2005 के बाद से, फ्रोलोव का वास्तविक श्वास सिम्युलेटर लोटोस एलएलसी, ओम्स्क द्वारा थर्ड ब्रीथ ट्रेडमार्क के तहत निर्मित किया गया है।
व्यक्तिगत श्वसन सिम्युलेटर TDI-01 (फ्रोलोव का इनहेलर) - पेटेंट संख्या 1790417।
फ्रोलोव का सिम्युलेटर - यह क्या है?
हर व्यक्ति अपने और अपने आसपास की दुनिया के साथ तालमेल बिठाकर अपनी जवानी को लम्बा करने और बीमारियों के बिना जीने का सपना देखता है। लेकिन ज्ञान की कमी के कारण, कई लोग उनकी अभिव्यक्ति को अपरिहार्य मानते हुए, अपनी समस्याओं से इस्तीफा दे देते हैं और जीवन का आनंद लेने की क्षमता खो देते हैं। ऐसे अस्तित्व को पूर्ण नहीं कहा जा सकता।
लेकिन इस स्थिति से बाहर निकलने का एक रास्ता है!
यह रूसी वैज्ञानिकों "थर्ड ब्रेथ" ™, बायोकेमिस्ट वी.एफ. फ्रेलोवा और भौतिकी ई.एफ. कुस्तोवा।
एक सिद्ध नोबेल पुरस्कार विजेता उपचार पद्धति का प्रयोग करें!
"थर्ड ब्रेथ" - एक उपकरण जो स्वास्थ्य और युवाओं को प्राप्त करने में मदद करता है! |
 थर्ड ब्रीथ™ पद्धति को डिज़ाइन किया गया है प्रभावी उपचारघर पर उच्च रक्तचाप से लेकर ट्यूमर तक की पुरानी और मानसिक बीमारियाँ।
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1931 में वापस, जर्मन वैज्ञानिक ओटो वारबर्ग ने इसे स्थापित किया रोग कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कमी के कारण होते हैंइससे शरीर घिस जाता है और उम्र बढ़ जाती है।
इस खोज के लिए उन्हें प्राप्त हुआ नोबेल पुरस्कार. लेकिन दुनिया में पहली बार, रूसी वैज्ञानिक सिद्धांत को वास्तविकता में अनुवाद करने में सक्षम थे: प्रोफेसर, डॉक्टर ऑफ फिजिकल एंड मैथमैटिकल साइंसेज एवगेनी फेडोरोविच कुस्तोव और बायोकेमिकल साइंसेज व्लादिमीर फेडोरोविच फ्रोलोव के उम्मीदवार।
"तीसरी सांस" विधि निम्नलिखित सिद्धांतों पर आधारित है:
1. साँस की हवा में ऑक्सीजन की कमी (पहाड़ी हवा के समान)।
साँस की हवा (दुर्लभ) में ऑक्सीजन अणुओं की सटीक गणना के साथ, शरीर हवा से ऑक्सीजन और ऊर्जा के अवशोषण में सक्रिय होता है, रक्त के ऊर्जा हस्तांतरण समारोह में सुधार करता है, रक्त की ऊर्जा क्षमता को बढ़ाता है और रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है ऊतकों में। इस कारक के परिणामस्वरूप, आरक्षित केशिकाएँ खुल जाती हैं या नई केशिकाएँ बन जाती हैं।
सामान्य श्वास वाला व्यक्ति वायु प्राप्त करता है जिसमें 21% ऑक्सीजन होती है।
फ्रोलोव के श्वसन तंत्र की जांच करते समय, यह दर्ज किया गया था कि लगभग 13% ऑक्सीजन साँस की हवा में रहती है। इसका मतलब यह है कि एरिथ्रोसाइट्स से कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया में ऊर्जा स्थानांतरित करने की प्रक्रिया में सुधार किया जा रहा है, शरीर में ऊर्जा प्राप्त करने के ऑक्सीजन मुक्त तरीकों को बढ़ाया जाता है, और हवा से ऑक्सीजन और अन्य गैसों के अवशोषण में सुधार होता है।
2. पानी के स्तंभ के 20 मिमी द्वारा फेफड़ों में दबाव में वृद्धि।
इस कारक को पानी के माध्यम से साँस छोड़ने के प्रतिरोध के सुरक्षित निर्माण से महसूस किया जाता है। जब अधिकतम दबाव 20 मिमी पानी के स्तंभ तक पहुँच जाता है, तो रक्त में ऑक्सीजन के सक्रिय संक्रमण के लिए स्थितियाँ बन जाती हैं, जो रक्त कोशिकाओं के विनाश को काफी कम कर देती हैं और प्रतिरक्षा कोशिकाओं की ऊर्जा क्षमता को बढ़ा देती हैं।
यह ज्ञात है कि पानी के स्तंभ के 20 मिमी दबाव में वृद्धि से पूरे शरीर में एक पुनर्जीवित रक्त परिसंचरण होता है और इसके परिणामस्वरूप स्वास्थ्य, सौंदर्य और शक्ति का विकास होता है।
चयापचय प्रक्रियाएं जिनका मस्तिष्क, हृदय और पर सबसे अधिक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है तंत्रिका तंत्र.
नैदानिक रक्त परीक्षण भी सकारात्मक परिवर्तन का संकेत देते हैं: हीमोग्लोबिन, एरिथ्रोसाइट्स, लिम्फोसाइट्स, मोनोसाइट्स में वृद्धि, ईएसआर में कमी।
3. अंतर्जात श्वसन।
अंतर्जात श्वसन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें इलेक्ट्रॉनिक प्लाज्मा (ऊर्जा) का उत्पादन करने में सक्षम हमारे शरीर की सभी कोशिकाओं का काम सक्रिय होता है।
अंतर्जात श्वसन डायाफ्राम को सक्रिय करता है। डायाफ्राम एक पतली मांसपेशी है जो मानव शरीर के पेट और वक्ष गुहाओं को अलग करती है और लसीका प्रणाली का पंप है, अर्थात सफाई प्रणाली।
डायाफ्रामिक श्वास के साथ, लसीका तंत्र सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है, जो किसी भी विषाक्तता के मामले में शरीर के पूरे शरीर के विषहरण (शुद्धि) की प्रक्रिया शुरू करता है।
यह शरीर के पेट के अंगों की प्रभावी मालिश है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यों में सुधार होता है: उचित पाचन बहाल हो जाता है, पोषक तत्वों का अवशोषण सामान्य हो जाता है, आंतों से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है, और विषाक्तता के परिणाम बेअसर हो जाते हैं।
यह गुर्दे और मूत्र प्रणाली में रक्त प्रवाह में वृद्धि है, जो शरीर (आंतों) को साफ करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
थर्ड विंड पद्धति के अंतर्निहित कारक एक व्यक्ति को शरीर के अधिक कुशल उपयोग और इसके भंडार को गुणा करने के लिए प्रेरित करते हैं।
जापानी वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि शरीर के तापमान को कम करना, जो सिम्युलेटर पर प्रशिक्षण से सुगम होता है, जीवन काल को 50 साल तक बढ़ा देता है!
शरीर प्रभावी ढंग से वायरस, बैक्टीरिया, कवक, रासायनिक संदूषण, विकिरण, तनाव का प्रतिरोध करता है!
योग प्रणाली के विशेषज्ञों का दावा है कि पानी के स्तंभ के 20 मिमी तक इंट्रापल्मोनरी दबाव में वृद्धि आत्मा और जीवन शक्ति को ऊपर की ओर बढ़ाने में मदद करती है, जो मस्तिष्क की सभी संरचनाओं के कंपन को सक्रिय करती है और विचार प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है। TDI-01 पर श्वास प्रशिक्षण में शारीरिक और भावनात्मक स्तर पर गहरी छूट की संपत्ति होती है, जो डायाफ्राम के साथ पैरासिम्पेथेटिक और सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के हिस्सों के बीच सामंजस्यपूर्ण बातचीत की ओर ले जाती है।
TDI-01 पर प्रशिक्षण में उच्च ऊर्जा पुनर्प्राप्ति क्षमता होती है, जो:
- फर्मिंग और टॉनिक गुण हैं;
- सभी अंगों और प्रणालियों में तंत्रिका तनाव से राहत देता है;
- दर्द, बीमारी, अवसाद, तनाव, अनिद्रा से लड़ने में मदद करता है, खराब मूड, वायरस, ट्यूमर;
- प्रतिरक्षा, चयापचय, रक्त परिसंचरण को पुनर्स्थापित करता है;
- विषाक्त पदार्थों, वायरस, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े, नियोप्लाज्म से रक्त, लसीका और शरीर की हर कोशिका को शुद्ध करें।
उच्च चिकित्सीय दक्षता के कारण, TDI-01 श्वास विधि का उपयोग चिकित्सा, कॉस्मेटोलॉजी और खेल के कई क्षेत्रों में किया जा सकता है।
यह काम किस प्रकार करता है?
एक साधारण प्रश्न का उत्तर पाने के लिए, किस शारीरिक प्रक्रिया में अधिकपूरे जीव की स्थिति को प्रभावित करता है, यह रक्त की प्रतिक्रिया को 5 मिनट के हाइपोक्सिक भार को देखने के लिए पर्याप्त है, और उत्तर स्पष्ट हो जाता है - यह अंतर्जात श्वसन है!
माइक्रोस्कोप के नीचे खून की एक बूंद ऐसी दिखती है
सशर्त रूप से स्वस्थ व्यक्ति में सामान्य श्वास के दौरान।
फ्रोलोवा TDI-01 सिम्युलेटर पर प्रशिक्षण से पहले एरिथ्रोसाइट्स के एकत्रीकरण की उपस्थिति, तथाकथित स्लैंग बनते हैं, उनकी उपस्थिति केशिकाओं में रक्त की गति को मुश्किल बनाती है, वाहिकाओं में रक्त के थक्कों के गठन में योगदान करती है, कोशिकाओं को ऑक्सीजन के परिवहन को बाधित करती है और कमजोर करती है शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता।
प्रतिरक्षा प्रणाली (ल्यूकोसाइट्स) की कोशिकाएं शायद ही रक्त को शुद्ध करने का कार्य करती हैं, क्योंकि उनके आंदोलन, एक विदेशी जीव (वायरस, कवक, आदि) की खोज और विनाश स्लैंग के रूप में कई बाधाओं के कारण जटिल है। ऐसी परिस्थितियों में, नष्ट या क्षतिग्रस्त एरिथ्रोसाइट का पता लगाना अत्यंत समस्याग्रस्त है।
और यह छोटे से सांस लेने के 5 मिनट बाद खून है
साँस लेने के बाद देरी।
फ्रोलोवा TDI-01 सिम्युलेटर पर प्रशिक्षण के बाद परिणाम: रक्त का नमूना दर्शाता है कि वस्तुतः लाल रक्त कोशिकाओं का कोई एकत्रीकरण नहीं है। रक्त ने एक व्यवस्थित संरचना प्राप्त कर ली है, प्लाज्मा के जैव रासायनिक पैरामीटर और एरिथ्रोसाइट कोशिकाओं की ऊर्जा बदल गई है।
ऐसा क्यों है, क्योंकि सांस लेने के दौरान ऑक्सीजन कम प्रवाहित होने लगी?
