोग और न्यूरोसर्जरी पर वैज्ञानिक कार्यों में, मस्तिष्क के "बाएं" और "दाएं" गोलार्द्धों की गतिविधि का अक्सर उल्लेख किया जाता है। अध्ययनों से पता चला है कि मानव मस्तिष्क के प्रत्येक पक्ष के अपने अद्वितीय गुण और कार्य हैं, जबकि यह संपूर्ण का हिस्सा है। हम यहां अपवादों पर विचार नहीं करेंगे, लेकिन सामान्य तौर पर हम कह सकते हैं कि मस्तिष्क का बायां गोलार्द्ध सोच और व्यवहार के तार्किक, विश्लेषणात्मक, रैखिक, तथ्यात्मक पहलुओं के लिए जिम्मेदार है, जबकि दायां भाग अंतर्ज्ञान को नियंत्रित करता है, रचनात्मक गतिविधि, किसी व्यक्ति की कल्पना, मानस और आध्यात्मिक जीवन।

बाएं सेरेब्रल गोलार्द्ध के विशिष्ट लक्षण आमतौर पर "पुरुष" और दाएं - "महिला" कहलाते हैं। मस्तिष्क का बायां हिस्सा मुख्य रूप से एक व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों को नियंत्रित करता है, अस्तित्व के लिए उसका संघर्ष, जो सोच और व्यवहार के अधिक सक्रिय, बहिर्मुखी, "मर्दाना" रूपों को दर्शाता है। दूसरी ओर, जो लोग मानसिक क्षमताओं से संपन्न हैं या ध्यान और जैव-ऊर्जा विनिमय में लगे हुए हैं, उनके मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध का एक मजबूत उपयोग होता है, जो मन के ग्रहणशील, "महिला" पहलुओं का प्रतिनिधित्व करता है। मानव मस्तिष्क उभयलिंगी है, चाहे वह पुरुष या महिला शरीर का "संबंधित" हो, जबकि दोनों गोलार्धों की गतिविधि - आवश्यक शर्तव्यक्तित्व संतुलन।

प्रत्येक व्यक्ति, पुरुष या महिला, बौद्धिक और आध्यात्मिक रूप से उभयलिंगी है। मनोवैज्ञानिक रूप से इस तरह से प्रोग्राम किए गए लोगों के बीच कि लिंगों में से एक को दूसरे की तुलना में "अधिक महत्वपूर्ण" माना जाता है, यह विचार शत्रुता और यहां तक ​​कि तीव्र अस्वीकृति का कारण बन सकता है। लेकिन इसका खंडन करने की कोशिश करना बेकार है, क्योंकि ऐसी "उभयलिंगीता" एक सार्वभौमिक वस्तुनिष्ठ वास्तविकता है (विशेष रूप से, पुनर्जन्म की घटना में और कर्म "ट्रैक रिकॉर्ड") में प्रकट होती है, जिसे अहंकारवाद के कारणों से "रद्द" नहीं किया जा सकता है। , वर्चस्व के लिए प्रयास कर रहा है।

हमारा ग्रह, भौतिक जीवन के सभी रूपों की प्रेममयी माँ, गंभीर रूप से बीमार है। अधिकता से पीड़ित पुरुष ऊर्जाऔर इसका दुरुपयोग करते हुए, उसे स्त्री ऊर्जा के एक विशाल जलसेक की आवश्यकता होती है। ग्रहों के संतुलन को बहाल करने और मनुष्यों को पृथ्वी और स्वयं दोनों को नष्ट करने से रोकने का यही एकमात्र तरीका है। सवाल स्वाभाविक है: अगर हमारे ग्रह को महिला ऊर्जा की जरूरत है, तो इसे महिलाओं से क्यों नहीं लिया जाता? तथ्य यह है कि सदियों से, और विशेष रूप से कठिन समय में, पृथ्वी की महिलाओं ने सम्मानपूर्वक इस कमरतोड़ काम को अंजाम दिया है: उन्होंने अपनी ऊर्जा से ग्रह को खिलाया। लेकिन यहां तक ​​​​कि अगर हर एक महिला पूरी तरह से सही मस्तिष्क गोलार्द्ध की ऊर्जा का बलिदान करती है, तो यह साधारण कारण के लिए पर्याप्त नहीं होगा कि ग्रह पृथ्वी के निवासियों के पास महिला ऊर्जा की आपूर्ति का केवल आधा हिस्सा है, क्योंकि शेष 50 प्रतिशत दाएं गोलार्ध का दिमाग पुरुषों में होता है। नतीजतन, न केवल महिलाएं, बल्कि सबसे पहले, पुरुष ग्रह को खतरे में डालने वाले खतरे को महसूस करने के लिए बाध्य हैं और इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, इसके ऊर्जा संतुलन को बहाल करने में योगदान दें।

