A test bal és jobb oldala azonos vagy nem? A test bal, jobb oldala és plusz súly

Kiegészítés a cikkhez - Finom emberi rendszer.

Gyakorlati utasítások és háztartási jellegű információk.
Az agy két féltekére, balra és jobbra oszlik, amelyek teljesen eltérő hatással vannak az emberi szervezetre. A bal agyú domináns emberek általában logikusak, racionálisak, jó beszédűek és gyors felfogásúak. Az információkat szekvenciálisan dolgozzák fel, részenként tanulmányozzák, és csak ezután adják össze a megszerzett tudást egy koherens képbe.

A jobb agyféltekés domináns emberei általában látnokok, akik intuitív módon dolgozzák fel az információkat. Először a nagy képet rögzítik, és csak azután mennek bele a részletekbe. Ráadásul introvertáltabbak és érzékenyebbek, különösen a fényre, a hangra és a kritikára.

Oktatási rendszerünk a bal agyú gyerekekre irányul, mert ők lineárisan gondolkodnak, így könnyebben tanítható. A jobb agyú gyerekek kevésbé jól alkalmazkodnak, mert hajlamosak a vizualizációra, és vizuális képekre van szükségük ahhoz, hogy megértsék ezt vagy azt az elméletet. Emiatt gyakran figyelemzavart vagy figyelemhiányt diagnosztizálnak náluk. Az ilyen gyerekek azonban egyszerűen másként tanulják meg az anyagot, és ha ilyen lehetőséget kapnak, akkor nincs probléma a tanulással.

Amikor az agytörzs átjut a gerincvelőbe, a koponya tövében lévő idegek, amelyek a két féltekéből nyúlnak ki, keresztezik egymást. Ennek eredményeként testünk jobb oldala a racionális, logikus részhez, a bal oldala pedig a kreatív tulajdonságokhoz és érzésekhez kötődik.

A test jobb oldala férfiaknál és nőknél egyaránt a férfias elvet tükrözi. Felelős az önmegadás, az uralkodás és az önérvényesítés képességéért. Lényünk tekintélyelvű és intellektuális része, amely a külvilághoz kapcsolódik: munkához, üzlethez, versenyhez, társadalmi pozícióhoz, politikához és hatalomhoz.

Problémák a jobb oldal férfiaknál a férfias tulajdonságok kifejezésével, a család iránti felelősséggel, a munkahelyi versenyzés nehézségeivel, az önbecsülés hiányával vagy a szexuális irányultsággal kapcsolatos bizonytalansággal kapcsolatos konfliktust jelenthet. A nőknél a jobb oldal tükrözi az anyaság és a karrier közötti konfliktust, azt a nehézséget, hogy önbizalmat és magabiztosságot tanúsítsanak egy olyan pozícióban, amelyet általában férfiak töltenek be.

Egyes anyáknak intenzíven kell pontosan fejlődniük férfi oldal, táplálja a családot és hozzon döntéseket, ami belső konfliktusokhoz is vezethet. Ezenkívül a jobb oldal tükrözi a férfiakkal való kapcsolatokat: apával, testvérrel, szeretett személlyel, fiával, és minden olyan konfliktust, amely ezekkel a kapcsolatokkal kapcsolatos.

A jobb oldali (szoláris) csatorna a Pingala nadi.

Istenségek: Sri Mahasaraswati. Shri Hanuman (Gábriel arkangyal), Shri Surya (Nap)

A csatorna menete: a jobb oldali Svadishtanától Agniáig, ott átmenettel a bal oldalra és az ego felé.

Szín: világos narancssárga, kimerülten sötétvörös lesz.

Hőmérséklet 0 meleg, kimerülve felforrósodik.

A fizikai szempont a megfelelő szimpatikus idegrendszer.

Tulajdonságok: jövő, férfias tulajdonságok, versenyképesség, intelligencia, lineáris gondolkodás, elemzés, tervezés, tevékenység, cselekvéseink csatornája.

Hogyan tartsuk rendben a megfelelő csatornát.

A jobboldali embereknek nem ajánlott hosszú ideig a napon tartózkodni.
Nem szabad "kötődni" az órához.
Ne élj a jövőben, ne tervezz – csak a jelenben lehetsz boldog.
Olvass verset (jó), szívből énekelj himnuszokat az isteneknek, vagy más módon dicsérd az Istenséget.
Nem szabad sokat sportolni, intenzív testmozgást végezni. Hatha jóga.
Ne adj parancsokat másoknak.
Próbáld meg elkerülni a fűszeres ételeket. Egyél kevesebb húskészítményt.

Bal oldal mind a férfiak, mind a nők teste a női princípiumot tükrözi. Segítséget kérni, elfogadni, engedelmeskedni, táplálni és gondoskodni másokról, kreatívnak lenni, művészi képesség, figyelj és bízz saját bölcsességedben. Ez az oldal kapcsolódik a házhoz ill belső világ reflexió és intuíció.
A férfiaknak problémáik vannak a bal oldali tweettel, az érzékeny oldallal.
A nőknél a bal oldal a kiszolgáltatottság, a nőiesség kifejezésével kapcsolatos problémákat, a gondoskodás és az anyai érzések megnyilvánulását, az érzékenység és a felelősség konfliktusát tükrözi.
Ezenkívül a bal oldal a nőkkel való kapcsolatokat tükrözi: anya, nővér, szeretett személy, feleség, lánya - és minden konfliktus, amely ezekkel a kapcsolatokkal kapcsolatos.

Bal (Hold) csatorna - Ida nadi ..

Istenségek: Sri Mahakali, Sri Bhairava (Mihály arkangyal), Sri Chandra (Hold).

A csatorna menete: - a bal oldali muladharától Agniáig, ott átmenettel a jobb oldalra és a szuperego felé.

Szín: a világoskék kimerülten feketévé válik.

Hőmérséklet: hűvös. Ha kimerült, jeges lesz.

Fizikai: bal szimpatikus idegrendszer.

Tulajdonságok: múlt, női tulajdonságok, múlt emléke, heurisztikus elme, képzeletbeli gondolkodás, érzelmek. Öröm, vágyaink csatornája.

Hogyan tartsuk rendben a bal csatornát.

A baloldali embereknek azt tanácsoljuk, hogy több időt töltsenek a napon.
Használjon ésszerű gyakorlatokat.
Ülj le közben, hogy a nap megvilágítsa a hátsó Agniát.
Egyél több húst és fehérjetartalmú ételt. A fűszeres ételeket részesítik előnyben.

A központi csatorna a Sushumna nadi.

Istenségek: Shri Mahalakshmi, Shri Ganesha.

A csatorna útja Muladharától Sahasraráig tart.

Szín - arany.

Fizikai szempont: paraszimpatikus idegrendszer.

