Dodatok k článku - Jemný ľudský systém.

Praktické návody a informácie pre domácnosť.
Mozog je rozdelený na dve hemisféry, ľavú a pravú, ktoré majú na ľudský organizmus úplne odlišné účinky. Ľudia s dominantným ľavým mozgom sú zvyčajne logickí, racionálni, dobre hovoriaci a pohotoví. Spracúvajú informácie postupne, študujú ich po častiach a až potom pridávajú získané poznatky do súvislého obrazu.

Ľudia s dominantným pravomozgom majú tendenciu byť vizionármi, ktorí spracovávajú informácie intuitívne. Najprv zachytávajú celkový obraz a až potom idú do detailov. Okrem toho sú introvertnejší a citlivejší, najmä na svetlo, zvuk a kritiku.

Náš vzdelávací systém je zameraný na deti s ľavým mozgom, pretože myslia lineárnym spôsobom, ktorý sa ľahšie učí. Deti s pravým mozgom sa adaptujú horšie, pretože sú náchylné na vizualizáciu a na pochopenie tej či onej teórie potrebujú vizuálne obrazy. Z tohto dôvodu sa im často diagnostikuje rozptýlená pozornosť alebo nedostatok pozornosti. Takéto deti sa však látku učia jednoducho inak a keď dostanú takúto príležitosť, nie sú s učením žiadne problémy.

Keď mozgový kmeň prechádza do miechy, nervy v spodnej časti lebky, siahajúce z dvoch hemisfér, sa prekrížia. V dôsledku toho je pravá strana nášho tela spojená s racionálnou, logickou časťou a ľavá strana s tvorivými vlastnosťami a pocitmi.

Pravá strana tela u mužov aj žien odráža mužský princíp. Je zodpovedná za schopnosť dať sa, vládnuť a presadiť sa. Je to autoritárska a intelektuálna časť našej bytosti, ktorá má čo do činenia s vonkajším svetom: prácou, obchodom, konkurenciou, sociálnym postavením, politikou a mocou.

Problémy s pravá strana u mužov môže znamenať konflikt spojený s prejavom mužských vlastností, zodpovednosťou za rodinu, ťažkosťami v konkurencii v práci, nedostatkom sebaúcty, či neistotou so sexuálnou orientáciou. U žien pravá strana odráža konflikt medzi materstvom a kariérou, ťažkosti s prejavovaním sebadôvery a asertivity na pozícii, ktorú zvyčajne zastávajú muži.

Niektoré matky sa musia intenzívne presne rozvíjať mužská strana, živiť rodinu a robiť rozhodnutia, čo môže viesť aj k vnútornému konfliktu. Okrem toho pravá strana odráža vzťahy s mužmi: s otcom, bratom, milovanou osobou, synom a všetky konflikty, ktoré môžu byť s týmito vzťahmi spojené.

Pravý (slnečný) kanál je Pingala nadi.

Božstvá: Sri Mahasaraswati. Shri Hanuman (archanjel Gabriel), Shri Surya (Slnko)

Priebeh kanála: z pravej Svadishtana na pravej strane do Agnia s prechodom tam na ľavú stranu a na ego.

Farba: svetlooranžová, po vyčerpaní sa stáva tmavočervenou.

Teplota 0 je teplá, po vyčerpaní sa stáva horúcou.

Fyzickou stránkou je správny sympatický nervový systém.

Vlastnosti: budúcnosť, mužské vlastnosti, súťaživosť, inteligencia, lineárne myslenie, analýza, plánovanie, aktivita, kanál nášho konania.

Ako udržať správny kanál v poriadku.

Pravostranným ľuďom sa neodporúča zdržiavať sa dlhodobo na slnku.
Nemali by ste byť „pripútaní“ k hodinám.
Nežite budúcnosťou, neplánujte – len v prítomnosti môžete byť šťastní.
Čítajte poéziu (dobrú), spievajte bohom z hĺbky srdca hymny alebo inak chváľte božstvo.
Nemali by ste robiť veľa športu, intenzívne fyzické cvičenia. Hatha joga.
Prestaňte rozkazovať ostatným.
Pokúste sa vyhnúť pikantným jedlám. Jedzte menej mäsových výrobkov.

Na ľavej strane telo muža aj ženy odráža ženský princíp. Znamená to schopnosť požiadať o pomoc, prijať, poslúchať, kŕmiť a starať sa o druhých, byť kreatívny, umelecké schopnosti, počúvaj a dôveruj svojej vlastnej múdrosti. Táto strana je spojená s domom a vnútorný svet reflexia a intuícia.
Muži majú problémy s ľavým tweetom, citlivou stranou.
U žien ľavá strana odráža problémy s prejavom zraniteľnosti, ženskosti, prejav starostlivosti a materinských citov, konflikt medzi citlivosťou a zodpovednosťou.
Ľavá strana navyše odráža vzťahy so ženami: matka, sestra, milovaná osoba, manželka, dcéra – a všetky konflikty, ktoré môžu byť s týmito vzťahmi spojené.

Ľavý (lunárny) kanál - Ida nadi ..

Božstvá: Sri Mahakali, Sri Bhairava (archanjel Michael), Sri Chandra (Mesiac).

Priebeh kanála: - z muladhara na ľavej strane do Agnia s prechodom tam na pravú stranu a do superega.

Farba: svetlomodrá sa po vyčerpaní zmení na čiernu.

Teplota: v pohode. Pri vyčerpaní sa stáva ľadovým.

Fyzický: ľavý sympatický nervový systém.

Vlastnosti: minulosť, ženské vlastnosti, pamäť na minulosť, heuristická myseľ, nápadité myslenie, emócie. Radosť, kanál našich túžob.

Ako udržať ľavý kanál v poriadku.

Ľavostranným ľuďom sa odporúča tráviť viac času na slnku.
Používajte primerané cvičenie.
Počas prestávky si sadnite tak, aby slnko osvetľovalo zadnú časť Agnie.
Jedzte viac mäsa a bielkovín. Uprednostňujú sa korenené jedlá.

Centrálnym kanálom je Sushumna nadi.

Božstvá: Shri Mahalakshmi, Shri Ganesha.

Trasa kanála je z Muladhary do Sahasrary.

Farba - zlatá.

Fyzický aspekt: ​​parasympatický nervový systém.

Vlastnosti: súčasnosť, kanál nášho vývoja, duchovný vzostup. Nadviazanie spojenia s Božským.

Byť v stave rovnováhy je najväčším požehnaním. IN modernom svete sebaovládanie je výsledkom duchovných praktík. Pre plnohodnotnú, produktívnu činnosť je potrebné byť neustále v rovnovážnom, alebo inak povedané v rovnováhe.