मस्तिष्क के बाएं और दाएं गोलार्द्धों के गुण

नीचे सूचीबद्ध प्रत्येक सेरेब्रल गोलार्द्धों के कुछ गुण हैं। इन लक्षणों का संयोजन एक समग्र, संतुलित मानव स्वभाव की विशेषता है, और इसके अलावा, ये गुण इस तरह के समुचित कार्य के लिए आवश्यक हैं सार्वजनिक संरचनाएंजैसे परिवार, संगठन, उत्पादन इकाई और राज्य। वास्तव में, यदि मस्तिष्क के किसी भी गोलार्द्ध को अवरुद्ध और निष्क्रिय कर दिया जाता है, तो एक व्यक्ति और लोगों का समूह दोनों ही अव्यवहार्य हो जाते हैं। इस संतुलन को बनाए रखने के महत्व को महसूस करते हुए, अपनी दैनिक गतिविधियों सहित, आप किसी विशेष स्थिति की आवश्यकताओं के आधार पर एक या दूसरे सेरेब्रल गोलार्द्ध की ऊर्जा उत्पन्न करना सीख सकते हैं। आपके परिवार, संगठन, उत्पादन इकाई और राज्य की गतिविधि के स्तर पर मस्तिष्क के बाएं और दाएं गोलार्द्धों की ऊर्जा गतिविधि के अनुपात का निरीक्षण करने में सक्षम होना भी महत्वपूर्ण है।

ऐसा द्वैत, ध्रुवता, संपूर्ण भौतिक जगत और उसमें मौजूद हर चीज में व्याप्त है। आइए हम इस सिद्धांत को नीचे दी गई तालिका के रूप में प्रस्तुत करें, जो पहली नज़र में, विपरीत, लेकिन वास्तव में पूरक अवधारणाओं और गुणों को सूचीबद्ध करता है। इन गुणों का संयोजन ही हमारे आसपास की दुनिया की संतुलित अखंडता प्रदान करता है।

"वाम" (पुरुष) मस्तिष्क	"दाहिना" (महिला) मस्तिष्क
चेतना	अचेतन
गतिविधि / मुखरता	निष्क्रियता / ग्रहणशीलता
बुद्धिमत्ता	अंतर्ज्ञान
निष्पक्षतावाद	आत्मीयता
पीछे हटना	रसीद
इच्छा	निर्माण
ताकत	शक्ति
ज्ञान	बुद्धि
स्वैच्छिक कार्रवाई	जबरन कार्रवाई
अलगाव / व्यक्तिवाद	एसोसिएशन / सामूहिकता
रवि	चंद्रमा
यान	यिन

जो लोग मस्तिष्क के केवल उस हिस्से का उपयोग करते हैं जो उनके भौतिक शरीर के लिंग से मेल खाता है, वे असंतुलित अवस्था में होते हैं। लचीलापन, एक या दूसरे गोलार्ध के किसी भी क्षण में संबंध और उनके विशिष्ट गुण, परिस्थितियों के आधार पर - यह दोनों लिंगों के लिए आदर्श है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि इन सभी तर्कों का लक्ष्य केवल पुरुषों की "शिक्षा" नहीं है, क्योंकि महिलाओं को भी "शिक्षा" की आवश्यकता होती है। उन्हें यह भी सीखने की आवश्यकता है कि मस्तिष्क के दोनों पक्षों का पर्याप्त उपयोग कैसे किया जाए, क्योंकि वे "पुरुष" ऊर्जा का उपयोग करने में असमर्थता के कारण भी असंतुलित हैं।