हमें ऑक्सीजन के साथ अपने रक्त की संतृप्ति के बारे में विशेष रूप से चिंतित नहीं होना चाहिए, क्योंकि हमारे पास हमेशा ऑक्सीजन के साथ रक्त की पूर्ण संतृप्ति होती है। बहुत बार, हमारा रक्त फेफड़ों में जमा ऑक्सीजन के 60% के बिना भी वापस लौट आता है। हमें ऐसी स्थितियाँ बनानी चाहिए जब एरिथ्रोसाइट स्वेच्छा से अन्य रक्त कोशिकाओं और ऊतकों दोनों को ऑक्सीजन देगी। समस्या का स्रोत ऑक्सीजन की बढ़ी हुई ऑक्सीजन सामग्री के साथ एरिथ्रोसाइट के साथ संबंध है।
"थर्ड ब्रीथ" सिम्युलेटर के नैदानिक परीक्षणों के दौरान, यह प्रदर्शित किया गया था कि चिकित्सीय हाइपोक्सिया के कारण परिधीय रक्त में एरिथ्रोसाइट्स और हीमोग्लोबिन की संख्या में वृद्धि होती है।
इस तरह के परिवर्तनों से रक्त की ऑक्सीजन क्षमता में वृद्धि होती है, रक्त द्वारा गैसों के परिवहन में सुधार होता है और शरीर के ऊतकों को ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि होती है।
इसी समय, शरीर के अनुकूली कार्यों को शामिल करने के कारण सिम्युलेटर पर सांस लेने के अभ्यास के दौरान हाइपोक्सिया के साथ उपचार से शरीर के निरर्थक प्रतिरोध में वृद्धि होती है, जिसमें प्रतिरक्षा तंत्र की सक्रियता के कारण, सुधार होता है रक्त के ल्यूकोसाइट लिंक के कार्य।
ये बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला के उपचार में "थर्ड ब्रीथ" सिम्युलेटर के नैदानिक परीक्षणों के प्रोटोकॉल से निकाले गए हैं।
"थर्ड ब्रीथ" पद्धति के उपयोगकर्ताओं के नैदानिक अध्ययन अद्भुत हैं! विशेषज्ञों के अनुसार, ऐसे नतीजे 20 साल के व्यक्ति के खून के अनुरूप होते हैं।
रोग जिनमें TDI-01 सिम्युलेटर प्रभावी है
चिकित्सा में, फ्रोलोव उपकरण TDI-01 का उपयोग इसके लिए किया जाता है:
* Frolov TDI-01 सिम्युलेटर का उपयोग करने का प्रभाव शरीर में कार्यात्मक विकारों की उपस्थिति के आधार पर भिन्न होता है।
फ्रोलोव के सिम्युलेटर में अन्य अतिरिक्त उपचार कारक भी हैं जो आपको शरीर को प्रभावी ढंग से प्रभावित करने और पुरानी मानसिक और शारीरिक बीमारियों का इलाज करने, शरीर के भंडार को बढ़ाने की अनुमति देते हैं। फ्रोलोव सिम्युलेटर के चिकित्सीय कारक, जो "स्वास्थ्य और दीर्घायु की घटना" का निर्माण करते हैं, को 1790417 नंबर के तहत आविष्कार में पेटेंट कराया गया है।
"तीसरी हवा" का उपयोग किया जा सकता है स्वस्थ लोगबीमारियों को रोकने के लिए, स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, शरीर के सामान्य स्वर को बनाए रखने और अच्छा महसूस करने के लिए।
सिम्युलेटर पर व्यायाम करते समय, शरीर में मुक्त कणों की मात्रा 4-5 गुना कम हो जाती है, जो उम्र बढ़ने की दर को काफी कम कर देती है।
फ्रोलोव का सिम्युलेटर TDI-01: संकेत और मतभेद
फ्रोलोव TDI-01 श्वास सिम्युलेटर के उपयोग के लिए संकेत:
TDI-01 पर सिम्युलेटर पर कक्षाएं विभिन्न रोगों में शरीर की समग्र चिकित्सा में योगदान करती हैं:
- ईएनटी अंगों के रोग:राइनाइटिस (एलर्जी सहित), साइनसाइटिस, क्रोनिक टॉन्सिलिटिस।
- नेत्र रोग:मायोपिया, हाइपरोपिया, मोतियाबिंद के शुरुआती चरण, ग्लूकोमा
- सांस की बीमारियों:ब्रोन्कियल अस्थमा (किसी भी एटियलजि का), क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, फुफ्फुसीय वातस्फीति, तपेदिक, सिलिकोसिस।
- हृदय रोग:एथेरोस्क्लेरोसिस, कोरोनरी हृदय रोग (अतालता, एनजाइना पेक्टोरिस, दिल की विफलता), उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, एन्सेफैलोपैथी, माइग्रेन। दिल का दौरा, स्ट्रोक के बाद पुनर्वास। भाषण वसूली।
ध्यान दें: एक स्ट्रोक के बाद, कम से कम 2 सप्ताह बीतने चाहिए, दिल का दौरा पड़ने के बाद - कम से कम 6 महीने।
- रक्त रोग।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग:अन्नप्रणाली, जठरशोथ और पेट के पेप्टिक अल्सर के रोग, ग्रहणी की सूजन, बृहदांत्रशोथ, कब्ज। पित्ताशयशोथ, पित्ताश्मरता. जीर्ण अग्नाशयशोथ। प्रशिक्षण का उपयोग यकृत समारोह को बहाल करने के लिए किया जाता है।
- जननांग प्रणाली के रोग:प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा, नपुंसकता; पैथोलॉजिकल मेनोपॉज, फाइब्रॉएड, पॉलीप्स। Urolithiasis, urethritis, cystitis, आदि गुर्दे की कार्यप्रणाली की बहाली।
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग:गठिया, आर्थ्रोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- ऑटोइम्यून रोग, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के रोग:मधुमेह मेलेटस टाइप I और II, थायरॉयड रोग, मल्टीपल स्केलेरोसिस, एलर्जी, आदि।
- त्वचा और उसके डेरिवेटिव के रोग(भड़काऊ, कवक, एलर्जी, डिस्ट्रोफिक): सोरायसिस, गंजापन, जिल्द की सूजन, ट्रॉफिक अल्सर, आदि।
- गैर-विशिष्ट प्रभाव:नींद सामान्य हो जाती है। वजन में सुधार होता है। याददाश्त और सुनने में सुधार करता है। धूम्रपान और शराब की तलब में कमी।
- कॉस्मेटिक और कायाकल्प प्रभाव(झुर्रियों को चिकना करना, त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार करना); जैविक उम्र बढ़ने को धीमा करना।
फ्रोलोव TDI-01 श्वास सिम्युलेटर के उपयोग में अवरोध:
चिकित्सा पद्धति में, सिम्युलेटर का उपयोग तीव्र चरण के बाहर पुरानी बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है।
रोगों की तीव्र अवधि में, जब सिम्युलेटर पर प्रशिक्षण को contraindicated है, तो इसका उपयोग इनहेलर के रूप में किया जा सकता है ताकि ब्रोन्को-फुफ्फुसीय प्रणाली के रोगों में सबसे जल्दी कम हो सके - मॉइस्चराइज़ करने के लिए श्वसन तंत्र, थूक का पतला होना और बेहतर निर्वहन, ब्रोन्कियल रुकावट को कम करना, सांस की तकलीफ और खांसी।
वे हमारे पास कौन-सी समस्याएँ लेकर आते हैं?
TDI-01 पर डायाफ्रामिक श्वास
"थर्ड ब्रीथ" विधि स्वायत्त (पैरासिम्पेथेटिक) तंत्रिका तंत्र की सक्रियता की ओर ले जाती है, भौतिक शरीर की गहरी छूट की उपलब्धि सुनिश्चित करती है, जो कि आधुनिक मानवता में कमी है, मेगासिटी में रहना और शारीरिक निष्क्रियता और भावनात्मक तनाव से पीड़ित है। ("थर्ड ब्रीथ" विधि में वैज्ञानिक फ्रोलोव वी.एफ. द्वारा पेटेंट)।
दुनिया में पहली बार, फ्रोलोव सिम्युलेटर के रचनात्मक समाधान में सरल इंजीनियरिंग विचारों के अवतार के परिणामस्वरूप, मानवता को पुरानी बीमारियों का इलाज करने का अवसर मिला है।
हाइपरकेनिया के खिलाफ लड़ाई में फ्रोलोव का सिम्युलेटर
रूसी वैज्ञानिक वी.एफ. फ्रोलोव और ई.एफ. कुस्तोव ने आधुनिक सभ्यता हाइपरकैपनिया के दुश्मन नंबर 1 से लड़ने के लिए फ्रोलोव के सिम्युलेटर और उस पर अंतर्जात श्वसन की एक अनूठी प्रणाली विकसित की - यह एक मानवीय स्थिति है जब रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की बढ़ी हुई एकाग्रता जमा होती है।
फ्रोलोव सिम्युलेटर की मदद से कौन पहले से ही परिणाम प्राप्त कर चुका है और बीमारियों से उबर चुका है?
उपयोगकर्ताओं के अनुरोध पर, हम उनका व्यक्तिगत डेटा पोस्ट नहीं करते हैं, लेकिन हम आपके लिए उनकी पहली समीक्षा प्रकाशित करते हैं।
लोग हमारे पास मदद के लिए क्यों आते हैं?
पारंपरिक दवा मदद नहीं करती है। क्यों?
TDI-01 "तीसरी सांस": उपचार का तंत्र
अंतर्जात श्वास की विधि के अनुसार फ्रोलोव के "थर्ड ब्रीथ" सिम्युलेटर पर सांस लेने के दौरान, नकारात्मक रूप से आवेशित आयनों के साथ हवा का जलविद्युतकरण होता है।
प्रारंभ में, नकारात्मक रूप से आवेशित हवा रक्त कोशिकाओं में और फिर शरीर की सभी कोशिकाओं में प्रेषित होती है। दुर्लभ हवा में रेडॉक्स और घाव भरने की क्षमता होती है। शरीर में चिकित्सीय हवा का उपयोग करते समय, जल कार्बोहाइड्रेट वसा हार्मोनल चयापचय सामान्यीकृत होता है। विद्युत चुम्बकीय उपकरणों, कंप्यूटर, टेलीफोन, तनाव, विकिरण और अन्य स्रोतों से प्राप्त शरीर में संचित विनाशकारी नकारात्मक ऊर्जाएं बेअसर हो जाती हैं।
फ्रोलोव का सिम्युलेटर TDI-01 "तीसरी सांस": ऑपरेशन का सिद्धांत
सिम्युलेटर TDI-01 पर प्रशिक्षण पानी के माध्यम से साँस लेने और साँस छोड़ने के प्रतिरोध के साथ एक निश्चित लय (निर्देशों के अनुसार) में अनुक्रमिक साँस लेने की मदद से किया जाता है।
उसी समय, निचला डायाफ्रामिक श्वास सक्रिय होता है। डायाफ्राम के आंदोलनों को आवश्यक रूप से साँस लेना और साँस छोड़ने के चक्र के साथ समन्वित किया जाता है।
फ्रोलोव सिम्युलेटर TDI-01:
- असरदार!
-चिकित्सकीय रूप से परीक्षण किया गया!