Tulajdonságok: a jelen, fejlődésünk csatornája, spirituális felemelkedésünk. Kapcsolat kialakítása az Istenivel.

Kiegyensúlyozott állapotban lenni a legnagyobb áldás. BAN BEN modern világ az önuralom spirituális gyakorlatok eredménye. A teljes értékű, produktív tevékenységhez állandóan egyensúlyi állapotban, vagy más szóval egyensúlyban kell lenni.

"A bal és a jobb csatorna egyensúlyba hozásához a legjobb, ha belélegzed, amikor az egyik orrlyukon keresztül lélegzel be, tartsd egy ideig, majd engedd ki a másikon. Ezután lélegezz be a másik orrlyukon keresztül, tartsa vissza a lélegzetét, és lélegezze ki az elsőn keresztül. De ezt nagyon lassan kell megtenni. Nem elhamarkodottan és nem túlzottan." Shri Mataji Nirmala Srivastava

Testünk egy eszköz a világ érzékelésére, amelyben élünk. Közvetlenül tükrözi hiedelmeinket és gondolatainkat. Mi magunk teremtünk betegségeket. A betegségek pedig jelzések, amelyeket a testünk küld nekünk. Meg kell tanulnunk meghallgatni és megérteni őket.

Testünk minden gondolatunkra reagál. Egészség és jólét - a jó gondolatokért és a szeretet és gondoskodás megnyilvánulásaiért. És a fájdalom és a szenvedés - a pusztító gondolatokig.

Saját testünket választjuk. Ezért hülyeség, sőt veszélyes is elégedetlenségét kifejezni a megjelenésével kapcsolatban. Felsőbb elménk a mostani test mellett döntött. És ez a legalkalmasabb eszköz az életünkre, bizonyos funkciók ellátására ebben a világban.

Testünk gondolataink visszatükröződése. Ezért ha szeretnénk megváltoztatni a testünket, például karcsúbbá, szebbé tenni, akkor a tudatalatti programban szükséges a gondolataink megváltoztatása. Nagyon fontos, hogy szeresd és elfogadd a tested és a megjelenésed olyannak, amilyen. És csak azután cselekedj.

A test bal oldala

A fogékonyságot, a felszívódást, a női energiát, a nőt, az anyát szimbolizálja.

A test jobb oldala

A férfi energiát, férfit, apát szimbolizálja.

Ne felejtsd el, hogy az ember egy egész lény. Férfi és női energiákat egyaránt keringet. A keleti filozófiában nagy figyelmet fordítottak a férfi princípium - yang és a női princípium - yin energiáinak helyes keringésére, harmóniájára. E kétféle energia cseréjének egyensúlyban kell lennie. Vagyis harmóniának kell lennie a férfias és a női között.

Gondold át a szülőkhöz való hozzáállásodat, hiszen a gyermek életében az apa az Univerzum férfias elvét, az anya pedig a nőiest jelképezi. Szabadulj meg a negatív gondolatoktól magadról és az ellenkező nemről. Ily módon egyensúlyba hozod a férfiast és a nőiest az életedben, a testedben, balról és jobbról.

Túlsúly, túlsúly, elhízás

Fentebb már írtam, hogy testünk állapota egy adott pillanatban tükröződés gondolatainkat, érzéseinket és érzelmeinket. Ha túlsúlyos, akkor ne rohanjon csodatablettát keresni. Fordulj magadba – az okok megvannak. Nem kell erőltetni magát és a testét. Fárasztja éhséggel és különféle diétákkal. Természetesen így egy ideig el lehet érni egy bizonyos eredményt. De ha nem változtat gyökeresen az önmaga iránti hozzáállásán, akkor a teljesség újra visszatér.

Íme néhány gondolat és érzés, amelyeket a teljesség tükrözhet.

A félelem és a védelem igénye. A túlsúlyos emberek gyakran bizonytalannak érzik magukat. A zsír pedig védő, pufferelő funkciót lát el.

A kövér emberek nagyon érzékenyek, de mivel nem tudnak megbirkózni érzéseikkel, a kövér szimbolikusan segíti őket a nemkívánatos érzelmek és élmények tompításában.

A teljesség az elégedetlenség és az öngyűlölet egyik megnyilvánulása. Annyira elégedetlen magaddal, és olyan gyakran kritizálod és szidod magad, hogy a szervezeted védekezésre kényszerül.

Az elhízott nők története.

Egy hihetetlen méretű nő jött egy barátomhoz a fodrászhoz. Gyűlölte és megvetette a kövér embereket.

– Undorító nézni ezeket a csúnya kövér embereket, azokat az iszonyatos kövér redőket. Igen, egyszerűen utálom őket – mondta, amint meglátta a saját fajtáját.

Minden túlsúlyos emberben van egy közös tulajdonság: az önellenszenv.

Amikor ilyen betegek jönnek hozzám, először arra tanítom őket, hogy szeressék magukat, fogadják el a testüket.

Sok nő szülés után kezd hízni. Ezt a szervezet hormonális változásainak tulajdonítják, és az orvosok is ezt mondják. De ez az oka? Hiszen vannak olyan nők, akik két-három gyereket szülnek, sőt még többet is, ugyanakkor karcsúak maradnak. Természetesen a szülő nő szervezetében hormonális változások következnek be: megváltozik a csontok kalciumtartalma, kitágul a medence, az orr egy milliméter töredékével megnyúlik, az áll egy kicsit elnehezül stb. De ez nem így van. a teltség oka. Ennek az az oka, hogy a gyermek születésével egy nő kevésbé figyel önmagára. Minden figyelem a gyerekre irányul. És ez durva hiba.

Úgy gondolom, hogy a gyermek születése után egy nőnek kétszer annyi figyelmet kell fordítania magára, mint a születése előtt. Ezt már a terhesség alatt el kell kezdenie. Sőt, nem annyira a külsődre kell figyelni (bár ez kötelező), hanem a gondolataidra, érzéseidre, viselkedésedre. Végül is a gyermek egészsége teljes mértékben a szülei gondolatainak és érzelmeinek állapotától függ. Ezért minél több szeretet és béke van az anyában, annál egészségesebb lesz a gyermek. Ez kevesebb álmatlan éjszakát jelent.

Egy nő jött hozzám, aki néhány hónapja szült. Közvetlenül a szülés után kezdett magához térni. A tudatalatti felé fordulva rájöttünk, hogy teltségének oka az önmagával szembeni negatív hozzáállás.

– Igen – értett egyet a nő –, az. Mindig is elégedetlen voltam magammal. Még a gyermek születése előtt. Még a házasság előtt. Mindig kerestem és találtam magamban néhány hibát.

– Azt hiszem – mondtam –, a teljességtől másképp fogsz érezni magaddal kapcsolatban.

- Igazad van.