निष्क्रियता, ग्रहणशीलता और भावना की अधिकता स्त्री की विकृति है, जिस तरह पुरुषत्व किसी भी तरह से केवल शक्ति, आक्रामकता और बुद्धि की भूमिका की अतिशयोक्ति तक कम नहीं होता है। इस प्रकार, जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों के बहुत सारे प्रतिनिधियों की अत्यधिक निष्क्रियता और संवेदनशीलता उन्हें - साथ ही साथ उनके बच्चों को - पुरुषों द्वारा नैतिक और शारीरिक शोषण के पीड़ितों की स्थिति में डाल देती है, जो तब नहीं होगा जब वे अपने अधिकारों का बचाव करते हैं। आरक्षित उनके पास पुरुष ऊर्जा है। इस दृष्टि से निष्क्रियता उतनी ही विनाशकारी है जितनी कि आक्रामकता।

याद रखें: यह आपकी ऊर्जा है! जब आप दोनों विपरीतताओं के महत्व को समझेंगे तो प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में आपके कार्य अधिक पर्याप्त हो जाएंगे। अपने भीतर की अखंडता की चेतना से ओत-प्रोत रहें, उसकी आवाज सुनें, व्यवहार के तथाकथित आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों का आँख बंद करके पालन करने के बजाय, हर पल अपनी पुरुष और महिला ऊर्जा को "कनेक्ट" करें। आपके नेतृत्व के प्रभावी होने के लिए, और लोगों को प्रभावी ढंग से अपने घर का रास्ता खोजने में मदद करने के लिए, आपको सबसे पहले खुद को समझना होगा।

अंतिम भ्रम: "भगवान पिता"

कबालियन में, प्राचीन मिस्र के ज्ञान के आधार पर, पुरुष और महिला ऊर्जा के सिद्धांत की सार्वभौमिक प्रकृति के औचित्य के रूप में निम्नलिखित तर्क दिए गए हैं: “लिंग ही सब कुछ है। हर चीज की एक मर्दाना और स्त्री शुरुआत होती है। लिंग जीवन के सभी क्षेत्रों में प्रकट होता है। इसके अलावा, दुनिया जितनी प्राचीन है, पत्राचार का कानून कहता है: "जैसा ऊपर, उतना नीचे, उतना नीचे, उतना ऊपर।"

यदि ब्रह्मांड में मौजूद हर चीज में पुरुष और महिला दोनों सिद्धांत मौजूद हैं, और यदि यह सिद्धांत बिना किसी अपवाद के सभी स्तरों पर लागू होता है, तो भगवान की दोहरी प्रकृति को भी पहचाना जाना चाहिए। दूसरे शब्दों में, चूँकि मनुष्य, ईश्वर की छवि और समानता में बनाया गया है, बौद्धिक और आध्यात्मिक दृष्टिकोण से उभयलिंगी है, ईश्वर भी एक उभयलिंगी प्राणी है। यह भगवान की विशेष रूप से मर्दाना प्रकृति के भ्रम को दूर करने का समय है। इसमें कोई शक नहीं कि एक माँ भगवान भी है!

इस बीच, माँ भगवान के अस्तित्व की अवधारणा कोई नई नहीं है। इसके विपरीत, मानव जाति ने अपने अधिकांश इतिहास में एक महिला भगवान की पूजा की, जबकि विशेष रूप से एक पुरुष के रूप में भगवान की धारणा अपेक्षाकृत हाल ही में उत्पन्न हुई। लोगों के कई प्राचीन समुदायों में, पुरुष को एक माध्यमिक भूमिका सौंपी गई थी, माँ धार्मिक पूजा की वस्तु थी, महिला को ब्रह्मांड का मूल सिद्धांत माना जाता था, और धरती माँ जीवन की पूर्वज थी। मातृसत्ता के सिद्धांतों पर आधारित उत्तराधिकार और विरासत की व्यवस्था - और कुछ क्षेत्रों में अब भी है - ऐसे समुदायों की सभी सामाजिक, सांस्कृतिक और धार्मिक गतिविधियों की नींव।