"Na vyváženie ľavého a pravého kanála je najlepšie, keď sa nadýchnete pri nádychu jednou nosovou dierkou, chvíľu to podržíte a potom vypustíte druhou. Potom to vdýchnete druhou nosovou dierkou." zadržte dych a vydýchnite ho cez prvý. Musí sa to však robiť veľmi pomaly. Nie unáhlene a nie prehnane." Shri Mataji Nirmala Srivastava

Naše telo je nástrojom na vnímanie sveta, v ktorom žijeme. Priamo odráža naše presvedčenie a naše myšlienky. Choroby si vytvárame sami. A choroby sú signály, ktoré nám naše telo vysiela. Musíme sa ich naučiť počúvať a rozumieť im.

Naše telo reaguje na každú našu myšlienku. Zdravie a pohodu - za dobré myšlienky a prejavy lásky a starostlivosti o neho. A bolesť a utrpenie - deštruktívne myšlienky.

Vyberáme si vlastné telo. Preto je hlúpe a dokonca nebezpečné prejavovať nespokojnosť so svojím vzhľadom. Naša vyššia myseľ sa rozhodla v prospech tela, ktoré máme teraz. A je to najvhodnejší nástroj pre náš život, na vykonávanie určitých funkcií v tomto svete.

Naše telo je odrazom našich myšlienok. Preto, ak chceme zmeniť svoje telo, napríklad aby bolo štíhlejšie, krajšie, tak je potrebné zmeniť myšlienky v podvedomom programe. Je veľmi dôležité milovať a prijímať svoje telo a svoj vzhľad také, aké sú. A až potom konať.

Ľavá strana tela

Symbolizuje vnímavosť, absorpciu, ženskú energiu, ženu, matku.

Pravá strana tela

Symbolizuje mužskú energiu, muža, otca.

Nezabúdajte, že človek je celá bytosť. Koluje v ňom mužská aj ženská energia. Vo východnej filozofii sa veľa dbalo na správnu cirkuláciu a harmóniu energií mužského princípu – jangu a ženského princípu – jin. Výmena týchto dvoch druhov energií musí byť vyvážená. To znamená, že medzi mužským a ženským musí byť harmónia.

Ako viete, či je vo vašom tele rovnováha medzi mužskou a ženskou energiou? Je to veľmi jednoduché. Vaše vzťahy so ženami/mužmi v živote odrážajú súhru vnútorných energií. Analyzujte svoj vzťah s opačným pohlavím. Začni s rodičmi. Ak máte čo i len najmenšie negatívne myšlienky o rodičia a opačné pohlavie, to znamená, že rovnováha je narušená, a to zase vedie k všetkým druhom utrpenia: skolióze, chorobám genitálnej oblasti a iným.

Prehodnoťte svoj postoj k rodičom, pretože otec v živote dieťaťa symbolizuje mužský princíp vesmíru a matka symbolizuje ženský. Zbavte sa negatívnych myšlienok o sebe a o opačnom pohlaví. Týmto spôsobom uvediete do rovnováhy mužské a ženské vo svojom živote, vo svojom tele, vľavo a vpravo.


Nadváha, nadváha, obezita

Už som písal vyššie, že stav nášho tela v danom okamihu je odrazom naše myšlienky, pocity a emócie. Ak máte nadváhu, potom sa s hľadaním zázračnej pilulky neponáhľajte. Obráťte sa vo svojom vnútri - dôvody sú tam. Netreba nútiť seba a svoje telo. Vyčerpajte ho hladom a rôznymi diétami. Samozrejme, týmto spôsobom môžete na chvíľu dosiahnuť určitý výsledok. Ale ak radikálne nezmeníte svoj postoj k sebe, potom sa plnosť opäť vráti.

Tu je niekoľko myšlienok a pocitov, ktoré môže odrážať plnosť.

Strach a potreba ochrany. Ľudia s nadváhou sa často cítia neisto. A tuk plní ochrannú, vyrovnávaciu funkciu.

Tuční ľudia sú veľmi citliví, no keďže sa nevedia vyrovnať so svojimi pocitmi, tuk im symbolicky pomáha otupiť nechcené emócie a zážitky.

Plnosť je jedným z prejavov nespokojnosti a sebanenávisti. Si so sebou tak nespokojný a tak často sa kritizuješ a karháš, že tvoje telo je nútené brániť sa.

História obéznych žien.

Ku kamarátke prišla ku kaderníčke žena neskutočnej veľkosti. Tučných ľudí nenávidela a opovrhovala nimi.

„Na týchto škaredých tučných ľudí, na tie strašné tukové faldíky, je odporný pohľad. Áno, len ich nenávidím, - povedala, len čo uvidela svojho druhu.

Všetci ľudia s nadváhou majú spoločnú jednu vlastnosť – sebanechuť.

Keď ku mne prídu takíto pacienti, najprv ich učím milovať samých seba, akceptovať svoje telo.

Mnoho žien po pôrode začne priberať. Pripisujú to hormonálnym zmenám v tele a lekári hovoria to isté. Ale je toto dôvod? Sú predsa ženy, ktoré porodia dve-tri deti, ba aj viac, no zároveň ostanú štíhle. Samozrejme, hormonálne zmeny v tele rodiacej ženy nastávajú: mení sa obsah vápnika v kostiach, rozširuje sa panva, nos sa predlžuje o zlomok milimetra, brada sa stáva ťažšou atď. dôvod plnosti. Dôvodom je, že s narodením dieťaťa si žena menej všíma. Všetka pozornosť je venovaná dieťaťu. A to je hrubá chyba.

Domnievam sa, že po narodení dieťaťa by si žena mala venovať dvojnásobnú pozornosť ako pred jeho narodením. Mala by s tým začať už počas tehotenstva. Okrem toho by ste nemali venovať pozornosť ani tak vášmu vzhľadu (hoci je to povinné), ale vašim myšlienkam, pocitom a vášmu správaniu. Koniec koncov, zdravie dieťaťa úplne závisí od stavu myšlienok a emócií jeho rodičov. Preto čím viac lásky a pokoja je v matke, tým zdravšie bude dieťa. To znamená menej bezsenných nocí.

Prišla za mnou žena, ktorá pred pár mesiacmi rodila. Hneď po pôrode sa začala zotavovať. Prejdením do podvedomia sme zistili, že dôvodom jej plnosti je negatívny postoj k sebe samej.

„Áno,“ súhlasila žena, „je. Vždy som bola so sebou nespokojná. Ešte pred narodením dieťaťa. Ešte pred manželstvom. Stále som na sebe hľadala a nachádzala nejaké chyby.

"Myslím," povedal som, "plnosť spôsobí, že sa o sebe budete cítiť inak.

- Máš pravdu.

– Existujú nejaké iné dôvody pre nadváhu? Požiadal som ju, aby položila otázku do podvedomia.