– Van más oka a túlsúlynak? Megkértem, hogy tegyen fel egy kérdést a tudatalattinak.

„Igen, doktor úr, van” – válaszolta a páciens transzállapotából. Mondani akart valamit, de könnyek kezdtek kifolyni a szeméből. Miután megnyugodott, így folytatta: „A gyermek születése után megváltozott a kapcsolatunk a férjemmel” – mondta, és megtörölte a szemét egy zsebkendővel. „Más lett. Nincs többé szeretet és elégedettség a kapcsolatunkban. Ezért igyekszem legalább étellel elégedettséget szerezni.

– De te nem magadat szereted, hanem azt akarod, hogy a férjed szeressen. A férjed csak az önmagadhoz való hozzáállásodat tükrözi. Minden nagyon egyszerű! Kezdje el szeretni magát, és meglátja, hogyan fogja megváltoztatni a férje hozzáállását.

Ezután új viselkedésmódokat hoztunk létre a tudatalatti programban. Aztán a helyes táplálkozásról beszéltem, és homeopátiás gyógyszereket szedtem az anyagcsere normalizálására.

Egy hónappal később egy teljesen más nő jött hozzám: gyönyörű, karcsú, fitt.

– Doktor úr, tudja, nem ismerem fel a férjemet. Olyan érzés, mintha a nászutunkon lennénk. Holnap elhozom neked a barátomat. Ő is fogyni szeretne.

Önmagunk szeretete és elfogadása nagyon fontos. Ha elégedetlen magaddal, akkor ennek az elégedetlenségnek külső megnyilvánulása kell, hogy legyen. A külső tükrözi a belsőt. Régóta megfigyelték, hogy amikor az ember szereti magát, teste ideális súlyt és alakot vesz fel. Nagyon gyakran az ember megpróbálja az élet szeretetének és elégedettségének hiányát étellel pótolni, mivel a lélek nem tűri az ürességet.

Az egyik lenyűgöző testalkatú páciensem ezt mondja:

- Doktor úr, tudja, amint elragad valamelyik férfi, vagyis ha szerelmi kapcsolatom van az életemben, azonnal lefogyok, és megtalálom az ideális súlyomat. De a kapcsolatok megszakadása után újra elhíztam.

– Tudok egy ilyen esetet – mondom neki. - Egyik ismerősöm, egy nagyon gömbölyű nő, miközben nyáron Jaltában pihent, megismerkedett egy híres énekesnővel. Csak egy éjszakát töltöttem vele.

De ez nagyon erős hatással volt a megjelenésére.

Csak egy éjszaka! És lefogyott, hazatérve húsz kilóval. Mivel még mindig érezte ezt a találkozást, vigyázott magára: megváltoztatta a frizuráját, elkezdte figyelemmel kísérni a táplálkozást, elkezdett formázni és masszírozni.

– És nekem is ugyanez a történetem – erősítette meg a páciens. - Csak a művészek még nem találkoztak.

Miért van szüksége a segítségemre ebben az esetben? Én kérdezem. - Találkozz egy férfival és ess szerelembe - és a probléma megoldódik.

„Nos, ez nehéz, egyszerre” – válaszolja. – Először is találkoznod kell egy ilyen férfival.

– Szóval aligha válhatok szerelmi történeted hősévé – mondom neki. - Te persze vonzó nő vagy, de én egy másikat szeretek. Egy szerelmi kapcsolat már elkezdődött az életemben, és nem fogom félbeszakítani.

A nő nevet

– Doktor úr, tudja, mire gondolok.

- Természetesen. Más utat választunk. Krónikus szerelmi állapotot okozunk neked, és eltűnnek a plusz kilók. Mindig karcsú és gyönyörű leszel, függetlenül attól, hogy van-e férfi vagy sem.

A rejtett harag és a megbocsátásra való nem hajlandóság is a teljesség oka lehet. Megfigyelhető, hogy a túlsúlyos emberek nagyon érzékenyek. A neheztelés hozzájárul a testzsír felhalmozódásához. Ha emlékszel az első könyvből, a neheztelés az önmagunkhoz való hozzáállás megváltoztatásának vágya, vagyis az önmagunk szeretetének, tiszteletének és megbecsülésének vágya. És megint minden a szerelemre, az önmagadhoz való hozzáállás megváltozására vezethető vissza.

Egyik páciensem, egy fiatal lány az első kezelés után négy kilót fogyott, de aztán leállt a folyamat. A tudatalattival folytatott kommunikációból megtudtuk, hogy apja és újdonsült felesége elleni sérelmei megakadályozzák a további fogyásban. A helyzet az, hogy amikor a páciensem tizennégy éves volt, az apja elvált az anyjától, és egy másik nőhöz ment. Ekkor kezdett magához térni a lány.

Felismerve az okokat és megváltoztatva az apjához és személyes életéhez való hozzáállását, a lány elérte az ideális súlyt.

Az anya gyermekei egészségével kapcsolatos aggodalma elhízáshoz vezethet. Ennek az az oka, hogy az egészség és a jó, bőséges táplálkozás fogalma gyakran összekapcsolódik.

Volt egy érdekes esetem. Egy nagyon túlsúlyos nő jött el az időpontomra. Terhesség alatt kezdett felépülni, szülés után pedig még többet hízott.

– Doktor úr – kért tőlem –, mentsen meg a falánkságtól. Máris utálom magam. Elbújok a barátaim elől, nehogy megijessze őket a megjelenésemmel.

A páciens kiváló hipnotikus alanynak bizonyult. A tudatalattival folytatott kommunikációból megtudtuk, hogy a tudatalatti túlzott étvágyat okozó része gondoskodott a nemrég kilenc éves fia egészségéről. Kiderült, hogy amint egy nő teherbe esett, édesanyja folyamatosan inspirálta: "Ha azt szeretnéd, hogy gyermeked egészséges legyen, egyél rendesen." A terhesség kilenc hónapja alatt az anyja házában élt, és minden nap megfelelő javaslatokat tett neki. Egyébként ennek a nőnek az anyja maga is nagyon kövér volt. Ebben az egész történetben az az érdekes, hogy a páciens valójában fia egészségével büszkélkedhet. De milyen áron! Tudatalattija egyszerűen nem ismert más viselkedési módokat, amelyekkel gondoskodhatna a gyermek egészségéről.

A falánkság nagyon gyakran neurotikus módja a pozitív tudatalatti szándékok megvalósításának. A falánkság a fiziológiás éhség kielégítésével összefüggő különleges tulajdonságokkal ruházza fel az ételt. Például az étel segítségével az ember egy érzelmi űrt igyekszik kitölteni.