बहुत बाद में, एक यहूदी-ईसाई दार्शनिक अवधारणा उत्पन्न हुई, जिसके अनुसार पुरुष भगवान एक महिला समकक्ष से रहित है। दूसरी ओर, कई धर्म न केवल एक पुरुष देवता को एक महिला साथी रखने की अनुमति देते हैं, बल्कि इस साथी को कम से कम पुरुष देवता के बराबर की आकृति के रूप में भी देखते हैं। एक उदाहरण दिव्य युगल है: राधा और कृष्ण।

सदियों से, कई निर्विवाद सत्य अधिकांश लोगों से उन लोगों द्वारा छिपाए गए हैं जो दूसरों को गुलाम बनाने की कीमत पर अपना प्रभुत्व स्थापित करना चाहते थे। इस तरह धर्मों का उदय हुआ जिसने माता परमेश्वर के अस्तित्व को नकार दिया, ताकि लोगों, विशेषकर महिलाओं का शोषण करना आसान हो जाए। इसके अलावा, माँ की भूमिका को शून्य तक कम करने के प्रयास इतने सफल रहे कि जिन धर्मों में पहले स्त्री कारक को मान्यता दी गई थी, वे भी समाज में पुरुषों की श्रेष्ठता को बढ़ावा देने लगे।

समय आ गया है कि माँ भगवान को उस सिंहासन पर लौटाया जाए जो उनके अधिकार में है। उनकी भूमिका को कम करने या उनके गैर-अस्तित्व को घोषित करने के सभी प्रयासों के बावजूद, वह हमेशा थीं, हैं और रहेंगी। आखिरकार, माँ ब्रह्मांड में स्त्री सिद्धांत, उसकी शक्ति और शक्ति का प्रतीक है। स्त्री के महत्व का व्यापक खंडन, इसके लिए उचित सम्मान की कमी मानवीय अज्ञानता से आती है, जो अपने स्वयं के "स्त्री" गुणों के कई लोगों के कम मूल्यांकन से बढ़ जाती है। इस तरह के घोर अन्याय के लिए भगवान बहुत, बहुत से लोगों को सजा देंगे। प्रत्येक व्यक्ति को सभी चीजों की निर्माता और संरक्षक, सभी पूजा की अनिवार्य वस्तु, माँ ईश्वर को जानने के लिए बाध्य होना चाहिए।

अध्याय के प्रमुख प्रावधान

1. लोग ब्रह्मांडीय ऊर्जा के प्रवाह में डूबे हुए हैं। हमारे चारों ओर जो कुछ भी है वह ऊर्जा है। ऊर्जा निरंतर गति में है, चाहे हम इसे अपनी अपूर्ण इंद्रियों जैसे दृष्टि, गंध, स्पर्श, स्वाद या श्रवण से अनुभव करें।

2. ऊर्जा में प्रकाश होता है, जिसका स्रोत ईश्वर है। प्रकाश भी पदार्थ का मूलभूत सिद्धांत है, क्योंकि यह हर परमाणु के अंदर है।

3. यह ऊर्जा - जिसे प्राण, मन, क्यूई या की के रूप में भी जाना जाता है - अक्षय है, क्योंकि यह मौजूद हर चीज को अवशोषित कर लेती है। हम जिस हवा में सांस लेते हैं, वह इससे भरी हुई है, और ब्रह्मांड को ही एक ऊर्जा प्रणाली के रूप में माना जा सकता है जो इन धाराओं को एक साथ जोड़ता है। इस दृष्टिकोण से, मानव व्यक्तित्व की ऊर्जा ऊर्जा प्रणाली के माध्यम से ध्वनि तरंगों के रूप में फैलती है, अन्य प्रकार की गतिमान ऊर्जा को भी प्रभावित करती है और बदले में, उनसे प्रभावित होकर, जिसके बाद, पहले से ही रूपांतरित होकर, वापस लौट आती है स्रोत।

4. विचार नग्न आंखों से दिखाई नहीं देते, लेकिन वे भौतिक होते हैं। उनमें से प्रत्येक अपने स्वयं के व्यक्तिगत ऊर्जा प्रभार को वहन करता है और ऊर्जा के संचय, या थक्के बनाने, अपनी तरह से जुड़ता है। वे वास्तविक, मूर्त हैं, वे वह बल हैं जिसे हर कोई वश में करना, संतुलन और नियंत्रण करना सीख सकता है।