"Áno, pán doktor, je," odpovedala pacientka a prebrala sa z tranzu. Chcela niečo povedať, no z očí jej začali tiecť slzy. Keď sa upokojila, pokračovala: „Po narodení dieťaťa sa náš vzťah s manželom zmenil,“ povedala a utrela si oči vreckovkou. „Stal sa iným. V našom vzťahu už nie je láska a spokojnosť. Preto sa snažím získať uspokojenie aspoň z jedla.

"Ale ty sa nemiluješ, ale chceš, aby ťa miloval tvoj manžel." Váš manžel iba odráža váš postoj k sebe. Všetko je veľmi jednoduché! Začnite sa milovať a uvidíte, ako váš manžel zmení svoj postoj k vám.

Ďalej sme vytvorili nové správanie v programe podvedomia. Potom som hovoril o správnej výžive a vyzdvihol homeopatické lieky na normalizáciu metabolizmu.

O mesiac za mnou prišla úplne iná žena: krásna, štíhla, fit.

„Pán doktor, viete, nepoznám svojho manžela. Cítime sa ako na svadobnej ceste. Zajtra k vám privediem svojho priateľa. Chce tiež schudnúť.

Milovať a prijať seba je veľmi dôležité. Ak ste so sebou nespokojní, potom musí existovať vonkajší prejav tejto nespokojnosti. Vonkajšok odráža vnútro. Už dlho sa zistilo, že keď sa človek miluje, jeho telo naberá ideálnu váhu a tvar. Veľmi často sa človek snaží nahradiť nedostatok lásky a spokojnosti v živote jedlom, pretože duša netoleruje prázdnotu.

Jeden z mojich pacientov pôsobivej postavy mi hovorí:

- Pán doktor, viete, akonáhle sa nechám uniesť akýmkoľvek mužom, teda keď mám v živote milostný vzťah, okamžite schudnem a nájdem si ideálnu váhu. Ale po pretrhnutí vzťahov som opäť tučný.

„Poznám jeden taký prípad,“ hovorím jej. - Jedna moja známa, veľmi kyprá žena, keď v lete oddychovala na Jalte, stretla známeho speváka. Strávil som s ním iba jednu noc.

Ale to malo veľmi silný vplyv na jej vzhľad.

Len jednu noc! A po návrate domov schudla dvadsať kilogramov. Stále pod dojmom tohto stretnutia sa o seba postarala: zmenila účes, začala sledovať výživu, začala chodiť na tvarovanie a masáže.

"A mám rovnaký príbeh," potvrdil pacient. - Len umelci ešte nenarazili.

Prečo v tomto prípade potrebujete moju pomoc? Pýtam sa. - Stretnite sa s mužom a zamilujte sa - a problém je vyriešený.

"No, je to ťažké, všetko naraz," odpovedá. „Najprv sa musíš stretnúť s takým mužom.

"Takže sa sotva môžem stať hrdinom tvojho milostného príbehu," hovorím jej. - Ty si, samozrejme, atraktívna žena, ale mne sa páči iná. V mojom živote sa už začal milostný vzťah a ja ho nepreruším.

Žena sa smeje

„Pán doktor, viete, čo myslím.

- Určite. Zvolíme iný spôsob. Spôsobíme vám stav chronickej lásky a nadbytočné kilá zmiznú. Vždy budete štíhla a krásna, bez ohľadu na to, či máte alebo nemáte muža.

Príčinou plnosti môže byť aj skrytý hnev a neochota odpúšťať. Všimli sme si, že ľudia s nadváhou sú veľmi citliví. Zášť prispieva k hromadeniu telesného tuku. Ak si pamätáte z prvej knihy, zášť je túžba zmeniť postoj k sebe samému, teda túžba milovať, vážiť si a vážiť si seba. A opäť to všetko súvisí s láskou, so zmenou postoja k sebe.

Jedna z mojich pacientok, mladé dievča, po prvom sedení schudla štyri kilogramy, no potom sa proces zastavil. Z komunikácie s podvedomím sme zistili, že v ďalšom chudnutí jej bránia výčitky voči otcovi a jeho novej manželke. Faktom je, že keď mala moja pacientka štrnásť rokov, jej otec sa rozviedol s jej matkou a odišiel bývať k inej žene. Vtedy sa dievča začalo zotavovať.

Uvedomujúc si dôvody a zmenila svoj postoj k otcovi a jeho osobnému životu, dievča dokázalo získať ideálnu váhu.

Obavy matky o zdravie svojich detí môžu viesť k obezite. Často sa totiž spájajú pojmy zdravie a dobrá, bohatá výživa.

Mal som jeden zaujímavý prípad. Na moje stretnutie prišla žena s veľkou nadváhou. Počas tehotenstva sa začala zotavovať a po pôrode ešte viac pribrala.

"Pán doktor," spýtala sa ma, "zachráň ma pred obžerstvom." Už sa nenávidím. Skrývam sa pred kamarátmi, aby som ich nevystrašil svojím vzhľadom.

Pacient sa ukázal ako vynikajúci hypnotický subjekt. Z komunikácie s podvedomím sme zistili, že tá časť podvedomia, ktorá spôsobovala nadmernú chuť do jedla, sa starala o zdravie jej syna, ktorý nedávno dovŕšil deväť rokov. Ukazuje sa, že hneď ako žena otehotnela, matka ju neustále inšpirovala: "Ak chcete, aby bolo vaše dieťa zdravé, jedzte správne." Celých deväť mesiacov tehotenstva žila v dome svojej matky a každý deň jej dávala vhodné návrhy. Mimochodom, samotná matka tejto ženy bola veľmi tučná. Na celom tomto príbehu je zaujímavé, že pacientka sa skutočne mohla pochváliť zdravím svojho syna. Ale za akú cenu! Jej podvedomie jednoducho nepoznalo iné spôsoby správania, ako sa postarať o zdravie dieťaťa.

Obžerstvo je veľmi často neurotickým spôsobom uskutočňovania pozitívnych podvedomých zámerov. Nenásytníci obdarúvajú jedlo niektorými špeciálnymi vlastnosťami, okrem toho, čo súvisí s uspokojovaním fyziologického hladu. Napríklad pomocou jedla sa človek snaží vyplniť emocionálnu prázdnotu.


V podvedomí sa vytvorí spojenie: naplnenie žalúdka - vyplnenie emocionálnej prázdnoty, dosiahnutie plnosti citový stav. Môže to znamenať byť v spojení s ľuďmi, byť milovaný a oceňovaný. Nedostatok lásky a spokojnosti v živote vedie k tomu, že človek používa jedlo ako prostriedok rýchleho a chvíľkového potešenia. Ale keďže ide o sebaklam, telo si neustále vyžaduje nové a nové porcie.