A tudatalattiban létrejön a kapcsolat: a gyomor feltöltése - az érzelmi üresség kitöltése, a teltség elérése érzelmi állapot. Jelentheti az emberekkel való kapcsolatot, azt, hogy szeretik és megbecsülik. A szeretet és az elégedettség hiánya az életben ahhoz a tényhez vezet, hogy az ember az ételt gyors és pillanatnyi élvezet eszközeként használja. De mivel ez önámítás, a szervezet folyamatosan újabb és újabb adagokat igényel.

Még egy dolgot szeretnék elmondani. Csak a belső erőforrásaira hagyatkozzon, ne a mágikus gyógyszerekre. Ha a vegyszerek segítségére hagyatkozik, akkor megtagadja belső erejét. Az ideális súly megszerzésének folyamata mindenekelőtt önmagadon való munka: belső és külső. A belső az, hogy gondolataidat és szándékaidat a harmónia és az egyensúly állapotába hozza. Külső - ez a test megtisztítása a méreganyagoktól, az anyagcsere megváltozása, a megfelelő táplálkozás, a rendszeres fizikai aktivitás az izomtónus fenntartása érdekében.

Több: http://bookap.info/okolopsy/sinelnikov_vozlyubi_bolezn_svoyu/gl35.shtm

A test bal/jobb oldala.

A jobbkezeseknél - a megfelelő férfinél - tevékenység, tettek, elszántság, akarat. Bal - női - passzív - relaxáció, pihenés, az érzés képessége.

A test bal oldala.
A fogékonyságot, a felszívódást, a női energiát, a nőket, az anyát szimbolizálja.
Remek egyensúlyom van női energia.

A test jobb oldala.
Engedmény, visszautasítás, férfias energia, férfiak, apa.
Könnyen, erőfeszítés nélkül egyensúlyba hozom a férfias energiámat.

A test bal oldala - a fogékonyságot, a felszívódást, a női energiát, a nőt, az anyát szimbolizálja.

A test jobb oldala - férfi energiát, férfit, apát szimbolizál.

Honnan tudod, hogy egyensúlyban van-e a férfi és a női energia a testedben? Ezt nagyon könnyű megtenni. A nőkkel/férfiakkal való kapcsolataid az életben a belső energiák kölcsönhatását tükrözik. Elemezze kapcsolatát az ellenkező nemmel. Kezdd a szüleiddel. Ha a legcsekélyebb negatív gondolatai is vannak szüleiről és az ellenkező nemről, akkor ez azt jelenti, hogy az egyensúly megbomlik, és ez viszont mindenféle szenvedéshez vezet: gerincferdülés, nemi szervek betegségei és mások. Gondold át a szülőkhöz való hozzáállásodat, hiszen a gyermek életében az apa az Univerzum férfias elvét, az anya pedig a nőiest jelképezi. Szabadulj meg a negatív gondolatoktól magadról és az ellenkező nemről. Ily módon egyensúlyba hozod a férfiast és a nőiest az életedben, a testedben, balról és jobbról.

Minden, ami a jobb oldalon fáj, a női energiához kapcsolódik. Ha a jobb orrlyuk elzáródott, távolítsa el a nőt ért sértést. Ha valami nyafog a bal oldalon, az a férfiakhoz való hozzáállásnak köszönhető. Engedje el a negativitást az erősebb nemmel, és a fájdalom eltűnik.

A test jobb oldala a fénynek, az objektivitásnak, a tudásnak, a bal oldali a sötétségnek, a szubjektivitásnak, az intuíciónak felel meg. A sötétség elsődleges, spirituális (a szív a bal oldalon van), a fény másodlagos, létfontosságú, anyagi.

A csaták során az ember jobb kezével harcolt, baljával védekezett (pajzsot vitt). A jobb fele támadásra szolgál és férfinak számít, a bal fele pedig védekezésre szolgál, nőstény.

A férfiak jobb oldalával kapcsolatos problémák a férfias tulajdonságok kifejezésével, a család iránti felelősséggel, a munkahelyi versenyzés nehézségeivel, az önbecsülés hiányával vagy a szexuális irányultsággal kapcsolatos bizonytalansággal kapcsolatos konfliktust jelenthetnek. A nőknél a jobb oldal az anyaság és a karrier konfliktusát tükrözi, azt a nehézséget, hogy önbizalmat és magabiztosságot tanúsítsanak egy olyan pozícióban, amelyet általában férfiak töltenek be. Egyes anyáknak intenzíven kell fejleszteniük a férfi oldalt, táplálniuk kell a családot, döntéseket hozniuk, ami belső konfliktusokhoz is vezethet.

Ezenkívül a jobb oldal a férfiakkal való kapcsolatokat tükrözi: apával, testvérrel, szeretett személlyel, fiával, és minden olyan konfliktussal, amely ezekkel a kapcsolatokkal kapcsolatos.

Példa erre Ellie, aki enyhe zsibbadásra panaszkodott teste jobb oldalán, ami kamaszkora óta kísértette. Gyerekként igazi kisfiú volt. A beszélgetés során kiderült, hogy a zsibbadás nem sokkal azután jelentkezett, hogy édesapja sürgető vágyát fejezte ki, hogy igazi hölgy váljon belőle, és tanuljon meg titkárnőnek, miközben Ellie csak az volt, hogy katonai pilóta legyen. Emiatt meg kellett szakítania az asszertivitását, pontosabban meg kellett szakítania a kapcsolatot ezzel a részével, amely a betegséget, nevezetesen a jobb oldal zsibbadását okozta. A gyógyuláshoz Ellie-nek meg kellett bocsátania apjának, amiért rákényszerítette az akaratát, teljes mértékben hinnie kellett önmagában, hogy követhesse saját vágyait, és újra felélesztenie kellett önmagának ezt az elfojtott, fel nem ismert részét. Amikor utoljára láttam, pilótának tanult, bár nem katonainak.

A test bal és jobb oldala. A test bal oldala férfiaknál és nőknél egyaránt a női elvet tükrözi. Segítséget kérni, elfogadni, engedelmeskedni, táplálni és gondoskodni másokról, kreatívnak, művészinek lenni, meghallgatni és bízni saját bölcsességében. Ez az oldal a reflexió és az intuíció otthonával és belső világával kapcsolódik össze.

A férfiaknál a bal oldali problémák a gondoskodás és az érzékenység megnyilvánulásával kapcsolatos nehézségeket, a sírás és a saját érzéseik kimutatásának képességét, a saját kreatív lehetőségeikhez való fordulást, az intuíciót és a belső bölcsességet tükrözik. A fiúknak gyerekkoruk óta azt mondják, hogy a bátor férfiak nem sírnak, ezért oly sok felnőtt férfi soha nem kerül kapcsolatba érzékeny, empatikus oldalával.

A nőknél a bal oldal a kiszolgáltatottság, a nőiesség kifejezésével kapcsolatos problémákat, a gondoskodás és az anyai érzések megnyilvánulását, az érzékenység és a felelősség konfliktusát tükrözi.