5. व्यक्ति की इच्छा के लिए ऊर्जा पूरी तरह से नियंत्रित और "आज्ञाकारी" है। यह वह व्यक्ति है जो यह तय करता है कि विशेष रूप से ऊर्जा का उपयोग कैसे किया जाए और किस कंपन स्तर पर: उच्च गति, यानी आध्यात्मिक उद्देश्यों के लिए, या कम, स्वार्थी उद्देश्यों के लिए। ऊर्जा का उतार-चढ़ाव का स्तर व्यक्ति के इरादों से निर्धारित होता है, जो केवल स्वयं और भगवान के लिए जाना जाता है, और किसी भी तरह से विशिष्ट कार्यों या उनके परिणामों से नहीं।

6. डर, चिंता, लगातार विचार कि कोई व्यक्ति किससे डरता है और हर संभव तरीके से बचने की कोशिश करता है - एक गारंटी है कि वास्तव में उसके साथ यही होगा। आप केवल अपने विचारों को नियंत्रित करना सीखकर अवांछित घटनाओं को रोक सकते हैं, विशेष रूप से तनाव की स्थिति में, और केवल वही सोच सकते हैं जो वांछनीय होगा।

7. सकारात्मक तरीके से सोचने और कार्य करने का दृढ़ संकल्प ऊर्जा को उसके उच्च रूपों में बदलने की दिशा में पहला कदम है, जिसका अर्थ अंततः उसके कंपन की गति को बढ़ाना है। इस तरह से परिवर्तित ऊर्जा का एक स्नोबॉल प्रभाव होता है, जो अपने चारों ओर अधिक से अधिक सकारात्मक ऊर्जा जमा करता है, मौजूदा स्थिति में सुधार करता है, या गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में गुणात्मक रूप से नई, अनुकूल स्थिति बनाता है।

8. यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ऊर्जा को संतुलित किया जा सकता है और ऊर्जा के साथ किसी भी हेरफेर का अंतिम लक्ष्य इसे संतुलन में लाना है। यह आपको अजीब लग सकता है, लेकिन भौतिकी के मूलभूत नियम भी ऊर्जा संतुलन के सिद्धांत पर आधारित हैं।

9. प्रत्येक व्यक्ति - पुरुष या महिला - बौद्धिक और आध्यात्मिक दृष्टिकोण से उभयलिंगी। दुनिया में मनोवैज्ञानिक रूप से इस तरह से प्रोग्राम किया गया है कि लिंगों में से एक को दूसरे की तुलना में "अधिक महत्वपूर्ण" माना जाता है, यह विचार शत्रुता और यहां तक ​​कि तीव्र अस्वीकृति का कारण बन सकता है। लेकिन इसका खंडन करने की कोशिश करना बेकार है, क्योंकि ऐसी "उभयलिंगीता" एक सार्वभौमिक वस्तुनिष्ठ वास्तविकता है (विशेष रूप से, पुनर्जन्म की घटना में और कर्म "ट्रैक रिकॉर्ड") में प्रकट होती है, जिसे अहंकारवाद के कारणों से "रद्द" नहीं किया जा सकता है। , वर्चस्व के लिए प्रयास कर रहा है।

10. समय आ गया है कि माता भगवान को उस सिंहासन पर लौटाया जाए जो उनके अधिकार में है। उनकी भूमिका को कम करने या उनके गैर-अस्तित्व को घोषित करने के सभी प्रयासों के बावजूद, वह हमेशा थीं, हैं और रहेंगी। आखिरकार, माँ ब्रह्मांड में संपूर्ण स्त्री सिद्धांत, उसकी शक्ति और शक्ति का प्रतीक है।

मन प्रशिक्षण

1. इस पुस्तक की शुरुआत में उल्लिखित प्रभावी नेतृत्व के दस तरीकों का उल्लेख करते हुए, ध्यान दें कि वे सभी आपको हमेशा शांत रहने और अपनी दैनिक गतिविधियों में एक बार चुने गए मार्ग का अनुसरण करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। व्यायाम संख्या 5 पर विशेष ध्यान दें, नकारात्मक ऊर्जा को सकारात्मक में बदलने का अभ्यास करें।