Chcel by som povedať ešte jednu vec. Spoliehajte sa len na svoje vnútorné zdroje, nie na magické lieky. Ak sa spoliehate na pomoc chemikálií, tak popierate svoju vnútornú silu. Proces naberania ideálnej hmotnosti je v prvom rade práca na sebe: vnútorná aj vonkajšia. Vnútorný znamená uviesť svoje myšlienky a zámery do stavu harmónie a rovnováhy. Vonkajšie - to je očista tela od toxínov, zmena metabolizmu, správna výživa, pravidelná fyzická aktivita na udržanie svalového tonusu.


Viac: http://bookap.info/okolopsy/sinelnikov_vozlyubi_bolezn_svoyu/gl35.shtm

Ľavá/pravá strana tela.

U pravákov - správneho samca - aktivita, činy, odhodlanie, vôľa. Ľavá - žena - pasívna - relaxácia, odpočinok, schopnosť cítiť.

Ľavá strana tela.
Symbolizuje vnímavosť, absorpciu, ženskú energiu, ženy, matku.
Mám skvelú bilanciu ženská energia.

Pravá strana tela.
Ústupok, odmietnutie, mužská energia, muži, otec.
Ľahko, bez námahy vyrovnávam svoju mužskú energiu.

Ľavá strana tela – symbolizuje vnímavosť, vstrebávanie, ženskú energiu, ženu, matku.

Pravá strana tela – symbolizuje mužskú energiu, muža, otca.

Nezabúdajte, že človek je celá bytosť. Koluje v ňom mužská aj ženská energia. Vo východnej filozofii sa veľa dbalo na správnu cirkuláciu a harmóniu energií mužského princípu – jangu a ženského princípu – jin. Výmena týchto dvoch druhov energií musí byť vyvážená. To znamená, že medzi mužským a ženským musí byť harmónia.

Ako viete, či je vo vašom tele rovnováha medzi mužskou a ženskou energiou? Je to veľmi jednoduché. Vaše vzťahy so ženami/mužmi v živote odrážajú súhru vnútorných energií. Analyzujte svoj vzťah s opačným pohlavím. Začni s rodičmi. Ak máte čo i len najmenšie negatívne myšlienky o svojich rodičoch a opačnom pohlaví, znamená to, že je narušená rovnováha, čo zase vedie k rôznym druhom utrpenia: skolióze, chorobám genitálnej oblasti a iným. Prehodnoťte svoj postoj k rodičom, pretože otec v živote dieťaťa symbolizuje mužský princíp vesmíru a matka symbolizuje ženský. Zbavte sa negatívnych myšlienok o sebe a o opačnom pohlaví. Týmto spôsobom uvediete do rovnováhy mužské a ženské vo svojom živote, vo svojom tele, vľavo a vpravo.

Všetko, čo bolí vpravo, je spojené so ženskou energiou. Ak je pravá nosová dierka upchatá, odstráňte urážku ženy. Ak niečo kňučí vľavo, je to kvôli postoju k mužom. Uvoľnite negativitu so silnejším pohlavím a bolesť zmizne.

Pravá strana tela zodpovedá svetlu, objektivite, vedomostiam, ľavá tme, subjektivite, intuícii. Tma je primárna, je duchovná (srdce je na ľavej strane), svetlo je sekundárne, vitálne, materiálne.

Počas bojov človek bojoval pravou rukou a ľavou sa bránil (niesol štít). Pravá polovica slúži na útok a je považovaná za mužskú a ľavá polovica na obranu, žena.

Pravá strana tela u mužov aj žien odráža mužský princíp. Je zodpovedná za schopnosť dať sa, vládnuť a presadiť sa. Je to autoritárska a intelektuálna časť našej bytosti, ktorá má čo do činenia s vonkajším svetom: prácou, obchodom, konkurenciou, sociálnym postavením, politikou a mocou. U mužov aj žien predstavuje pravá strana tela spojenie s vnútorným mužským princípom.

Problémy s pravou stranou u mužov môžu znamenať konflikt súvisiaci s prejavom mužských vlastností, zodpovednosťou za rodinu, ťažkosťami v súťaži v práci, nedostatkom sebaúcty alebo neistotou so sexuálnou orientáciou. U žien pravá strana odráža konflikt medzi materstvom a kariérou, ťažkosti s prejavovaním sebadôvery a asertivity na pozícii, ktorú zvyčajne zastávajú muži. Niektoré matky musia intenzívne rozvíjať mužskú stránku, živiť rodinu a rozhodovať sa, čo môže viesť aj k vnútornému konfliktu.

Okrem toho pravá strana odráža vzťahy s mužmi: s otcom, bratom, milovanou osobou, synom a všetky konflikty, ktoré môžu byť s týmito vzťahmi spojené.

Príkladom toho je Ellie, ktorá sa za mnou sťažovala na miernu necitlivosť na pravej strane tela, ktorá ju prenasledovala od dospievania. Ako dieťa bola skutočným divochom. V priebehu rozhovoru sa ukázalo, že znecitlivenie sa objavilo krátko po tom, čo jej otec vyjadril naliehavú túžbu, aby sa stala skutočnou dámou a naučila sa za sekretárku, pričom jediné, čo Ellie chcela, bolo stať sa vojenskou pilotkou. V dôsledku toho musela prerušiť svoju asertivitu alebo presnejšie prerušiť spojenie s touto jej časťou, čo spôsobilo neduh, a to znecitlivenie pravej strany. Aby sa Ellie vyliečila, potrebovala odpustiť svojmu otcovi, že jej vnútil svoju vôľu, plne veriť v seba, aby mohla nasledovať svoje vlastné túžby, a znovu oživiť tú potlačovanú, nepoznanú časť seba samej. Keď som ju videl naposledy, študovala za pilotku, aj keď nie za vojenskú.

Ľavá a pravá strana tela. Ľavá strana tela u mužov aj žien odráža ženský princíp. Znamená schopnosť požiadať o pomoc, prijať, poslúchať, kŕmiť a starať sa o druhých, byť kreatívny, umelecký, počúvať a dôverovať vlastnej múdrosti. Táto stránka je spojená s domovom a vnútorným svetom reflexie a intuície.

U mužov problémy s ľavou stranou odrážajú ťažkosti s prejavom starostlivosti a citlivosti, schopnosti plakať a prejavovať vlastné pocity, obrátiť sa k vlastným tvorivým možnostiam, intuícii a vnútornej múdrosti. Chlapcom sa od detstva hovorí, že statoční muži neplačú, a preto sa toľko dospelých mužov nikdy nedostane do kontaktu s ich citlivou, empatickou stránkou.

U žien ľavá strana odráža problémy s prejavom zraniteľnosti, ženskosti, prejav starostlivosti a materinských citov, konflikt medzi citlivosťou a zodpovednosťou.