Ezenkívül a bal oldal a nőkkel való kapcsolatokat tükrözi: anya, nővér, szeretett személy, feleség, lánya - és minden konfliktus, amely ezekkel a kapcsolatokkal kapcsolatos.

Jenny Britton masszőr terapeuta ezt írja: „David masszázsra jött, mert fájdalomra panaszkodott a bal hát alsó részén. Amikor elkezdtem masszírozni a hátát, mesélni kezdte, hogy most mondott le egy esküvőt, aminek két hónap múlva kellett volna lennie. Az esküvő napját már kitűzték, a ruhát varrták, és házat is vettek a menyasszonnyal. David azt mondta, hogy szívesen élne tovább vele, de ő ragaszkodott az esküvőhöz vagy a teljes szünethez. David úgy döntött, hogy szakít, és ez egyáltalán nem volt könnyű. Háta - a bal alsó sarokban, az érzelmi támogatás / jogainak védelme / nőkkel való kapcsolat zónájában - feszes és feszült volt. Elmondása szerint az anyjával való életből azonnal átköltözött a menyasszonyhoz, és csak most jött rá, mennyire meg kell állnia a saját lábán.

A nőknél a jobb oldal tükrözi az anyaság és a karrier közötti konfliktust, azt a nehézséget, hogy önbizalmat és magabiztosságot tanúsítsanak egy olyan pozícióban, amelyet általában férfiak töltenek be. Egyes anyáknak intenzíven kell fejleszteniük a férfi oldalt, táplálniuk kell a családot, döntéseket hozniuk, ami belső konfliktusokhoz is vezethet.

A magam nevében hozzáteszem ezt az obzatsut - ez minden, amim van. Most keményen kell dolgoznom, hogy ellássam a fiamat és magamat mindennel, amire szüksége van. Nagyon aggódom, hogy hosszú időre el kell hagynom a gyereket. Mindazonáltal meg kell mutatnia, mit lehet elérni az életben, ha nincs támogatás, és határozottságot kell mutatnia a törekvésekben. Itt van egy belső konfliktusom, vagyis a lábamon - a jobb lábam időszakosan fáj... Ez egy példa.

Ezen a képen az az érdekes, hogy a férfiak állnak jobb oldalán a Baba, és a nők - tovább bal. A "nőies" oldalon - szamár, a "férfi"-en - ökör. A "sátáni" szimbolizmus minden hagyományban jól ismert. Ahogy Rene Guenon írja: „tévedés lenne szembeállítani ezt a szimbolikát azzal a szereppel, amelyet a szamár az evangéliumi hagyományban játszik, mert valójában az ökör és a szamár, a jászol két oldalán ábrázolva a Születés jelenetében. Krisztus, személyesítsd meg a teljességet jóÉs gonosz erők; ugyanezek az erők a keresztrefeszítés színterén jelennek meg a jó és a gonosz rabló képeiben.

Tehát mind a jó, mind a gonosz erők fejet hajtottak a Kis Jézus előtt. Európában a középkorban a misztériumok idején a poklot a bal oldalon, a paradicsomot pedig a jobb oldalon ábrázolták. Az ikonográfiában utolsó ítélet az igazak elhelyezkedtek jobb kéz, bűnösök – által bal kéz az Úrtól.

A Gyermek imádata a Szent Születés jelenetében zajlik, amely úgy néz ki, mint egy lakás. És már az ókorban a lakást bal - női és jobb - férfi részre osztották. Az ortodox templomban a hagyomány szerint a férfiak a jobb oldalon, a nők a bal oldalon állnak. Az orosz népi siralom a menyasszonyról a párkeresés első napján:

"Már a paraszti nem, állj a jobb kezedre,
Nő, állj a bal kezedre."

Vyach. Ivanov "Páros és páratlan. Az agy és a jelrendszerek aszimmetriája" című munkájában ezt írja:

„A keleti szláv folklórból származó bizonyítékok, amelyek szerint egy nőt egy férfi bal oldalán temettek el, összhangban vannak a szláv páros temetkezésekre vonatkozó régészeti adatokkal, de ezeknek az elképzeléseknek a gyökerei még mélyebb ókorba nyúlnak vissza.

Az 1930-as években a híres antropológus, Leakey ősi temetkezéseket fedezett fel Kenyában, az Elmenteina-barlangban, ugyanazt a mintát követve: férfi csontvázak feküdtek a temetkezésekben a jobb oldalon, nőstények a bal oldalon. Ezekben és más (még korábbi) temetkezésekben a bal oldal és a női elv kapcsolatának ősiségét a régészet is megerősítette.

A paleolitikum művészetében a bal és a jobb szembeállítása színkülönbséggel is összefüggött. Ez a legjobb a Lascaux-barlangokban található. Ezeknek a barlangoknak a nagy galériájában az ábrázolt állatok bal oldali csoportjában a fejek vörösre vannak festve, a jobb oldali csoportban pedig feketére. A Castilloban a női táblák piros, a férfiaké pedig feketével. A lascaux-i barlangok rajzain a vörös és fekete színek szembeállítása a lovak és a bölények képének különbözőségével is összefüggésbe hozható, amelyek valószínűleg maguk is a nemiség szimbólumai voltak (28. kép)."

Rizs. 28. Ló és bölény jelek
a primitív művészetben

Nyilvánvaló, hogy ezek a ló és bölény jelei megfelelnek a képen látható szamár és ökör képének. Fra Beato Angelico. Ezen a képen már a színvilág is a paleolit barlangfestményekre emlékeztet: az előtérben egy térdelő férfit ábrázolnak fekete köntösben.

Tovább Vyach. Ivanov ezt írja: " A ló és a bivaly kontrasztja az olyan primitív művészeti emlékművekben, mint a Lascaux-i barlangok falán lévő rajzok, nemcsak a bal és a jobb oldal, a vörös és a fekete színek közötti különbségekkel korrelál, hanem az egyenletes különbségekkel is. és páratlan. A lascaux-i barlangok rajzain a hét fő „számláló” jelen kívül a lónak egy nyíl (összesen 8, páros), a bölénynek két nyíl (összesen 9, páratlan).