- किफायती!
- 20 साल के अनुभव से सिद्ध!
फ्रोलोव का सिम्युलेटरसभी आवश्यक दस्तावेज हैं, रूसी संघ और विदेशों के स्वास्थ्य मंत्रालय के आधिकारिक संस्थानों में लाइसेंस प्राप्त, प्रमाणित, चिकित्सकीय रूप से परीक्षण किया गया है, जो आविष्कारक के पेटेंट द्वारा संरक्षित है।
आधिकारिक नैदानिक परीक्षण 19 वर्षों के लिए आयोजित किए गए हैं। इन अध्ययनों के परिणामों ने रोगों की एक विस्तृत श्रृंखला के उपचार और रोकथाम में फ्रोलोव सिम्युलेटर की प्रभावशीलता की पुष्टि की।
फ्रोलोव सिम्युलेटर के क्लिनिकल परीक्षण वर्तमान समय में जारी हैं और नई खोजों से विस्मित हैं।
नैदानिक परीक्षणों के आधार पर, TDI-01 श्वास सिम्युलेटर को आदेश द्वारा एक चिकित्सा उपकरण के रूप में मान्यता दी गई थी
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क्रेता सूचना! इंटरनेट पर आपको फ्रोलोव सिम्युलेटर के लिए कई प्रस्ताव मिलेंगे। फ्रोलोव के संशोधित सिमुलेटर के निर्माता उपभोक्ता को गुमराह करते हैं, यह दावा करते हुए कि यह "वही" है, केवल बेहतर, सार्वभौमिक, सस्ता है। लेकिन ये सभी "सिमुलेटर" उल्लंघन के साथ बनाए गए हैं, वे रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा अनुमोदित प्रणालीगत श्वास अभ्यास से वंचित हैं। इस तरह के आविष्कारों का चिकित्सकीय परीक्षण नहीं किया गया है और इसलिए पुरानी बीमारियों की वसूली और उपचार के लिए इसका इरादा नहीं है। मूल फ्रोलोव TDI-01 सिम्युलेटर ओम्स्क शहर में स्थित एकमात्र निर्माता - लोटोस एलएलसी द्वारा ट्रेडमार्क "थर्ड ब्रीथ" के तहत निर्मित किया गया है। |
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ई-मेल द्वारा अपने प्रश्न भेजें: [ईमेल संरक्षित] हम आपके पत्रों की प्रतीक्षा कर रहे हैं! |
फ्रोलोव का सिद्धांत इस तथ्य पर आधारित है कि शरीर पर भार बढ़ने से यह ऊतक घिस जाता है। सामान्य सांस लेने से रक्त वाहिकाओं को नुकसान, बीमारी और समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है। व्लादिमीर फेडोरोविच फ्रोलोव ने अंतर्जात (ऊतक) श्वसन के एक अद्वितीय सिद्धांत का आविष्कार किया, और बाद में अपने उपकरण बनाकर इसमें सुधार किया। विचार करें कि फ्रोलोव श्वास तकनीक क्या है और फ्रोलोव तंत्र के साथ उपचार क्या है।
ऊतक, या अंतर्जात, श्वसन अंगों और ऊतकों में रेडॉक्स प्रक्रियाओं का एक जटिल है, जो अंतिम क्षय उत्पादों के गठन और ऊर्जा की रिहाई के साथ विभिन्न कार्बनिक यौगिकों के ऑक्सीडेटिव टूटने की ओर जाता है।
VF Frolov ने शरीर को ऊर्जा प्रदान करने में हमारी श्वास और पोषण की भूमिका को संशोधित किया, साथ ही साथ रोगों और संक्रमणों के प्रति व्यक्ति के प्रतिरोध पर इन कारकों के प्रभाव को भी संशोधित किया। साधारण श्वास को बाहरी और उथला माना जाता है। अंतर्जात श्वसन के साथ, एक व्यक्ति स्वयं ऑक्सीजन का उत्पादन करने में सक्षम होता है, जो कि वाद्य अध्ययन द्वारा पुष्टि की गई थी, मात्रा में साँस छोड़ने के दौरान खपत ऑक्सीजन स्पष्ट रूप से गैसों की मात्रा से अधिक है।
अंतर्जात श्वसन एक प्रक्रिया है जिसमें रक्त कण एक जटिल तरीके से काम करते हैं: एल्वोलोसाइट्स, एरिथ्रोसाइट्स, एंडोथेलियोसाइट्स। उनके समन्वित कार्य से कोशिकाओं की ऊर्जा बढ़ती है।
VF Frolov और उनके अनुयायियों का तर्क है कि बाहरी श्वसन का नुकसान किसी व्यक्ति के लिए आमतौर पर जितना माना जाता था उससे कहीं अधिक मजबूत है। सामान्य श्वास के दौरान, महत्वपूर्ण अंग और ऊतक पीड़ित होते हैं, जो पर्याप्त ऊर्जा प्राप्त नहीं करते हैं, और इससे शरीर की समय से पहले उम्र बढ़ने और गंभीर बीमारियों (एथेरोस्क्लेरोसिस, ऑन्कोलॉजी, मधुमेह, आदि) की घटना होती है।
इसी समय, हमारे शरीर में ऊर्जा क्षमता के सुपरकंसंट्रेशन के क्षेत्र हैं, जहां ऊर्जा आदर्श से अधिक हो जाती है और ऊतकों को छोड़ना और नष्ट करना शुरू कर देती है। यह अक्सर छोटे को नुकसान पहुंचाता है रक्त वाहिकाएं, धमनियां, रक्त कोशिकाएं और एल्वियोली। और यह सब हमारे शरीर में सामान्य बाहरी श्वसन के दौरान होता है, जबकि हमें इसका पता भी नहीं चलता।
ऐसा माना जाता है कि हमारी कोशिकाएं कोशिकीय स्तर पर रासायनिक प्रतिक्रिया के माध्यम से खुद को ऑक्सीजन प्रदान कर सकती हैं।
फ्रोलोव की श्वास तकनीक के सिद्धांत
वीएफ फ्रोलोव के सिद्धांत के अनुसार, हम जो ऑक्सीजन लेते हैं, वह एल्वियोली में प्रवेश करती है (मानव फेफड़ों में बुलबुला गठन, दीवारों के माध्यम से केशिकाओं के एक नेटवर्क से घिरा हुआ है, जिसमें गैस का आदान-प्रदान होता है), लाल रक्त कोशिकाओं में निहित हीमोग्लोबिन अणुओं को बांधता है, और पूरे शरीर में ऑक्सीजन का वितरण करता है।
श्वसन का कार्य हमेशा असंतृप्त के मुक्त मूलक ऑक्सीकरण के साथ होता है वसायुक्त अम्ल. इस कार्य की समाप्ति से मृत्यु हो जाती है, क्योंकि केवल यही प्रक्रिया कोशिकाओं को ऊर्जा और ऑक्सीजन प्रदान करने और शरीर की भौतिक, रासायनिक और जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को लागू करने में सक्षम होती है।
रासायनिक प्रतिक्रियाओं के दृष्टिकोण से, कोशिका झिल्ली के ऊतकों की खपत के कारण ऊर्जा और ऑक्सीजन हमारे अंगों में प्रवेश करते हैं।
झिल्ली क्षति पूर्ण या आंशिक कोशिका क्षति में योगदान करती है, और फिर ऊतक विनाश होता है, विशेष रूप से हृदय प्रणाली पीड़ित होती है।
दवाओं से इलाज करने, कठोर करने या प्रशिक्षण बढ़ाने से हमारे शरीर के उच्च-ऊर्जा क्षेत्रों की गतिविधि और भी बढ़ जाती है। इस गतिविधि को सशर्त रूप से "फ्लेयर एनर्जी" कहा जाता है।
फ्रोलोव की सांस लेने की तकनीक
शोध करना हाल के वर्षदिखाया गया है कि सामान्य श्वास के दौरान, हमारे शरीर की अधिकांश कोशिकाओं में ऊर्जा की कमी होती है, जिससे समय से पहले बुढ़ापा और बीमारी हो जाती है। VF Frolov आश्वस्त है कि चिकित्सा शास्त्रीय चिकित्सा और सक्रिय शारीरिक गतिविधि हमारे शरीर के लिए अधिक नकारात्मक हैं, क्योंकि वे शरीर के उच्च-ऊर्जा क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं। पहले से ही बहुत अधिक ऊर्जा और चयापचय दर आदर्श से अधिक है, और कभी-कभी बस लुढ़क जाती है।
अंतर्जात चिकित्सा की ओर से, उपचार के आधुनिक पारंपरिक तरीकों का मूल्यांकन बहुत अधिक नहीं है। इसे बहुत संकीर्ण फोकस, व्यावसायीकरण और एकाधिकार माना जाता है। वैज्ञानिक और व्यावहारिक चिकित्सा का एकाधिकार कई वर्षों से बना हुआ है, जिसे राज्य संस्थानों और समाज द्वारा सुगम बनाया गया था।
फ्रोलोव के अंतर्जात श्वसन के समर्थकों को यकीन है कि उपचार के कुछ तरीके हम पर बहुत लंबे समय तक जबरन थोपे गए थे, और साथ ही, जीवन प्रक्रिया में श्वसन की भूमिका को कम करके आंका गया था। वी.एफ. फ्रोलोव ने निष्कर्ष निकाला कि ए.एन. स्ट्रेलनिकोवा, के. निशि, योग के सिद्धांतों के रूप में उपचार के ऐसे होनहार और आधिकारिक तरीकों में भी बहुत सारी कमियां और मतभेद हैं, जो शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं।
श्वास तकनीक और फ्रोलोव तंत्र के साथ उपचार
फ्रोलोव का श्वास तंत्र एक सार्वभौमिक पोर्टेबल उपकरण है जिसे विभिन्न रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए डिज़ाइन किया गया है।
फ्रोलोव का तंत्र तनाव, ब्रोन्कियल अस्थमा, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ, हृदय विकार, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस और कई अन्य बीमारियों का इलाज करने में सक्षम है। इस उपकरण की क्रिया श्वसन अंगों को विभिन्न तैलीय पदार्थों से नम करके शरीर की अनुकूली क्षमताओं को बढ़ाने पर आधारित है। ये मॉइस्चराइजिंग पदार्थ थूक को पतला करने और निष्कासन में सुधार करने के साथ-साथ ब्रोंको-स्पस्मोडिक हमलों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
फ्रोलोव की सांस लेने की तकनीक। डिवाइस के संचालन का सिद्धांत साँस लेना और साँस छोड़ने के प्रतिरोध के साथ पानी और तेल योजक के माध्यम से साँस लेने पर आधारित है। श्वास डायाफ्रामिक होनी चाहिए, क्योंकि केवल नवजात शिशु ही सांस लेते हैं। आवेदन उस क्षण तक जारी रहता है जब सांस स्वास्थ्य की एक अनियंत्रित प्राकृतिक विशेषता प्राप्त कर लेती है, पूरी तरह से बहाल हो जाती है।
Frolov तंत्र के उपयोगकर्ता ज्यादातर गंभीर रूप से बीमार लोग हैं, लेकिन रोकथाम के उद्देश्यों के लिए TDI-01 का उपयोग बहुत प्रभावी है। यह नींद को बहाल करता है, तंत्रिका तंत्र और प्रतिरक्षा, दृष्टि, श्रवण, ध्यान, स्मृति को मजबूत करता है, वजन कम करता है, त्वचा की स्थिति और आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार करता है।
फ्रोलोव तंत्र के सेट में एक श्वास नली, एक मुखपत्र, एक गिलास, एक जार के लिए एक ढक्कन, एक गिलास के लिए एक ढक्कन, एक आंतरिक कक्ष और एक जाल तल नोजल शामिल है।
प्राचीन काल से यह ज्ञात है कि उचित श्वास का मानव स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। लेकिन कैसे हमारे समय में, जीवन की आधुनिक लय के साथ, एक व्यक्ति साँस लेने के व्यायाम के लिए समय निकाल सकता है, जो अपने आप में एक मिनट से अधिक समय लेता है? 20 से अधिक साल पहले, इस समस्या को फ्रोलोव सिम्युलेटर बनाकर हल किया गया था, जिसमें सभी बेहतरीन श्वास अभ्यासों की उपलब्धियां शामिल हैं।
व्यापक अनुभव को मिलाकर, रूसी वैज्ञानिक ई.एफ. कुस्तोव और वी.एफ. फ्रोलोव ने सांस लेने का एक सार्वजनिक तरीका ईजाद किया - "अंतर्जात श्वास", जिसके लिए एक विशेष सिम्युलेटर बनाया गया था। यह चिकित्सा में एक वास्तविक सफलता थी और इसने कई पुरानी बीमारियों से लड़ना और जीवन प्रत्याशा को बढ़ाना भी संभव बना दिया! इस सिम्युलेटर का पूरी दुनिया में कोई एनालॉग नहीं है!