Ľavá strana navyše odráža vzťahy so ženami: matka, sestra, milovaná osoba, manželka, dcéra – a všetky konflikty, ktoré môžu byť s týmito vzťahmi spojené.

Masážna terapeutka Jenny Britton píše takto: „David prišiel na masáž a sťažoval sa na bolesť v dolnej časti chrbta na ľavej strane. Keď som mu začala masírovať chrbát, začal mi hovoriť, že práve zrušil svadbu, ktorá mala byť o dva mesiace. Svadobný deň bol už stanovený, šaty ušité a s nevestou si dokonca kúpili dom. David povedal, že by bol rád, keby s ňou aj naďalej žil, no ona trvala na svadbe alebo úplnej pauze. Dávid sa rozhodol rozísť a nebolo to vôbec jednoduché. Chrbát - vľavo dole, v zóne emocionálnej podpory / presadzovania svojich práv / spojenia so ženami - bol tesný a napätý. Povedal, že okamžite prešiel zo života s mamou do života s nevestou a až teraz si uvedomil, ako veľmi sa potrebuje postaviť na vlastné nohy.

U žien pravá strana odráža konflikt medzi materstvom a kariérou, ťažkosti s prejavovaním sebadôvery a asertivity na pozícii, ktorú zvyčajne zastávajú muži. Niektoré matky musia intenzívne rozvíjať mužskú stránku, živiť rodinu a rozhodovať sa, čo môže viesť aj k vnútornému konfliktu.

Vo svojom mene pridám k tomuto obzatsu - to je všetko, čo mám. Teraz musím tvrdo pracovať, aby som svojmu synovi a sebe zabezpečil všetko, čo potrebujete. Veľmi sa obávam, že musím dieťa na dlhší čas opustiť. Potrebuje však aj ukázať, čo sa dá v živote dosiahnuť, keď chýba podpora, prejaviť asertivitu v ašpiráciách. Tu mám vnútorný konflikt, to znamená na nohách - pravidelne ma bolí pravá noha ... Toto je príklad.

Na tomto obrázku je zaujímavé, že muži stoja správny strane Dieťaťa a ženy - na vľavo. Na "ženskej" strane - somár, na "muž" - vôl. „Satanská“ symbolika je dobre známa vo všetkých tradíciách. Ako píše René Guenon, „bolo by chybou stavať proti tejto symbolike úlohu, ktorú hrá osol v evanjeliovej tradícii, pretože vôl a osol, vyobrazení na oboch stranách jaslí v scéne Narodenia sv. Kristus zosobňuje, respektíve totalitu dobre A zlý sily; tieto isté sily v scéne Ukrižovania sa objavujú v obrazoch dobrého a zlého zbojníka.

Takže dobré aj zlé sily sklonili svoje hlavy pred Jezulátkom. V stredoveku v Európe počas mystérií bolo vľavo zobrazené peklo a vpravo raj. V ikonografii súdny deň našli sa spravodliví pravá ruka, hriešnici - podľa ľavá ruka od Pána.

Uctievanie Dieťaťa sa koná vo Svätom jasličkách, ktoré vyzerá ako obydlie. A už v staroveku bolo obydlie rozdelené na ľavú - ženskú a pravú - mužskú časť. V pravoslávnom kostole podľa tradície stoja muži vpravo a ženy vľavo. Ruský ľudový nárek nevesty v prvý deň dohadzovania hovorí:

„Už sedliacke pohlavie, postav sa na pravú ruku,
Žena, postav sa na ľavú ruku."

Vyach. Ivanov vo svojej práci "Párne a nepárne. Asymetria mozgu a znakových systémov" píše:

"Dôkazy z východoslovanského folklóru, podľa ktorých bola žena pochovaná naľavo od muža, sa zhodujú s archeologickými údajmi o slovanských párových pohrebiskách. Korene týchto predstáv však siahajú ešte do hlbšieho staroveku."

V 30. rokoch 20. storočia objavil slávny antropológ Leakey staroveké pohrebiská v jaskyni Elmenteina v Keni podľa rovnakého vzoru: mužské kostry v hroboch ležali na pravej strane, ženy na ľavej. Na týchto a ďalších (aj skorších) pohrebiskách archeológia potvrdila starobylosť spojenia ľavej strany a ženského princípu.

Protiklad ľavice a pravice v umení paleolitu súvisel aj s rozdielmi vo farbách. To je najlepšie nájsť v jaskyniach Lascaux. Vo Veľkej galérii týchto jaskýň sú v ľavej skupine zobrazených zvierat hlavy namaľované červenou farbou a v pravej skupine čiernou farbou. V Castillo sú ženské znaky v červenej a mužské v čiernej farbe. Na kresbách v jaskyniach Lascaux sa opozícia červenej a čiernej farby spája aj s rozdielom v vyobrazeniach koní a bizónov, ktorí sami boli pravdepodobne symbolmi pohlavia (obr. 28).“


Ryža. 28. Znamenia koňa a zubra
v primitívnom umení

Je zrejmé, že tieto znaky koňa a zubra zodpovedajú vyobrazeniu osla a vola na obrázku. Fra Beato Angelico. Na tomto obrázku dokonca farebná schéma pripomína jaskynné maľby z paleolitu: v popredí je zobrazený kľačiaci muž v čiernom rúchu.

Ďalej Vyach. Ivanov píše: " Kontrast medzi koňom a byvolom v takých pamiatkach primitívneho umenia, ako sú kresby na stenách jaskýň Lascaux, koreluje nielen s rozdielmi medzi ľavou a pravou stranou, červenou a čiernou farbou, ale aj s rozdielom medzi rovnomernými a nepárne. Na kresbách v jaskyniach Lascaux má kôň okrem siedmich hlavných „počítacích“ znakov jednu šípku (spolu 8, párne), bizón má dve šípky (spolu 9, nepárne).“

Preto sú párne čísla „ženské“ a nepárne sú „mužské“. batrachospermum V knihe O pohlaví čísel uvádza tieto informácie: „Keď mezopotámski Sumeri pred 5000 rokmi vymýšľali mená pre čísla, používali slová, ktoré boli dostupné v ich jazyku: jednotka bola označená slovom „gesh“, čo znamenalo aj muž a falus a dve – „min“, ktoré mali vzťah V 6. storočí pred Kristom grécky matematik Pytagoras vyhlásil všetky nepárne čísla za mužské a párne za ženské: považoval neochotu delenie dvoma znakom sily a podriadený súhlas s tým - slabosť. Ako muž dominuje žene, tak aj nepárne čísla majú prednosť pred párnymi, pretože sčítanie nepárnych a párnych čísel vždy vedie k nepárnemu číslu, uvažoval Pytagoras. Stredoveká kresťanská cirkev považovala nepárne čísla za silnejšie, cnostné, spravodlivé a prinášajúce šťastie, jednotkou je Adam, ktorého Boh stvoril ako prvého, a dvojka – Eva, ktorá priniesla hriech.“


No, vlastne, nezvaľujte všetko na Evu. Jeden stredoveký mysliteľ poznamenal, že keď Boh na druhý deň stvorenia oddelil horné vody od spodných, večer nepovedal, ako po všetky ostatné dni, „že toto je dobré“. A to nebolo povedané, pretože na druhý deň stvorenia Boh stvoril binarius, dvojku, zdroj všetkého zla. Dvojka teda vznikla dávno pred Evou a Eva len hrala svoju pridelenú rolu v dráme Pád.