Ezért a páros számok „női”, a páratlanok pedig „férfiak”. batrachospermum A számok neméről című művében a következő információkat adja: "Amikor a mezopotámiai sumérok 5000 évvel ezelőtt számneveket találtak ki, a nyelvükben elérhető szavakat használták: az egységet a "gesh" szóval jelölték, ami egyben egy férfit és egy falloszt is jelentett, valamint kettőt - "min", aminek kapcsolata volt A Kr.e. 6. században a görög matematikus, Püthagorasz minden páratlan számot hímneműnek, a páros számokat pedig nőneműnek nyilvánította: úgy vélte, hogy nem hajlandó osztjuk kettővel az erő jele, és az ehhez való alázatos beleegyezés - gyengeség.Ahogy a férfi uralja a nőt, így a páratlan számok elsőbbséget élveznek a páros számokkal szemben, mert a páratlan és páros számok összeadása mindig páratlan számot eredményez, – okoskodott Pythagoras. A középkori keresztény egyház a páratlan számokat erősebbnek, erényesnek, igaznak és szerencsét hozónak tartotta, egy egység Ádám, akit Isten először teremtett, és kettes – Éva, aki bűnt hozott."

Nos, valójában ne hibáztass mindenért Eve-t. Egy középkori gondolkodó megjegyezte, hogy amikor Isten a teremtés második napján elválasztotta a felső vizeket az alsó vizektől, este nem mondta, mint minden más napon, hogy "ez jó". És ez nem azért hangzott el, mert Isten a teremtés második napján megteremtette a binariust, a kettest, minden rossz forrását. A kettes tehát jóval Éva előtt keletkezett, és Éva csak a rábízott szerepet játszotta a bukás drámájában.

Carl Jung "Kísérlet a Szentháromság dogmájának pszichológiai értelmezésére" című művében ezt írja: "Az Atya kettős aspektusa nem volt ismeretlen a vallási spekuláció előtt. Isten antitetikus természete az androgünségben is kifejezésre jut. Ezért Priscillianus az 1. Gen. 27 alapján "masculofoemina"-nak nevezi. Ezt mutatja például az egyszarvú (monoceros) allegóriája, amely Jahve haragját szimbolizálja. Mint ez az ingerlékeny vadállat, állítólag káoszba taszította a világot. és csak egy tiszta szűz kebelében fordult a szeretet felé. Luther a deus absconditus jele volt. Gyilkosság, gyarlóság, háború, betegség, bűnözés és minden elképzelhető utálat – mindez az istenség egységébe lép.Ha Isten kinyilatkoztatja lényege és valami határozott lesz – határozott ember –, akkor a benne egybeeső ellentéteknek fel kell bomlaniuk: itt van a jó, és van rossz.”

Ennek a jóra és rosszra való szétválás eredményét látjuk a képen. A megszületett csecsemő „botláskővé” válik (Iz 8,14, Róm 9,33 és 1Péter 2,8), mert most minden embernek határozottnak kell lennie, és folyamatosan választania kell, melyik oldalon áll: a jó vagy a rossz oldalán.

Az anyagi világban az energia kettős természettel van felruházva. A modern pszichiátriával és idegsebészettel foglalkozó tudományos munkákban gyakran emlegetik az agy „bal” és „jobb” féltekéjének tevékenységét. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberi agy minden oldalának megvannak a maga egyedi tulajdonságai és funkciói, miközben részei az egésznek. Itt nem veszünk figyelembe kivételeket, de általánosságban elmondható, hogy a bal agyfélteke felelős a gondolkodás és viselkedés logikai, elemző, lineáris, tényszerű aspektusaiért, míg a jobb félteke az intuíciót, kreatív tevékenység, a képzelet, a psziché és az ember lelki élete.

A bal agyfélteke jellegzetes jeleit általában "férfinak", a jobb oldalt pedig "nőnek" nevezik. Az agy bal oldala elsősorban az ember napi tevékenységeit, a túlélésért folytatott küzdelmét irányítja, ami aktívabb, extravertáltabb, "férfias" gondolkodási és viselkedési formákat jelent. Másrészt a pszichés képességekkel felruházott vagy meditációval és bioenergetikai cserével foglalkozó emberek erősebben használják a jobb agyféltekét, amely az elme fogékony, "női" aspektusait képviseli. Az emberi agy biszexuális, függetlenül attól, hogy férfi vagy női testhez "tartozik", miközben mindkét félteke tevékenysége szükséges feltétel a személyiség egyensúlya.

Minden ember, férfi vagy nő, intellektuálisan és lelkileg biszexuális. Azoknál az embereknél, akik pszichológiailag úgy vannak beprogramozva, hogy az egyik nemet "fontosabbnak" tartják, mint a másikat, ez a gondolat ellenségeskedést, sőt éles elutasítást is okozhat. De hiába próbáljuk cáfolni, mert az ilyen „biszexualitás” univerzális objektív valóság (különösen a reinkarnáció jelenségében és a karmikus „nyomvonalban”), amelyet egocentrizmus okokból nem lehet „törölni”. , uralkodásra törekszik.

Bolygónk, a fizikai élet minden formájának szerető Anyja, súlyosan beteg. Túlbőségtől szenvedni férfi energiaés ezzel való visszaélés miatt kolosszális női energia infúzióra van szüksége. Ez az egyetlen módja annak, hogy helyreállítsák a bolygó egyensúlyát, és megakadályozzák, hogy az emberek elpusztítsák a Földet és önmagukat is. A kérdés természetes: ha bolygónknak női energiára van szüksége, miért ne venné el a nőktől? A helyzet az, hogy évszázadokon át, és különösen nehéz időkben, a Föld asszonyai becsülettel végezték ezt a visszatörő munkát: energiájukkal táplálták a bolygót. De még ha minden egyes nő teljesen feláldozza is a jobb agyfélteke energiáját, ez nem lesz elég abból az egyszerű okból, hogy a Föld bolygó lakóinak csak a fele van a női energiaellátásnak, mert a jobb agyfélteke fennmaradó 50 százaléka. az agy a férfiakban van. Következésképpen nemcsak a nők, hanem mindenekelőtt a férfiak kötelesek felismerni a bolygót fenyegető veszélyt, és mielőtt túl késő lenne, hozzájáruljanak energiaegyensúlyának helyreállításához.

A bal és a jobb agyfélteke tulajdonságai

Az alábbiakban felsorolunk az egyes agyféltekék tulajdonságait. Ezeknek a tulajdonságoknak a kombinációja a holisztikus, kiegyensúlyozott emberi természetet jellemzi, ráadásul ezek a tulajdonságok szükségesek a megfelelő működéshez. állami struktúrák mint a család, a szervezet, a termelési egység és az állam. Valójában mind az egyén, mind az emberek csoportja életképtelenné válik, ha valamelyik agyfélteke blokkolt és inaktív. Felismerve ennek az egyensúlynak a megőrzésének fontosságát, beleértve a napi tevékenységeit is, megtanulhatja, hogy az adott helyzet követelményeitől függően egyik vagy másik agyfélteke energiáját generálja. Fontos az is, hogy családja, szervezete, termelési egysége, állama aktivitási szintjén meg tudja figyelni a bal és a jobb agyfélteke energiatevékenységének arányait.