2. अपने विचारों को ध्यान से तौलें। जब आप ध्यान दें कि आप किसी के बारे में प्यार, नापसंद, क्रोध या वासना के साथ सोच रहे हैं, तो ध्यान दें कि आपकी ऊर्जा कैसी है अवचेतन स्तरइस व्यक्ति को प्रभावित करता है।

3. बिस्तर पर जाकर, लगभग आधा घंटा आध्यात्मिक ग्रंथों को पढ़ने में बिताएं, और सोते समय, जो आपने अभी पढ़ा है उस पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। साथ ही सुखदायक संगीत सुनें, आध्यात्मिक संगीत सर्वोत्तम है। यह सब नींद के दौरान आपके चारों ओर एक अनुकूल सुरक्षात्मक वातावरण तैयार करेगा।

4. यदि आप इस समय नकारात्मक ऊर्जा की उपस्थिति महसूस करते हैं, तो तुरंत अगरबत्ती जलाने या प्रार्थना पढ़ने की कोशिश करें (या उपयुक्त टेप रिकॉर्डिंग चालू करें)। कमरे में वातावरण को साफ करने के लिए, खासकर यदि आप वहां सोने का इरादा रखते हैं, तो आप संतों की छवियों या आध्यात्मिक विषयों के अन्य कलात्मक कार्यों का भी उपयोग कर सकते हैं। चूँकि लगातार आने वालों की सामग्री और सूक्ष्म ऊर्जा किसी भी कमरे में जमा हो जाती है, जब भी आप अपने आप को किसी अपरिचित स्थान पर पाते हैं तो ऐसे तरीकों का उपयोग करें। शुद्धिकरण के ये तरीके समग्र रूप से वातावरण के ऊर्जा संतुलन को बेहतर बनाने में भी मदद करते हैं।

5. भय या चिंता महसूस करते हुए, अपनी आँखों से अपने लिए अनुकूल स्थिति के विकास की कल्पना करने की कोशिश करें, क्योंकि विचार, चित्र और भावनात्मक ऊर्जा की अन्य अभिव्यक्तियाँ भौतिक होती हैं।

6. जब आप केवल सकारात्मक मानसिक छवियां बनाने की आदत विकसित करते हैं, तो आपके विचार, कथनी और क्रियाएं स्वचालित रूप से आपकी आत्मा की उच्च स्थिति को प्रतिबिंबित करेंगी। इस विकास के परिणामस्वरूप आपके जीवन में होने वाले परिवर्तनों पर ध्यान दें।

7. क्रोध, आक्रोश या ईर्ष्या के रूप में नकारात्मक ऊर्जा की वृद्धि को महसूस करते हुए, प्रार्थना, ध्यान या ऊर्जा परिवर्तन के अन्य तरीकों का सहारा लेते हुए, अपने ऊपर किए गए अपराध को क्षमा करके संचित आवेश का तुरंत निर्वहन करें। अन्यथा, संचित नकारात्मक ऊर्जा मानसिक विकार और शारीरिक बीमारी का कारण बन सकती है ।

8. अधिक सामंजस्यपूर्ण, संतुलित व्यक्तित्व बनने के लिए, अपने आप में पुरुष और महिला ऊर्जा के स्वस्थ संतुलन को बहाल करने के लिए स्वयं पर प्रयास करें।

9. प्रकृति के साथ निकट संपर्क के माध्यम से रिचार्ज और कायाकल्प करने के लिए समय निकालें, जो पुनर्स्थापित करने में भी मदद करता है रचनात्मक कौशलऔर अपनी आत्मा में जमा हुए कुछ बोझ को उतार फेंको।

10. उन लोगों के लिए जो आपके प्रति आक्रामक हैं, अपनी स्वयं की चेतना के स्तर को ऊपर उठाने में मदद करें। याद रखें कि आक्रामकता केवल उन लोगों के खिलाफ प्रकट होती है जो इसके लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। मदद के लिए एक कॉल के रूप में आक्रामकता के कार्य पर विचार करें, अपने आप को बचाने और हमलावर की मदद करने के लिए इस कॉल का जवाब कैसे दें, इसके बारे में सोचें।