Carl Jung vo svojom diele "Pokus o psychologickú interpretáciu dogmy o Trojici" píše: "Duálny aspekt Otca nebol náboženským špekuláciám neznámy. Antitetická povaha Boha je vyjadrená aj v jeho androgýnii. Preto, Priscillian, na základe Gen 1, 27, ho nazýva „masculofoemina“ Ukazuje to napríklad alegória jednorožca (monoceros), symbolizujúca Jahveho hnev.Ako toto dráždivé zviera údajne uvrhol svet do chaosu a obrátil sa k láske len v lone čistej panny.Luther bol znamením deus absconditus.Vražda, umŕtvovanie, vojna, choroba, zločin a každá mysliteľná ohavnosť – to všetko vstupuje do jednoty Božstva.Ak Boh zjaví svoje esenciou a stane sa niečím určitým - určitým človekom - potom sa protiklady, ktoré sa v ňom zhodujú, musia rozpadnúť: tu je dobro a zlo."

Výsledok tohto rozpadu na dobro a zlo vidíme na obrázku. Narodené Bábätko sa stáva „kameňom úrazu“ (Iz 8,14, Rim 9,33 a 1Pt 2,8), pretože teraz musí byť každý človek odhodlaný a neustále sa rozhodovať, na ktorej strane je: na strane dobra alebo zla.

V hmotnom svete je energia obdarená duálnou povahou. Vo vedeckých prácach o modernej psychiatrii a neurochirurgii sa často spomína činnosť „ľavej“ a „pravej“ hemisféry mozgu. Štúdie ukázali, že každá strana ľudského mozgu má svoje vlastné jedinečné vlastnosti a funkcie, pričom je súčasťou celku. Nebudeme tu uvažovať o výnimkách, ale vo všeobecnosti môžeme povedať, že ľavá hemisféra mozgu je zodpovedná za logické, analytické, lineárne, faktické aspekty myslenia a správania, zatiaľ čo pravá riadi intuíciu, tvorivá činnosť, predstavivosť, psychika a duchovný život človeka.

Charakteristické znaky ľavej mozgovej hemisféry sa zvyčajne nazývajú "mužské" a pravé - "ženské". Ľavá strana mozgu riadi najmä denné aktivity človeka, jeho boj o prežitie, z čoho vyplývajú aktívnejšie, extravertované, „mužské“ formy myslenia a správania. Na druhej strane ľudia, ktorí sú obdarení psychickými schopnosťami alebo sa venujú meditácii a bioenergetickej výmene, silnejšie využívajú pravú hemisféru mozgu, predstavujúcu receptívne, „ženské“ aspekty mysle. Ľudský mozog je bisexuálny, bez ohľadu na to, či „patrí“ mužskému alebo ženskému telu, pričom činnosť oboch hemisfér – nevyhnutná podmienka osobnostná rovnováha.

Každý človek, muž alebo žena, je intelektuálne a duchovne bisexuál. Medzi ľuďmi psychologicky naprogramovanými tak, že jedno z pohlaví je považované za „dôležitejšie“ ako druhé, môže táto myšlienka spôsobiť nepriateľstvo a dokonca ostré odmietnutie. Je však zbytočné pokúšať sa to vyvrátiť, pretože takáto „bisexualita“ je univerzálnou objektívnou realitou (najmä prejavujúcou sa vo fenoméne reinkarnácie a v karmickom „trate“), ktorú nemožno „zrušiť“ z dôvodov egocentrizmu. , snaha o nadvládu.

Naša planéta, milujúca Matka všetkých foriem fyzického života, je vážne chorá. Trpieť nadbytkom mužská energia a jej zneužívanie, potrebuje kolosálny prílev ženskej energie. Toto je jediný spôsob, ako obnoviť planetárnu rovnováhu a zabrániť ľuďom, aby zničili Zem aj seba. Otázka je prirodzená: ak naša planéta potrebuje ženskú energiu, prečo ju nebrať ženám? Faktom je, že po stáročia, a najmä v ťažkých časoch, ženy na Zemi s úctou vykonávali túto chrbtovú prácu: živili planétu svojou energiou. No aj keby každá jedna žena úplne obetovala energiu pravej mozgovej hemisféry, nebude to stačiť z jednoduchého dôvodu, že obyvatelia planéty Zem majú len polovičný prísun ženskej energie, pretože zvyšných 50 percent pravých hemisfér tzv. mozog je u mužov. V dôsledku toho sú nielen ženy, ale predovšetkým muži povinní uvedomiť si nebezpečenstvo hroziace planéte a skôr, než bude neskoro, prispieť k obnove jej energetickej rovnováhy.

Vlastnosti ľavej a pravej hemisféry mozgu

Nižšie sú uvedené niektoré vlastnosti každej z mozgových hemisfér. Kombinácia týchto vlastností charakterizuje holistickú, vyváženú ľudskú povahu a navyše sú tieto vlastnosti nevyhnutné pre správne fungovanie takýchto verejných štruktúr ako rodina, organizácia, výrobná jednotka a štát. V skutočnosti sa jednotlivec aj skupina ľudí stanú neživotaschopnými, ak je niektorá z hemisfér mozgu zablokovaná a neaktívna. Uvedomením si dôležitosti udržiavania tejto rovnováhy, vrátane vašich každodenných činností, sa môžete naučiť vytvárať energiu jednej alebo druhej mozgovej hemisféry v závislosti od požiadaviek konkrétnej situácie. Dôležité je tiež vedieť sledovať proporcie energetickej aktivity ľavej a pravej hemisféry mozgu na úrovni aktivity vašej rodiny, organizácie, výrobnej jednotky a štátu.

Takáto dualita, polarita, preniká celým hmotným svetom a všetkým, čo v ňom existuje. Predstavme si tento princíp názorne, formou nižšie uvedenej tabuľky, ktorá uvádza na prvý pohľad protichodné, no v skutočnosti sa dopĺňajúce pojmy a vlastnosti. Iba kombinácia týchto vlastností poskytuje vyváženú integritu sveta okolo nás.