परीक्षणों के परिणामों ने पुष्टि की है कि जीवन प्रत्याशा और रोग प्रतिरोधक क्षमता सीधे श्वसन अंगों के काम पर निर्भर करती है। फ्रोलोव का सिम्युलेटर शरीर को ठीक करने और साफ करने में प्रभावी रूप से मदद करता है। इसकी क्रिया का सिद्धांत योग के तत्वों में निहित है, या यूँ कहें कि प्राणायाम, जहाँ दिन भर की मूल क्रिया पेट से साँस लेना है।
मनुष्य में श्वास की नींव जन्म से ही रखी जाती है, लेकिन जैसे-जैसे वह बड़ा होता जाता है, विकृत होता जाता है और स्वास्थ्य उसके साथ चलता जाता है। फ्रोलोव का सिम्युलेटर आपको अपने पेट से बिल्कुल सांस लेने में महारत हासिल करने की अनुमति देता है, और यह ऑक्सीजन के साथ शरीर की कोशिकाओं को समृद्ध करने का सबसे अच्छा तरीका है। "श्वास-प्रश्वास" चक्र में डायाफ्राम का काम शामिल है, जो बदले में उदर गुहा के आंतरिक अंगों की मालिश करता है। इसके अलावा, पेट से सांस लेने से फेफड़े खुल जाते हैं, और इस तरह शरीर अधिक कुशलता से ऑक्सीजन वितरित करता है।
यह किसी रहस्य से दूर है कि ऑक्सीजन का मानव शरीर पर पुनर्योजी प्रभाव पड़ता है। इसकी मदद से, शरीर को चंगा किया जाता है और सेलुलर स्तर पर नवीनीकृत किया जाता है। वाहिकाओं को साफ किया जाता है, जमा को हटा दिया जाता है, आंतरिक अंगों का काम स्थिर हो जाता है।
सिम्युलेटर आपको कुछ ही महीनों में इस प्रभाव को बहुत तेज़ी से प्राप्त करने की अनुमति देता है, और प्रशिक्षण में अधिक समय नहीं लगता है। एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित व्यक्ति को दिन में केवल 20 मिनट चाहिए। शुरुआत में, प्रशिक्षण में कुछ मिनट लगते हैं।
इस सिम्युलेटर में कोई शारीरिक और आयु प्रतिबंध नहीं है।
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर: निर्देश
इस सिम्युलेटर में एक मुखपत्र, एक श्वास नली, एक जार के लिए एक ढक्कन, एक गिलास, एक गिलास के लिए एक ढक्कन, एक निचला जाल नोजल और एक आंतरिक कक्ष होता है। इसके अलावा, आपके पास 20 मिली सिरिंज और एक घड़ी होनी चाहिए। कक्षाओं से पहले और बाद में, सभी घटकों को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए।
यदि संदूषण मजबूत है, तो आप आधे घंटे के लिए 0.5% डिटर्जेंट समाधान के साथ 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के साथ भागों का इलाज कर सकते हैं। यदि घटकों ने अपना रंग बदल दिया है या उन पर दरारें या अन्य दोष दिखाई दिए हैं, तो उन्हें तत्काल बदल दिया जाना चाहिए। आप इसे सीधे धूप या अन्य ताप स्रोतों के बिना किसी भी सुविधाजनक स्थान पर स्टोर कर सकते हैं।
कक्षाओं को प्रति दिन 1 बार आयोजित करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि उनका प्रभाव लंबे समय तक रहता है। प्रशिक्षण के दिन बहुत अधिक खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि एक पूर्ण पेट डायाफ्राम के आंदोलन को जटिल बनाता है, जिससे प्रशिक्षण का प्रभाव कम हो जाता है। एक ही समय पर प्रशिक्षण लेना बेहतर है, अधिमानतः शाम को। व्यायाम के दौरान, शरीर को साफ करने की प्रतिक्रिया होती है, जो पानी, लार, थूक और बलगम के झाग के साथ हो सकती है, फिर पानी को बदलने की जरूरत होती है, और प्रशिक्षण जारी रखा जाना चाहिए। जैसे-जैसे शरीर शुद्ध होगा, यह सब बीत जाएगा।
कक्षाएं शुरू करने से पहले, आपको डायाफ्रामिक श्वास का अभ्यास करने की आवश्यकता है, इसके लिए आपको अपनी हथेली को अपने पेट पर रखना चाहिए, अपनी नाक के माध्यम से श्वास लेना चाहिए, जबकि अपनी हथेली को अपने पेट से दूर धकेलने का प्रयास करना चाहिए। फिर आपको अपने हाथ की हथेली से पेट को रीढ़ की ओर दबाते हुए, नाक के माध्यम से एक शांत साँस छोड़ने की ज़रूरत है। और इसलिए सांस लेने के लिए छाती का उपयोग न करने की कोशिश करते हुए कई सांसें और साँस छोड़ना आवश्यक है, यह गतिहीन होना चाहिए।
हाथ में, डिवाइस को इस तरह से लिया जाना चाहिए कि ग्लास हमेशा एक सीधी स्थिति में रहे। माउथपीस को मुंह में रखा जाना चाहिए, इसे होंठों से कसकर पकड़ते हुए, ट्यूब के माध्यम से मुंह से श्वास लेना और बाहर निकलना चाहिए। 3 सेकण्ड तक सक्रिय रूप से श्वास लेना चाहिए, पेट को शिथिल कर आगे की ओर ले जाना चाहिए, श्वास के अन्त में पेट को कसना चाहिए।
फ्रेलोवा श्वास सिम्युलेटर: समीक्षा
- तात्याना: मैं इस सिम्युलेटर पर 3 साल से अधिक समय से सांस ले रहा हूं, सांस लेने का समय 30 मिनट है, पानी - 20 मिली। परिणाम हैं, लेकिन अभी तक बहुत महत्वपूर्ण नहीं हैं, लेकिन मैं छोड़ने वाला नहीं हूं। मैंने अपनी माँ (78 वर्ष) को सांस लेने से परिचित कराया, उनका दबाव स्थिर हो गया और उनके बाल काले होने लगे, और उनका वजन भी कम हो गया, इसलिए वास्तव में एक प्रभाव है!
- वेलेंटीना: मुझे डायबिटीज मेलिटस है, यह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है, इसकी वजह से मैंने निचले जहाजों को ब्लॉक करना शुरू कर दिया। अब मैं सिम्युलेटर पर सांस लेता हूं और मैं इसके बिना नहीं कर सकता। पहली बारी में, सांस की तकलीफ गायब हो गई और एनजाइना पेक्टोरिस कम हो गया। रेट्रोस्टर्नल रोग गायब हो गए, यह एक ऐसा सुख है! दबाव वापस सामान्य हो गया है!
- अन्ना: मैंने बहुत समय पहले गर्भाशय के मिमोमा का इलाज शुरू किया था, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। स्त्री रोग विशेषज्ञों ने ऑपरेशन पर जोर दिया, क्योंकि फाइब्रॉएड बढ़ गया था। लेकिन मैं गर्भाशय को हटाना नहीं चाहता था, तब मैंने फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर खरीदा। कक्षाओं के प्रत्येक अगले दिन के साथ, फाइब्रॉएड आकार में कम होने लगे, चक्र बहाल हो गया, और 7 महीने बाद मैं पूरी तरह से ठीक हो गया!
फ्रोलोव का सिम्युलेटर: डॉक्टरों की समीक्षा
विशेषज्ञ साँस लेने के व्यायाम को एक बहुत ही उपयोगी चीज़ बताते हैं, लेकिन वे फ्रोलोव के श्वास सिम्युलेटर के बारे में अस्पष्ट हैं। कुछ ने स्वयं इस उपकरण पर प्रशिक्षण के बाद अपने रोगियों में सुधार देखा, जबकि अन्य ने, इसके विपरीत, कोई परिणाम नहीं देखा। किसी भी मामले में, डॉक्टर ऐसे आविष्कारों के प्रति अविश्वास रखते हैं और पारंपरिक चिकित्सा को अधिक तरजीह देते हैं।
किसी भी मामले में, व्यक्ति खुद तय करता है कि उसे अपना स्वास्थ्य किसे सौंपना है - विशेषज्ञ या आधुनिक तकनीक। कोई भी स्पष्ट रूप से इस प्रश्न का उत्तर नहीं दे सकता है: क्या फ्रोलोव श्वास सिम्युलेटर पर अभ्यास करना आवश्यक है। अपने स्वयं के अनुभव पर डिवाइस की प्रभावशीलता की जांच करना आवश्यक है। केवल एक ही बात निश्चित रूप से कही जा सकती है कि उचित श्वास शरीर के स्वास्थ्य का आधार है।
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हम जानते हैं कि कई सिमुलेटर न केवल वजन कम करने, आवश्यक मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए, बल्कि चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए भी बनाए जाते हैं। यह, उदाहरण के लिए, फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर है। इसके बारे में बात करने लायक है, यही हम अपने लेख में करेंगे। हम आपको बेस्ट सेलर से उनका परिचय कराना चाहते हैं।
उपयोग के निर्देशों के साथ फ्रोलोव श्वास सिम्युलेटर पर कक्षाएं
अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हमारे पास एक है और आप इसे किसी भी पैसे के लिए नहीं खरीद सकते। इसलिए, जो हमारे पास एक रूप में है, उसकी सराहना की जानी चाहिए।
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर क्या है?