Ez a kettősség, polaritás áthatja az egész anyagi világot és mindent, ami benne létezik. Mutassuk be ezt az elvet vizuálisan, az alábbi táblázat formájában, amely első ránézésre ellentétes, de valójában egymást kiegészítő fogalmakat és tulajdonságokat sorol fel. Csak ezeknek a tulajdonságoknak a kombinációja biztosítja a minket körülvevő világ kiegyensúlyozott integritását.

"Bal" (férfi) agy	"Jobb" (női) agy
Öntudat	Tudatalatti
Aktivitás / asszertivitás	Paszivitás/fogékonyság
Intelligencia	Intuíció
Tárgyilagosság	Szubjektivitás
visszarúg	Nyugta
Akarat	Teremtés
Kényszerítés	Erő
Tudás	Bölcsesség
Önkéntes cselekvés	kényszerű cselekvés
Elkülönülés / individualizmus	Társulás / kollektivizmus
Nap	Hold
Yan	jin

Azok az emberek, akik az agynak csak azt az oldalát használják, amely megfelel fizikai testük nemének, kiegyensúlyozatlan állapotban vannak. Rugalmasság, kapcsolódás az egyik vagy másik félteke adott pillanatában és sajátosságai a körülményektől függően - ez az ideális mindkét nem számára. Fontos megérteni, hogy ennek az okoskodásnak korántsem csak a férfiak „nevelése” a célja, hiszen a nőknek is „nevelésre” van szükségük. Azt is meg kell tanulniuk, hogyan kell megfelelően használni az agy mindkét oldalát, mert ők is kiegyensúlyozatlanok amiatt, hogy nem tudják használni a birtokukban lévő „férfi” energiát.

A passzivitás, a fogékonyság és az érzelmek túlzása a nőiség torzulása, ahogy a férfiasság sem redukálódik pusztán az erőre, az agresszióra és az értelem szerepének túlzásába. Így az élet szinte minden területének túl sok képviselőjének túlzott passzivitása és fogékonysága a férfiak által elkövetett erkölcsi és fizikai bántalmazások áldozatainak helyzetébe hozza őket – akárcsak gyermekeiket –, ami nem történne meg, ha jogaikat a tartalékkal rendelkeznek.férfi energia. Ebből a szempontból a passzivitás éppúgy romboló hatású, mint az agresszivitás.

Ne feledd: ez a te energiád! Cselekedeteid minden konkrét helyzetben megfelelőbbé válnak, ha felismered mindkét ellentét fontosságát. Legyen átitatva belső éned integritásának tudatával, hallgass a hangjára, az úgynevezett általánosan elfogadott viselkedési normák vakon követése helyett minden pillanatban szükség szerint „kösd össze” férfi és női energiádat. Ahhoz, hogy vezetése hatékony legyen, és segítsen az embereknek hatékonyan hazatalálni, először meg kell értenie önmagát.

Végső illúzió: "Atyaisten"

Az ókori egyiptomi bölcsességen alapuló Kybalionban a következő érvelést adják a férfi és női energia elvének egyetemes természetének igazolására: „A nem minden. Mindennek van férfias és nőies kezdete. A nem az élet minden területén megnyilvánul. Ráadásul, amilyen ősi a világ, a megfeleltetés törvénye ezt mondja: "Ahogy fent, úgy lent, ahogy lent, úgy fent."

Ha a férfi és a női princípiumok egyaránt jelen vannak mindenben, ami a világegyetemben létezik, és ha ez az elv kivétel nélkül minden szinten alkalmazható, akkor Isten kettős természetét is el kell ismerni. Más szóval, mivel az Isten képére és hasonlatosságára teremtett ember intellektuális és szellemi szempontból biszexuális, Isten is biszexuális lény. Ideje félretenni Isten kizárólag férfias mivoltának illúzióját. Kétség sem férhet hozzá, hogy létezik anyaisten is!

Mindeközben az Anyaisten létezésének fogalma korántsem újkeletű. Éppen ellenkezőleg, az emberiség történelmének nagy részében női Istent imádott, míg Isten kizárólag férfiként való felfogása viszonylag nemrégiben alakult ki. Sok ősi emberközösségben a férfi másodlagos szerepet kapott, az Anya a vallási imádat tárgya, a nőt a világegyetem alapelvének tekintették, a Földanya pedig az élet mint olyan ősatyja. A matriarchátus elvein alapuló utódlási és öröklési rendszer volt – és egyes területeken ma is – az ilyen közösségek minden társadalmi, kulturális és vallási tevékenységének alapja.

Jóval később született meg az a zsidó-keresztény filozófiai felfogás, amely szerint a férfiistennek nincs női megfelelője. Másrészt sok vallás nemcsak azt engedi meg, hogy egy férfi istennek legyen női partnere, hanem a férfi istenséggel legalább egyenrangú alaknak tekinti ezt a partnert. Példa erre az isteni pár: Radha és Krisna.

Évszázadokon keresztül sok tagadhatatlan igazságot eltitkoltak a legtöbb ember elől azok, akik mások rabszolgasorba vonása árán igyekeztek megteremteni uralmukat. Így keletkeztek azok a vallások, amelyek tagadták az Anyaisten létezését, hogy könnyebben kizsákmányolják az embereket, főleg a nőket. Ráadásul az Anya szerepének nullára való csökkentésére tett kísérletek olyan sikeresek voltak, hogy még azok a vallások is, amelyekben a női tényezőt korábban felismerték, elkezdték a férfiak felsőbbrendűségét a társadalomban előmozdítani.

Eljött az idő, hogy visszahelyezzük az Anyát a trónra, amely jogosan őt illeti. Annak ellenére, hogy megpróbálták lekicsinyelni a szerepét, vagy egyáltalán nem létezőnek nyilvánítani, mindig is volt, van és lesz. Végül is az Anya megszemélyesíti a női princípiumot, annak erejét és erejét az Univerzumban. A nőiesség fontosságának széles körben elterjedt tagadása, az iránta való megfelelő tisztelet hiánya az emberi tudatlanságból ered, amelyet súlyosbít az is, hogy sok ember alacsonyan értékeli saját „női” tulajdonságait. Isten nagyon-nagyon sokakat meg fog büntetni egy ilyen kirívó igazságtalanságért. Mindenkinek egyszerűen kötelessége megismerni az Anyát, minden dolog teremtőjét és őrzőjét, minden istentisztelet nélkülözhetetlen tárgyát.

A fejezet legfontosabb rendelkezései

1. Az emberek elmerülnek a kozmikus energia áramlásában. Minden, ami körülvesz minket, az energia. Az energia állandó mozgásban van, akár tökéletlen érzékszerveinkkel érzékeljük, mint a látás, szaglás, tapintás, ízlelés vagy hallás.