"Ľavý" (mužský) mozog "Pravý" (ženský) mozog
Vedomie Podvedomie
Aktivita / asertivita Pasivita/ vnímavosť
Inteligencia Intuícia
Objektivita Subjektivita
spätný ráz Potvrdenie
Will Tvorba
sila Moc
Vedomosti Múdrosť
Dobrovoľná akcia nútená akcia
Separácia / individualizmus Asociácia / kolektivizmus
slnko Mesiac
Yan jin

Ľudia, ktorí používajú len tú stranu mozgu, ktorá zodpovedá pohlaviu ich fyzického tela, sú v nerovnováhe. Flexibilita, spojenie v každom okamihu tej či onej hemisféry a ich špecifické vlastnosti v závislosti od okolností – to je ideál pre obe pohlavia. Je dôležité pochopiť, že cieľom všetkých týchto úvah nie je v žiadnom prípade len „výchova“ mužov, keďže „výchovu“ potrebujú aj ženy. Potrebujú sa tiež naučiť, ako primerane využívať obe strany mozgu, pretože sú tiež nevyvážené kvôli neschopnosti využívať „mužskú“ energiu, ktorou disponujú.

Prebytok pasivity, vnímavosti a emócií je deformáciou ženského, rovnako ako mužskosť sa v žiadnom prípade neobmedzuje len na silu, agresivitu a zveličovanie úlohy intelektu. Prílišná pasivita a náchylnosť priveľa predstaviteľov takmer všetkých spoločenských vrstiev ich tak stavia – ako aj ich deti – do pozície obetí morálneho a fyzického týrania zo strany mužov, čo by sa nestalo, ak by svoje práva bránili prostredníctvom rezervu majú.mužskú energiu. Pasivita je z tohto pohľadu rovnako deštruktívna ako agresivita.

Pamätajte: toto je vaša energia! Vaše činy v každej konkrétnej situácii budú adekvátnejšie, keď si uvedomíte dôležitosť oboch protikladov. Nechajte sa preniknúť vedomím celistvosti svojho vnútra, počúvajte jeho hlas, namiesto toho, aby ste sa slepo riadili takzvanými všeobecne uznávanými normami správania, „prepájajte“ svoju mužskú a ženskú energiu podľa potreby v každom danom momente. Aby bolo vaše vedenie efektívne a aby ste ľuďom pomohli efektívne nájsť cestu domov, musíte najprv pochopiť sami seba.

Konečná ilúzia: „Boh Otec“

V Kybalione, založenom na staroegyptskej múdrosti, sa ako odôvodnenie univerzálnej povahy princípu mužskej a ženskej energie uvádza toto zdôvodnenie: „Pohlavie je všetko. Všetko má mužský a ženský začiatok. Pohlavie sa prejavuje vo všetkých sférach života. Okrem toho, starý ako svet, Zákon korešpondencie hovorí: "Ako hore, tak dole, ako dole, tak hore."

Ak sú mužské aj ženské princípy prítomné vo všetkom, čo existuje vo vesmíre, a ak je tento princíp aplikovateľný na všetkých úrovniach bez výnimky, potom treba uznať aj dvojitú povahu Boha. Inými slovami, keďže človek, stvorený na obraz a podobu Boha, je z intelektuálneho a duchovného hľadiska bisexuál, aj Boh je bisexuálna bytosť. Je čas zahodiť ilúziu výlučne mužskej podstaty Boha. O tom, že existuje aj Matka Boh, nemôže byť pochýb!

Medzitým koncept existencie Matky Božej nie je v žiadnom prípade nový. Naopak, ľudstvo počas väčšiny svojich dejín uctievalo ženského Boha, zatiaľ čo vnímanie Boha výlučne ako muža vzniklo pomerne nedávno. V mnohých starovekých spoločenstvách ľudí bola mužovi prisúdená druhoradá úloha, Matka bola predmetom náboženského uctievania, žena bola považovaná za základný princíp vesmíru a Matka Zem bola praotcom života ako takého. Systém nástupníctva a dedenia založený na princípoch matriarchátu bol – a v niektorých oblastiach stále je – základom všetkých spoločenských, kultúrnych a náboženských aktivít takýchto spoločenstiev.

Oveľa neskôr vznikol židovsko-kresťanský filozofický koncept, podľa ktorého mužský Boh nemá ženský náprotivok. Na druhej strane, mnohé náboženstvá nielenže dovoľujú mužskému bohu mať partnerku, ale na túto partnerku sa pozerajú aj ako na postavu, ktorá sa prinajmenšom rovná mužskému božstvu. Príkladom je Božský pár: Radha a Krišna.

Mnoho nepopierateľných právd bolo po stáročia pred väčšinou ľudí skrytých tými, ktorí sa snažili upevniť svoju dominanciu za cenu zotročenia iných. Takto vznikli náboženstvá, ktoré popierali existenciu Boha Matky, aby bolo ľahšie vykorisťovať ľudí, najmä ženy. Navyše pokusy zredukovať rolu Matky na nulu boli také úspešné, že aj tie náboženstvá, v ktorých bol predtým uznávaný ženský faktor, začali presadzovať nadradenosť mužov v spoločnosti.

Nastal čas vrátiť Matku Božiu na trón, ktorý Jej právom patrí. Napriek všetkým pokusom zľahčovať Jej úlohu alebo ju vyhlásiť za neexistujúcu, vždy bola, je a bude. Matka predsa zosobňuje ženský princíp, jeho silu a moc vo Vesmíre. Rozsiahle popieranie dôležitosti ženskosti, nedostatok náležitého rešpektu k nej pochádza z ľudskej nevedomosti, umocnenej nízkym hodnotením mnohých ľudí ich vlastných „ženských“ kvalít. Boh potrestá veľmi, veľmi mnohých za takú zjavnú nespravodlivosť. Každý je jednoducho povinný poznať Matku Božiu, stvoriteľku a strážkyňu všetkých vecí, nevyhnutný predmet každého uctievania.

Kľúčové ustanovenia kapitoly

1. Ľudia sú ponorení do toku kozmickej energie. Všetko, čo nás obklopuje, je energia. Energia je v neustálom pohybe, či už ju vnímame našimi nedokonalými zmyslami ako zrak, čuch, hmat, chuť alebo sluch.

2. Energiu tvorí svetlo, ktorého zdrojom je Boh. Svetlo je tiež základným princípom hmoty, pretože je vo vnútri každého atómu.

3. Táto energia – známa aj ako prána, mana, qi alebo ki – je nevyčerpateľná, pretože pohlcuje všetko, čo existuje. Vzduch, ktorý dýchame, je ním naplnený a samotný vesmír možno považovať za energetický systém, ktorý tieto prúdy spája. Z tohto hľadiska sa energia ľudskej osobnosti šíri energetickým systémom na spôsob zvukových vĺn, vplýva na iné druhy tiež pohybujúcej sa energie a následne je nimi ovplyvňovaná, po ktorej sa už transformovaná vracia do Zdroj.