विचार करें कि एक सिम्युलेटर क्या है। आइए इसके निर्माण के इतिहास से शुरू करते हैं। वास्तव में, यह इसके निर्माता के जीवन के लिए संघर्ष है। उन्हें, सभी बुजुर्गों की तरह, कुछ बीमारियाँ थीं। वह अस्थमा और सांस की समस्या से पीड़ित थे। सभी लोगों की तरह वह भी अपनी बीमारियों से छुटकारा पाना चाहता था। उन्होंने सांस लेने के लिए एक विशेष व्यायाम बनाकर शुरुआत की।
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर क्या है उन्होंने प्रसिद्ध वैज्ञानिक बुटेको के नक्शेकदम पर चलते हुए, जो अपनी लंबी उम्र के लिए प्रसिद्ध थे, जिसे उन्होंने विशेष अभ्यासों के माध्यम से हासिल किया। इन अभ्यासों को फ्रोलोव ने फिर से किया और अपने लिए आदर्श कार्यक्रम बनाया। प्रभाव को मजबूत करने के लिए उन्होंने एक सिम्युलेटर बनाया। वास्तव में, सिम्युलेटर अपने निर्माता के जीवन और कल्याण के लिए संघर्ष है। इसलिए यह इतना अनूठा है। उन्होंने इसे अपने लिए बनाया।
आज, फ्रोलोव के श्वास सिम्युलेटर का बहुत व्यापक अनुप्रयोग है। लगभग सभी अस्पतालों में इसकी सिफारिश की जाती है। यह लगभग सभी के लिए उपयुक्त है, इसमें कोई मतभेद नहीं है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं, आप किस लिंग के हैं। ट्रेडमिल का उपयोग करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें। उसे आपको जाने देना चाहिए। यह विशेषज्ञ भी है जिसे व्यायाम का एक विशेष सेट बनाना होगा जो व्यक्तिगत रूप से आपका होगा। वह उपयोग के लिए फ्रोलोव श्वास सिम्युलेटर निर्देश भी विकसित कर रहा है। उसे आपको सब कुछ समझाना और दिखाना होगा। तभी आप उनका प्रभावी और कुशलता से उपयोग कर पाएंगे।
सिम्युलेटर एक सार्वभौमिक सहायक है जो बड़ी संख्या में बीमारियों को दूर करना संभव बनाता है। यह आपके रक्त की गुणवत्ता को सुधारने और बदलने में भी आपकी मदद करेगा। सिम्युलेटर इस तथ्य से बचने में मदद करता है कि जहाजों और उनकी दीवारें गिर जाएंगी। यह ऊतक चयापचय में सुधार करने में भी मदद करेगा। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। सिम्युलेटर न केवल विभिन्न प्रकार की बीमारियों को रोकता है, बल्कि उनमें से कुछ के बाद पुनर्वास भी है।
फ्रोलोव सिम्युलेटर के लक्षण उदाहरण के लिए, स्ट्रोक और दिल के दौरे के बाद, इस सिम्युलेटर को पुनर्वास के रूप में अनुशंसित किया जाता है। वह पुरुषों और महिलाओं की मदद करेगा। यह सिद्ध और सत्यापित हो चुका है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं पर इसका प्रभाव तेजी से पड़ता है। सिद्धांत रूप में, इसके उपयोग और कक्षाओं के दो सप्ताह बाद प्रभाव पहले से ही ध्यान देने योग्य होगा।
वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए दिन में बीस मिनट पर्याप्त होंगे। एक श्वास सिम्युलेटर फ्रोलोव का निर्देश भी है। वह सरल है। कक्षाओं से पहले और बाद में सुबह अभ्यास करना बेहतर होता है, आप तुरंत नहीं खा सकते। आधा घंटा इंतजार करने के लिए काफी है। बहुत अधिक करना भी उचित नहीं है। इससे शरीर की अधिकता, थकान हो सकती है। अपने डॉक्टर से जाँच करें। वह आपके लिए सिम्युलेटर पर काम करने के लिए एक व्यक्तिगत कार्यक्रम तैयार करेगा। व्यायाम आपके लिए बिल्कुल सही होना चाहिए और आपके स्वास्थ्य और कल्याण के अनुरूप होना चाहिए।
फ्रोलोव के सिम्युलेटर में क्या शामिल है?
सिम्युलेटर में कई भाग होते हैं। पहला भाग एक गिलास है। यह पानी से भरा है, यह स्थिर है और आसानी से प्रतिरोध पैदा करता है। इसके बाद इनर कंटेनर आता है। यह साँस लेने और छोड़ने के दौरान बदल जाता है।
फिर थोड़ा नीचे एक विशेष कंटेनर होता है जिसे हम तेल से भरते हैं। फिर सिम्युलेटर का कवर है। इसमें से एक विशेष श्वास नली निकलती है। और ट्यूब के अंत में एक माउथपीस होता है। यह आपको आसानी से सिम्युलेटर का उपयोग करने की अनुमति देता है, यह सुविधाजनक और उपयोग में आसान है।
आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि आप सिम्युलेटर कहां और कैसे खरीद सकते हैं। सिद्धांत रूप में, फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर खरीदना काफी आसान है। यह लगभग सभी के लिए और हर जगह उपलब्ध है। आप इसे एक विशेष स्टोर में पा सकते हैं।
वहाँ कुछ प्रकार के प्रशिक्षक हैं। सलाहकार आपको उन सभी के बारे में बता सकेगा, सलाह दे सकेगा, विशेषताएँ बता सकेगा। वहां एक सिम्युलेटर चुनना बहुत सुविधाजनक है, आप इसे देखेंगे और इस पर विचार करेंगे। आप अपने अस्पताल जा सकते हैं।
सौदेबाजी की कीमत पर फ्रोलोव सिम्युलेटर का अधिग्रहण आमतौर पर डॉक्टर वहां सिम्युलेटर ऑर्डर करने में सक्षम होंगे। एक फार्मेसी विकल्प भी है। फ्रोलोव का सिम्युलेटर वहां बिक्री पर है। आप ऑनलाइन ट्रेनर भी खरीद सकते हैं। ऐसी कई साइटें हैं जो अपने सिम्युलेटर की पेशकश करती हैं। लेकिन यहां विश्वसनीय साइट से संपर्क करना बेहतर है जो धोखा नहीं देगी। साइट में उनके बारे में सिमुलेटर की विशेषताएं हैं। यदि आपको कोई सिम्युलेटर मिल जाए, तो उसे ऑर्डर करें। डिलीवरी की आवश्यकता है। इसका भुगतान अलग से किया जाता है।
आपको एक डिलीवरी विकल्प चुनना होगा। यह मेल या कूरियर द्वारा किया जा सकता है। आपको प्रारंभिक शुल्क भी देना होगा। यह आमतौर पर लगभग दस प्रतिशत होता है। फ्रोलोव के सांस लेने वाले सिम्युलेटर की कीमत क्या है। यह गुणवत्ता से मेल खाता है और सिम्युलेटर का उपयोग क्या है। इसकी कीमत पांच हजार रूबल है। बदले में आपको जो मिलता है, उसके सापेक्ष यह सस्ता है। परिणाम इसके लायक है। तो बस इसे प्राप्त करें और ऐसा परिणाम प्राप्त करें जो आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा। यह बस आश्चर्यजनक होगा।
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर® एक मूल पोर्टेबल उपकरण है जिसे सांस लेने के व्यायाम के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि विभिन्न रोगों को रोका जा सके और उनका इलाज किया जा सके, शरीर की अनुकूली क्षमता को बढ़ाया जा सके।
सिम्युलेटर की मदद से, विभिन्न पानी में घुलनशील और तैलीय पदार्थों का उपयोग करके, थूक के निष्कासन में सुधार, इसे पतला करने और ब्रोंकोस्पज़्म को कम करने के लिए, श्वसन पथ के प्रभावी मॉइस्चराइजिंग को करना संभव है।
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटरसाँस लेना और साँस छोड़ना दोनों चरणों में प्रतिरोध के निर्माण के साथ श्वसन की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है, तथाकथित "अनुकूली श्वास" मोड में अंगों और ऊतकों के चयापचय में सुधार करता है, जो शरीर के अनुकूली शारीरिक प्रतिक्रियाओं के विकास को सुनिश्चित करता है कार्बन डाइऑक्साइड की मध्यम उच्च सांद्रता की स्थिति और आप जिस हवा में सांस लेते हैं उसमें ऑक्सीजन की मात्रा में नियंत्रित कमी।फ्रोलोव का सिम्युलेटरइसका उपयोग क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा, पल्मोनरी इफिसीमा, फोकल पल्मोनरी ट्यूबरकुलोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, प्रथम और द्वितीय चरण के उच्च रक्तचाप, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के लिए किया जाता है।
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर - श्वास के बारे में:
श्वसन सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में से एक है जो शरीर में शारीरिक कार्यों को प्रभावित करता है, यह प्रक्रियाओं का एक समूह है जो शरीर में ऑक्सीजन के प्रवेश और कार्बन डाइऑक्साइड (बाहरी श्वसन) को हटाने के साथ-साथ ऑक्सीजन के उपयोग को सुनिश्चित करता है। कोशिकाओं और ऊतकों द्वारा कार्बनिक पदार्थों के ऑक्सीकरण के लिए उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि (तथाकथित सेलुलर या ऊतक श्वसन) के लिए आवश्यक ऊर्जा की रिहाई के साथ।
श्वसन प्रणाली सभी अंगों से जुड़ी हुई है, क्योंकि श्वास केवल फेफड़ों में शुरू होती है, और शरीर में प्रत्येक कोशिका सांस लेती है। श्वास केवल रक्त में ऑक्सीजन का स्थानांतरण नहीं है, बल्कि कार्बन डाइऑक्साइड का वातावरण में स्थानांतरण है। श्वास जीवन का वाहक है, जिसमें सबसे जटिल प्रक्रियाएं शामिल हैं, जिसकी गतिविधि शरीर की सभी प्रणालियों की दक्षता निर्धारित करती है।
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर: श्वास के दौरान शरीर का पुनर्वास
उपयोग के संकेत
क्रोनिक ब्रोंकाइटिस
श्वसन सिम्युलेटर का उपयोग करने की प्रक्रिया में, श्वसन की मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है, एक जल निकासी प्रभाव होता है, वायुमार्ग धूल, थूक, बलगम, फेफड़ों के वेंटिलेशन, ब्रोन्कियल पेटेंसी और एरिथ्रोसाइट्स में ऑक्सीजन प्रसार में सुधार होता है। औषधीय पदार्थों को प्रशासित करने की इनहेलेशन विधि का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है।दमा
ब्रोन्कियल अस्थमा के उपचार में हल्के हाइपोक्सिया और हाइपरकेनिया के प्रभावों का संयोजन, समायोज्य श्वास प्रतिरोध का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है। वेंटिलेशन में सुधार करता है, ब्रोन्कियल रुकावट की अभिव्यक्ति को कम करता है, व्यायाम सहनशीलता बढ़ाता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि हाइपोक्सिया के लिए अनुकूलन रक्त में परिसंचारी प्रतिरक्षा परिसरों के स्तर को कम करने में मदद करता है, इम्युनोग्लोबुलिन की सामग्री को बहाल करता है और सी 3 घटक की सामग्री को सामान्य करता है। प्रतिरक्षा प्रणाली के विनोदी लिंक का सामान्य कार्य बहाल हो गया है। यह प्रभाव रोग के एलर्जी रूप वाले रोगियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इस उपकरण पर साँस लेने के व्यायामों को अंतःश्वसन के साथ सफलतापूर्वक जोड़ा जाता है।वातस्फीति