2. Az energia fényből áll, melynek forrása Isten. A fény az anyag alapelve is, mivel minden atomban benne van.

3. Ez az energia – más néven prána, mana, qi vagy ki – kimeríthetetlen, hiszen mindent elnyel, ami létezik. A levegő, amit belélegzünk, tele van vele, és maga az Univerzum energiarendszernek tekinthető, amely összekapcsolja ezeket az áramlatokat. Ebből a szempontból az emberi személyiség energiája hanghullámok módjára terjed az energiarendszeren keresztül, más típusú, szintén mozgó energiákra is hatva, és ezek hatására, majd már átalakulva visszatér a forrás.

4. A gondolatok szabad szemmel nem láthatók, de anyagiak. Mindegyik hordozza a saját egyéni energiatöltését, és kapcsolódik a saját fajtájához, energiafelhalmozódást vagy -rögöket képezve. Valósak, kézzelfoghatóak, ők az az erő, amelyet mindenki megtanulhat leigázni, egyensúlyozni és irányítani.

5. Az energia abszolút kontrollált és "engedelmes" az egyén akaratának. Az egyén dönti el, hogy konkrétan hogyan és milyen rezgésszinten használja fel az energiát: nagy sebességgel, azaz spirituális célokra, vagy alacsonyan, önző célokra. Az energia ingadozó szintjét az egyén szándékai határozzák meg, amelyeket csak ő maga és az Úr ismer, semmiképpen sem konkrét cselekedetek vagy azok következményei.

6. Félelem, szorongás, kitartó gondolatok arról, hogy az ember mitől tart, és minden lehetséges módon megpróbálja elkerülni - garancia arra, hogy pontosan ez fog történni vele. A nem kívánt eseményeket csak úgy tudod megelőzni, ha megtanulod kontrollálni gondolataidat, különösen stresszes állapotban, és csak arra gondolsz, ami kívánatos lenne.

7. A pozitív gondolkodásra és cselekvésre irányuló elhatározás az első lépés az energia magasabb formáivá alakítása felé, ami végső soron a rezgések sebességének növelését jelenti. Az így átalakult energia hólabda-hatású, egyre több pozitív energiát halmoz fel maga körül, javítja a meglévő állapotokat, vagy minőségileg új, kedvező helyzetet teremt bármely tevékenységi területen.

8. Fontos megjegyezni, hogy az energia kiegyensúlyozható, és hogy az energiával történő bármilyen manipuláció végső célja pontosan az egyensúly megteremtése. Furcsának tűnhet számodra, de a fizika alapvető törvényei is az energiakiegyenlítés elvén alapulnak.

9. Minden ember - férfi vagy nő - intellektuális és spirituális szempontból biszexuális. Egy pszichológiailag úgy programozott világban, hogy az egyik nemet "fontosabbnak" tartják, mint a másikat, ez a gondolat ellenségeskedést, sőt éles elutasítást is okozhat. De hiába próbáljuk cáfolni, mert az ilyen „biszexualitás” univerzális objektív valóság (különösen a reinkarnáció jelenségében és a karmikus „nyomvonalban”), amelyet egocentrizmus okokból nem lehet „törölni”. , uralkodásra törekvő.

10. Eljött az idő, hogy Isten Anyát visszahelyezzük a trónra, amely jogosan őt illeti. Annak ellenére, hogy megpróbálták lekicsinyelni a szerepét, vagy egyáltalán nem létezőnek nyilvánítani, mindig is volt, van és lesz. Végül is az Anya megszemélyesíti az egész női princípiumot, annak erejét és erejét az Univerzumban.

Elme tréning

1. Hivatkozva a könyv elején felvázolt tíz hatékony vezetési módszerre, vedd figyelembe, hogy ezek mindegyike arra szolgál, hogy segítsenek mindig nyugodt maradni, és kitartóan kövesd a napi tevékenységeid során egyszer kiválasztott utat. Fordítson különös figyelmet az 5-ös gyakorlatra, gyakorolja a negatív energia pozitívvá alakítását.

2. Gondosan mérlegelje gondolatait. Amikor észreveszed, hogy valakire gondolsz, akiben szeretet, ellenszenv, harag vagy kéj van, figyeld meg, milyen az energiád tudatalatti szintérinti ezt a személyt.

3. Lefekvéskor tölts körülbelül fél órát spirituális szövegek olvasásával, majd elalvás közben próbálj meg az imént olvasottakra koncentrálni. Hallgass nyugtató, spirituális zenét is a legjobb. Mindez kedvező védő légkört teremt körülötted alvás közben.

4. Ha negatív energia jelenlétét érzi ott, ahol éppen tartózkodik, próbáljon meg azonnal tömjént égetni, vagy imát olvasni (vagy kapcsolja be a megfelelő magnófelvételt). A szoba légkörének megtisztítására, különösen, ha aludni szándékozik, szentek képeit vagy más spirituális témájú művészi alkotásokat is használhat. Mivel az ide látogatók anyagi és asztrális energiája bármely helyiségben felhalmozódik, használjon ilyen módszereket, amikor ismeretlen helyen találja magát. Ezek a tisztítási eljárások hozzájárulnak a légkör egészének energiaegyensúlyának javításához is.

5. Félelmet vagy szorongást érezve próbálja a saját szemével elképzelni a helyzet számotokra kedvező alakulását, hiszen a gondolatok, képek és az érzelmi energia egyéb megnyilvánulásai hajlamosak megvalósulni.

6. Ahogy kialakul az a szokásod, hogy csak pozitív mentális képeket hozz létre, gondolataid, mondásaid és tetteid automatikusan lelked magasabb állapotát tükrözik. Vedd észre az életedben bekövetkezett változásokat ennek az evolúciónak az eredményeként.

7. Ha negatív energiahullámot érzel harag, felháborodás vagy féltékenység formájában, azonnal merítse le a felgyülemlett töltést azáltal, hogy megbocsátja az Önt ért sértést, imát, meditációt vagy más energiaátalakítási módszert folyamodik. Ellenkező esetben a felhalmozódott negatív energia mentális zavarokat, testi betegségeket okozhat.

8. Tegyél erőfeszítést magadon, hogy helyreállítsd magadban a férfi és női energia egészséges egyensúlyát, harmonikusabb, kiegyensúlyozottabb személyiséggé válj.

9. Szánjon időt a feltöltődésre és a megújulásra a természettel való szoros kapcsolat révén, ami szintén segít a helyreállításban Kreatív készségekés dobd le magadról a lelkedben felgyülemlett teher egy részét.

10. Azok számára, akik agresszívek veled, segíts saját tudatosságod szintjének emelésében. Ne feledje, hogy az agresszió csak azokkal szemben nyilvánul meg, akik érzékenyek rá. Az agressziót tekintse segítségkérésnek, gondolja át, hogyan válaszoljon erre a hívásra, hogy megvédje magát és segítse az agresszort.