4. Myšlienky nie sú viditeľné voľným okom, ale sú hmotné. Každý z nich nesie svoj vlastný individuálny energetický náboj a spája sa s vlastným druhom, pričom vytvára akumulácie alebo zrazeniny energie. Sú skutočné, hmatateľné, sú tou silou, ktorú sa každý môže naučiť podmaniť, vyvážiť a ovládať.

5. Energia je absolútne kontrolovaná a „poslušná“ vôli jednotlivca. Je to jednotlivec, kto sa rozhoduje, ako konkrétne použiť energiu a na akej vibračnej úrovni: vysokorýchlostné, to znamená na duchovné účely, alebo nízke, na sebecké účely. Kolísajúca úroveň energie je určená zámermi jednotlivca, známymi iba jemu samému a Pánovi, a v žiadnom prípade nie konkrétnymi činmi alebo ich dôsledkami.

6. Strach, úzkosť, pretrvávajúce myšlienky o tom, čoho sa človek obáva a čomu sa snaží všemožne vyhnúť – záruka, že presne toto sa mu stane. Nežiaducim udalostiam predídete len tak, že sa naučíte ovládať svoje myšlienky, najmä v stave stresu, a myslieť len na to, čo by bolo žiaduce.

7. Odhodlanie myslieť a konať pozitívne je prvým krokom k premene energie do jej vyšších foriem, čo v konečnom dôsledku znamená zvýšenie rýchlosti jej vibrácií. Takto transformovaná energia pôsobí ako snehová guľa, hromadí okolo seba stále viac pozitívnej energie, zlepšuje existujúci stav vecí, alebo vytvára kvalitatívne novú, priaznivú situáciu v akejkoľvek oblasti činnosti.

8. Je dôležité mať na pamäti, že energia môže byť vyvážená a že konečným cieľom akejkoľvek manipulácie s energiou je práve jej uvedenie do rovnováhy. Možno sa vám to bude zdať zvláštne, ale aj základné fyzikálne zákony sú založené na princípe vyrovnávania energie.

9. Každý človek – muž či žena – z intelektuálneho a duchovného hľadiska bisexuál. Vo svete psychologicky naprogramovanom tak, že jedno z pohlaví je považované za „dôležitejšie“ ako druhé, môže táto myšlienka spôsobiť nepriateľstvo a dokonca ostré odmietnutie. Je však zbytočné pokúšať sa to vyvrátiť, pretože takáto „bisexualita“ je univerzálnou objektívnou realitou (najmä prejavujúcou sa vo fenoméne reinkarnácie a v karmickom „trate“), ktorú nemožno „zrušiť“ z dôvodov egocentrizmu. , snaha o nadvládu.

10. Nastal čas vrátiť Matku Božiu na trón, ktorý Jej právom patrí. Napriek všetkým pokusom zľahčovať Jej úlohu alebo ju vyhlásiť za neexistujúcu, vždy bola, je a bude. Veď Matka zosobňuje celý ženský princíp, jeho silu a moc vo Vesmíre.

Tréning mysle

1. Odvolávajúc sa na desať metód efektívneho vedenia načrtnutých na začiatku tejto knihy, všimnite si, že všetky sú navrhnuté tak, aby vám pomohli vždy zostať pokojní a vytrvalo kráčať po zvolenej ceste vo vašich každodenných činnostiach. Venujte zvláštnu pozornosť cvičeniu číslo 5, cvičte premenu negatívnej energie na pozitívnu.

2. Starostlivo zvážte svoje myšlienky. Keď si všimnete, že na niekoho myslíte s láskou, nechuťou, hnevom alebo žiadostivosťou, všimnite si, aká je vaša energia podvedomej úrovni ovplyvňuje túto osobu.

3. Choďte spať, strávte asi pol hodiny čítaním duchovných textov a pri zaspávaní sa snažte sústrediť na to, čo ste práve prečítali. Počúvajte aj upokojujúcu, duchovnú hudbu. To všetko okolo vás počas spánku vytvorí priaznivú ochrannú atmosféru.

4. Ak cítite prítomnosť negatívnej energie tam, kde sa práve nachádzate, skúste okamžite zapáliť kadidlo alebo si prečítať modlitbu (prípadne zapnúť príslušnú magnetofónovú nahrávku). Na vyčistenie atmosféry v miestnosti, najmä ak tam máte v úmysle spať, môžete použiť aj obrazy svätých alebo iné umelecké diela s duchovnou tematikou. Keďže hmotná a astrálna energia tých, ktorí ju navštevujú, sa hromadí v akejkoľvek miestnosti, použite takéto metódy vždy, keď sa ocitnete na neznámom mieste. Tieto metódy čistenia tiež pomáhajú zlepšiť energetickú bilanciu atmosféry ako celku.

5. Pocit strachu alebo úzkosti si skúste na vlastné oči predstaviť vývoj situácie, ktorá je pre vás priaznivá, pretože myšlienky, obrazy a iné prejavy emocionálnej energie majú tendenciu sa zhmotňovať.

6. Keď si vytvoríte zvyk vytvárať si iba pozitívne mentálne obrazy, vaše myšlienky, výroky a činy budú automaticky odrážať vyšší stav vašej duše. Všimnite si zmeny vo svojom živote v dôsledku tohto vývoja.

7. Cítite nával negatívnej energie vo forme hnevu, rozhorčenia alebo žiarlivosti, okamžite vybite nahromadený náboj tým, že odpustíte urážku, ktorá vám bola spôsobená, uchýlite sa k modlitbe, meditácii alebo iným metódam transformácie energie. V opačnom prípade môže nahromadená negatívna energia spôsobiť psychické poruchy a fyzické choroby.

8. Snažte sa na sebe, aby ste v sebe obnovili zdravú rovnováhu mužskej a ženskej energie, aby ste sa stali harmonickejšou, vyrovnanejšou osobnosťou.

9. Doprajte si čas na načerpanie nových síl a omladzovanie vďaka úzkemu kontaktu s prírodou, ktorá tiež pomáha obnove Tvorivé schopnosti a odhoď časť bremena, ktoré sa ti nahromadilo v duši.

10. Tým, ktorí sú voči vám agresívni, pomôžte zvýšiť úroveň vlastného vedomia. Pamätajte, že agresia sa prejavuje iba voči tým, ktorí sú na ňu náchylní. Považujte akt agresie za volanie o pomoc, zamyslite sa nad tým, ako na toto volanie reagovať, aby ste sa ochránili a pomohli agresorovi.