यह तकनीक एरिथ्रोसाइट्स में पल्मोनरी बैरियर के माध्यम से ऑक्सीजन के अधिक सक्रिय प्रसार में योगदान करती है, बलगम का द्रवीकरण, ट्रेकोब्रोनचियल सिस्टम से स्राव जल निकासी में सुधार, ऊतक सूजन में कमी, और फुफ्फुसीय रक्त प्रवाह में काफी सुधार करती है। यह आपको श्वसन विफलता की भरपाई करने, रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार करने की अनुमति देता है। साँस लेने के व्यायाम को दवाओं के साँस लेना के साथ जोड़ना उपयोगी है।फोकल फुफ्फुसीय तपेदिक
स्वास्थ्य मंत्रालय के निर्देशों के अनुसार, फोकल पल्मोनरी तपेदिक के उपचार के लिए सिम्युलेटर के उपयोग का संकेत दिया गया है। मैनुअल 1995 में विकसित किया गया था। आज हम अपनी तकनीक की शक्तिशाली विषहरण क्षमता में, सभी अंगों के कामकाज के पुनर्वास और सुधार पर, प्रतिरक्षा प्रणाली पर नई सांस के प्रभावी प्रभाव के प्रति आश्वस्त हैं। और यह एक महत्वपूर्ण और आवश्यक चीज है जिसकी शरीर को चिकित्सा के लिए आवश्यकता होती है। सबसे पहले, मुख्य लक्ष्य हल किया गया है - प्रतिरक्षा स्थिति में वृद्धि। और इस मामले में, तनाव और कुपोषण के बावजूद रिकवरी अनिवार्य है।विशेषज्ञों के अनुसार तपेदिक पूरे शरीर को प्रभावित करता है। तपेदिक विषाक्त पदार्थ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को जहर देते हैं, हृदय तंत्र, अंतःस्रावी ग्रंथियों और अन्य अंगों के कामकाज को बाधित करते हैं। और इन सभी समस्याओं का नई तकनीक द्वारा प्रभावी ढंग से समाधान किया जाता है। इसलिए, तपेदिक के सभी रूपों और किसी भी चरण के सफल उपचार के बारे में तर्क दिया जा सकता है। इसके अलावा, उपचार का समय तेजी से कम हो जाता है और शरीर पर दवा का भार कम हो जाता है।
तपेदिक के रोगियों में, कमजोर श्वास और सर्फेक्टेंट सिस्टम की कमी वाले कई लोग हैं। इसलिए, विशेष रूप से तपेदिक के उपचार के लिए सिफारिशें विकसित की गई हैं, जिन्हें आप वी। फ्रोलोव की पुस्तक "एंडोजेनस रेस्पिरेशन - मेडिसिन ऑफ द थर्ड मिलेनियम" में पा सकते हैं।
कार्डिएक इस्किमिया
श्वसन सिम्युलेटर पर अभ्यास की तकनीक आपको कोरोनरी वाहिकाओं की ऐंठन को खत्म करने की अनुमति देती है, धमनी रक्त में ऑक्सीजन सामग्री को बढ़ाती है, मायोकार्डियल गतिविधि में सुधार करती है और कार्डियक आउटपुट को बढ़ाती है। मायोकार्डियल कोशिकाओं में बेहतर चयापचय एक स्थिर सकारात्मक प्रभाव की ओर जाता है। श्वसन सिम्युलेटर का समय पर उपयोग एथेरोस्क्लेरोसिस, कार्डियोस्क्लेरोसिस और दिल के दौरे के विकास को रोकने में मदद करेगा। हृदय रोग विशेषज्ञ और ईसीजी निगरानी द्वारा नियमित परीक्षा की आवश्यकता होती है।हाइपरटोनिक रोग
उच्च रक्तचाप के उपचार में एक श्वसन सिम्युलेटर के उपयोग का प्रभाव मस्तिष्क और परिधीय वाहिकाओं के स्वर में कमी, न्यूरॉन्स के चयापचय में सुधार, मस्तिष्क की कार्यात्मक स्थिति और काम में सुधार द्वारा प्रदान किया जाता है। दिल। हाइपोक्सिया के अनुकूलन का प्रभाव संवहनी स्वर के मायोजेनिक घटक में कमी और एक एंटीहाइपरटेंसिव प्रभाव के विकास में योगदान देता है।वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटरइस बीमारी में, यह संवहनी स्वर के सहानुभूतिपूर्ण और पैरासिम्पेथेटिक विनियमन को सामान्य करता है, रक्त वाहिकाओं की वासोएक्टिव पदार्थों की प्रतिक्रिया को पुनर्स्थापित करता है। मस्तिष्क की कार्यात्मक गतिविधि में वृद्धि और सक्रियण प्रतिक्रियाओं का गठन सिंड्रोम के विभिन्न संयोजनों में खराब कार्यों की स्थिर बहाली में योगदान देता है।एस्थेनिक सिंड्रोम
मस्तिष्क कोशिकाओं की ऊर्जा में वृद्धि, सेरेब्रल कॉर्टेक्स में ऊतक श्वसन में सुधार, हल्की उत्तेजना, श्वास प्रशिक्षण के दौरान मस्तिष्क की उप-संरचनाओं को टोनिंग करने से मस्तिष्क की कार्यात्मक गतिविधि को बहाल करने में मदद मिलती है और तदनुसार, रोगियों की सामान्य और मानसिक स्थिति में सुधार होता है इस विकृति के विभिन्न प्रकार (एस्थेनोन्यूरोटिक, एस्थेनोहाइपोकॉन्ड्रिअक, एस्थेनोडेप्रेसिव सिंड्रोम और आदि)।पैथोलॉजिकल मेनोपॉज
इस प्रकार की पैथोलॉजी में जटिल पॉलीसिस्टमिक विकार सफलतापूर्वक श्वसन सिम्युलेटर के उपयोग के साथ चिकित्सा का जवाब देते हैं। प्रभाव सक्रियण प्रतिक्रियाओं के गैर-विशिष्ट तंत्र के गठन या कोशिकाओं द्वारा बेहतर ऑक्सीजन उपयोग और बेहतर चयापचय की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रशिक्षण द्वारा समझाया गया है। बडा महत्वमनो-भावनात्मक क्षेत्र का सामान्यीकरण और शरीर के कायाकल्प के संकेत हैं।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
सिम्युलेटर पर व्यवस्थित श्वास प्रशिक्षण उपास्थि और हड्डी-उपास्थि जोड़ों, स्नायुबंधन, पीठ की मांसपेशियों, रीढ़ की जड़ों, ऊतक शोफ को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, और रीढ़ की कार्यात्मक विशेषताओं में सुधार होता है।atherosclerosis
फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटरशरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार और लिपिड चयापचय की बहाली में योगदान देता है। रक्त कोशिकाओं की ऊर्जा में वृद्धि और प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि संवहनी बिस्तर के पुनर्वास और एथेरोस्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े के पुनरुत्थान में योगदान करती है।शरीर में चयापचय संबंधी विकारों के कारण होने वाले रोग
साँस लेने के सिम्युलेटर पर व्यवस्थित अभ्यास का सकारात्मक प्रभाव माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार, कोशिकाओं में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के प्रसार और "स्लैग" को हटाने की सक्रियता से जुड़ा है। आर्थ्रोसिस, पित्त पथरी और यूरोलिथियासिस आदि के साथ सकारात्मक प्रभाव देखा जाता है।मतभेद
तीव्र दैहिक और संक्रामक रोग, पुराने रोगोंतीव्र तीव्रता और विघटन के चरण में, श्वसन विफलता, गंभीर हाइपोक्सिमिया के साथ, आवर्तक फुफ्फुसीय रक्तस्राव और हेमोप्टाइसिस, गंभीर उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट। मतभेदों की उपस्थिति एक विशेषज्ञ चिकित्सक (ऑन्कोलॉजिस्ट, पल्मोनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, चिकित्सक, आदि) द्वारा निर्धारित की जाती है। प्रत्यारोपण और ग्राफ्ट वाले मरीजों को उपस्थित चिकित्सक के साथ सिम्युलेटर के उपयोग का समन्वय करना चाहिए।नियमों
इनहेलर सिम्युलेटर व्यक्तिगत ( फ्रोलोवा श्वास सिम्युलेटर) चिकित्सा उपकरण के एक उत्पाद के रूप में पंजीकृत है और इसका उत्पादन, उपयोग और वितरण निम्नलिखित नियामक दस्तावेजों द्वारा नियंत्रित किया जाता है:रूसी संघ के उद्योग, विज्ञान और प्रौद्योगिकी मंत्रालय का लाइसेंस संख्या 64/2002-0566-0571 दिनांक 10 अक्टूबर, 2002।
अनुरूपता का प्रमाण पत्र संख्या ROSS RU.AYA79.V55603 दिनांक 11.11.04।
निर्दिष्टीकरण 9444-004-39151933-2004
स्वास्थ्य और सामाजिक विकास संख्या FS 02012004 / 0656-04 दिनांक 10/18/04 के पर्यवेक्षण के लिए संघीय सेवा का पंजीकरण प्रमाण पत्र
पेटेंट संख्या 42428 दिनांक 07.07.04।
श्वसन प्रणाली संख्या 2123865 दिनांक 12/27/98 के प्रशिक्षण की विधि के लिए पेटेंट।
डिवाइस और काम की तैयारी
कमरे के तापमान पर 12 मिलीलीटर पीने के पानी को एक गिलास (4) में डालें। टाइट-बॉटम मेश नोजल (6) को इनर चेंबर (5) से अटैच करें और इसे ग्लास (4) में रखें। कप ढक्कन (3) में छेद के माध्यम से श्वास नली (1) पास करें और इसे आंतरिक कक्ष (5) से जोड़ दें। बीकर (4) को ढक्कन से कसकर बंद करें (3) इसे ट्यूब (1) के नीचे खिसका कर बंद करें। मुखपत्र (1a) को ट्यूब (1) के मुक्त सिरे में डालें।
ध्यान! सिम्युलेटर की सही असेंबली के साथ, आंतरिक कक्ष (5) नीचे की जाली लगाव (6) के साथ जुड़ा हुआ है, जो कांच (4) के तल पर मजबूती से बैठता है, ऊपर और नीचे नहीं जा रहा है। कैन के लिए ढक्कन (2) श्वास अभ्यास के दौरान उपयोग नहीं किया जाता है!
रखरखाव
पहले सत्र से पहले और श्वास मशीन पर प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र के बाद, सभी भागों को गर्म पानी और बर्तन धोने के लिए अनुशंसित डिटर्जेंट से धोएं। यदि आप एलर्जी से पीड़ित हैं, तो कृपया डिटर्जेंट के चुनाव के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। यदि आवश्यक हो, तो सिम्युलेटर के सभी हिस्सों को 18-24 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर बर्तन धोने के लिए अनुशंसित 0.5% डिटर्जेंट समाधान के साथ 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के साथ 30 मिनट के लिए निष्फल करने की सिफारिश की जाती है।मशीन का उपयोग न करें यदि भागों का रंग उड़ गया है, टूट गया है, या अन्यथा उपयोग के लिए अनुपयुक्त है। इस मामले में, आपको सिम्युलेटर की खरीद के स्थान पर स्पष्टीकरण मांगना होगा।
ट्रेडमिल को सीधे धूप और गर्मी के अन्य स्रोतों से दूर सुविधाजनक स्थान पर स्टोर करें।
सही साँस लो!
हम अपने शरीर के बारे में, अपने शरीर की विशेषताओं के बारे में अक्षम्य रूप से बहुत कम जानते हैं, और कभी-कभी, अज्ञानतावश, हम कई गलतियाँ करते हैं जिनसे बचा जा सकता है। और यहाँ सबसे गंभीर और स्पष्ट में से एक है - हमारी श्वास की योजना में, इसकी लय और इसकी गहराई में एक गलती। प्राचीन लोगों और प्राचीन सभ्यताओं का मानना था कि सांस लेना ही जीवन है और हर किसी को एक निश्चित संख्या में सांसें अंदर और बाहर दी जाती हैं। ऐसा माना जाता था कि धीमी सांस लेने से जीवन बढ़ता है। बहुत सरल तरीके से, हमारा शरीर आग की तरह है जिसमें पोषक तत्व जलते हैं: ऑक्सीकरण प्रतिक्रियाएं होती हैं और जितनी तेजी से ऑक्सीजन शरीर में प्रवेश करती है, उतनी ही तेजी से यह आग बुझ जाएगी।बेशक, सब कुछ बहुत अधिक जटिल है: नवीनतम सिद्धांतों के अनुसार, उम्र बढ़ने का कारण डीएनए में उत्परिवर्तन का संचय है। और जैसा कि डैनचेन हरमन ने अपने आम तौर पर स्वीकृत सिद्धांत में दिखाया, मुक्त कण, जो कोशिकाओं में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं के दौरान बनते हैं, इन उत्परिवर्तन के लिए जिम्मेदार हैं। अधिक बार सांस लेने से, कोशिकाओं में अधिक मुक्त ऑक्सीजन रेडिकल बनते हैं। आप इसके बारे में सिद्धांत में अधिक जान सकते हैं।
यहाँ हमारे जीवन के बारे में कुछ आंकड़े दिए गए हैं:
हम एक घंटे में 1,000 सांसें, एक दिन में 24,000, एक साल में 9 मिलियन और जीवन भर औसतन लगभग 650 मिलियन सांस लेते हैं। वहीं, शरीर 70 साल में करीब एक टन ऑक्सीजन रेडिकल्स पैदा करता है!
निष्कर्ष सरल है: यदि आप लंबे समय तक जीना चाहते हैं, तो धीरे-धीरे सांस लें! लेकिन धीरे-धीरे सांस लेना कैसे सीखें और सबसे महत्वपूर्ण: रोज़मर्रा की गतिविधियों में यह कैसे न सोचें कि कब सांस लेनी है और कब बाहर छोड़नी है? आप वुशु स्कूल जा सकते हैं, आप योग आदि कर सकते हैं।
और रूसी वैज्ञानिक व्लादिमीर फ्रोलोव एक मूल उपकरण लेकर आए: फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटर. लेखक का स्वास्थ्य अस्थिर था। अब यह 65 वर्ष की आयु का एक खिलखिलाता हुआ, ओजस्वी और स्वस्थ व्यक्ति है। और बात यह है कि वह न केवल अपनी सांस को नियंत्रित करने में कामयाब रहे, बल्कि एक पूरी तरह से नए सिद्धांत की नींव भी खोज पाए - थ्योरी ऑफ एंडोजेनस ब्रीदिंग। केवल 20 मिनट के सरल पाठ चालू फ्रोलोव का श्वास सिम्युलेटरप्रति दिन 2 महीने तक और आप ध्यान नहीं देंगे कि आपकी सांस लेने की दर 1000 बार प्रति घंटे से 240 तक कैसे गिरती है। अभ्यास जारी रखने से, आप प्रति घंटे 100 या उससे कम सांस का परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
अच्छी तरह से सांस लें - अच्छे से जिएं!
स्वस्थ श्वास सिद्धांत
मानव शरीर में तीन प्रकार के श्वसन होते हैं: एरोबिक (ऑक्सीजन की उपस्थिति में), अवायवीय (ऑक्सीजन की उपस्थिति के बिना) और अंतर्जात (अवायवीय और एरोबिक प्रकार के श्वसन को जोड़ती है)। उन्हें दो प्रकार के रासायनिक परिवर्तनों और एटीपी ऊर्जा अणुओं के उत्पादन की विशेषता है (एडेनोसिन ट्राइफॉस्फोरिक एसिड सबसे महत्वपूर्ण उच्च-ऊर्जा यौगिक है जो सभी जीवों के लिए रासायनिक ऊर्जा के सार्वभौमिक स्रोत के रूप में कार्य करता है)।एरोबिक प्रकार का श्वसन वायुमंडलीय ऑक्सीजन अणुओं की भागीदारी के साथ कोशिका के माइटोकॉन्ड्रिया में ऊर्जा प्राप्त करने की प्रक्रिया है। सामान्य परिस्थितियों में, इस प्रकार की श्वास मनुष्यों में प्रमुख होती है। अवायवीय श्वसन वायुमंडलीय ऑक्सीजन अणुओं की भागीदारी के बिना कोशिका के साइटोसोल में ऊर्जा प्राप्त करने की प्रक्रिया है। यह श्वसन का एक आरक्षित तंत्र है, जो एरोबिक तरीके से ऊर्जा उत्पादन की कमी होने पर सक्रिय होता है - "दूसरी हवा"।
अंतर्जात श्वसन एरोबिक श्वसन के न्यूनतम अनुपात को बनाए रखते हुए मुख्य रूप से अवायवीय तरीके से कोशिका में ऊर्जा प्राप्त करने की प्रक्रिया है। साँस लेने के व्यायाम, "तीसरी साँस" के परिणामस्वरूप शरीर में इस प्रकार की साँस लेना होता है।
एरोबिक श्वसन।
सामान्य परिस्थितियों में, एक एरोबिक प्रकार का श्वसन मनुष्यों में होता है, दूसरे शब्दों में, ऑक्सीडेटिव फास्फारिलीकरण की प्रक्रिया। कार्बन डाइऑक्साइड में ग्लूकोज का पूर्ण ऑक्सीकरण 32 एटीपी अणुओं के गठन की ओर जाता है, जो कि विकास के दृष्टिकोण से एक प्रगति है, क्योंकि एरोबिक श्वसन विशेष रूप से पशु जीवों की ऊर्जा आपूर्ति, गतिविधि और वृद्धि में वृद्धि की ओर जाता है। मनुष्य।
ग्लाइकोजन + O2 -> H2O + CO2 + 32ATP
एटीपी अणुओं का विशाल बहुमत माइटोकॉन्ड्रिया में बनता है (ये ऊर्जा-परिवर्तित सूक्ष्म शरीर हैं जो झिल्लियों से घिरे होते हैं, स्व-प्रजनन में सक्षम होते हैं, साइटोसोल (कोशिका के तरल आंतरिक वातावरण) में तैरते हैं और आमतौर पर कोशिका के ऊर्जा केंद्र कहलाते हैं। ). लेकिन माइटोकॉन्ड्रियल श्वसन प्रणालियों की अधिकतम गतिविधि का खतरनाक दुष्प्रभाव होता है। यह ज्ञात है कि श्वसन के दौरान माइटोकॉन्ड्रिया द्वारा खपत वायुमंडलीय ऑक्सीजन का लगभग 98% पानी में बदल जाता है, जबकि शेष 2% मुख्य रूप से माइटोकॉन्ड्रियल श्वसन एंजाइमों की श्रृंखला के आरंभ और मध्य में होने वाली साइड रासायनिक प्रतिक्रियाओं के कारण सुपरऑक्साइड उत्पन्न करता है। सुपरऑक्साइड तब हाइड्रोजन पेरोक्साइड (HO2) और हाइड्रॉक्सिल रेडिकल (OHJ) में बदल जाता है - सबसे मजबूत ऑक्सीकरण एजेंट जो जीवित कोशिका के किसी भी पदार्थ को नष्ट कर देता है। शरीर की उम्र बढ़ने की वर्तमान में सबसे लोकप्रिय परिकल्पनाओं में से एक प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों (आरओएस), जैसे ओएचजे के उत्पादन द्वारा इस प्रक्रिया की व्याख्या करती है। अस्तित्व की स्थितियों का बिगड़ना (पर्यावरण की स्थिति, भौतिक अधिभार, उदाहरण के लिए) शरीर की गतिविधि को सक्रिय करता है, जो कि अधिक आक्रामक वातावरण का विरोध करने की कोशिश कर रहा है। ऊर्जा की खपत बढ़ जाती है, और इसलिए, मुख्य ऊर्जा आपूर्ति प्रक्रिया, श्वसन, उत्तेजित होती है। श्वसन की सक्रियता आरओएस के उत्पादन को बढ़ाती है, और ऊंचा स्तर ROS उम्र बढ़ने को तेज करता है और जीवन प्रत्याशा को कम करता है। इस प्रकार, एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य के साथ बढ़ी हुई गतिविधि और जीवन प्रत्याशा में कमी के लिए अर्जित क्षमता के लिए भुगतान करता है।
सांस लेने का एक और तरीका है - अवायवीय। ऑक्सीजन की अनुपस्थिति या कमी में, एरोबिक श्वसन की प्रक्रिया को अवायवीय द्वारा बदल दिया जाता है, इस प्रक्रिया को तीव्र शारीरिक गतिविधि के उदाहरण पर स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है। इस तथ्य के कारण कि मांसपेशियों में एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) की सामग्री काफी सीमित (3.5-7.5 mmol / किग्रा) है, बहुत कम समय के अत्यंत गहन कार्य (1-3 सेकंड) के बाद, इसके मांसपेशियों के भंडार समाप्त हो जाते हैं। बेशक, अलग-अलग, एक साथ होने वाली प्रक्रियाओं की एक पूरी प्रणाली है जो पुनर्प्राप्ति (एटीपी) को नियंत्रित करती है। लेकिन इन जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यह अन्य ऊर्जा वाहकों को विभाजित करके प्राप्त किया जाता है। किस रूप में और किस ऊर्जा वाहक की सहायता से एटीपी रिकवरी की जाएगी, यह समय की प्रति यूनिट आवश्यक ऊर्जा पर निर्भर करता है। अचानक, आराम की स्थिति से, बहुत तीव्र मांसपेशियों के काम से, एटीपी को क्रिएटिन फॉस्फेट की मदद से बहाल किया जाता है (एटीपी के बाद सीएफ दूसरा सबसे महत्वपूर्ण ऊर्जा वाहक है)। क्रिएटिन फॉस्फेट (सीपी) एडेनोसिन डाइफॉस्फेट (एडीपी - एटीपी का ब्रेकडाउन उत्पाद) के एक अणु से जुड़ता है, जिससे क्रिएटिन और एटीपी बनता है
सीएफ + एडीपी -> क्रिएटिन (के) + एटीपी
चूंकि क्रिएटिन फॉस्फेट का एक मोल एटीपी के लगभग एक मोल का उत्पादन करता है, इस प्रक्रिया से ऊर्जा उत्पादन लगभग एटीपी के टूटने से प्राप्त ऊर्जा के अनुरूप होता है। मांसपेशियों में क्रिएटिन फॉस्फेट भी कम मात्रा में (16-28 mmol/kg) पाया जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि क्रिएटिन फॉस्फेट की उपलब्ध मात्रा एटीपी की तुलना में तीन गुना अधिक ऊर्जा बना सकती है, ये भंडार 7-12 सेकंड में गंभीर रूप से समाप्त हो जाएंगे। अत्यंत गहन कार्य और 15-30 सेकंड के बाद। गहन कार्य। कार्य को या तो बाधित किया जाना चाहिए या कम तीव्रता के साथ जारी रखा जाना चाहिए। कम तीव्रता पर कार्य जारी रखने के लिए अन्य ऊर्जा वाहकों की आवश्यकता होती है।
अवायुश्वसन।
यहाँ श्वसन के अवायवीय तंत्र की बारी आती है, अधिक प्राचीन, विकास के दृष्टिकोण से, श्वसन के प्रकार, ग्लाइकोलाइसिस की प्रक्रिया। ग्लाइकोलाइसिस कोशिका के तरल आंतरिक वातावरण, साइटोसोल में होता है, जिसे विशिष्ट संरचनाओं में औपचारिक रूप नहीं दिया जाता है। ग्लाइकोलाइसिस के दौरान, ग्लूकोज के अणु पूरी तरह से नहीं टूटते हैं, बल्कि केवल लैक्टिक एसिड में, 2 एटीपी अणु बनाते हैं, हालांकि, ऑक्सीडेटिव फास्फारिलीकरण की प्रक्रिया के विपरीत, इस प्रक्रिया में अतिरिक्त ऊर्जा खपत की आवश्यकता नहीं होती है।
ग्लाइकोजन -> लैक्टेट + 2एटीपी
कुछ सेकंड के गहन कार्य के बाद यह जैव रासायनिक प्रक्रिया अपनी अधिकतम गतिविधि तक पहुँच जाती है। इस प्रकार की श्वास को "दूसरी हवा" कहा जाता है। शरीर को सर्वाधिक ऊर्जा प्रदान करने की प्रक्रिया में यही तंत्र सम्मिलित होता है शुरुआती अवस्थाकाम का प्रदर्शन, जब एरोबिक श्वसन प्रणालियों के कारण कोशिकाओं को ऑक्सीजन की डिलीवरी अभी भी अपर्याप्त है। उसी तंत्र के कारण, अचानक भार के दौरान कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान की जाती है। 10-30 सेकंड तक चलने वाले गहन अभ्यासों की एक श्रृंखला के लिए। ग्लाइकोलाइसिस की प्रतिक्रियाओं के कारण ऊर्जा अधिक मात्रा में प्राप्त होती है। हम में से प्रत्येक ने काम या प्रशिक्षण की शुरुआत में कुछ "आलस्य" देखा, यांत्रिक तनाव में अचानक वृद्धि के साथ कुछ "राज्य जड़ता"। यह इस तथ्य के कारण है कि एरोबिक श्वसन प्रणाली की तैनाती के लिए एक निश्चित समय लगता है, और संक्रमणकालीन अवधि के इस समय में एनारोबिक तंत्र के कारण ऊर्जा की आपूर्ति होती है। अवायवीय प्रकार के श्वसन में, कोशिका ऊर्जा प्राप्त करने के लिए ऑक्सीजन युक्त कार्बनिक पदार्थों - लिपिड, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट - का उपयोग करती है, यह प्रक्रिया वायुमंडलीय आणविक ऑक्सीजन की भागीदारी के बिना होती है। यह तंत्र वायुमंडलीय ऑक्सीजन प्रसंस्करण के हानिकारक उत्पादों से कोशिका का सबसे किफायती और सबसे सुरक्षात्मक है। लेकिन एक अप्रशिक्षित व्यक्ति में, अवायवीय प्रक्रियाओं का अपेक्षाकृत उच्च अनुपात रक्त में लैक्टेट (लैक्टिक एसिड) की एक उच्च सामग्री (15-25 mmol / l) की ओर जाता है, जो शरीर के पेरोक्सीडेशन में बहुत योगदान देता है, जो मांसपेशियों की गतिविधि में बाधा डालता है। . शरीर का अम्लीकरण बढ़ने से ग्लाइकोजन का और अधिक टूटना कठिन हो जाता है और परिणामस्वरूप, एटीपी के पुन:संश्लेषण को रोकता है। ऑक्सीजन की लंबे समय तक कमी के साथ, ऊर्जा की रिहाई और इससे जुड़े एटीपी का संश्लेषण बंद हो जाएगा, और जीवन प्रक्रियाओं को बनाए रखने के लिए आवश्यक ऊर्जा की कमी के कारण कोशिका मर जाएगी। इसलिए, इस प्रकार की श्वास का उपयोग मानव शरीर द्वारा अपेक्षाकृत कम समय के लिए किया जा सकता है।
लेकिन, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि लैक्टिक एसिड का निर्माण पाइरूवेट (पाइरुविक एसिड) के गठन से पहले होता है, जिसका उपयोग कोशिका माइटोकॉन्ड्रिया में तथाकथित क्रेब्स चक्र में आणविक ऑक्सीजन की भागीदारी के साथ ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए कर सकती है। पाइरुविक एसिड केवल आणविक ऑक्सीजन की कमी से लैक्टिक एसिड में बदल जाता है। इस प्रकार, शरीर में प्रवेश करने वाले आणविक ऑक्सीजन की मात्रा को विनियमित करके, ऐसी स्थिति बनाना संभव है जिसके तहत सेल में ऊर्जा उत्पादन यथासंभव कुशलता से होता है, कोशिकाओं को लैक्टिक एसिड की अधिकता से बचाता है। उपरोक्त को सारांशित करते हुए, हम निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं।
सबसे पहले, शरीर में श्वसन के एरोबिक तंत्र के अनुपात में कमी के साथ, प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों के गठन का प्रतिशत, जो स्वयं कोशिका के प्रति आक्रामक होते हैं, कम हो जाते हैं। दूसरे, हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कम अवस्था) की स्थितियों में, शरीर श्वसन के अवायवीय तंत्र का सक्रिय रूप से उपयोग करना शुरू कर देता है, और श्वसन प्रणाली में वायुमंडलीय ऑक्सीजन के स्तर को धीरे-धीरे कम करके, अवायवीय श्वसन के अनुपात को अधिकतम करना संभव है। तीसरा, हाइपोक्सिया का कड़ाई से निर्धारित स्तर बनाकर, श्वसन के अवायवीय तंत्र में लैक्टिक एसिड के गठन के प्रतिशत को कम करना संभव है, जो शरीर के ओवरऑक्सीडेशन के प्रतिशत को कम करेगा और ऊर्जा प्राप्त करने की आगे की प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप नहीं करेगा। कोश। तदनुसार, यदि ये शर्तें पूरी होती हैं, तो शरीर को कोशिकाओं में गुणात्मक रूप से नए स्तर की ऊर्जा चयापचय प्रक्रियाओं में जाने का अवसर मिलता है।
अंतर्जात श्वसन।
शरीर में उपरोक्त सभी स्थितियां बनाने के लिए फ्रोलोव सिम्युलेटर का उपयोग करके श्वास प्रशिक्षण की व्यवस्था की अनुमति देता है। कोशिका में श्वसन के इस अनूठे तंत्र को अंतर्जात श्वसन कहा जाता है, और "दूसरा श्वसन" शब्द के अनुरूप, इस प्रकार के श्वसन को "तीसरा" श्वसन कहा जा सकता है। यह एक बहुत ही विशेष प्रकार का श्वसन है जिसमें दोनों के नुकसान को कम करते हुए एरोबिक और एनारोबिक श्वसन दोनों के फायदे हैं। साँस छोड़ना बढ़ाकर श्वसन क्रिया की अवधि बढ़ाना, यह प्रणालीश्वास प्रशिक्षण आपको हाइपोक्सिया के धीरे-धीरे बढ़ते स्तर को बनाने की अनुमति देता है, एरोबिक श्वसन के अनुपात को कम करता है, जिससे सेल के प्रति आक्रामक मुक्त कणों के गठन को कम किया जा सकता है। उसी समय, श्वसन का अवायवीय तंत्र सक्रिय होता है, जो शरीर को ऊर्जा चयापचय के पर्याप्त उच्च स्तर को बनाए रखने की अनुमति देता है, और वायुमंडलीय ऑक्सीजन की थोड़ी मात्रा, समय-समय पर श्वास अभ्यास की इस पद्धति के साथ शरीर में प्रवेश करती है, उच्च स्तर से बचाती है। लैक्टिक एसिड और अन्य अम्लीय उत्पादों का संचय, जिससे सेल द्वारा अवायवीय कोशिकाओं के उपयोग की अवधि बढ़ जाती है।ऊर्जा प्राप्त करने का तरीका।
इस प्रकार, अंतर्जात श्वसन के तंत्र का उपयोग करते हुए, शरीर, वायुमंडलीय ऑक्सीजन की न्यूनतम मात्रा के साथ, कोशिकाओं में अधिकतम मात्रा में ऊर्जा उत्पन्न करने की क्षमता प्राप्त करता है, जिससे शरीर की सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाओं की गतिविधि बढ़ जाती है; चाहे वह नए पदार्थों का संश्लेषण हो या उपापचयी उत्पादों का उपयोग, वे ऊर्जा के उपयोग के बिना अकल्पनीय हैं। अंतर्जात श्वसन की शर्तों के तहत, सेल का ऊर्जा चयापचय एक अलग गुणवत्ता प्राप्त करता है, जिससे सभी अंगों और प्रणालियों के इष्टतम कामकाज के लिए स्थितियां बनती हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली, रक्त परिसंचरण और चयापचय का एक उच्च कार्यात्मक स्तर आंतरिक और बाहरी वातावरण दोनों के हानिकारक कारकों के लिए कोशिकाओं के प्रतिरोध को बढ़ाता है; लंबे समय तक उल्लंघन के साथ भी अंगों की संरचना और कार्यों को बहाल किया जाता है। अंतर्जात श्वसन शरीर को इसकी गतिविधि को कम किए बिना, स्वास्थ्य के उच्च स्तर को बनाए रखने, अपनी शारीरिक क्षमताओं को विकसित करने और आंतरिक भंडार को प्रशिक्षित करके उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने में सक्षम बनाता है।
ग्रन्थसूची
एक जीवित कोशिका में ऑक्सीजन: अच्छाई और बुराई (स्कुलचेव वी.पी., 1996)एक जीवित कोशिका में आणविक ऊर्जा कन्वर्टर्स (तिखोनोव ए.एन., 1997)
माइटोकॉन्ड्रिया में ऊर्जा रूपांतरण (विनोग्रादोव ए.डी., 1999)
विकास, माइटोकॉन्ड्रिया और ऑक्सीजन (स्कुलचेव वी.पी., 1999)
साँस। ऑक्सीडेटिव फास्फारिलीकरण पर आधारित जीवन के प्रकार। (एम. वी. गुसेव, एल. ए. मिनेवा, 1992)
